第3頁共3頁個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)標(biāo)準(zhǔn)模板____年____月至____月期間，我在x辦公室文員崗位實(shí)習(xí)。x是一家有聲譽(yù)的名牌培訓(xùn)處，這里有許多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師任教，能來這里實(shí)習(xí)，我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運(yùn)。也因?yàn)檫@是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則對不起關(guān)心自己的人們?！疤煜掠⑿劢晕逸叄蝗虢ⅠR催?！睆膶W(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時(shí)，會(huì)有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。實(shí)習(xí)收獲“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，并了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。工作概況由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)標(biāo)準(zhǔn)模板（二）從____月中旬我開始在翊鵬工貿(mào)有限公司進(jìn)行為期7周的實(shí)習(xí)，我們實(shí)習(xí)的目的是通過實(shí)習(xí)讓我們鞏固、驗(yàn)證已學(xué)過各技術(shù)基礎(chǔ)課（如機(jī)械制圖、互換性與技術(shù)測量、機(jī)械設(shè)計(jì)、）所獲得的基本理論及基本知識(shí)及其在生產(chǎn)實(shí)際中的應(yīng)用；通過對機(jī)械產(chǎn)品的制造過程的觀察、了解，讓我們初步掌握機(jī)械制造技術(shù)（包括設(shè)備、工藝、刀具、液壓等）方面的基本知識(shí)及所要解決的基本問題，為今后的專業(yè)課學(xué)習(xí)和課程設(shè)計(jì)打下良好的基礎(chǔ)。下面是本人對本學(xué)期實(shí)習(xí)的總結(jié)：首先，在工作中我們應(yīng)該有良好的心態(tài)和良好學(xué)習(xí)能力，在遇到困難時(shí)，要有通過自己解決問題的能力。在實(shí)際工作中遇到的問題是各種各樣的并不是唯一的，而且并不是每一個(gè)問題都是我們能解決的，所以在這個(gè)時(shí)候我們要想把問題解決，做好我們的工作，我們就應(yīng)該有良好的學(xué)習(xí)能力。通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工作中遇到的每一個(gè)問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有外人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。其次，良好的人際關(guān)系是我們快樂，高效工作的前提。在工廠中我們不僅僅是同機(jī)器打交道，更重要的是同人交往。所以我們應(yīng)該好好把握人與人交往的禮儀，作為實(shí)習(xí)生，我們應(yīng)該尊敬工廠的每一位師傅，上下班或見面時(shí)主動(dòng)打招呼，說話時(shí)注意方式。這方面我做的還可以，因此為我順利實(shí)習(xí)創(chuàng)造了良好的人際氛圍。從另一方面來說，在實(shí)習(xí)中我也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)掌握，信心不足，總感覺自己不能勝任師傅給安排的工作，不能很好的解決現(xiàn)場生產(chǎn)過程中遇到的問題。但我在虛心請教、認(rèn)真學(xué)習(xí)、自學(xué)方面做的相對較好。如，在操作打標(biāo)機(jī)時(shí)遇到需要更換標(biāo)號(hào)時(shí)，我不會(huì)操作，我會(huì)及時(shí)向師傅請教，但師傅給我的答復(fù)我不是很明白，我會(huì)用空閑時(shí)間來翻閱資料，一直到自己認(rèn)為比較清楚為止。通過在廠里實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我也發(fā)現(xiàn)了廠里的一些不足之處，例如工人們在干活時(shí)會(huì)聊天，而且有些男工人在廠房抽煙，在焊接班組有同樣的現(xiàn)象，這是比較危險(xiǎn)的。廠房的通風(fēng)比較差，拋丸機(jī)工作時(shí)，在廠房中會(huì)明顯感覺和呼吸不舒服，會(huì)對人體造成一定的慢性傷害。在拋丸機(jī)工作時(shí)建議把兩頭的門通風(fēng)和窗戶打開通風(fēng)。通過本次現(xiàn)場實(shí)習(xí)、觀察，我們每個(gè)人的知識(shí)面擴(kuò)大了。實(shí)習(xí)使我們獲得了基本生產(chǎn)的感性知識(shí)，同時(shí)又鍛煉和培養(yǎng)了我們大學(xué)生吃苦耐勞的精神，也是我們接觸社會(huì)、了解機(jī)械行業(yè)狀況、了解就業(yè)行情的一個(gè)重要途徑，逐步實(shí)現(xiàn)由學(xué)生到社會(huì)的轉(zhuǎn)變，并且讓我們初步了解的基本方法和技能；體驗(yàn)企業(yè)工作的內(nèi)容和方法。這些實(shí)際知識(shí)，對我們學(xué)習(xí)后面的課程乃至以后的工作，都是十分必要的基礎(chǔ)。信息時(shí)代僅會(huì)操作鼠標(biāo)是不夠的，基本的動(dòng)手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。而且，現(xiàn)在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢讓我認(rèn)識(shí)到，只有不斷的增加自身能力，具有十分豐富的知識(shí)才能不會(huì)在將來的競爭中被淘汰，也讓我們在以后崗位競爭中更有優(yōu)勢。我們在整個(gè)實(shí)習(xí)的過程中所學(xué)習(xí)到的知識(shí)雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實(shí)踐學(xué)習(xí)和掌握的技能還很多，如果我們不經(jīng)常參加這方面的實(shí)習(xí)，我們這些大學(xué)生將來恐怕只能是“紙上談兵”。社會(huì)需要人才，社會(huì)需要的是有能力的人才，我們新世紀(jì)的大學(xué)生只有多有加實(shí)踐，才能保證在未來的社會(huì)競爭中有自己的位置。真的很多謝這次實(shí)習(xí)，雖然有些辛苦，但我堅(jiān)持下來了，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中每個(gè)人都有自己的崗位，每個(gè)崗位都有它的作用和要求，缺一不可，當(dāng)你處在這個(gè)崗位的時(shí)候，就必須有這個(gè)崗位上的責(zé)任感，要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，將自己的工作做好，若不認(rèn)真對待自己的崗位則會(huì)給公司造成一定的損失，這樣才有益于自己，有益于他人，有益于社會(huì)。通過這次實(shí)習(xí)，也讓我感受到了自己素養(yǎng)不足，知識(shí)的匱乏和面對困難的勇氣，卻也磨礪了我的意志，使我有了耐心，學(xué)會(huì)了一個(gè)人靜靜的思考。我相信再大的困難我都有信心去面對！培養(yǎng)自己的長眼光，勤于思考，善于總結(jié)。把自己不明白的沒學(xué)會(huì)的知識(shí)好好向同事學(xué)習(xí)，來彌補(bǔ)自己的不足。我相信只要今后我繼續(xù)努力下去，我就一定會(huì)做好的。我會(huì)繼續(xù)不斷努力的學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)，不斷學(xué)習(xí)提高自身專業(yè)素質(zhì)，更好的勝任崗位要求。雖然本次實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但我知道了我們要把我們所學(xué)的課本上的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生產(chǎn)中，這樣我們不僅可以提高我們處理實(shí)際問題的能力，另一方面可以為我們順利進(jìn)入社會(huì)做鋪墊，能使我們在大學(xué)畢業(yè)以后以最快的速度融入社會(huì)，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。在快速發(fā)展的21世紀(jì)僅有理論是不足以在社會(huì)上立足的，社會(huì)需要的是全方面的人才，因此實(shí)習(xí)也從另一方面培養(yǎng)了我們。本次為期七周的實(shí)習(xí)結(jié)束了，回想起這次的實(shí)習(xí)我是獲益匪淺，只有見過了某些零件的生產(chǎn)過程我們才能更加深刻的了解課本上的知識(shí)，這樣才能更好的做到課本與實(shí)踐相結(jié)合，也讓我們知道了以后我們應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)課本上的哪些知識(shí)。個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)標(biāo)準(zhǔn)模板（三）銷售看似輕松簡單的工作，其實(shí)背后還是需要相當(dāng)?shù)乃伎己团Φ?。記住價(jià)格，背臺(tái)詞等。但這些都是為了給客戶提供更好更專業(yè)的服務(wù)，是給公司帶來利潤的前哨。小倉發(fā)揮的作用很大。以下總結(jié)了幾點(diǎn)：第一，廣泛而認(rèn)真地學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)用書的時(shí)候少恨。工作中的許多實(shí)際操作都需要廣泛的理論知識(shí)的支持。所以在課堂上，要抓住這個(gè)好時(shí)機(jī)，廣泛學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)，更重要的是，學(xué)習(xí)一些概念。第二，在進(jìn)入社會(huì)之前，我們應(yīng)該努力鍛煉我們的基本能力在工作的各個(gè)方面，我經(jīng)常需要與客戶溝通，向上級(jí)反饋。其次，我工作的某些方面必須向同事解釋清楚，表達(dá)清楚。這個(gè)時(shí)候，自己的語言組織和表達(dá)能力很重要，因?yàn)樗w現(xiàn)了自己的基本能力。所以要努力培養(yǎng)自己的溝通能力、表達(dá)能力、合作能力，因?yàn)椴饺肷鐣?huì)，就有了展示能力的平臺(tái)。第三，實(shí)習(xí)期間，不要放棄任何提升專業(yè)技能的機(jī)會(huì)實(shí)習(xí)期間，除了了解公司概況外，還要牢記一些專業(yè)信息。比如旅游路線安排，酒店，門票等等。在后來的工作中，我逐漸發(fā)現(xiàn)記住這些信息也提高了我的工作效率。因?yàn)闀r(shí)間有限，不可能每次想到就看或者咨詢別人。只有把它變成自己的東西，才能在工作中用好，反應(yīng)快。為了向客戶展示自己專業(yè)的一面，這也是我們實(shí)習(xí)生需要具備的最基本的專業(yè)素質(zhì)。第四，對他人的態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作的重要性就我而言，這次實(shí)習(xí)是踏入社會(huì)的一步，也接觸到了一些奇怪的群體。我們接觸到的人都有不同的性格、品質(zhì)、氣質(zhì)、做事風(fēng)格和為人。我們公司的同事雖然年齡相仿，但是感覺成熟、專業(yè)、可靠，有很多值得學(xué)習(xí)的地方。它教會(huì)了我很多東西，讓我意識(shí)到我必須勇敢的推銷自己，展示自己的才華。我也深刻理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在工作中，我不是個(gè)人，而是團(tuán)隊(duì)中的一員。只有與同事合作，相互信任，真誠溝通，我的工作才能更順利地進(jìn)行。第五，自身的不足社會(huì)和學(xué)校很不一樣。我一入職就意識(shí)到，公司雖然沒有什么舊規(guī)矩，但是有一定的規(guī)矩是不能違反的。我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，但有時(shí)候我會(huì)有點(diǎn)馬虎。但是我對工作領(lǐng)域的一些流程不太了解，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致考慮不全面，而且因?yàn)樽约旱拇中?，總?huì)出現(xiàn)一些小錯(cuò)誤，但是這些都是可以避免的，甚至是永遠(yuǎn)不會(huì)出現(xiàn)的，但是我真的不是一個(gè)很細(xì)心的人，希望以后在學(xué)習(xí)和工作中能有所提高。還有，由于平時(shí)缺乏必要的環(huán)節(jié)，在實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)需要有較長的適應(yīng)期，不可能及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。對于校外實(shí)習(xí)，我們經(jīng)歷了新鮮、迷茫、熱情、挫折、疲憊、蛻變。最明顯的是我們改變了做事的方式。我們以前是邊學(xué)邊做，現(xiàn)在是邊做邊學(xué)。這次實(shí)習(xí)給我提供了不同的和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們從傳統(tǒng)的被動(dòng)學(xué)習(xí)變成了主動(dòng)學(xué)習(xí)；脫離死記硬背的模式，轉(zhuǎn)而通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，提高理解、創(chuàng)新和推理的能力。掌握自學(xué)的方法，學(xué)會(huì)有條理、有耐心，使工作、學(xué)習(xí)、生活步入一個(gè)系統(tǒng)的過程；成熟，邏輯規(guī)范清晰。我覺得這難得的一個(gè)月教會(huì)了我工作學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。同時(shí)我們也變得成熟獨(dú)立，相信無論遇到什么情況都要學(xué)會(huì)面對，這將是未來工作學(xué)習(xí)的巨大財(cái)富。為以后打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)標(biāo)準(zhǔn)模板（四）用力去做，只能合格，用心去做，才能優(yōu)秀。這句話是在學(xué)姐的實(shí)習(xí)總結(jié)中看到的，我覺得說得很有道理，這句話給了我啟迪與鼓勵(lì)，這句話猶如一陣風(fēng)，吹散了我心中的迷霧，讓我看清了前進(jìn)的路。____年____月____日，我在平果縣第七小學(xué)開始了我的實(shí)習(xí)生活。初到這個(gè)陌生的環(huán)境中時(shí)，我有一些小小的興奮與緊張，還有一點(diǎn)小小的不知所措。懷著這樣的心情，我們跟隨蘇小英老師來到了三（3），在54個(gè)同學(xué)好奇的目光下，我進(jìn)行了，短短的幾句話，手心卻是緊張的濕透了，但是在同學(xué)們熱情的掌聲中，我卻是收獲了滿滿的信心。看著孩子那一張張燦爛的笑臉，心里隱約的出現(xiàn)一些自豪感，自豪自己是一名人民教師。傳道、授業(yè)、解惑是老師的職責(zé)，在沒有上講臺(tái)之前，我一直以為我在學(xué)校學(xué)到的的東西足夠我用了，班級(jí)在我們的管理下看起來很好，學(xué)生看起來很聽話，作業(yè)批改得也不錯(cuò)，老師上課的過程與技巧、教學(xué)方法也跟我們學(xué)過一模一樣。直到我上了我的第一節(jié)課《秋天的雨》之后，我之前所有的想法都被顛覆了?！肚锾斓挠辍肺曳譃閮蓚€(gè)課時(shí)上，在上第一課時(shí)的時(shí)候教學(xué)效果跟我預(yù)想的完全不一樣，有個(gè)別學(xué)生自己玩自己的根本就沒有聽我的課，而我也沒有去管理他們，因?yàn)槲揖o張得話都說不好了。在教學(xué)過程中我也出現(xiàn)了很多的紕漏，教案上寫的教學(xué)內(nèi)容在教學(xué)過程中被我遺忘了。本來口齒伶俐的我在教學(xué)過程中因?yàn)榫o張語言能力的組織也變差了許多，以至于教學(xué)步驟連接倉促，因而學(xué)生學(xué)起來就比較吃力了。四十分鐘看起來很短，可實(shí)際上卻過得很快，在教學(xué)過程中，我總以為時(shí)間非常充裕，因此沒有把握好時(shí)間，差點(diǎn)就沒有完成教學(xué)任務(wù)。給我最多幫助的就是蘇小英老師，在教學(xué)之后，蘇老師認(rèn)真的給我進(jìn)行評(píng)課與指導(dǎo)，她細(xì)心的指出了我的不足之處并給我列出了合理的建議，跟我同組的同學(xué)也給了我很多的幫助讓我收獲了很多課本里沒有的知識(shí)，讓我在之后的教學(xué)中有了很大的進(jìn)步。一個(gè)班集體，是由很多個(gè)學(xué)生組成的，他們來自不同的地方，性格不一，家庭背景不同各自的學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以一個(gè)班集體往往會(huì)有幾個(gè)“搗蛋王”。他們往往學(xué)習(xí)成績差，不愛學(xué)習(xí)，但是卻很活潑好動(dòng)，經(jīng)常無視班級(jí)與學(xué)校的紀(jì)律，讓老師十分的頭疼。三（3）當(dāng)然也有“搗蛋王”，他們上課經(jīng)常開小差，總是像變魔法似的一下就能拿出各種各樣的玩具來玩，下課的時(shí)候他們更像一只瘋狂的小獸到處狂奔，有時(shí)候還會(huì)惹來一些小摩擦。我在細(xì)心觀察之后為他們每個(gè)人制定了一套方案，針對他們不同的心理特點(diǎn)，每個(gè)人的教育方案也都不同。在實(shí)施之后，雖然效果甚微，但還是讓他們有了進(jìn)步。從中我也收獲了了很多，不是每一個(gè)學(xué)生都能讓你滿意讓你喜歡，那些讓你不滿意的學(xué)生你更不能去忽略他，因?yàn)橐粋€(gè)教師的職責(zé)不僅僅在于教書，還有育人。班主任是一個(gè)班集體的領(lǐng)導(dǎo)者，一個(gè)好的班主任需要盡心盡責(zé)，認(rèn)認(rèn)真真的做好每一件事。在實(shí)習(xí)期間，我也擔(dān)任了兩個(gè)星期的班主任工作，從中，我感受到了作為一個(gè)老師不容易，做一個(gè)班主任更不容易，不管是大事還是小事，都需要班主任認(rèn)