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你就是一道風景教學設計第一框不必太在意教學目標:(知識與技能)讓學生明白青春期的我們有著強烈的追求完美的心態(tài),也會有很多的煩惱隨之而來,因此,我們要善于捕捉自己的閃光點;學會正確認識自己和接受自己,不為自己的生理特點而煩惱,要對自己有信心,相信自己是世界上獨一無二的。(過程與方法)通過閱讀、探究、交流讓學生學會正確認識自己和接受自己,相信自己。(情感與價值觀)學會欣賞自己。教學重點:學會正確認識自己和接受自己,不為自己的生理特點而煩惱,要對自己有信心,相信自己是世界上獨一無二的。教學難點:青春期的我們有著強烈的追求完美的心態(tài),也會有很多的煩惱隨之而來,因此,我們要善于捕捉自己的閃光點。教學過程一、導入我們每個人都是一道亮麗的風景,但是,我們往往將目光長時間的停留在別人身上,不會欣賞“自己”這道風景。學會欣賞“自我”,是人生的一大智慧。因此,我們不必太在意我們的缺陷。板書課題:不必太在意二、青春期的煩惱青春期的來臨,意味著自我意識的空前覺醒,少男少女大都存在著強烈的追求完美的心態(tài),隨之而來的困擾便是自我接納問題??偸遣粷M意自己的容貌,為自己的外形而深深的自卑。三、學會知識自己,接納自己1.閱讀“閱讀角”及相關資料。2.探究交流。有煩惱何止是他們,你是否也有過類似的煩惱,試著做做自己的心理醫(yī)生吧!如何擺脫煩惱呢?(課本P23)明確:轉(zhuǎn)移注意力。比如將主要精力投放在學習上,或者培養(yǎng)興趣愛好,參加各種有意義的、積極健康的活動,這樣就能淡化缺陷的過分關注,容易做到悅納自己?;觿轂閮?yōu)勢。優(yōu)勢和劣勢往往是相對的,而不是絕對的,兩者本無固定界限。我們可以在認清自身的特點之后,化劣勢為優(yōu)勢,使自己的才能得到充分發(fā)揮。積極的自我暗示。如照鏡子練習。每天早上起床照鏡子,大聲對著鏡子說:我有青春痘,我不完美,但我仍然是個好女孩,我愛不完美的自己。3.小結(jié)。大自然既然造就了每一個人,就賦予了每個人獨特的、不同于別人的容貌、身材、氣質(zhì)和智慧。也許你會覺得自己有某些缺陷,但是,你不必為自己的生理特點而煩惱,應該對自己有信心,相信你是獨一無二的。正確認識自己,接受自己,就要對自己不要太在意;學會轉(zhuǎn)移注意力;學會化劣勢為優(yōu)勢;學會進行積極的自我暗示。三、不能正確看待自己的后果1.閱讀“感悟角”及相關資料。2.探究交流。你怎樣看待柴進與父母的這場沖突?(課本P24)明確:中學生正處于身體發(fā)育成長的關鍵時期,其外形容貌也往往沒有完全定型,此時進行整容手術不利于身體的健康發(fā)育與成長;追求美麗無可厚非,但是應該有正確的美麗觀念和追求美麗的方法。正確認識自我并不是掩蓋自己的不足,否認自己的缺陷,而是客觀的對待自己的不足和缺陷,接納自己,并不斷充實和提升自我,使自己有別樣的美麗。3.小結(jié)。步入青春期的中學生對自己正處于急劇發(fā)育的不完美、變化中的外形體貌苛求完美,對自身的不完美、缺陷耿耿于懷,夸大自己的不足,甚至產(chǎn)生嚴重的自卑心理,影響了正常的學習和生活。四、拓展延伸只因為自己長得太丑,一重點中學的女生17歲的小穎自閉在家不愿見人,甚至兩年不敢照鏡子。1.小穎出現(xiàn)了什么問題?2.這一問題給她帶來怎樣的危害?3.如果你是小穎的朋友,應該如何勸解她?(小穎過于注重自己的外表,不能悅納自己的形象。產(chǎn)生自卑和自閉心理,阻礙了與他人的正常交往,影響了自己的生活與學習,不利于她的健康成長。大自然既然造就了每一個人,就賦予了每一個人獨特的、不同于別人的容貌、身材、氣質(zhì)和智慧;也許你會覺得自己有某些缺陷,但是,你不必為自己的生理特點而煩惱,應該對自己有信心,相信你是獨一無二的;正確認識自己,接受自己,就要對自己不要太在意,學會轉(zhuǎn)移注意力;學會化劣勢為優(yōu)勢,學會進行積極的自我暗示……)〖板書設計〗青少年面臨自我接納的問題青春期的煩惱不過分在意自身缺陷產(chǎn)生自卑心理必每一個人都是獨一無二的太正確認識自己,接納自己在接納自己的生理缺陷意產(chǎn)生嚴重的自卑心理不能正確看待自己的后果影響正常的學習和生活第二框沒有超人教學目標:(知識與技能)讓學生明白世界上沒有超人,多看看自己“所擁有的”;我們必須學會找到自己的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的特長;認識到“金無赤足,人無完人”,不要抱怨命運的不公,我們都是潛在的天才;(過程與方法)通過閱讀、探究、交流讓學生明白世界上沒有超人,認識到“金無赤足,人無完人”,不要抱怨命運的不公,我們都是潛在的天才;(情感與價值觀)發(fā)現(xiàn)自己獨特的魅力,找到自己的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的特長,拿出自己的過人之處,增強自信心。教學重點:我們必須學會找到自己的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的特長;認識到“金無赤足,人無完人”,不要抱怨命運的不公,我們都是潛在的天才;教學難點:如何突破認識上總想追求完美,對自己的缺陷耿耿于懷,總希望所有的缺陷都遠離自己的誤區(qū)。教學過程一、導入處于青春期的中學生總是想追求完美,對自己的缺陷耿耿于懷,希望所有的缺陷都遠離自己。但是,這種完美的超人在生活中是不存在的。電影《超人》是超現(xiàn)實的。板書課題:沒有超人二、不要幻想完美1.閱讀“閱讀角”。2.楊振寧博士的這一經(jīng)歷給了你什么啟示?你是否曾經(jīng)有過想做某件事情卻感覺“心有余而力不足”的時候?現(xiàn)在,你怎么看待這種情況?(課本P26)明確:每個人都有自己的長處和短處,沒有人是十全十美的。成功者并不是因為他們無所不能,而失敗者也不是因為他們一無所長,關鍵在于找到適合自己的道路并且堅持不懈地走下去。這就啟發(fā)我們,在對待自己的性格、能力、處境等問題時要持客觀的態(tài)度,承受并接受自己的不足,做到揚長避短,使自己的人生走向精彩。3.小結(jié)。處于青春期的中學生總是想追求完美,對自己的缺陷耿耿于懷,希望所有的缺陷都遠離自己。但是,這種完美的超人在生活中是不存在的。三、多看看自己“所用有的”1.閱讀“感悟角”及相關資料。2.探究交流。“財富”清單。(課本P27)兩份履歷。(課本P27)明確:a:我有一個健全的,健康的身體。b:我有一個會思考的大腦。c:我有一個充滿歡樂的家。d:我能在這打作文。e:我還有很多年的光陰可以利用。f:我還能提問題。g:我是個人,真真正正的人。h:我還可以吃飯、喝水、睡覺、看電視、看書、打看球……i:至少我還不會因為老師或同學或其他人說:“你是個蠢貨,你那個夢想永遠只是個夢想,不可能實現(xiàn)?!倍员┳詶墶:我還活著,可以用我的健康的身體和我的大腦來做許多事。略。(只要記載自己成功的經(jīng)過和失敗的經(jīng)歷即可)例文:“本人90后西子湖畔通信專業(yè)小碩一枚,愛美女,更愛技術;主要研究圖像處理機器視覺,但也學習計算機網(wǎng)絡移動交換;在?;爝^校會做過實習發(fā)過論文,業(yè)余玩過DIY做做小制作;現(xiàn)畢業(yè)在即,整裝待發(fā),欲求互聯(lián)網(wǎng)、運營商等工作,不管是掉頭發(fā)做研發(fā)還是牢底坐穿做維護,都將付諸有100%熱情。”3.小結(jié)。在這個世界上,每個人或多或少都存在某些缺陷,沒有人是十全十美的。無需抱怨命運,多看看自己“所擁有的”,就會覺得陽光更多的灑在自己的身上。四、只是才能不同罷了1.閱讀“專家視點”及相關資料。2.探究交流。你認為同桌或其他同學那些方面的智能水平比較高?他們將來可能在那些方面取得成功?設計一張卡片,寫上你的看法,送給你的同學作為永久的珍藏把!(課本P29)明確:你會成為“著名的新聞記者”,因為你的文史知識豐富,語言表達能力較強,文字功底扎實。你還喜歡好奇、好旅游,有正義感。3.小結(jié)。每個人都有自己的特色,有自己獨特的魅力。大膽一點說,我們都是潛在的天才,只是表現(xiàn)的形式不同罷了。我們必須學會找到自己的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的特長,把自己的出色之處擺放到人生的桌案上。五、拓展延伸小明:真郁悶,昨天英語考試又不理想,我真的比別人笨,小樂:不會吧,我覺得你挺聰明的,班級里電腦壞了,那一次不是你來搞定的!小明:雕蟲小技。但我感覺我在班級里仍然是個不受歡迎的人。小雪:其實你很受歡迎啊!每次大掃除,你都搶著提水、擦地,大家都爭著要和你分在一組呢。小明:那又怎樣?我成績不好,還不照樣被人看不起?小樂:怎么會呢?我老媽還一直夸你呢!上次你答應來我家修電腦,雖然下大雨,你仍然準時到達。我們都很感謝你。1.從材料中可以看出小明具有哪些優(yōu)良品質(zhì)?2.小明在認識自我方面存在什么問題?3.請你就如何正確認識自我給小明提些建議。(小明具有誠實守信、善于合作、團結(jié)友善、樂于奉獻的優(yōu)良品質(zhì)。小明只看到自己的缺點,忽視了自己的優(yōu)點。人無完人,要全面認識自己,既看到自己的缺點,也要看到自己的優(yōu)點,悅納自己,對自己充滿信心。)〖板書設計〗青春期的中學生總是追求完美不要幻想完美沒完美的超人是不存在的有無人十全十美,無需抱怨命運超多看看自己所擁有的人多看看自己所擁有的有助于幸福成功我們都是潛在的天才 只是才能不同罷了找到自己的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的特長第三框打開自己的寶藏教學目標:(知識與技能)了解寶藏的含義;要重視挖掘自身的寶藏;掌握挖掘自我潛能的幾種途徑和方法,學做一個優(yōu)秀的人。(過程與方法)通過閱讀、探究、交流讓學生明白挖掘自身的寶藏的重要及掌握挖掘自我潛能的幾種途徑和方法,學做一個優(yōu)秀的人。(情感與價值觀)學會欣賞自己,嘗試著做一個不斷挖掘自我潛能的快樂人。教學重點:了解寶藏的含義;要重視挖掘自身的寶藏;掌握挖掘自我潛能的幾種途徑和方法。教學難點:尋找打開寶藏的鑰匙。教學過程一、導入人的自身蘊藏著一筆豐富的財富,這就是人的潛能。它猶如一座金礦,蘊藏無窮,價值無比。只要我們善于打開它,就可以幸福一生。板書課題:打開自己的寶藏二、潛能是金礦1.閱讀課文相關內(nèi)容。2.探究交流。如今再也沒有學者會對體育運動的極限作無謂的語言。你知道這是為什么嗎?(課本P30)明確:人類的潛能是無限的。我們每個人在一生中只發(fā)揮了自身潛能的很小一部分,大量的潛能資源處于沉睡閑置狀態(tài)。只要我們不斷的挖掘自身的潛能,那么極限就無所謂極限了。3.小結(jié)。潛能就是人類原本具備卻未被使用的能力。我們每個人在一生中只發(fā)揮了自身潛能的很小一部分,大量的潛能資源處于沉睡閑置狀態(tài)。三、我也有潛能1.閱讀課文相關資料。2.探究交流。你贊成這個觀點嗎?(課本P30)我沒被挖掘的潛能有哪些?(課本P30)明確:不贊成。潛能并非是科學家、文學家或藝術家等人的特權(quán)與專利,我們每一個人都有一座潛能金礦。只要我們踐行自己的潛能,并付出努力,我們很快就會找到并挖掘出埋藏于自身的潛能。語言表達能力、音樂能力、美術能力、寫作能力、運動能力……3.潛能并非是科學家、文學家或藝術家等人的特權(quán)與專利,我們每一個人都有一座潛能金礦。不要讓自己的潛能被歲月的塵土掩埋。四、開發(fā)潛能1.由于沒有開發(fā)潛能的有效方法,或者由于怯懦和自卑,不敢去開采,結(jié)果寶藏慢慢地就被時光的灰塵掩埋了,而且被壓得越來越深,以至于最后看不見一點光彩。2.開發(fā)潛能是人生旅途上最激動人心的探索。找到你的寶藏,然后再去鍛煉,實踐,努力,把蒙在珠寶上的灰塵拭去,讓它閃亮,讓世人都發(fā)現(xiàn)你獨到的美麗和獨到的光芒,這樣,你就打開了自家的寶藏。五、打開寶藏的鑰匙1.閱讀“寓言天地”及相關資料。2.打開寶藏的鑰匙。磨練。磨練可以開發(fā)身體的潛能。潛能開發(fā)出來以后,身體就能擔當以前不可想象的任務。自問。自問可以開發(fā)思維潛能。例如經(jīng)常自問“為什么?”,然后自己思索答案。經(jīng)常自問自答、判斷是非、抉擇對錯,就能夠開發(fā)思維潛能。自信。只要我們抱著積極、自信的心態(tài),就能給潛在的能力以機會,潛能就會得到很好的開發(fā)。3.探究交流。你還知道有哪些打開潛能寶藏的鑰匙嗎?說出來大家一起分享吧!明確:明確最想要的。如果發(fā)現(xiàn)了你最想要的,就把它馬上明確下來,明確就是力量。它會根植在你的思想意識里,深深烙印在腦海中,讓潛意識幫助你達成所想要的一切。在這個世界上沒有什么做不到的事情,只有想不到的事情,只要你能想到,下定決心去做,你就一定能得到。燃燒成功的欲望。在我們的學習、生活和工作中往往并沒有那么多的困難,那為什么離成功總是那么遙遠呢?這取決于你是否有火一樣的激情投身于你最熱望的事業(yè)中去;是否有強烈的欲望填充你的心靈深處,你不再只是有美好的愿望去達成某件事,而且有強烈的欲望去達成;不再是想成功,而是一定要成功。你的欲望有多么的強烈,就能爆發(fā)出多大的力量。當你有足夠強烈的欲望去改變自己命運的時候,所有的困難、挫折、阻撓都會為你讓路。欲望有多大,就能克服多大的困難,就能戰(zhàn)勝多大的阻撓。你完全可以挖掘生命中巨大的能量,激發(fā)成功的欲望,因為欲望即力量。選擇積極的環(huán)境。你為什么消沉和失意?因為你處在一個消極的環(huán)境中,是因為你與失敗為伍。積極的人,在任何問題和困難面前,都會把注意力放在解決問題上,都會設問這件事情的發(fā)生對自己有何好處。把問題和困難當成人生中訓練自己的教練。當生命中遇到難題和困惑時,與積極的人在一起,與比你積極10倍、100倍的人在一起,找一個比你要求的還積極的環(huán)境陶冶自己,一定要這樣做,因為選擇積極的環(huán)境是獲取成功的

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