高考前發(fā)動會上的講話

高考前發(fā)動會上的講話1

位老師、同學(xué)們：

大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)憂的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個此岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。〞就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分數(shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的程度充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們老師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!

如今間隔高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學(xué)開場惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考程度。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些本卷須知?

一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能到達調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。

(1)制定好作息時間方案及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學(xué)們千萬要記住，無論你原方案在高考前準備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識構(gòu)造進展梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。

(2)進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開場時間與下午開場時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

6月2日-4日間隔高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，略微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月5日間隔高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，略微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息

吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月6日間隔高考還有1天：放松，考前發(fā)動，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車道路、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。

(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。

(4)抓住最正確記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可無視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)憂考不好等心理負擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)憂考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果那么不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進展體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好方法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。

(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠〞的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從如今開場就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提早上床，否那么很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開場想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)憂在所難免，考前有些輕度焦慮有助于開掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

(10)增強信心。從如今開場不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目的就不一樣。只要到達了自己才能所及的目的就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能到達你力所能及的考試目的。

二、考試期間要求。

(1)在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。

(2)要認真遵守學(xué)校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重平安，認真對待每一場考試。

(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門〞。學(xué)會關(guān)緊“昨天〞和“明天〞這兩扇門，過好每一個“今天〞，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

(4)要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)程度的比賽，而且是心理素質(zhì)的比賽，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最正確的心理狀態(tài)，要具備“四心〞：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，沉著不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，沉靜自假設(shè)，沉著應(yīng)考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，那么必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深入、積極思維，才能處于最正確心理和生理狀態(tài)。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克制粗心，必須細心。

第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2B的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題閱讀一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。〞

切忌漏題，要注意試卷的正面和反面，不要漏掉反面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。

第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，陌生的環(huán)境那么阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C〞，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認真。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了。如今已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目的沖刺!這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是可以有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

假如前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個根底點不扎實，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的程度就好。要讓自己的心平靜下來,要可以以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生?？梢栽谔谷慌c自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后，豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!

高考前發(fā)動會上的講話2

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將完畢。回首一年來緊張的學(xué)習(xí)與生活，我們流下過太多的汗水，戰(zhàn)勝過太多的困難，如今，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒有豐碩的成果?這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來〞，“最困難之時，就是離成功不遠之日〞。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個標點，那就是句號!代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿完畢，大學(xué)生活即將開場;代表美妙的高中生活將被永久收藏，成為日后細細品味的佳釀。

一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，將把你推向人生的又一個此岸。有一位教授說過這樣一句話：“高考，六分考實力，四分考心理。〞就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到自己的高考成績。

如今間隔高考只有4天，這是一個特殊階段，有些同學(xué)可能開場惶惶不安，也可能不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這4天的時間，才能發(fā)揮正常的應(yīng)考程度。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些本卷須知?我給大家提出以下建議：

一、考前心理調(diào)節(jié)。

十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能到達這十六個字的要求。

(1)延續(xù)在校的作息時間和復(fù)習(xí)方案。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的'時間繼續(xù)保持，防止復(fù)習(xí)混亂，才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請同學(xué)們記?。骸罢＞蜁（暋?/p>

(2)進入高考時間節(jié)奏。6月6日間隔高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。把到考場道路、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學(xué)習(xí)，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。請同學(xué)們記住：“方案決定變化〞。

(3)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可無視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，在保持正常飲食習(xí)慣的根底上，最好吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學(xué)們記?。骸鞍部蹬c高考同行〞。

(4)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。請同學(xué)們記?。骸捌桨驳扔诜謹?shù)〞。

(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開場想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)憂在所難免，考前有些輕度焦慮有助于開掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。

(6)增強信心。從如今開場不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目的就不一樣。只要到達了自己才能所及的目的就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能到達你力所能及的考試目的。

二、考試期間要求。

(1)要消除不必要的煩惱，保持愉快樂觀的情緒?？荚嚻陂g務(wù)必做到“順不喜、逆不慮〞，保持淡定、沉著，因為大家都是一樣的;務(wù)必做到考一科，丟一科，忘一科;務(wù)必做到不回憶，不對答案，認真準備下一場考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。

(2)要具備信心、專心、細心、恒心——這是高考成功的保證。

同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)程度的比賽，更是心理素質(zhì)的決斗，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最正確的心理狀態(tài)，要具備“四心〞：

信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現(xiàn)：充滿自信，對待高考可以做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難;胸有成竹，沉著不迫，學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律;遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設(shè)，沉著應(yīng)考。

專心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，那么必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深入、積極思維，才能處于最正確心理和生理狀態(tài)。

細心：每次考試完畢，同學(xué)們都會發(fā)現(xiàn)一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標準、有的是書寫不標準、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等，造成不應(yīng)有的損失。不過，經(jīng)過屢次考試后，同學(xué)們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習(xí)慣可能還會出現(xiàn)，因此，請同學(xué)們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題，事先自我暗示，防止考試中不應(yīng)有的損失，這就是細心。除做題細心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試。總之，克制粗心，必須細心。

恒心：參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真考慮失誤的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會失誤，就看誰能正確面對。

同學(xué)們，高考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地成功歸來!我堅信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌!

同學(xué)們，將來屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，成功一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音!

最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順，馬到成功!!謝謝大家!

高考前發(fā)動會上的講話3

尊敬的指導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

今天，我很榮幸代表高三全體老師為即將走向考場的同學(xué)們加油助威。

同學(xué)們，你們知道近日在日本正舉行著第50屆世界乒乓球錦標賽，昨天有一場跌宕起伏、精彩異常的男單1/8決賽，有我國名將、北京奧運會冠軍馬琳對決日本90后小將松平健太，年僅18歲，與你們同齡。如今想和同學(xué)們一起分享現(xiàn)場的賽況。

首先，馬琳在前四局中以3：1領(lǐng)先。第五局比賽，馬琳加快了比賽節(jié)奏，松平健太顯得應(yīng)對缺乏，在2-5落后時干脆要求暫停。暫停后，效果立竿見影，被松平健太連續(xù)追分，居然8-6逆轉(zhuǎn)。關(guān)鍵時刻，松平健太的發(fā)球多變起到作用，最后以11-8再扳一局，將局分改寫為2-3。

第六局，馬琳在占據(jù)主動情況下失誤丟掉第一分，隨后松平健太一鼓作氣連續(xù)拿分，很快以7-1領(lǐng)先。最后松平健太以11-8頑強的將局分追成3平。

決勝局比賽，松平健太率先拿下第一分，并以一個搶先發(fā)力迫使馬琳回球出界2-0開局，并很快將比分改寫為4-1，馬琳見勢不妙立即要求暫停與指導(dǎo)教練劉國梁商議對策。暫停后，馬琳在一次精彩的相持對拉中困難拿下一分，隨后松平健太又一個小球處理不佳讓馬琳再得一分，并依靠一個直線正手位得分將比分追成5平。

比賽進展到這兒，你們猜一猜：誰會是最后的贏家呢?在膠著狀態(tài)下，馬琳的兩次斜線球得分起到關(guān)鍵作用，將比分改寫為9-7。松平健太最后階段仍不放棄，但隨著馬琳一記發(fā)球后搶攻得手，志在全滿貫的馬琳11-9贏得決勝局，從而驚險晉級男單1/4決賽。

同學(xué)們你們說說看，老將馬琳最后的成功，取決于什么呢?你們可能會說姜還是老的辣，可我覺得他在關(guān)鍵時刻堅持到底迅速調(diào)整好自己，戰(zhàn)勝了自我松平健太輸了嗎?我覺得他在過程中表現(xiàn)出了最正確的狀態(tài)，面對曾經(jīng)的奧運冠軍，并沒有自甘落后，而是頑強的抗爭和拼搏，雖然比賽輸了，但我認為他贏了。因為他面對強勁的對手不怕失敗，堅持到底直到最后仍頑強的拼搏，關(guān)鍵時刻發(fā)揮出了最正確的狀態(tài)和程度，而且賽后被評為本屆世界杯最大的黑馬。

如今，我們正面臨著高考，關(guān)鍵時刻能不能把握好，最后的沖刺階段很關(guān)鍵，只有堅持不懈地奮斗，調(diào)整好最正確的狀態(tài)，才能決勝高考。

在決戰(zhàn)高考的過程中，很多人可能在幾次挫折中迷失了自我。曾經(jīng)聽到有些同學(xué)在交談中感慨：“只剩30幾天了，能不能上線，結(jié)局已經(jīng)注定。〞也經(jīng)常有同學(xué)抱怨：“我已經(jīng)很努力了，付出了很多，成績卻居后不前。〞目光中充滿無奈和迷惘，甚至想“這樣一天一天的的煎熬，還不如明天就高考。

準確的說，如今離高考還有三十三天了，但是不是真的什么都不能改變，自己真的只能等待命運的安排甚至承授命運的宣判嗎?作為與同學(xué)們一起經(jīng)歷高中三年風(fēng)風(fēng)雨雨的老師，我想要告訴你們的是：在你們經(jīng)過十幾年寒窗苦讀，讀過堆積如山的書籍，做過漫天飛舞的試卷，無數(shù)次描繪過理想藍圖之后，高考是你們?nèi)松@項長跑比賽中橫在你們面前的最激蕩人心的最重要的一次撞線，它將翻開你生命嶄新的一頁。我們每個人都夢想過并正夢想著，而這一切要成為可能，都需要我們從今天的最后沖刺做起，充分利用這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵時刻。

三十三天雖然彈指一揮間，但我們必需意識到：人是不可能被注定的，往往最后的一點堅持，會讓你看到別人看不到的風(fēng)景;越是接近目的的時候，越能考驗一個人的意志。堅持，咬著牙堅持到最后，是我們?nèi)缃穹萘孔钪氐囊粔K砝碼。堅持的力量可以讓鷹站在金字塔尖眺望尼羅河的美麗的風(fēng)光，堅持的力量也可以讓蝸牛爬到金字塔頂欣賞獅身人面像的宏偉厚重。即使是一枚石子，只要有了堅持的愿望，也能成就非凡的夢想。

下面再和同學(xué)們一同分享一那么故事：

有一個老婆婆在她的屋子后面種了一大片玉米。有一天，一個顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米!〞

可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。

“明天，明天她一定會把我摘走!“長得最好的玉米自我撫慰著……

第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒有摘這個玉米。

“明天，老婆婆一定會把我摘走!“這個玉米仍然自我撫慰著……

可是……從此以后，老婆婆再也沒有來過。

直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變得干癟堅硬。

可是就在這時，老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：“這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米!“

這個故事告訴我們：也許你一直都很相信自己，但你是否有耐心在絕望的時候再等一下!是否在經(jīng)歷漫長的等待后，仍然保持積極的心態(tài)。最棒的你，在何時何地，不管等待多久，都要心存積極心態(tài)，都會是最棒的你。

高考是我們?nèi)松囊淮魏拼缶`放，能不能美麗，取決于你的愿望是否強烈，你的堅持是否到底，你的心態(tài)是否積極。你們要知道，在你們走過的每一天里，你們并不孤獨，你們有家長的精心呵護，有同學(xué)的關(guān)心幫助，還有老師的耐心指導(dǎo)。正如馬琳在最后關(guān)鍵時刻的暫停與劉國梁教練共商對策。作為你們的老師，我們將是你們最堅強的后盾。我們老師也做了充分的打好這一場硬仗的準備，我們會全力以赴，精心備考，盡量給你們最有效的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，寧可自己多做題，不讓你們走彎路;盡量給你們最適宜的學(xué)習(xí)氣氛，寧可自己多承壓，不讓你們添壓力;盡量給你們最溫馨的關(guān)心，寧可自己多付出，不讓你們受損失。在以后的三十三天里，我們也許會對你們要求更高，訓(xùn)練更強，催促更嚴，但是，請你們相信，要求你們越高，我們付出的努力相應(yīng)越多，這一切都是為了你們，為了你們能出類拔萃，為了你們能有更加輝煌的明天，因此，希望你們可以理解。

如今，我們已經(jīng)走上征程，剩下的便是義無反顧，勇往直前。讓我們振奮精神，昂揚斗志，揚鞭策馬，全力以赴，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力，成功一定屬于我們。三十三天，想信你們還能翻越一座座高山，趟過一條條河流，在高考的河岸上，綻放出屬于自己的五彩繽紛!

最后，我用一句座佑銘與大家共勉：“盡最大的努力，留最小的遺憾〞。同時我代表全體高三老師，祝愿同學(xué)們夢圓回中，夢圓20--!

高考前發(fā)動會上的講話4

尊敬的各位指導(dǎo)、各位家長、各位老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

今天是一個意義特殊的日子，剛剛有666位同學(xué)跨成人門，受贈?憲法?。這標志著同學(xué)們開場獨立享有成人的權(quán)利，承擔(dān)成人的義務(wù)。請允許我以一個成年朋友的身份向你們致以熱烈的祝賀和誠摯的祝福!

參加今天的成人禮和高考發(fā)動大會，我的心情和同學(xué)們一樣沖動。特別是同學(xué)們跨過成人門的那一刻，我更是由衷地羨慕。我覺得同學(xué)們很幸運，我們學(xué)習(xí)在美麗的崇仁一中，一所中國好學(xué)校;我覺得同學(xué)們很幸福，家長和老師都來見證我們十八歲成人，他們都是中國好家長，中國好老師。

幸運的同學(xué)們，幸福的同學(xué)們，我們要做中國好學(xué)生!要成為一名中國好學(xué)生，首先要責(zé)任在肩，勇挑重擔(dān)，對國家，對民族;對社會，對學(xué)校;對家庭，對自己!

當(dāng)前，我們最大的責(zé)任莫過于認真?zhèn)鋺?zhàn)高考。絲如何逆襲?分數(shù)的矮銼窮如何變成白富美和高富帥?這是同學(xué)們應(yīng)該考慮的問題。

偉大的人民教育家陶行知先生有這么一句名言：“檢討過去，把握現(xiàn)實，創(chuàng)造將來!〞我想把它送給大家?！皺z討過去〞，就是要反思，為什么學(xué)習(xí)總是“打醬油〞;“檢討過去〞，就是要反省，“分數(shù)都去哪兒了〞?！鞍盐宅F(xiàn)實〞，就是要考慮如何才能“蠻拼的〞，就是要考慮如何讓分數(shù)不再“囧〞?！皠?chuàng)造將來〞，就是要讓自己變成分數(shù)的“土豪〞，創(chuàng)造“最炫〞的明天!

親愛的同學(xué)們，離高考只有80余天了。這正是大家厚積薄發(fā)、一展雄才的時候。古人云：一舉首登龍虎榜，十年身到鳳凰池。我們10余年的寒窗苦讀，就是為了在六月的高考戰(zhàn)役中脫穎而出，考一個給力的分數(shù)，上一所任性的大學(xué)!

親愛的同學(xué)們，面對即將降臨的高考，我知道你們一定壓力山大。你們可知道，“高考就是考人品，高考成績只是副產(chǎn)品〞。高考考驗的其實是一個學(xué)生吃苦耐勞的精神品格，一種在重壓之下，科學(xué)掌握方法、科學(xué)調(diào)試心態(tài)的綜合才能;一種不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質(zhì)。這種品格和才