敘事療法案例敘事療法案例第1頁治療過程咨詢師對來訪者一共進(jìn)行了三次咨詢，每次交談約40分鐘。第一次主要處理了來訪者對自己與同學(xué)交往現(xiàn)實狀況不滿與疑惑，整個過程幾乎包含了敘事治療全部主要技術(shù)，從問題外化到豐富新小說喚起來訪者力量；第二次主要是把同性戀問題外化并幫助來訪者找到生活中不受“同性戀陰影”困擾例外事件；第三次主要是激發(fā)來訪者內(nèi)在力量，并依靠來訪者力量與反思建構(gòu)并豐富新小說。（C代表來訪者，T代表咨詢師，談話內(nèi)容括號中是咨詢師利用技術(shù)。）敘事療法案例第2頁第一次談話C：我以為可能是自己性格偏內(nèi)向或自己興趣都是內(nèi)向，如書法、作曲等，讓我不能很好與他人溝通。T：你以為你是內(nèi)向性格妨礙了你與他人溝通。（問題外化）C：是T：這個內(nèi)向性格是從什么時候開始影響你？（相關(guān)影響力問話）C：其實我上大學(xué)之前不是這么，以為自己還挺開朗，在高中和初中我都有很多好朋友，我在高中還擔(dān)任過斑長和學(xué)生會主席，在全校人面前講話我都不會擔(dān)心。不過現(xiàn)在，我在全班人面前發(fā)表競選演說時都會擔(dān)心地手心出汗，在這里我沒有一個朋友。T:好像一上大學(xué)，內(nèi)向性格就突然闖進(jìn)了你生活，并給你造成了很多不好影響?C:其實不是突然，應(yīng)該說是潛移默化.我在高中當(dāng)學(xué)生會主席時候，因工作方式差異，得罪了很多同學(xué)。但那時不認(rèn)為然，認(rèn)為只要工作能做到最好，這點犧牲是值得。以后同學(xué)都開始琉遠(yuǎn)我，用淇然態(tài)度對待我。漸漸地我受到了他們影響，也開始漠然地去對待周圍人，不過上大學(xué)后，我發(fā)覺這么是不正確.開始改變方式主動與周圍同學(xué)接觸，但換來依然是漠然.我不知道是為何，莫非是我即使思想上知道要親近同學(xué)，但實際行動中還是陷在漠然泥沼中無法自拔?敘事療法案例第3頁

T：我聽到你屢次提到“漠然”這個詞，看來好像不是“內(nèi)向性格”，而是“漠然態(tài)度”影響了你與同學(xué)關(guān)系.(問題外化)

C:可能吧。我也不知道是不是這么，但我以為我已經(jīng)采取了很多辦法讓自己不再漠然。

T:你是說你付出了很大努力來擺脫漠然困擾?

C:是。

T:能告訴我你都嘗試傲了哪些努力嗎?(相關(guān)影響力問話)

C:我主動去與同學(xué)聊天，絞盡腦汁去找他們感興趣話題，順著他們觀點發(fā)表意見。開始還好，結(jié)果往往就就變成類似記者招待會一問一答場面，我能感覺到對方在敷衍我，而我自己也很累。

T:聽起來你確實做了很多來擺脫“漠然”困擾，但效果并不好.你確定“漠然”是真正影響你與同學(xué)關(guān)系破壞分子嗎?

C:不知道.我以為我己經(jīng)從那里面走出來了，但當(dāng)我面對與同學(xué)相處無能為力時候.我又會感覺到它影響.

T:有沒有一些人你在與他們相處時候沒有感覺掉進(jìn)“漠然泥沼”?(尋找獨特結(jié)果)

C:有啊，我在與好朋友聊天、討論時候就沒有這種感覺。

T:那種感覺是什么樣?

C:很舒適，很自然，很流暢。敘事療法案例第4頁T:很好感覺啊，若是跟其它同學(xué)聊天時候也有這么感覺該多好啊

C:是啊

T:回想一下你都做了什么與日常你跟普通同學(xué)相處不一樣舉動而成功地逃離了“漠然沼澤”?(關(guān)于獨特結(jié)果解釋問話)

C:也沒做什么尤其事，就是想說什么就說什么，像我興趣、感想、經(jīng)歷，他們不一定都與我一樣，但他們會認(rèn)真地聽我說.我也是一樣對他們。

T:在朋友眼中，你是一個什么樣人?

C:(笑了)我不知道.他們好像說我是一個比較有想法、善解人意而且樂于助人、善良人。

T:朋友對你評價很高啊，還記得你是怎樣與他們由普通同學(xué)變成知心朋友嗎?能向我再描述一下大致過程嗎?(關(guān)于獨特結(jié)果解釋問話)

C:一開始確實大家都不熟悉，我也沒想過會與哪些人成為好朋友，大家只是很隨意地處著。咱們都很隨意地聊天，談自己興趣、理想、目標(biāo)，甚至是對某位同學(xué)或老師看法。幾乎沒有什么拘束。我以為他們都對我很好，所以當(dāng)他們有困難時候我都會盡力幫助他們。

T:你跟朋友在一起時候，會感覺自己是一個性格內(nèi)向、漠然人嗎?(在獨特結(jié)果基礎(chǔ)上重新描述自己問話)

敘事療法案例第5頁C:不會。感覺自己還是很開朗、人緣不錯人.

T:假如你用這么方式來對待你現(xiàn)在同學(xué)，你以為會有怎樣結(jié)果?(建構(gòu)新小說)

C:(緘默了一會)我以為效果應(yīng)該也不錯.我現(xiàn)在就是太在意交往結(jié)果，總是千方百計討好同學(xué)，這么大家就不平等，好像我很關(guān)注大家生活而他們卻無法了解我，同學(xué)自然會琉遠(yuǎn)我。

T:你悟性很高.這么短時間內(nèi)就開始反思自己。假如以你現(xiàn)在狀態(tài)去看未來你，你會看到什么?（關(guān)于未來獨特可能性問話用于豐富新小說）

C:我一定有很多朋友，生活也很幸福，和周圍人相處都很自然、隨意。大家都很和睦，相互幫助。我在支持他人工作同時也受到了他人支持，

T:未來你會對現(xiàn)在你說什么?(豐富新小說)

C:相信自己一定能夠做得更加好.

T:能說說你現(xiàn)在感覺嗎?（豐富新小說）

C:感覺豁然開朗。我知道我是有能力逃離“漠然泥沼”，只是以前我沒發(fā)覺或

者說被我忽略了?，F(xiàn)在我相信自己在大學(xué)一定能夠交到能夠真誠相待朋友。

T:我聽到你人生小說中與人交住個別將會所以而改變.敘事療法案例第6頁

以上是第一次咨詢主要內(nèi)容。在咨詢師啟發(fā)下，來訪者意識到在與好朋友交往中是不會陷入“漠然泥沼”中，咨詢師抓住這個例外事件。不停地幫助來訪者發(fā)覺在與好朋友交往過程中所為、所想、所感.讓那種主動美好感覺逐步充滿來訪者內(nèi)心，并經(jīng)過想象讓來訪者看到不受問題困擾充滿主動意義未來生活，因為美好前景能夠增強(qiáng)來訪者改變信心與力量。

在第一次咨詢即將結(jié)束時候，來訪者提出了同性戀問題，咨詢師與來訪者商討決定進(jìn)行第二次咨詢。

敘事療法案例第7頁第二次談話C:我是同性戀，這個問題一直困擾著我，可能它是影響我人際關(guān)系更主要原因。

T:是什么讓你給自己貼上同性戀標(biāo)簽?（問題外化)C:我對異性沒有興趣，倒是喜歡過幾個男生.T:這個標(biāo)簽是何時貼在你身上?(相關(guān)影響力問話)C:高中吧。

T:當(dāng)同性戀概念進(jìn)入了你生活，對你生活產(chǎn)生了怎樣影響?(相關(guān)影響力問話)C:它讓我發(fā)覺我與其它人是不一樣，我?guī)缀鯊膩頉]有對哪個女生產(chǎn)生過什么興趣，倒是經(jīng)常會對一些男生產(chǎn)生好感，希望經(jīng)常跟他們在一起，能走更近更親密。同時它又讓我不太敢太近距離地接觸男生，怕控制不住自己。最主要是假如未來被用人單位和家人知道，他們都會無法接收。到時找不到好工作，又要面對家里壓力和不解，那我這一輩子就完了。

T:你意思是同性戀陰影霸道地控制了你與同學(xué)關(guān)系，甚至你已經(jīng)預(yù)見到它將毀了你一生。假如讓你給這個一直困擾你問題取一個名字，你想把它叫做什么?(問題外化)C:叫“可怕同性戀陰影”吧.敘事療法案例第8頁

T:看來你很害怕它。

C:是.它限制了我與同學(xué)交往，讓我看不到未來希望。

T:聽起來確實是非?？蓯?。它是怎樣趁機(jī)鉆進(jìn)了你生活呢?(相關(guān)影響力問話)

C:我也不太記得詳細(xì)什么時候。好像高中之前不是這么。上了高中之后，我發(fā)覺其它男生眼里很漂亮、想追求女生在我看來沒有任何吸引力，甚至有些討厭他們，我倒是跟坐在我后面一個男生很要好，經(jīng)常一起聊天、學(xué)習(xí)、上學(xué)放學(xué)，漸漸我對他產(chǎn)生了一個不尋常感覺，那種感覺就像周圍男生對女生感覺一樣。我會非常想他，時時刻刻想跟他在一起。咱們吵架時我會難過，會主動向他道歉，怕他不理我。然后我去圖書館和網(wǎng)上查了一些資料，才知道我真跟他人不一樣，我是同性戀。

T:你確定要把同性戀標(biāo)簽一直貼在你身上嗎?(問題外化)

C:我當(dāng)然不想，但查了很多資料，發(fā)覺我還是很符合。不是我愿意貼，而是客觀事實。

T:好，咱們暫時先不去考慮這是不是客觀事實，假如咱們繼續(xù)用“可怕同性戀陰影”這個詞來代替“我是同性戀”你能夠接收嗎?(問題外化)

C:能夠

T:好，你剛才說你跟那個男生很好很親密，你們親密到什么程度?

敘事療法案例第9頁C:非常親密,就像普通男女談戀愛。咱們會牽手，擁抱，接吻。

T:還有嗎?

C:沒有了。

T:也就是說你并未與同性發(fā)生過真正性行為?（尋找獨特結(jié)果)

C:沒有。

T:好.當(dāng)你與你喜歡人擁抱接吻時候你有什么感覺?(尋找獨特結(jié)果)

C:我以為很幸福，很高興.

T:那時候你會受到可怕“同性戀陰影”騷擾嗎?(尋找獨特結(jié)果)

C:當(dāng)初是不會想到，我以為我與其它談戀愛人沒有什么不一樣，而且確信咱們是彼此喜歡，彼此都是真心誠意，咱們很幸運(yùn)也很幸福。

T:我能感覺到那是一份很美好很純真感情，這么一份感情是能夠抵擋可怕“同性戀陰影”騷擾和控制。那時你是很有力量。

C:(出現(xiàn)詫異表情)是，是這么.

T:你剛才還說到你幾乎沒對什么女生很感興趣，我是不是能夠了解為不是從來沒對女生感過興趣，其實也遇見過感覺不錯女生，只是極少而已？(尋找獨特結(jié)果)

C:也能夠這么說，迄今為止就遇見過一個。

T:那個女生什么樣子，你能描述一下嗎?

敘事療法案例第10頁C:這么說吧，他在我眼里就像一個天使.可能你以為我有點夸大，但我就是這么以為，他很溫文爾雅，知書達(dá)理，端莊，有才華.有時我很感激上天讓我碰到這么完美女孩，我真想用一生來保護(hù)他。

T:你對他這種感激意味著什么?

C:我想是我喜歡他吧

T:你確定嗎?

C:我確定。

T:他是一個女生嗎?

C:當(dāng)然了。

T:我感到好意外，一直被“可怕同性戀陰影”控制你竟然還能夠喜歡一個異性，一個女生。

C:啊，是。我當(dāng)初真很喜歡他，只可惜以后他轉(zhuǎn)學(xué)了，咱們就再沒見過。

T:當(dāng)你看到他想到他時候，“可伯同性戀陰影”還會占據(jù)你大腦嗎?（尋找獨特結(jié)果)

C:(笑了)那時候只想著怎樣靠近他給他留下好印象了，哪還會去想到同性戀問題啊

T:我看到當(dāng)你看到心儀女生，“可怕同性戀陰影”是無法控制你，換句話說，那個時候你是能夠完全不受到它影響.除此之外，還有什么時候你是能夠擺脫或克服“可怕同性戀陰影”困擾?(尋找獨特結(jié)果)

敘事療法案例第11頁C:只要我不是在與人交往時候普通是不會想到它，它好像也不會對我產(chǎn)生什么影響。

T:比如說?

C:比如上課時候，上自習(xí)時候。還有組織或參加學(xué)生活動時候.

T:參加活動好像也是要與人交往啊?

C:但那個時候咱們之間是工作關(guān)系，大家不會很親近，活動結(jié)束就各走各路，我也不會有什么其它想法，只是想怎樣把工作或活動做好就行了。

T:其它還有什么時候?你在寫書法、作曲時候會受到“可怕同性戀陰影”騷擾嗎?(尋找獨特結(jié)果)

C:那倒不會。這兩件事情本身就是讓人心.情平靜，修身養(yǎng)性，做時候都是心無雜念。

T:看來這個可怕陰影并沒有像咱們一開始想那樣控制了你全部生活，它勢力范圍還是很有限，你以為呢?

C:這么看來好像是.

敘事療法案例第12頁

因為關(guān)于同性戀社會主流敘事已經(jīng)深深地內(nèi)化到了來訪者心里，所以，第二次咨詢中，即使咨詢師花了約二分之一時間幫助來訪者外化問題，來訪者依然經(jīng)常會使用類似“我是同性戀”詞句來描述自己、描述問題對自己影響。然而，伴隨獨特結(jié)果被發(fā)覺.咨詢師注意到問題對來訪者消極影響越來越弱.來訪者不再像開始那樣堅定地相信自己是同性戀從而無法接納自己，生活中主動事件和美好感覺越來越多地展現(xiàn)在來訪者眼中，吸引著來訪者逐步意識到生活中沒有受到問題影響個別，從而為建構(gòu)新主動生活敘事創(chuàng)造了條件與契機(jī)。

下面是第三次談話:(節(jié)選)敘事療法案例第13頁T:上次你說到上課、學(xué)習(xí)時候不會受到它打攏，寫書法、作曲，跟喜歡人在一起，遇見心儀女孩時也都不會受到它干擾。聽到自己這些話你會想到什么?

C:真是這么，原來這個問題對我影響不是尤其大，它最多只是影響了我人際交往這個方面，是我自己把它作用夸大了。

T:很好啊，你現(xiàn)在己經(jīng)能夠看清楚敵人真面目.原來它不像你想得那么強(qiáng)大，其實你有很多時候能夠克服它或者說輕而易舉地打敗它.只是以前你認(rèn)為這些勝利微不足道，所以把它們忽略了，造成高估敵人實力。假如現(xiàn)在這個敵人站在你面前，知道自己真面目已被你看穿，你構(gòu)想一下它會有什么反應(yīng)?(建構(gòu)新小說)

C:它會很吃驚，很意外，也不像以前那么威風(fēng)，可能還會有些害怕.

T:很不錯啊!它己經(jīng)由“可怕“變成“害怕”了。你是怎樣做到呢?(豐富新小說)

C:啊，我也不知道.可能就是因為我意識到它只是影響了我生活一個別，并不是全部。還有，我發(fā)覺我想