疾病藥物與營(yíng)養(yǎng)三者的關(guān)系_第1頁(yè)
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疾病藥物與營(yíng)養(yǎng)三者的關(guān)系第1頁(yè)/共55頁(yè)什么是健康定義:健康是指一個(gè)人在肉體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。包含了身體的健康和心理的健康。第2頁(yè)/共55頁(yè)健康的重要性對(duì)自己----幸福的基礎(chǔ)對(duì)家庭----一份責(zé)任對(duì)社會(huì)----貢獻(xiàn)第3頁(yè)/共55頁(yè)*WHO公布的影響健康的因素(1)醫(yī)生-----8%(2)氣候-----7%(3)社會(huì)-----10%(4)遺傳-----15%(5)自我保健----60%第4頁(yè)/共55頁(yè)

人為什么會(huì)得?。拷Y(jié)構(gòu)受到破壞:自然界結(jié)構(gòu)與功能的統(tǒng)一結(jié)構(gòu)決定功能,功能反映結(jié)構(gòu)的狀態(tài)平衡被打破:身體內(nèi)的各種平衡第5頁(yè)/共55頁(yè)人類的兩大疾病1感染類疾病2生活方式疾病第6頁(yè)/共55頁(yè)1000908070606什么叫康復(fù)?健康死亡亞健康5040302010疾病輕重康復(fù)靠自己!靠醫(yī)生!第7頁(yè)/共55頁(yè)世界衛(wèi)生組織:人的健康處在四個(gè)循環(huán)

健康教育疾病預(yù)防(三級(jí)預(yù)防)疾病治療疾病的康復(fù)

一個(gè)人怎么才能獲得健康第8頁(yè)/共55頁(yè)疾病發(fā)展的三個(gè)階段細(xì)胞功能障礙組織局部受損器官功能衰退第9頁(yè)/共55頁(yè)當(dāng)疾病發(fā)展到組織局部受損這個(gè)階段,如果要逆轉(zhuǎn)到健康狀態(tài),必須選用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品作為輔助,有兩個(gè)原因:1:食物中的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)無(wú)法滿足逆轉(zhuǎn)疾病狀態(tài)所需。2:在疾病狀態(tài),人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求增加。第10頁(yè)/共55頁(yè)目前中國(guó)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品的市場(chǎng)規(guī)范化還不健全,所以在使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品的過(guò)程中要注意下面兩點(diǎn):1:使用高品質(zhì)的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品。2:注意各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品之間的協(xié)同作用。第11頁(yè)/共55頁(yè)樂(lè)觀的心態(tài)充足的睡眠適量的運(yùn)動(dòng)均衡的營(yíng)養(yǎng)第12頁(yè)/共55頁(yè)*人類所需的七大類營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)碳水化合物脂肪水維生素礦物質(zhì)纖維素第13頁(yè)/共55頁(yè)油脂類:每天不超過(guò)25克魚(yú)、禽、肉、蛋:每天125-200克五谷類:大米、面包、谷類及粉面類食物每天約300-500克蔬菜類:每天約400-500克奶類及豆類:奶制品每天100克豆制品每天50克食物金字塔:(資料來(lái)源:中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì))水果類:每天約100-200克第14頁(yè)/共55頁(yè)友情提醒*人類所有的組織器官都不是靠吃藥生長(zhǎng)出來(lái)的,而靠的是七大營(yíng)養(yǎng)素。*藥可以一生不吃,但是營(yíng)養(yǎng)不可以一天不吃。*是藥三分毒,“好”藥七分毒。預(yù)防勝于治療第15頁(yè)/共55頁(yè)環(huán)境污染壓力空氣陽(yáng)光水動(dòng)物\植物生活方式液化氣現(xiàn)時(shí)狀況為什么必須要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素?第16頁(yè)/共55頁(yè)第17頁(yè)/共55頁(yè)第18頁(yè)/共55頁(yè)第19頁(yè)/共55頁(yè)倍立健片+蛋白質(zhì)粉

核心營(yíng)養(yǎng)組合核心健康組合核心營(yíng)養(yǎng)健康保障第20頁(yè)/共55頁(yè)抵抗壓力緩解疲勞第21頁(yè)/共55頁(yè)面色紅潤(rùn)活潑可愛(ài)第22頁(yè)/共55頁(yè)兒童成長(zhǎng)均衡營(yíng)養(yǎng)

第23頁(yè)/共55頁(yè)骨骼健康最佳保障第24頁(yè)/共55頁(yè)抵抗氧化永葆青春第25頁(yè)/共55頁(yè)保護(hù)血管暢通無(wú)阻第26頁(yè)/共55頁(yè)健康衛(wèi)士免疫屏障第27頁(yè)/共55頁(yè)保護(hù)大腦清晰思路第28頁(yè)/共55頁(yè)1、有吸煙習(xí)慣β-胡蘿卜素d-α-生育酚優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣鎂合劑維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然類胡蘿卜素膠囊天然小麥胚芽油膠囊營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉鈣鎂片復(fù)合維生素C倍立健第29頁(yè)/共55頁(yè)2、有酗酒惡習(xí)B族維生素維生素C優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)d-α-生育酚膳食纖維素易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素復(fù)合維生素C營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然小麥胚芽油膠囊果蔬纖維素嚼片第30頁(yè)/共55頁(yè)3、壓力大、易疲勞優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)d-α-生育酚B族維生素鈣鎂合劑維生素C鐵質(zhì)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然小麥胚芽油天然B族維生素鈣鎂片復(fù)合維生素C鐵質(zhì)葉酸片(女性、青少年)倍立健第31頁(yè)/共55頁(yè)4、煩躁、脾氣不佳B族維生素鈣鎂合劑易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素鈣鎂片第32頁(yè)/共55頁(yè)5、每天喝濃茶、可樂(lè)、咖啡至少兩杯鈣鎂鐵質(zhì)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:鈣鎂片鐵質(zhì)葉酸片倍立健第33頁(yè)/共55頁(yè)6、睡眠障礙、多夢(mèng)、頭痛B族維生素鈣鎂鐵質(zhì)(女性居多)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素鈣鎂片鐵質(zhì)葉酸片第34頁(yè)/共55頁(yè)7、注意力不集中、健忘優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B族維生素鈣DHA鐵質(zhì)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然B族維生素鈣鎂片銀杏健憶膠囊深海鮭魚(yú)油鐵質(zhì)葉酸片倍立健第35頁(yè)/共55頁(yè)8、每天喝牛奶少于500毫升優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉鈣鎂片倍立健第36頁(yè)/共55頁(yè)9、胃口不好、口臭、消化系統(tǒng)問(wèn)題B-族維生素鐵質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類胡蘿卜素維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素鐵質(zhì)葉酸片營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然類胡蘿卜素膠囊復(fù)合維生素C第37頁(yè)/共55頁(yè)10、面色晦暗、蒼白優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)維生素CB族維生素鐵質(zhì)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉復(fù)合維生素C天然B族維生素鐵質(zhì)葉酸片第38頁(yè)/共55頁(yè)11、節(jié)食、減肥除熱量(糖、脂肪)外,全面缺乏機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然類胡蘿卜素天然小麥胚芽油果蔬纖維素嚼片倍立健鈣鎂片天然B族維生素復(fù)合維生素C鐵質(zhì)葉酸片第39頁(yè)/共55頁(yè)12、皮膚粗糙、缺乏彈性、過(guò)早衰老類胡蘿卜素優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)d-α-生育酚鈣鎂合劑B族維生素維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然類胡蘿卜素膠囊營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然小麥胚芽油鈣鎂片天然B族維生素復(fù)合維生素C倍立健第40頁(yè)/共55頁(yè)13、免疫力差優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類胡蘿卜素提升免疫能力的草藥多種微量元素均衡補(bǔ)充高濃度維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然類胡蘿卜素膠囊松果菊健體片倍立健復(fù)合維生素C第41頁(yè)/共55頁(yè)14、飲食中缺乏蔬菜和水果類胡蘿卜素維生素C膳食纖維素易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然類胡蘿卜素膠囊復(fù)合維生素C果蔬纖維素第42頁(yè)/共55頁(yè)15、便秘、大便干燥膳食纖維素B族維生素優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣鎂合劑維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:果蔬纖維素嚼片天然B族維生素營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉鈣鎂片復(fù)合維生素C倍立健第43頁(yè)/共55頁(yè)16、視力模糊、眼疲勞干燥、易流淚類胡蘿卜素(VA)越橘花青素B族維生素易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然類胡蘿卜素膠囊越橘益視膠囊天然B族維生素第44頁(yè)/共55頁(yè)17、經(jīng)常進(jìn)食油炸、燒烤、快餐、加工食品B族維生素維生素Cd-α-生育酚易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素復(fù)合維生素C天然小麥胚芽油膠囊第45頁(yè)/共55頁(yè)18、口腔潰瘍、口舌瘡B族維生素優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類胡蘿卜素維生素C鈣鋅合劑易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素(含服)營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉天然類胡蘿卜素膠囊復(fù)合維生素C鈣鎂片倍立健第46頁(yè)/共55頁(yè)19、咽喉部不適、咽喉炎維生素C

類胡蘿卜素d-α-生育酚鋅蜂膠提高免疫易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:復(fù)合維生素C天然類胡蘿卜素膠囊天然小麥胚芽油鈣鎂片蜂膠松果菊健體片倍立健第47頁(yè)/共55頁(yè)20、結(jié)石體質(zhì)均衡的礦物質(zhì)合劑維生素C茶黃素膳食纖維素易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:倍立健復(fù)合維生素C茶族益脂膠囊果蔬纖維素嚼片第48頁(yè)/共55頁(yè)21、皮膚疾病B族維生素類胡蘿卜素優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣鎂合劑維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素天然類胡蘿卜素膠囊營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉鈣鎂片復(fù)合維生素C倍立健第49頁(yè)/共55頁(yè)22、肥胖B族維生素DHA、EPA膳食纖維素茶黃素易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素深海鮭魚(yú)油膠囊果蔬纖維素嚼片茶族益脂膠囊第50頁(yè)/共55頁(yè)23、皮膚-毛發(fā)、指甲、毛囊等附屬器官疾病B族維生素類胡蘿卜素優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣鎂合劑維生素C易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*紐崔萊方案:天然B族維生素天然類胡蘿卜素膠囊營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)粉鈣鎂片復(fù)合維生素C倍立健第51頁(yè)/共55頁(yè)24、關(guān)節(jié)酸、痛鈣鎂合劑B族維生素DHA優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:必要營(yíng)養(yǎng)素必需營(yíng)養(yǎng)素注*

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