《健康胖胖減肥》教案《健康胖胖減肥》教案1

一、活動目標(biāo)

1、理解故事內(nèi)容，知道多吃水果蔬菜，多參與體育運動能增加體質(zhì)；

2、愿意參與各項體育熬煉，體驗活動帶來的歡樂。

二、活動預(yù)備

1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；

2、“胖胖減肥”故事一則

3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份

4、歡快的音樂

閱歷預(yù)備：老師預(yù)備的體育用具幼兒都操作過

三、活動過程

1、導(dǎo)入

“黃老師有一位伴侶，他特殊愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當(dāng)勞，而且不愛運動，他認(rèn)為運動會又臟有累不好玩。結(jié)果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖究竟有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）

2、基本部分

A、胖胖遇到了什么麻煩

講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什么麻煩？

3、你們有什么好方法？

B、減肥的好方法

講故事的后半部分，對幼兒說的方法表示確定、贊揚。再次提問：你們知道有那些體育活動關(guān)心胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。

4、減肥運動

“今日黃老師帶來很多小伴侶們常常熬煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣熬煉好不好？”幼兒一起熬煉，老師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣熬煉的。結(jié)束后請幾個玩的特殊好的幼兒再來教教胖胖怎樣熬煉并說說這樣熬煉的作用。最終大家熬煉累了請休息一會，東西放好。

四、活動結(jié)束

1、胖胖變瘦了：胖胖學(xué)會了小伴侶們教他的本事，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？（表現(xiàn)胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現(xiàn)在美不美、漂不美麗??？”）

2、再次總結(jié)胖胖變瘦的緣由：“你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多熬煉身體）

3、給胖胖換名字：現(xiàn)在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什么？

4、結(jié)束活動：××感謝我們小伴侶的關(guān)心，那我們現(xiàn)在一起出去熬煉身體吧！

[附]故事：胖胖減肥

胖胖今年6歲了，他特殊愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當(dāng)勞。胖胖最厭煩運動了，他覺得又累又不好玩。結(jié)果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告知你吧。

胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，由于他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。

小伴侶都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小伴侶和老師一起關(guān)心他，推的推，拉的拉，好不簡單上去了?？墒钦l知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。

最危急的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過公路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特殊慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半公路。要不是警察叔叔準(zhǔn)時讓全部的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！

肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他打算減肥。他到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生爺爺告知他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當(dāng)勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持熬煉身體，這樣才能勝利的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩熬煉身體，在幼兒園也樂觀地參與各項運動，不再偷懶了。

現(xiàn)在已經(jīng)沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥勝利了嗎？

幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教學(xué)內(nèi)容：

健康我和拼板一起玩

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)正面對前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳動同協(xié)調(diào)。

2、探究并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和力量。

3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗體育活動的樂趣。

教學(xué)預(yù)備：

1、學(xué)問閱歷預(yù)備：知道拼版的特性，平安、輕松。接觸過拼板，并有肯定閱歷。

2、物質(zhì)預(yù)備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。

3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標(biāo)記。

4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學(xué)重點與難點：

重點：兩腳并攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào)，輕輕落地。

教學(xué)方法與手段法：

自主探究法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，嬉戲法

教學(xué)過程：

老師活動1——

（一）開頭部分的預(yù)備活動

1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”

3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）

4．停止個別溝通動作，集體學(xué)學(xué)做做，老師配上一些簡潔的動作兒歌）

（1）帽子頂在頭上。

（2）拖地板。

（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

(4)飛盤。（轉(zhuǎn)、接、高點接）

（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

（6）跳過拼板。

①老師發(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，老師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習(xí)兩次）

③跳的時候留意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）

幼兒活動1——

幼兒隨音樂活動活動身體

幼兒溝通：我們剛才把小拼板當(dāng)成了什么

幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

幼兒說說自己的拼板變成了什么

幼兒跟老師學(xué)做某些動作。（如：小馬等）。

幼兒學(xué)習(xí)跳過拼板：兩腳并攏跳

幼兒練習(xí)跳過拼板（練習(xí)兩次）

幼兒聽老師小結(jié)：跳的時候要把握需要留意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。

設(shè)計意圖1——

讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育熬煉必不行少的環(huán)節(jié)，我以嬉戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到伸展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài)，并對活動產(chǎn)生愛好，為下一個環(huán)節(jié)的進(jìn)一步進(jìn)展奠定基礎(chǔ)。

幼兒探究單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親熱接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接閱歷。萌發(fā)創(chuàng)新意識和力量。在此基礎(chǔ)上老師進(jìn)行提升并組織幼兒練習(xí)相關(guān)動作，重點練習(xí)多種跳法，并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地正面對前雙腳并攏側(cè)跳

老師活動2——

（二）把拼板變成長條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。

1．幼兒根據(jù)自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。老師問：“有幾條拼板？像什么？”

2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）老師問：“跳的時候留意什么？”

3．幼兒分成四組接力跳。（老師用雙手扶的方法關(guān)心膽小的孩子）

4．老師問：“有沒有遇到困難？”

5．老師提出觀看到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

幼兒活動2——

幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

幼兒說說拼好的長條形像什么

老師告知幼兒這是三條彩色的路

請一幼兒用學(xué)過的方法進(jìn)行示范跳。

幼兒以小組進(jìn)行接力跳。幼兒再玩一次。

設(shè)計意圖2——

組合拼板，練習(xí)正面對前雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現(xiàn)了訓(xùn)練活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地關(guān)心與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗勝利的歡樂。當(dāng)幼兒遇到困難、害怕時，老師會鼓舞他，關(guān)心他讓幼兒感到暖和。

老師活動3——

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。

1．這是什么？（筐）

2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，老師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點與其次位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

4．評獎：英勇獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

幼兒活動3——

老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。

請一幼兒示范。老師提示。

幼兒分組嘗試新玩法。

幼兒進(jìn)行評獎

設(shè)計意圖3——

直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形，由平面漸漸進(jìn)展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于嬉戲之中，讓幼兒期盼著又一次新的玩法，對活動布滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信念。

老師活動4——

（四）結(jié)束部分的休息、放松操和小嬉戲。

1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．老師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最終老師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的關(guān)心下開回教室。

幼兒活動4——

幼兒聽音樂做放松動作。

讓幼兒依據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。

讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。

請一幼兒玩站在車輪中間滾，

幼兒玩超大的車輪，玩乘車嬉戲，然后回活動室。

《健康胖胖減肥》教案2

【設(shè)計意圖】

現(xiàn)在有許多幼兒平常挑食、偏食、愛吃零食，而且個別幼兒還不愛運動，導(dǎo)致體重超標(biāo)，肥胖幼兒就更加不愛運動了，這就形成了惡性循環(huán)。本次活動，目的是為了讓幼兒在活動中體會到運動的重要性，知道運動是減肥的好方法，同時通過和伙伴們共同探究球的多種玩法，讓幼兒更加有愛好參加活動，并且從活動中體會到運動的樂趣。

【活動目標(biāo)】

1.了解減肥的隱秘，知道運動是減肥的好方法。

2.探究球的多種玩法。

3.培育幼兒思索問題、解決問題的力量及快速應(yīng)答力量。

4.鼓舞幼兒大膽說話和樂觀應(yīng)答。

【活動預(yù)備】

1、幼兒每人一個皮球

2、胖胖兔頭飾、禮物箱、魔法棒

3、背景音樂《向前沖》《兔子舞》

【活動過程】

一、開頭部分：情境導(dǎo)入，熟悉神奇客人——胖胖兔(老師扮演胖胖兔)。

胖胖兔出場，向小伴侶們自我介紹，并與幼兒進(jìn)行情感溝通。

二、基本部分：

1、引導(dǎo)幼兒觀賞故事，理解故事內(nèi)容。

2、引導(dǎo)幼兒說出減肥的方法。

師：我太苦惱了，森林里要進(jìn)行運動會，由于我太胖了，跑也跑不動，跳也跳不高，所以就不能參與!我吃過減肥藥，打過減肥針，可是一點兒也沒有作用!誰能幫我想想方法啊!

幼：少吃飯!

師：是啊，可我的飯量特殊大，是應(yīng)當(dāng)少吃點。

幼：少吃零食!

師：嗯，我最喜愛吃零食了，這些零食可把我害苦了，我以后再也不吃了。

幼：多運動!游泳、打球、跳舞、跳繩、跑步、走路、騎自行車等

3、熱身運動，音樂小律動——《向前沖》

師：哦，這些方法似乎都不錯哦，那我們就一起來做個操運動一下吧!請小伴侶找一個寬敞的地方站好!4、引導(dǎo)幼兒嘗試用多種方法玩皮球。

(1)出示胖胖兔帶來的`禮物——球，組織幼兒一起探究各種玩球的方法。

(2)引導(dǎo)幼兒探究一人玩一個球的方法。請小伴侶上來示范一下，然后推舉給其他小伴侶們一起玩。

師小結(jié)一個人玩球的方法——拍球、抱球?qū)W小袋鼠跳、夾球?qū)W小兔跳、像小刺猬背果子

(3)引導(dǎo)幼兒探究兩個人玩一個球的方法。

A、引導(dǎo)幼兒兩人相對滾球。

B、引導(dǎo)幼兒雙人抱球走(講解嬉戲規(guī)章，將幼兒分成兩組進(jìn)行競賽)。

(4)引導(dǎo)幼兒探討很多人玩一個球的方法。

A、引導(dǎo)幼兒進(jìn)行投球練習(xí)(請男小伴侶將球投進(jìn)籃筐里)，組織女小伴侶幼進(jìn)行投球練習(xí)。

B、引導(dǎo)幼兒共同探討很多人玩一個球的方法。踢球、滾球、頭頂傳球(過山車)、腳下傳球等

師：原來皮球有這么多玩法啊，胖胖兔今日玩得真快樂。

三、結(jié)束部分：

1、師小結(jié)，訓(xùn)練幼兒平常留意多運動，留意飲食才能使身體更健康。師：快看啊胖胖兔變瘦了，太棒了，胖胖兔運動減肥最終勝利啦!小伴侶平常也應(yīng)當(dāng)多運動、不偏食、不挑食，這樣我們的身體就會更加的健康。

2、帶幼兒參與森林運動會，隨音樂出場《兔子舞》?，F(xiàn)在跟胖胖兔一起去參與森林運動會吧，動身嘍!活動反思：

通過老師扮演的胖胖兔變化，讓幼兒了解到肥胖帶來的苦惱和減肥之后的輕松與開心。依據(jù)這節(jié)活動的內(nèi)容主要是讓孩子喜愛運動，知道運動是一種特別好的減肥方法，同時讓幼兒結(jié)合自己的生活閱歷來感知減肥是一個持續(xù)的過程。從而讓幼兒明白要想做好一件事都要有堅持不懈的毅力，同時要付出努力。同時讓幼兒懂得了同伴間的交往，互幫互助的精神。

整個活動在老師的引導(dǎo)下，幼兒由探討一個人玩一個球的方法，到兩個人玩一個球的方法，再到許多人一起玩一個球的方法，以嬉戲的方式讓幼兒在活動中體會到歡樂，并且激發(fā)了幼兒的制造力，讓幼兒在歡樂中得到了體力和腦力的熬煉。

教學(xué)反思：

從故事拓展到孩子的生活，結(jié)合孩子喜愛的體育活動，激發(fā)了孩子樂觀參加活動的愛好，培育了孩子堅持不懈的品質(zhì)，同時也訓(xùn)練幼兒要常常運動，這樣我們的身體才會更健康。

《健康胖胖減肥》教案3

活動目標(biāo)：

1.能理解故事內(nèi)容，嘗試故事內(nèi)容的敘述。

2.知道運動能使身體健康，能講出各種運動的方式。

3.寵愛參與體育熬煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

4.喜愛與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與歡樂。

5.培育幼兒健康活潑的性格。

活動預(yù)備：

1.皮球每人一個。

2.掛圖第18號，胖胖兔的圖片，幼兒活動材料22-24頁，故事磁帶。

3.和幼兒收集一些運動的圖片。

活動過程：

一、幫胖胖兔減肥

1.出示胖胖兔圖片。它是誰?它長得怎么樣?(幼兒假如沒有說出肥胖，師請幼兒觀看它的體型。)肥胖有什么麻煩?

2.你們有什么好方法關(guān)心胖胖兔解決麻煩?(減肥)怎樣減肥?

3.引導(dǎo)幼兒分組爭論，然后將爭論結(jié)果告知大家。

(師提示從飲食和運動方面來爭論。)

4.胖胖兔后來減肥勝利了嗎?讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。

二、理解故事內(nèi)容。

1.出示掛圖。請幼兒完整觀賞故事一遍。

2.師:胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣?

3.師:袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥方法?(打籃球)

4.師:可是袋鼠怎么樣一步步的學(xué)會打籃球的啊?(幼兒若無法完整回答，師連續(xù)分段提問。)

(1)師:打籃球先要學(xué)會什么?(拍球)

(2)師:胖胖兔拍球的時候遇到什么困難了?

(3)師:后來袋鼠幫胖胖兔想了什么方法來關(guān)心它了?胖胖兔表現(xiàn)又如何?

(4)師：其次天胖胖兔拍球拍得如何了?

5.關(guān)心幼兒理解胖胖兔克服困難、堅持減肥的過程。訓(xùn)練幼兒做任何事都要堅持。

6、幼兒和老師一起敘述故事，進(jìn)一步加強對故事的理解。以接龍的形式一起看圖敘述故事。

7、請幼兒講講聽完這個故事的感受。

活動延長：

拋接皮球。

1.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)胖胖兔，自由地在操場上練習(xí)拍球。

2.幼兒分組練習(xí)拋接球。班級幼兒分成四組，相互拋接球。

3.請班里的肥胖兒講講運動后的感受。

4.鼓舞幼兒今后喜愛運動，加強熬煉，使自己的身體更加健康。

活動反思：

現(xiàn)在的孩子，高熱量的食物吃得多，導(dǎo)致肥胖兒童越來越多，給身體健康帶來了不利，肥胖的話題在當(dāng)今社會中是不容小覷的，通過本活動能關(guān)心幼兒了解更多有關(guān)擁有健康身體的學(xué)問。

《健康胖胖減肥》教案4

活動目標(biāo)：1、理解故事內(nèi)容，知道運動能使身體健康。

2、探究各種運動減肥的方式，知道運動能使自己健康。

3、有關(guān)心別人減肥的良好愿望

活動預(yù)備：1.皮球每人一個

2.胖胖兔的圖片。

重點：知道運動能使身體健康。

難點：探究各種運動減肥的方式

活動過程：一、出示胖胖兔，引出主題出示胖胖兔圖片。它是誰?它看起來怎么樣?肥胖有什么麻煩?

胖胖兔想減肥，你們有什么好方法嗎?

引導(dǎo)幼兒分組爭論，然后將爭論結(jié)果告知大家。

胖胖兔后來減肥勝利了嗎?讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事。

二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，關(guān)心幼兒理解故事內(nèi)容。

老師：胖胖兔后來減肥勝利了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。

老師完整地敘述故事一遍。

提問：

胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣?

袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥方法?

胖胖兔是怎樣學(xué)會拍球的?

三、爭論：除了不運動會使人發(fā)胖，還有哪些狀況會使人發(fā)胖？

使幼兒知道運動量不足和養(yǎng)分過剩，都能使小伴侶肥胖，知道要合理進(jìn)餐，不挑食、不偏食，常常參與運動，加強熬煉，才能是自己的身體更加健康。

四、戶外拍球活動老師：胖胖兔通過拍球熬煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球熬煉身體好嗎？

幼兒人手一個球，自由在場地上練習(xí)拍球。

請班里比較肥胖的孩子講講自己運動后的感覺，鼓舞幼兒喜愛運動，加強熬煉。

《健康胖胖減肥》教案5

活動目標(biāo)：