第頁2023大學生個人實習總結高校生個人實習總結

總結是事后對某一階段的學習或工作狀況作加以回憶檢查并分析評價的書面材料，它能使我們剛好找出錯誤并改正，讓我們一起仔細地寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是我為大家收集的高校生個人實習總結，歡送閱讀，希望大家能夠喜愛。

高校生個人實習總結1

短短的四個月的實習生活很快就要落下帷幕了，突然要到了分別的時候，心中難免有不舍，我就要離開這個開啟我老師夢想的地方了。實習的點點滴滴歷歷在目，體會生活，收獲感悟。教學成長記四個月的教學生涯，一百余日的老師經(jīng)驗，備課、上課、反思的三點一線，教過的課本，寫過的教案，登記的反思，它們作為文本記錄著我的老師成長生活。

還記得初上講臺的講臺，還記得說話時的磕磕巴巴的表情，一切都在眼前。隨著時間的消逝，經(jīng)驗的增長，我已能夠站在講臺上針對某個問題具體講解，能夠視察學生表情在肯定程度上掌控課堂。這證完成了錄課任務。作為他們“姐姐〞似的老師，我也主動關切他們。

還記得三年級六班有兩位同學先后生病，我很焦急。我把師大給我發(fā)的藥拿些給他們，這對于他們康復有肯定幫助。有時我還會扮演“選購 員〞的角色，我去縣城的時候，順便幫他們捐一些生活用品，與學生在一起我會感到很充溢也很歡樂。

同事篇

我們寧晉三中的老師都很熱忱，我們來之后，學校領導和老師主動向我們介紹學校狀況，對于我們適應學校生活有很大幫助。我也力所能及地幫助老師們，例如老師實在忙的沒時間上晚自習，我或和老師換，或替老師上課。當然老師也在調課、指導方面賜予我己所能及的幫助。我指導老師是河南師范高校的高材生，除了人長得很美麗外，性格也很溫柔，學問也很淵博，在我上講臺之前，我聽過她的幾次課，特地知道過我備課、上課，感受到教學閱歷對于老師的重要性。

友情篇

實習的重要收獲是一群好摯友，性格豪爽的孫楠、“大姐大〞的玥汶、溫順的“獅子座〞宇峰、還有一貫可愛我們家的“苗兒〞、我們的學問淵博的組長李智，溫順美麗的曉紅、多才多藝的李歲……一個個特性顯明的人，能夠相識、在一起工作、生活半年是緣分。從他們身上學到了許多東西，在一起的日子很歡樂。和舍友一起吃飯、打水、學習、消遣，有“家〞的暖和，宿舍成為實習的暖和前方，在一起的日子感覺真好!簡潔歡樂生活記實習的四個月，天氣越來越溫煦，溫度越來越高，去了的春寒料峭的寒，舒適了一段時間的暖，迎來了烈日的炎。天氣在改變，我在成長，在生活。

清掃衛(wèi)生篇

來到宿舍的第一天，就是我們大掃除時間，擦玻璃、清櫥子，搬桌子、掃擦地，一系列的工作，最終宿舍換新顏，宿舍有了我們的味道。實習四個月我們像在家一樣，每天洗碗、掃地，保持衛(wèi)生，我感到這方面我們生活的意識在提高。

做飯篇

由于學生每兩周放一次假，食堂沒飯吃，我們只得硬著頭皮自己做，從一起先做飯丟三落四，漸漸學會了簡潔的飯菜，西紅柿炒雞蛋、土豆絲、炒餅、炸醬面，生活的技能提高了，由以前啥也不會最終可以解決根本生活。這也是生活技能的重要方面啊。

過集體生活篇

集體生活是生活的一種狀態(tài)，在集體中須要和多數(shù)成員打成一片，我感覺根本可以適應這種生活，在集體中可以找到摯友，遇到知己，很歡樂。后記：我不去想是否能夠勝利，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。既然選擇了老師的志向，既然致力于教化，就只想耕耘，不計較收獲。

希望可以通過半年的實習生活，圓我的老師夢。感謝河北師大，我的母校，給了我這次實習的時機;感謝寧晉三中，為我供給實習的平臺;感謝我的同學，陪我度過四個月的實習時間;感謝我的學生，成為我的“試驗品〞。我會在以后的高校生活，多看書，爭取做一名優(yōu)秀的老師!我會為此而努力的。

高校生個人實習總結2

成長—我支教路上的收獲—支教個人總結初中、中學時更多的是埋頭苦學，假期也多數(shù)奉獻給了各種各樣的補習班。直到上了高校，我有更多可敏捷支配的時間，我可以嘗試更多我想做而沒做的事情。

大一時，我非常有幸參加了臺州學院生命科學學院志愿者隊和“知心支教〞暑期社會實踐隊，讓我有更多的時機去做一些志愿效勞。每周四去博遠小學支教和暑期給孩子帶去學問與歡樂，這些事讓我至今為止的兩年高校生活過得非常有意義。今年我又參加了臺州學院“知心支教〞暑期實踐隊，并成為了實踐隊的隊長。我深刻的意識到隊長肩負的責任，不斷地完善提高自己，希望能讓支教越辦越好。經(jīng)過這一次帶隊，我明確了一個實踐隊隊長須要做到的幾點：

一、制度建設，合理管理

“不以規(guī)那么，不成方圓〞，XX多年前的古人便已深刻相識到制度建設對一個團體的重要性。家須要有家規(guī)，隊須要有隊規(guī)。為進一步標準團隊暑期社會實踐活動，我便擬定針對本團隊今后開展一系列實踐活動的團隊守那么，確保更好的做到上傳下達。制度中最為重要的一項便是責任制，明確任務和人員編制，以任務定職位，以職位定人員，責任落實到人，各盡其職，到達事事有人負責的目標，變更以往有人沒事干，有事又沒人干的局面，避開苦樂不均現(xiàn)象的發(fā)生。這一制度的實行，有助于團隊工作的科學化、制度化。當然，處事管理也要敏捷，切不行一味根據(jù)既定制度執(zhí)行。一名好的隊長還應同時對人的思想、心理和行為進行恰當?shù)匾龑?、限?充分發(fā)揮人的主觀能動性,使人盡其才，事得其人，人事適宜，以實現(xiàn)實際目標。

二、每日總結，查漏補缺

每日一結，便是讓團隊每一位成員對當天的工作或任務加以回憶、分析，從中找出閱歷和教訓，明確今后實踐的方向?？偨Y應對實踐進行全面、深刻的概括。總結是對實踐的相識，總結的過程是由感性相識上升到理性相識的過程?？偨Y可以承上啟下，為后續(xù)內容做好打算工作。在每一次實踐活動后進行總結，這樣才能有針對性的努力改正，找尋正確的解決方法，提高活動質量。每一天支教結束后的總結，讓隊員們更好地覺察當天的缺乏和之后須要留意的地方。每日一結的開展讓活動的開展更為順當高效?？偨Y要突出重點，突破難點，查漏補缺。

三、立足當前，著眼長遠

一切難題,只有結合現(xiàn)實才能破解;一切機遇,只有結合現(xiàn)實才能把握;一切愿景,只有結合現(xiàn)實才能實現(xiàn)。拋開現(xiàn)實，空談志向，是空。長遠考慮，火石能敲出星星之火;長遠考慮,重新點燃熄滅的燈;長遠考慮,為你照亮前行的路。獨有志向，架空現(xiàn)實，是空。博遠小學學校條件較差、辦學經(jīng)費困難、師資隊伍不穩(wěn)定、生源流淌性強及教學用品短缺等各方面是他目前面臨的多項難題。做為有理想、有志向的高校生，我們希望能夠變更他們的現(xiàn)狀，但是我們的實力有限，最干脆的便是義務支教。但這僅僅只是師資力氣一方面的變更，假設缺少其他條件的協(xié)作，效果亦是事倍功半。所以，我們還主動聯(lián)系外界資源，爭取更多地幫助。我們也進行過義賣活動，爭取肯定的資金，為孩子送去多方面的愛心幫助。

改善民工子弟學校教學現(xiàn)狀并非朝夕之事。但我們應看到，眾多志愿者靜默努力、薄弱付出背后那一道亮麗的彩虹。在這一次支教過程中，我學到了許多，懂得了許多，也更加清晰前面的路該如何走下去。(樓瀟瀟

高校生個人實習總結3

時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在勞碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與乏累，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么地不舍，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最終一班列車。回首平凡的過往動覺慚愧不堪，高校四年的生活已經(jīng)過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時間，想要些特殊的經(jīng)驗想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的學問可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經(jīng)驗過，一切都充溢疑心。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數(shù)。雖然對自己不是很有信念，但我信任應當有所收獲，想熬煉一下自己，早晚都要面對就業(yè)還不如盡早地適應環(huán)境，有什么缺乏的地方回到學校還有方法彌補。兩年的高校生活都是我遺忘了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經(jīng)驗一些，只有經(jīng)驗過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅決的心最終我成為我們宿舍一個頂崗實習的人。

在學校的時候也在為頂崗實習做打算，上教法課、學如何上課、如何處理偶發(fā)事務等等，為將來的老師生涯添一些成功的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有時機熬煉一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員帶隊，與他們以后相處會怎么樣，帶隊老師會常常來看我們嗎？帶著一個個疑心來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到xx中學。

從石家莊動身，路上行駛了5個多小時來到大名縣，三個學校的校長在縣城為我們接風。之后31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是寧靜，學校早已為我們打算了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有安排任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕松！

早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教97、98班，并且我也是我們之中一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商議，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校確定讓我?guī)?7班的班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰(zhàn)，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

我所教的97班還算可以，語文成果還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就覺察班里只有一個女班長，也不知道為什么我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會干的那么好，與學生相處了三個多月，其中有歡樂也有哀痛，有信念十足過也有哀痛無望過，兩者是那么地極端又是那么地統(tǒng)一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多為所欲為，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于仔細，終歸他們還是孩子，與學生們的交往，其中有很多是讓我難忘：

①我的第一個老師節(jié)。9月1日剛接97班，9月10日就是老師節(jié)，真害怕 學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都起先送別的班都起先送禮物我卻一個也沒有，不是為收什么，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我外表上為人家祝愿而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節(jié)日歡樂〞7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼里滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才覺察做一個受孩子們酷愛的老師是多么地重要，也明白了作為一名老師的神圣之處。雖然作為一名老師很累，但心與心的溝通會受到學生的牢記，才真正地理解老師是多么神圣的崗位，學生的理解與回報會使自己遺忘工作中的累與痛。

②副班長景冬冬因為害怕 耽誤學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣?？墒菦]過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛起先的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀！但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候覺察你只要專心走進他們的內心，一切問題都可以解決，交談以后這幾個人都表示不再辭職并好好干好自己的本職工作。這一次我覺察溝通這種方式在師生之間是多么地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。

高校生個人實習總結4

一、實習目的

1、將高校課本上的學問轉化為實踐學問，經(jīng)過頂崗實習正式將這些學問學明白。

2、作為一名師范生要真正的走進學校，體驗以后作為一名老師的不一樣學校生活，適應自我對自我職位的轉變。

3、感受以后工作會遇到的難題，然后經(jīng)過針對性的學習，嘗試去解決在工作中常常會遇到的難題。

4、提前感受與學生相處會是怎樣的感受，作為一名老師又會是一種什么樣的感受。

二、實習地點

__試驗中學

三、實習時間

20xx年__月至20xx年__月

四、實習過程

在實習最起先就是和同學們一齊選定學校供給的實習地點，并自我提前和要去的實習學校聯(lián)系，我選擇的是___試驗中。在和學校的相關負責人聯(lián)系之前我的心境是非常忐忑的，可是在聯(lián)系的過程中，那邊的各種看法都非常好，也讓我放下了對實習學校的擔憂，同時也對實習學校起先有點向往。

頂崗實習工作第一天是最艱難的，可是我進去實習學校后并沒有立即的起先自我的實習工作，也就是給同學們上課。而是在前幾天我要先熟識自我的班級，并聽幾天其他老師上課，經(jīng)過觀摩其他老師上課，總結出自我以后的工作方法，我認為校方這個支配真的是非常人性化和科學，在觀摩后我對自我的教學工作也有了必需的規(guī)劃和信念。

雖然有了很足夠的打算可是在正式實習的時候還是非常的驚慌，可是萬幸我還是順當?shù)耐瓿闪巳松械谝还?jié)課的教學，雖然過程有一些小插曲，可是總體來說還是發(fā)揮了自我夢想中的水平，沒有耽誤學生們的課程，也非常感謝同學和老師對我的一些錯誤的包涵。

在之后的實習中，我漸漸找到了自我實習的方法，在這次頂崗實習中發(fā)揮了自我學到的學問，完成了這短短幾個月的實習。

五、心得體會

在這次的實習中我體驗到了工作的艱辛，可是讓我感受的更多的事作為一名中學老師的快樂。我看到了自我專業(yè)的將來的樣貌，并且我非常喜愛這個樣貌。這不僅僅試一次簡簡潔單的實習，更是對自我專業(yè)的認可，我也沒有像之前一樣對自我以后工作和將來充溢了迷茫，讓我對自我以后的工作和生活有了目標和規(guī)劃。

實習當然是辛苦的，可是在苦中我們也會獲得一些更加珍貴的東西，如這次實習帶給我難忘的記憶、也相識到一群可愛的摯友、還有對自我的正確的相識等等。非常感謝這次實習讓我在高校畢業(yè)之際，消退了我畢業(yè)的擔憂和焦慮。

六、結束語

許多事情難就難在外出的第一步，可是當我們下定決心并堅決自我的信念時，我們就已經(jīng)勝利了一半，許多事情就會迎刃而解。

高校生個人實習總結5

三年的高校生活，在5月15日結束了，起先了我們?yōu)槠诹艿膶嵙暽?。生活在象牙塔的我們，感受到的是校內欄桿內的限制、自由和平安，然而卻不懂得外邊的世界是充溢著無限的誘惑與罪惡。社會假設是大海，我們就是海中的魚，遨游其中。如假設，只顧風景，不懂危機，必定會被大浪起卷后拍死在海岸邊上，等待烈日的燒烤，直到化為灰燼。社會是把雙刃劍，充溢危機、競爭的同時，又給我們帶來了無限的朝氣，在有限的時間內，抓住時機，必定會促使我們自身的飛躍，可是這個飛躍又是有條件的，那就是我們的工作閱歷、實力以及我們自身的學歷。

在節(jié)目?職來職往?中，評委申晨曾說過“學歷代表你的過去，財力代表現(xiàn)在的努力，學習實力代表將來的成就。大多數(shù)人都想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。無論你在好單位還是一時不得志，都請你保持學習，這是你將來立足之本〞。一照實習生的我，當我真正以一名實習生的身份著手工作時，我才覺察，在以往的校內生活中，對辦公軟件操作嫻熟的自己，在單位卻變得愚笨木訥，不知所措，領導問其所，我卻變得張口結舌了。從今，我便曉得“學習〞照舊要接著，而不是停滯！

在如今當浪淘沙的社會里，很多人認為自己就是一匹千里馬，只是沒有遇到真正的伯樂，所以才會短暫的無所作為。那么，真的是那樣嗎？對于我來說，其實不然，在本次的實習過程中，帶著我們的徐主任年輕有為，他每每交給我們的工作都好似特別放心，不曾問過我們是否遇到過麻煩的問題，是否須要他的幫助。同時，身為班干的我們，也自以為是的認為，有些工作都是平常的再熟識不過的了，卻不知我們的大意給工作帶來的多大的不便。例如，我們負責的“紀念郭守敬誕辰780周年書畫〞收集工作——“收集〞不就是把書法家、書畫家的作品收好，集中起來嗎？這，只是我們的想當然！一項看起來簡潔的工作，卻蘊含著千絲萬縷的問題。收集不簡潔的是收好、集中，更重要的是作為一名行政文秘人員在處理一些文件時應熟識的去駕馭工作流程，即：收集、整理、登記、收存、存檔、封鎖。那么，從今便很清楚的看到，我們的馬虎、大意，假設不是徐主任的覺察，我們照舊渾噩度日，不知事態(tài)嚴峻性。也經(jīng)過這件事，我明白了一個道理，我們不能否認自己不是千里馬，也不能否認我們不曾遇見過伯樂，只是，我們遇見了伯樂的同時，卻沒有在微小之處留意過自己的缺點，沒有剛好的改正，以至于我們錯過了伯樂！

或許，在領導看來，一項任務的完成，只重于結果，不在于過程，然而，對于下屬、實習生的我們，必需要重視每項工作過程，在多項過程的匯總中，覺察自身的缺乏，剛好彌補改正，并時刻提示自己，同時，在工作中，我們會遇到很多難題，我們不僅要鎮(zhèn)靜應對，更要堅持著自己的信念，步步為營，不拋棄、不放棄，為最終取得成功的果實而努力拼搏！

實習生活不僅僅熬煉了我們的體魄，更熬煉了我們堅毅的意志，每項工作的順當完成都是我們堅持、努力的結果，一分耕耘一分收獲！

高校生個人實習總結6

時間飛逝，實習這節(jié)課就要下課了。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，實習，讓你去實實在在的真正學習。經(jīng)過四個月的實習，我學到了許多東西，熬煉了自己的實踐實力，培育了吃苦耐勞的精神，學會了與學生建立良好的師生關系的方法，在實踐中成長，在教學中踐行，在奮斗中進步，以下就是我的實習經(jīng)驗總結。

在備課上，我總在課前通過上網(wǎng)、看參考書等方式仔細查找備課資料，在備課過程中假設遇到一些困難我會請教指導老師，備完課以后，我總是在宿舍先練幾遍，對著鏡子自言自語，或者用錄像記錄下來，剛好覺察自己的問題。在備課完成以后我會剛好讓指導老師過目，剛好訂正老師覺察的問題。因為我覺得備課是上好一節(jié)課的根底，要想成為好的老師，就必需在備課上多下功夫。在課堂教學上，我最大的缺點就是關注教案，不關注學生，這幾乎是每個新老師的通病。由于我把教案備的太死，導致在課堂上我過于依靠教案，無視學生的主觀能動性，沒有做到以人為本，以學生為本。詳細表現(xiàn)在：第一次上課時，太依靠于教案，導致想不起接下來的話，導致課堂冷場，第一次錄課自我感覺很失敗。

在課堂教學的過程中，我存在的最大問題就是，不會管理學生，組織課堂的實力差，可能是自己的組織實力差，沒有閱歷，所以課堂的秩序較差，剛起先接手的時候，課堂秩序還可以，因為自己一路求學以來遇到的老師都是比擬嚴厲的，所以，自己心底有一個教學理念，要做一個具有親和力的老師，要和學生做摯友，亦師亦友，這是我最高的理念，我不想運用老師的身份來震住學生，讓他們屈服于我。記得來之前我的指導老師告知我，你是新老師，肯定不能在學生面錢笑，可是當時沒有當回事，還根據(jù)自己的想法，可是問題就出現(xiàn)了。時間長了，學生們認為我是一個脾氣特殊好的老師，所以他們的本性就大爆發(fā)了，我相識到了問題的嚴峻性，起先調整了我的上課看法，果真他們收斂好多。老話說，嚴師出高徒，這還是很有道理的。在教學過程中，我的另一個缺點就是評價語的不恰當運用。老師應當以主動地眼光來看待每一位學生，敬重學生，理解學生，多多鼓勵學生，因為學生是開展中的人，每一位學生都有無限的開展?jié)摿?，好的課堂評語能很好地鼓勵學生，勸慰學生，甚至使學生充溢自信。對示范動作的學生都應當賜予適當?shù)卦u價，無論做的對還是錯，對表現(xiàn)好的學生應當剛好鼓勵表揚，對示范錯誤的學生不能謾罵指責，應剛好指出錯誤，適當確定對的一面。而且盡量避開“錯誤〞、“不對〞這些錯誤的評價，換成“你在想想〞、“還有沒有更好的動作呢〞。既確定了同學的優(yōu)點、又講出他的缺乏，一箭雙雕又不會打擊學生的自信念和主動性。我覺得小小的評價語，其實包含了許多學問在里面，評價語的恰當運用跟學生的歡樂成長有親密的聯(lián)系，所以老師肯定要運用好評價語。對于課后總結，我覺得這個對實行生來說很重要，實習生要學會剛好的對學生進行總結。每次上完課我都仔細的剛好聽取指導老師的看法,剛好修改我的教案，把上課的過程中的問題摘錄下來，反復斟酌，反復斟酌，然后，對自己的教案進行修改，再向指導老師爭取一個去別班上課的時機，剛好對自己做一個驗收。只有這樣，才能真正學會教學閱歷和技巧。

接下來我要講講我的社團管理的工作。很幸運，今年來這里實習，正好趕上他們第一屆舉辦社團活動，天經(jīng)地義的，我就參加到管理當中了，我的詳細任務是，每天下午，學生都是在最終一節(jié)課出來活動，每個人都報了自己喜愛的社團，我的工作就是，每天去參加到學生活動的管理當中，這項工作也是我實力提升的一大重點，不再向上課那樣，只面對單一的幾個班的學生，這次我能接觸到整個學校的學生，正如預想的一樣，起先的時候，學生們還都很仔細的剛好的參加到社團活動中，可是后來愛好的勁頭漸漸減弱以后，缺勤的學生就越來越多，所以，貓捉老鼠的嬉戲就起先了，我就去找尋那些缺勤的孩子去呢里了，起先動用班主任開會，學生們還是很怕班主任的，還有就是每天都巡察社團活動的狀況，剛好覺察問題剛好的解決。說實話，社團活動的工作要比教學工作累的許多，但是，我還是在這像工作中學到了很多東西。如如何處理師生之間的關系，協(xié)調學生之間產(chǎn)生的沖突。雖然累，但我覺得特別的幸運，因為這將成為我以后教學生涯的巨大財寶。

最終來說說我的實習生活。很棒的是，我實習的學校是一個教學設施特別好的學校，而且教職工的福利也是特殊棒的，有一個小型的健身房，所以，每天下班以后，我都要去運動一個小時，這讓我覺得很歡樂，生命在于運動嘛。還有值得一說的就是實習地的風景旅游區(qū)，閑暇的時間我們就去領會自然風光，到處旅行，給我的實習生活添了不少彩，感謝它。

以上就是我?guī)讉€月的實習總結，在這幾個月中，我學到了許多東西，雖然時間不長，但我受益匪淺，在此，我特別感謝我的指導老師，感謝他仔細不茍的指導，而且感謝出現(xiàn)在我的課堂里的每一個學生，他們是我進步的最大的因素。還要跟他們說聲對不起，遇到我這個沒有閱歷的新老師。還要感謝我的實習生活，會成為我的人生一段絢爛的記憶。

高校生個人實習總結7

二

20xx年7月，我高校畢業(yè)進入了拱運公司。一年時間轉瞬即逝，一年來在公司領導的關切和同事的幫助下，我慢慢融入拱運這個大家庭中，現(xiàn)就一年來的工作體會總結如下：

一、在實踐中學習，努力做到學以致用

1、進入公司的前三個月，我有幸參與了公司制度匯編工作。在匯編整理過程中，我學習了解了公司各部門有關規(guī)章制度和工作流程，這為我們以后的工作打下了良好的根底。

2、通過參加有關勞動爭議案的證據(jù)收集整理工作，以及參與了集團勞動保障法律學問培訓學習

和珠海市企業(yè)文化協(xié)會舉辦的合同法、物權法講座，給了我在工作中進一步學習專業(yè)學問和法律實務的珍貴時機。

3、努力學習文秘寫作學問，通過網(wǎng)上查閱、書刊雜志、新聞播送等方式進一步扎實寫作功底。

二、愛崗敬業(yè)，努力做好各項本職工作

1、做好日常工作。自從事車站綜合部文秘工作以來，我從復印打印、文件收發(fā)、會議記錄做起，主動向領導和同事請教工作中遇到的問題，努力做到眼勤、腳勤、腦勤。

2、做好文書寫作工作。文秘工作的寫作量比擬大，特殊是今年本部門人事發(fā)生改變后，寫作工作隧然增加。為剛好完成工作，我自愿利用下班時間草擬各項文字材料，包括起草了車站八屆一次職代會、20xx春運工作總結、20xx年上半年工作總結、車站勞動競賽方案等各類總結、安排、方案、規(guī)章制度。

3、幫助公司法務工作。根據(jù)上級要求，主動幫助公司法務人員收集整理各項證據(jù)材料，仔細做好勞動爭議等案件的訴訟材料打算工作。

4、做好宣揚報道工作。收集整理勞動競賽征文，剛好報道重大節(jié)假日好人好事，制作勞動競賽、平安生產(chǎn)月、文明效勞月和桂林班線開班多期展板。

三、腳踏實地，努力提高工作實力

綜合部工作最大的規(guī)律就是不規(guī)律，事項繁多，為避開和削減遺漏有關工作，通過建立個人工作備忘錄和工作日志，建立公文流轉電子登記本，制作?物品選購 審批表登記簿?等方式，晚上文秘工作有關工作流程。

要想做好綜合部文秘工作，單靠坐在辦公室里是出不來，還須要更多得深化了解各部門工作業(yè)務，了解生產(chǎn)一線的實際狀況。雖然在這一年里自己對生產(chǎn)一線和各部門狀況有所了解，但須要進一步學習視察。只有這樣才能把讓文字表述有活的靈魂，而不至于流于空洞。

拱運公司的改革開展為我們成進步步供給了難得的時機，公司良好的工作環(huán)境和人性化管理讓我們真實體會到自己是企業(yè)的一分子，在今后的工作中，我將接著腳踏實地，不斷學習，努力工作，在企業(yè)成進步步的同時，實現(xiàn)個人的成進步步。

高校生個人實習總結8

這四個月來，本人擔當高二〔4〕兩班的英語老師，在相互相識了之后，主動地去了解學生，去摸清學生的`學習根底，以便“因材施教〞。本人在教學中仔細備課、上課、聽課，剛好批改作業(yè)、講評作業(yè)，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種學問，形成比擬完整的學問結構，嚴格要求學生，敬重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順當完成教化教學任務。在工作中，堅持努力提高自己的思想政治水平和教學業(yè)務實力，教化也提出新的改革，新課程的實施，對我們老師的工作提出了更高的要求，我從各方面嚴格要求自己，努力提高自己的業(yè)務水平豐富學問面，結合本校的實際條件和學生的實際狀況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學工作有安排，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼將來，為使今后的工作取得更大的進步不斷努力，現(xiàn)對近年來教學工作作出總結，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺乏，總結檢驗教訓，繼往開來，以促進教學工作更上一層樓。下面是本人對這四個月的教學工作的一個總結：

一、要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

〔1〕堅持仔細備課，備課中我不僅備學生而且備教材備教法，依據(jù)教材內容及學生的實際，設計課的類型，擬定采納的教學方法，并對教學過程的程序剛好間支配都作了具體的記錄，仔細寫好教案。每一課都做到“有備而來〞，每堂課都在課前做好充分的打算，并制作各種利于吸引學生留意力的好玩教具，課后剛好對該課作出總結，寫好教學后記，并仔細按搜集每課書的學問要點，歸納成集。

〔2〕仔細鉆研教材，對教材的根本思想、根本概念，每句話、每個字都弄清晰，了解教材的結構，重點與難點，駕馭學問的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。

〔3〕了解學生原有的學問技能的質量，他們的愛好、須要、方法、習慣，學習新學問可能會有哪些困難，實行相應的預防措施。

〔4〕考慮教法，解決如何把已駕馭的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何支配每節(jié)課的活動。高二的學生根底還是比擬差，所以在課堂上我盡量用最簡易的語言授課，爭取讓學生能在肯定的時間內駕馭得最好。在復習過程中是特別枯燥的，所以課堂上激發(fā)學生學習英語的愛好尤為重要。愛好是最好的老師，有了愛好，學生就會產(chǎn)生求知欲，視學習為樂趣，而不是負擔。只有在教學中培育學生的學習愛好，增加教學效果，才能避開在以后的學習中產(chǎn)生兩極分化。英語課堂既是吸取學問的主戰(zhàn)場，又是內化技能的練兵所，但有限的時間無法使學生們充分把這些技能和學問據(jù)為己有并消化汲取。利用肯定的時間復習穩(wěn)固已學學問，訓練相應技能是提高學習效率不行或缺的重要組成局部。我的詳細做法是把語言教學與練習聯(lián)系起來，上課時盡量結合時事、熱點，給學生講有關政治、歷史、社會等各方面的新聞、幽默等。課后做到多和學生溝通接觸，了解學生的須要，以及他們對課堂上學問的駕馭程度。并且在課后還布置學生特地做一些綜合實力的作業(yè)。比方說一天兩篇閱讀理解和一篇完型填空。而且我在教學中會仔細設計相應的課后練習，讓學生到達學以致用；假設課堂所學的是一些根本的語言點，我就會給學生一些相應的訓練，讓學生穩(wěn)固課堂所學學問，并懂得如何在實際中應用；假設課堂教學的是閱讀課，我會給出一些關鍵詞，讓學生復述課文。沒有課后練習的復習穩(wěn)固，學習效果會大打折扣，效率就提不高。講課生動好玩我在講課時，盡量講得生動好玩，在完成教學任務的同時，常常給學生穿插一些英文歌曲、電影片段，來激發(fā)學生的學習愛好。

二、努力增加我的上課技能，提高教學質量，使講解清楚化，條理化，精確化，條理化，精確化，情感化，生動化，做到線索清楚，層次清楚，言簡意賅，深化淺出。在課堂上特殊留意調動學生的主動性，加強師生溝通，充分表達學生的主作用，讓學生學得簡單，學得輕松，學得開心；留意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習實力，讓各個層次的學生都得到提高?，F(xiàn)在學生普遍反映喜愛上語文課，就連以前極厭煩語文的學生都樂于上課了。

三、與指導老師溝通，虛心請教其他英語老師。在教學上，有疑必問。在各個章節(jié)的學習上都主動征求其他老師的看法，學習他們的方法。課后我主動參加聽課，虛心向同行學習教學方法，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學習別人的優(yōu)點，克服自己的缺乏，博采眾長，提高教學水平。并且經(jīng)常邀請其他老師來聽課，征求他們的看法，改良工作。同時，培育多種愛好愛好，到圖書館博覽群書，不斷擴寬學問面，為教學內容注入簇新血液。

四、完善批改作業(yè)：布置作業(yè)做到精讀精練。有針對性，有層次性。為了做到這點，我經(jīng)常到各大書店去搜集資料，對各種協(xié)助資料進行篩選，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業(yè)批改剛好、仔細，分析并記錄學生的作業(yè)狀況，將他們在作業(yè)過程出現(xiàn)的問題作出分類總結，進行透切的評講，并針對有關狀況剛好改良教學方法，做到有的放矢。

五、做好課后輔導工作，留意分層教學。在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿意不同層次的學生的需求，避開了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習學問性的輔導，更重要的是學習思想的輔導，要提高后進生的成果，首先要解決他們心結，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發(fā)愛好。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件苦痛的事情。而是充溢樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，后進生的轉化，就由原來的簡潔粗暴、強制學習轉化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一局部。在此根底上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。并仔細細致地做好查漏補缺工作。后進生通常存在許多學問斷層，這些都是后進生轉化過程中的拌腳石，在做好后進生的轉化工作時，要特殊留意給他們補課，把他們以前學習的學問斷層補充完整，這樣，他們就會學得輕松，進步也快，愛好和求知欲也會隨之增加。

六、主動推動素養(yǎng)教化。新課改提了的，要以提高學生素養(yǎng)教化為主導思想，為此，我在教學工作中并非只是傳授學問，而是留意了學生實力的培育，把傳授學問、技能和開展智力、實力結合起來，在學問層面上注入了思想情感教化的因素，發(fā)揮學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新實力。讓學生的各種素養(yǎng)都得到有效的開展和培育。

七、這一學期來，閱讀在英語特殊是考試中占的比例很大。而本人所教的兩個班的學生閱讀實力都不是特殊好。在今后閱讀理解的復習是一個重點，復習時我應留意到了以下幾點：

〔1〕提高學生的閱讀量大。閱讀速度要求每分鐘48。5個詞以上。

〔2〕讓其訓練的題材應多樣化。包括日常生活、風俗習慣、人物傳記、文化教化、社會、史地、科技、政治、經(jīng)濟等內容。不能只局限于某種題材。

〔3〕體裁多樣化。包括說明文、記敘文、爭論文、應用文等。

〔4〕讓其了解閱讀理解的主要題型。

〔5〕駕馭必要的閱讀理解解題技巧。

〔6〕做閱讀理解還要擅長抓關鍵詞語，如承接詞and，besides，but，never，etc。

在教學工作中，我的努力得到了回報，所任班級成果突出，受到學校領導確實定。走進21世紀，社會對老師的素養(yǎng)要求更高，在今后的教化教學工作中，我將更嚴格要求自己，會接著努力豐富自己，提高自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為祖國的教化事業(yè)努力奮斗，為美妙的明天奉獻自己的力氣。

高校生個人實習總結9

今年寒假，我在xx廣告公司里實習了兩個星期，09年金融風暴涉及全世界，對我們的生活產(chǎn)生了巨大影響，日益嚴峻的就業(yè)形勢，對我們面臨畢業(yè)的高校生是一個巨大的挑戰(zhàn)，也是一個很大的壓力。

這次寒假實習，我把精力主要集中于與廣告有關的工具軟件上，因為在學校，老師不止一次對我們強調實踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會形勢下，學歷并不能作為評價一個人的唯一標準，而當今社會更加注意人們的技能與實力。所以，我對photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個初探，熟識這些與廣告制作有關的軟件，親自動手參加到公司的廣告制作上，給了我很大的熬煉。同時，不光是學習制作，我還擔當起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務，主要是一些平面廣告作品，例如海報、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學到了學校不能賜予的學問的同時，又增加了我的社會實踐閱歷，這些都賜予了我很大的幫助，為我今后步入社會增加了很多閱歷。

接下來的幾天，我在師傅身旁跟著他學習制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著工作單查看今日的工作任務，在制作的過程中還時常的與客戶保持聯(lián)系，師傅和我說，制作一件廣告平面作品，自己的創(chuàng)意和愛好當然很重要，但是肯定要在客戶的指定范圍內，切不行為所欲為的按自己的喜好來制作，一切要以客戶的利益為準，“客戶要我們怎么做，我們就怎么做〞。不過在制作過程中還要見機行事，依據(jù)詳細狀況與客戶協(xié)商作品的風格、樣式、表現(xiàn)手法等，這是一整套看似簡潔，但操作起來困難的工作流程。聽了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設計到完成的一系列過程，也加深了對廣告行業(yè)的相識，雖然只是一個小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

我不光在實習單位學習photoshop，還在回家后試著熟識其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親自運用了一下。不過，要把這么多軟件學好學精，不是件簡單的事，只能選擇其中對我專業(yè)最有用處的幾款軟件，努力的學習著操作技巧。我不僅在實習單位跟著師傅學習制作廣告，有時還給客戶送貨，使我對廣告市場也有了初步的相識，結合書本學問親身經(jīng)驗了廣告公司與客戶間的合作、接洽，真正讓我在理論與實踐中獲得實習閱歷，為我積累了珍貴的實習經(jīng)驗和社會閱歷。

高校生個人實習總結10

7月10日，這個日子對與我來說，它承載著不平凡的意義—天津榮鋼入職高校生報道。一是：這天我再次帶著行裝離開家鄉(xiāng)親人;二是：學生與職業(yè)人身份的轉變。心情甚是困難，有喜悅，四年的高校換來這份工作。有悲傷，工作地不在父母身邊，父母年齡越來越大。去異地工作，做人子女的多少會有些不舍與惦記。7月14日至8月8日的公司級的培訓充溢而有意義，現(xiàn)總結如下：

一、有些小事不得不提，只因難忘。

熱，用這個字形容天津的天氣還不夠貼切，悶熱，比擬適宜。我想說的第一個字是：悶。悶得我們這些東北來的小伙子有些不太適應，汗流得跟不要錢似的;悶得我們這些年輕人有些急躁，急躁的過于志向、天真，還再把自己當孩子看，不是別人。這批培訓的高校生共76人，在呂學一老師和何學志老師的帶著下這個培訓班不是親人勝似親人，我們習慣管兩個老師叫呂姐，何哥。我想說的其次個字是：親。培訓老師沒有領導高高在上的官架子，而更多的是像是一位大姐姐、大哥哥一樣，大事小事一切為我們著想，從早操到上課，參軍訓到講座，從一日三餐生活到班級活動。還記得有這件小事，有的寢室空調不制冷，呂姐左一次，右一次的與有關部門協(xié)調，現(xiàn)在我們住在有空調的寢室里，從心里感謝呂姐。

這段時間，只要是我們有困難，提了，呂姐肯定辦好，甚至我們沒想到的呂姐也替我們想到了;寢室的哥們處的特別融洽，彼此照看，來到新環(huán)境有的人水土不符，出現(xiàn)身體不適，沒有胃口等病癥，寢室的哥們有藥的拿藥，像親人般照看。7月12日高校生見面上我們望見了公司的一些領導，總監(jiān)的講話我的印象深刻，他說了四點：你能承受多大的委屈。你能承受多大的損害。你能包涵多少怪異，你能承受多大的誘惑?？偙O(jiān)還把他寫的書?敬任心札?帶給了我們，8月3日我們進行了讀書心得探討，會上每一名同學都主動踴躍發(fā)言。一位擁有多年工作閱歷的老人，能把日常點滴記錄下來寫成一本書供我們學習，這中行為本身就讓我們欽佩，同時也可也看出公司對我們這批高校生賜予了厚望。7月14日的課程是學習公司開展史、公司概況、組織架構。通過這一講我們對公司有了更一步的了解和相識。

公司擁有全國最大的回轉窯干脆復原鐵，和最先進的高速線材生產(chǎn)線。了解到公司是一個有社會責任的企業(yè)，污水處理廠的建立運營，公司是天津納稅大戶，中華慈善獎的獲得讓我們深感一名榮鋼人的驕傲。7月16日公司戰(zhàn)略運行部柴樹滿副總的講座讓我們了解到公司的遠景規(guī)劃和企業(yè)為員工著想，一切從員工利益動身，把員工視為家人讓我們大受鼓舞。7月17日，公司為我們請來南開高校武教授為我們做兩天的精彩報告講座，通過武教授的?邁向社會的第一步?講座讓我明白了許多，有些是曾相識，有的從未聽過，從未見過。武教授的講座有這樣一句話我印象深刻：不問前程，只管攀登。7月20日的消防學問學習和7月21日的平安學問學習讓我們知道公司對平安生產(chǎn)的重視和預防工作的重要性。還有職業(yè)生涯設計講座，公司人事規(guī)章制度的學習，素養(yǎng)拓展訓練，關鍵崗位了解百家講壇的?弟子規(guī)?學習和進廠參觀等讓我們收獲不少。在這次培訓中我參與了班委崗位競聘演講。參與?我生命中的那個地方?征文競賽，并獲得第一名，弟子規(guī)專題辯論賽預賽和決賽，在決賽中獲勝。參加小組榮程三個一課題實踐。主持了培訓班“夢想、起航〞畢業(yè)文藝匯演等。

下面我談談我的幾點感受：

二、想到不如做到

執(zhí)行力源于個人自律我們只要看法仔細，吩咐都能聽到，高校學歷的我們也能理解，有些事其實我們想到了，但有多少人去做了呢?沒幾個，這種現(xiàn)象很怪，其實，細致想想，緣由就在我們的執(zhí)行力差這。教室的衛(wèi)生擔憂排就不會有人主動清掃，空調沒人提示關就沒人去關，作業(yè)沒人齊就沒人主動交，上課沒人組織紀律總有人說話或睡覺，這些現(xiàn)象本不應當發(fā)生，我們都已經(jīng)走向了工作崗位，不再是學堂里的學生了，應當明白那些事應當從我們身上徹底的“拋棄〞。說6點半在操場集合跑早操，總有人認為20從寢室走10分鐘確定走到操場。他不想假設6點15就差你一個，你就是遲到。說軍訓的動作要求沒人不知道，但小動作總是不斷，原來10分鐘的站軍姿延長到20分鐘，這說明什么，執(zhí)行力差。那為什么執(zhí)行力差，就是不自律。對自己要求不嚴的人終究會吃虧。

三、個人先強還是團隊先強

團隊協(xié)作與個人開展我們這一代人，追求特性開展，有時，我們視乎無視了什么?特性不等于各應。一個不懂得與人協(xié)作的人是不會有太大的開展。只有在主動的集體中我們才能主動，才能成就個人志向和遠大理想。素養(yǎng)拓展訓練讓我們這些80后知道了什么是協(xié)作，什么是協(xié)作，什么是共贏。這就好比員工和企業(yè)一樣，員工是果樹，企業(yè)是果園，而果實累累是員工和企業(yè)共同的愿望。只有勁往一處使才能處于不敗之地。愛表現(xiàn)沒有錯，但會表現(xiàn)才是能到達目的。說是一方面，做是一方面，有些人為了自己的做說了多少，又有多少人為了自己的說做了多少?其實說和做的統(tǒng)一才是雙贏。才是企業(yè)要的人才。我們這批高校生青澀的有些過于可愛了，總是認為自己是人才，什么是人才，問問自己，有幾個能說清晰，我是說不清晰。但我認為自己現(xiàn)在不是，知道的，會的，能用的上的太少，其實高校畢業(yè)并不是“收獲〞(掙錢)的起先，而是接著了下一段學習的起先。對于一個剛進入社會的年輕人就起先向社會索去是不現(xiàn)實的。

有時機鍍鍍金比埋怨沒有時機強，這段屬于個人見解。千里馬常有，而伯樂不常有。這句話怎么理解?你之所以沒被重視，是因為你還不是人才，至少不是他須要的人才。四、順就是逆，逆就是順--知道我們真正缺什么順與逆那個對我們有利?你是要順還是逆?有人會覺得這不是一個問題，可能會覺得問這個問題的人有毛病。這段時間我在思索的就是這兒沖突的問題。高校時我太順了，老師的重視，同學的信任讓我感覺自己很優(yōu)秀。高校時，我想進學生會，進了。想當主席，當了。想當輔導員助理，我還是當了，想進播送站，想進協(xié)會，想主持新年晚會……一切都嘗試了……來到這里連培訓班的班委競選都沒有選上。

在76人當中也不是最被人看好的一個，心里的落差很大。為我在想，我差在那，沒想太明白，到了培訓結束也沒想明白，也想過去問問老師，我選擇了接受，選擇接受并不是選擇了放棄，我告知我自己，不要自暴自棄，假設自己因為這點事就消極了就真的沒藥可救了。把自己該做的事做好就可以了。其實我們知道不經(jīng)驗風雨怎能見彩虹，我們知道不吃苦中苦怎能成為人上人，但有多少人在大石攔路是前進的階梯?我告知我自己，人須要歷練才能成才。假設你曹永友是人才還怕什么?順就是逆，逆就是順。讓自己活的更瀟灑下，笑看風雨。我記得聽完武教授的講座后我站起來問了三個問題，其中一個問題就是：對于我們這群剛走上工作崗位的高校生會面對一些我們可能想象不到的挫折，當挫折來是我們應當怎么面對?武教授說：“心態(tài)〞。當我們不能左右這件事情時，就讓我們笑著面對吧!五、堅持、堅持、除了堅持我什么也沒有了。

我在和家人通時說到了公司的開展前景很好，說到這里的人也很好。其實有些東西只有自己知道。有些高校生被招來，沒能留下來，走了?學員們在私底下探討，我們第五小組的“榮程3個1〞課題實踐就選擇了這個敏感的話題。堅持我們該堅持的，它可能是志向，可能是理想，可能僅僅是那口氣，亦或是……堅持不是成功，再堅持才是。兩個人結婚時就想過離婚，那這段婚姻不會許久。我選擇了天津榮程，我來到了天津榮程，我就沒想過離開。(不是唱高調)只要公司不開除我，在三年合同期里我是不會離開這里，離開了就是因為我沒有“拿下〞榮程。堅持、堅持、除了堅持我什么也沒有了，不是口號，它不屬于消極的死扛，而是年輕人該有的精神;堅持、堅持、除了堅持我什么也沒有了，不是口號，它沒有感情的掩飾，而是年輕人該有的行為。我的父母能從一個山村走向大城市，帶著鍋碗漂盆，帶著少得不能在少的錢來到大城市，為了什么?為了家，為了孩子能接受好的教化，將來有長進，在生疏的城市生活吃盡人間苦，受盡人間累!

那么，他們的兒子也能在天津站住腳、立下足，成就自己的事業(yè)。這是對自己的交代，也是對父母的交代!我們應當擁有年輕人該有的朝氣，應當擁有年輕人的志向，在接下來的崗位崗位工作中不怕吃虧，不怕吃虧，不怕辛苦的面對工作。從小事學起，從小處做起，積累我們的人生財寶，奉獻我們的熱忱，收獲我們的閱歷，完備我們的人生。在培訓結束之際，我想感謝領導對我們這次培訓的重視，感謝呂姐、何哥為我們做的一切，你們辛苦了。在我們剛剛踏入社會的時候能夠到這樣的企業(yè)工作是我們的幸運，我們應當努力學習，早日成才，不辜負父母的期望，母校的期望，公司的期望和自己的期望。

春安夏泰，秋收冬藏，短短的一個月的時間，讓我們收獲的不僅僅是學問，也收獲了友情帶來的幾多歡樂、幾多溫情。還有嚴謹?shù)钠髽I(yè)文化，鋼鐵般的意志品質。前程始于足下，會當擊水三千里，自信人生五百年。讓我們10屆高校生在這里啟航，成功在望!

高校生個人實習總結11

引言：

這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的學問面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高我們的實力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們依據(jù)自己所學的學問及愛好愛好找尋單位實習，進一步運用所學學問分析和解決實際專業(yè)問題，提高我們的實際工作實力，為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的根底。

一、實習目的

1、熬煉自己的動手實力，將學習的理論學問運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論學問與實踐融合，進一步穩(wěn)固、深化已經(jīng)學過的理論學問，提高綜合運用所學過的學問，并且培育自己覺察問題、解決問題的實力，加強對市場營銷過程的相識；

2、更廣泛的干脆接觸社會，了解社會須要，加深對社會的相識，增加對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培育自己的實踐實力，縮短我們從一名高校生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的根底；

3、了解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司里最擅長的工作崗位。為自己將來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關鍵的指導作用。

二、實習前的打算

因為學校允許我們自己找尋實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜尋各方面的信息。還是找不到適宜的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的聘請信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態(tài)去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)驗過多數(shù)次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次肯定好好的做。

三、實習的內容

“川菜府酒樓〞顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場，規(guī)模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊〔齊華卿〕在這做的是效勞員，下面就我們的工作內容和聽從的規(guī)章制度作簡潔的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先清掃衛(wèi)生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是清掃衛(wèi)生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。效勞員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必需有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必需留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以效勞員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

效勞員的詳細工作：上班后清掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，整理好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，現(xiàn)在一般略微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后假設不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，整理桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

四、實習體會

實習，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打根底。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速開展，又參加了世貿(mào)，國內外經(jīng)濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的時機的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的學問可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會始終處在加速的開展改變中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用開展的眼光看問題，就要不斷提高思想相識，完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點實習心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不行以無視真誠的力氣。記得第一天來這里時，心里不行避開的有些疑心：不知道老板怎么樣，應當去怎么做，要去干些什么等等！踏進大門后，只見幾個生疏的人用莫名而疑心的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，為難的局面立即得到了緩解，大家都很友善的微笑歡送我們的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早〞，那是我心底真誠的問候。我總覺得，常常有一些微小的東西簡單被我們無視，比方輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對摯友的敬重關切，也讓他人感覺到被重視與被關切。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們溝通溝通學習，我想，應當是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們效勞員而言，跟客人溝通更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得效勞好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板興奮了，我們的日子就會更好。

其次是激情與耐性：激情與耐性，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最漂亮的火花。作為效勞員應依據(jù)客人的喜好或是熱忱的幫他介紹菜品或是耐性的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊〞：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事清掃衛(wèi)生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會主動地找尋適宜的時間，向老板請教問題，跟老板像摯友那樣溝通，談生活學習以及將來的工作，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得許多收獲而且和他們相處的都很開心。

高校生個人實習總結12

實習是高校教化最終一個極為重要的實踐性教學環(huán)節(jié)。經(jīng)過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關的實際工作，增加感性相識，培育和熬煉我們綜合運用所學的根底理論、根本技能和專業(yè)學問，去獨立分析和解決實際問題的本領，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手本領，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下必需的根底;同時能夠檢驗教學效果，為進一步提高教化教學質量，培育合格人才積累閱歷，并為自我能順當與社會環(huán)境接軌做打算。十年樹木，百年樹人。〞三年半來，我以做一名高素養(yǎng)的優(yōu)秀師范高校生為目標，全面嚴格要求自我，不斷追求提高，不斷完善自我，不斷超越自我。我懷著難以訴說的心境以及對老師這種職業(yè)的神圣的憧憬，隨著曲折的盤山路來到了我實習目的地開遠市第一中學，這是一個漂亮的學校，也是一個五彩的花園。當時我根本沒有想到，在之后的一個半月里，我會在那里收獲一段快樂而難忘的時間。我不僅僅從各個老師和學生們的身上學到了許多東西，并且和他們成為摯友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學到的東西遠遠要比三年半里在學校里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否認老師的教學和自我的學習，只是實踐中收獲到的遠比書原來得真實和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。〞

作為新一代的師范類的高校生，我須始終抱有一種為人師表的榮譽感和自律心，時時刻刻為學生樹立一個正面形象。直到此刻，我還清楚的記得第一天進教室的場景，當時我有點擔憂，因為開遠是我們州的一個比擬好的工業(yè)城市，我覺得這的學生對老師應當很挑剔，挑的不僅僅有老師的學識，還有老師的儀表，我們也從中學走過，當時我們也會挑老師的學識和儀表，所以那天我穿了一件純白色的淑女襯衣和一條黑色的緊身休閑褲，比擬正式而不失學生氣，一進教室，班長喊“起立〞，全班學生一齊起立并齊聲喊“老師好!〞，隨后，杜老師向學生做了簡潔的介紹，幫我找了個位子坐下，看著學生們的目光，我明白我的擔憂是剩余的。從那一刻起，我的實習便起先了。

在教學中，我努力將老師傳授給我們的教學理念和教學方法融入，這個學校設施比擬齊全，要求是新老師用多媒體授課，為學生營造出環(huán)境，盡量做到資料選材生動，貼近學生愛好，在課堂上做到以學生為教學的中心，一切活動圍繞學生開展，在教學上以引導為主，避開自我一頭熱，并留意對學生的視察，剛好覺察他們的缺乏，耐性指導，但更多的是覺察他們的優(yōu)點，對他們進行表揚，不斷地在他們學習過程中鼓勵他們，提高他們的學習愛好。在老師教學理念的熏陶下，我也學會了重視學生在教學中的重要作用。雖然實習短暫，可是我在力所能及的范圍內加強與學生的聯(lián)系，并在短時間內與他們建立頗深厚的感情。我上的因為是副科，所以上的班級比擬多，幾乎是整個高一年級，所以有好班，有一般的班級，可是學生們上心理健康課都很進取，因為這在他們看來，這門課沒有負擔，是讓他們放松的并發(fā)散思維的課。正所謂“教學相長〞，我在學生身上學到的其實更多。學生的創(chuàng)意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也擅長覺察問題，有時提出的問題還會難到我，可是這也鼓勵我對教學進行進一步的探討。

就是因為有這么一群可愛的學生的支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習副科老師的職責感，我應當更進取的打算教學資料，仔細的備課，以不負他們口中的“老師〞二字。在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有其次步、第三步……但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業(yè)中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我應對的是一顆顆純真的心。教化是一個互動的過程，老師只要仔細投入教學，孩子就會進取協(xié)作。這種過程是很快樂的!

高校生個人實習總結13

經(jīng)過高三的努力，最終考上了高校，現(xiàn)在回憶一下，仍感到華蜜。選擇中文這個專業(yè)，是因為我對寫作的愛好和對文學的愛好。隨著時間的消逝，這珍貴的高校生活就要走到終點了。因為種種緣由我沒有選擇接著求學，但這并不代表我的學習之路就走到終點了。所謂“活到老，學到老〞嗎，在自己的身邊，總會有一些東西自己從未接觸過，總有一些東西須要自己從頭學起。

像編輯這一職位，對于一個文科出身的學生而言，是很迷人的。編輯的工作也總是透露了那么一絲神奇。既然不再讀書，當然要面臨工作。對工作，處出茅廬的我還真是不知怎樣選擇。只是覺得，自己終歸是學文的，在自己手中已經(jīng)駕馭了一些文學學問語言學問。所以，將來的工作最好還是能與自己所學的專業(yè)有關，能進一步開展自己對自己所學專業(yè)的駕馭。所以自然而然，編輯工作就成了我的首選工作。

在徐老師的幫助之下，我順當?shù)剡M入了?少年獨創(chuàng)與創(chuàng)立?雜志社實習。這是一家報道中小學生動手動腦、開發(fā)智力，主動開展小獨創(chuàng)、小創(chuàng)立、小試驗、小制作活動的刊物。單位很小，但從社長到社員都很友善。能走進這家雜志社實習，能有時機讓我近距離接觸文化傳媒工作，讓我很興奮，也很珍惜。

這次實習的主要目的，就是充分了解一套刊物，從約稿到出版發(fā)行的全過程。充分了解雜志社各項工作的操作，學習相應的理論學問，實際操作學問，以期到達或是說根本具有編輯的實力。

一、實習過程

第一次走出校門，來到工作崗位，這對于我來說什么都是全新的，都是讓人興奮的。整個實習過程大體可以分為三個環(huán)節(jié)：

(一)學習過程

最初的一段時間，我都處于學習階段。這種學習，包括對刊物的了解，對刊物運行的了解，對本雜志社的了解和對編輯的一些根本學問的了解。

我用了三天的時間，閱讀本雜志社的刊物。它包括中學版與小學版。在充分了解雜志的內部結構后，楊社長又為我講解了雜志從約稿到出版發(fā)行的所經(jīng)程序。并為我請來了本雜志社的主編翁永良翁老師，為我講解什么是編輯、什么是編輯應具備的根本實力，編輯的詳細工作等問題。

(二)約稿過程

在進行完初步的學習階段后，就要進行實際的操作訓練了。我的主要工作即實習內容便是約稿。

在了解刊物的主要方向后，依據(jù)自己所負責的“中學版獨創(chuàng)展示臺〞和“中學版探究〞版塊的特點，進行有選擇的約稿。

(三)編輯階段

在約來肯定數(shù)量的稿件后，在翁老師的指導與鼓勵下，我起先進入編輯階段。因為約稿得來的稿件，大局部是學生參與科技競賽時的參賽稿件，在內容、長度、趣味性等方面都不太適合干脆刊登，都要經(jīng)過編輯、更改后才可以運用。

在經(jīng)過幾次嘗試后，我所編輯的幾篇稿件，都順當通過了審核，被刊登了出來。

二、實習內容

雜志的發(fā)行，第一步當然是約稿。沒有肯定量的供稿，一本雜志是沒方法發(fā)行的，一個雜志社也是辦不起來的。之后才能對約來的稿件進行分類處理，進行編輯。再經(jīng)過排版、繪圖、彩編等才被最終發(fā)行。因此，我的第一項工作，即第一個實習工程便是約稿。

(一)約稿

約稿的工作并不難，或可說很簡潔。但在實際操作上卻很繁瑣，須要相當?shù)哪托耘c細心，詳細工作內容如下：

1、在網(wǎng)上查詢全國的各種青少年科技大賽，并將獲獎名單打印下來，以便約稿時運用。因為這本雜志主要是介紹全國青少年的小獨創(chuàng)，小創(chuàng)作的，因此，那些在科技大賽中獲了獎的便成為了我們主要的稿件來源。

2、對獲獎名單進行篩選。保存下獲過獎但其獨創(chuàng)創(chuàng)立尚未被刊登的。將小學與中學區(qū)分開來。我的詳細操作是將小學的名單記錄在一個本子上，將中學的名單記錄在一個本子上，以便操作。

3、查詢。我的查詢方式很原始，就是撥打全國各地的查詢效勞臺114，再詳細查詢某個地區(qū)，某個學校，某個老師的，以此來聯(lián)系有獨創(chuàng)創(chuàng)立的小學生。這一步工作量較大，而且還要做好記錄，哪個打通了，哪個沒打通;哪個有老師，哪個留郵箱了，哪個發(fā)稿了，都要有具體的記錄。

4、約稿。在約稿時，要向各地老師具體介紹雜志社的狀況和供稿的酬勞，方式等問題。

5、回訪。即在收到稿件后對供稿者的回復;在稿件被錄用后對供稿者的通知，寄稿費等工作。

約稿的工作順當完成后，我便進入了下一個實習工程