第學生職業(yè)規(guī)劃模板6篇學生職業(yè)規(guī)劃模板1

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

正確的生涯規(guī)劃有利于幫助學生確定正確的職業(yè)方向，明確未來的職業(yè)目標。如何進行職業(yè)選擇是實現(xiàn)人生價值的重要步驟，選擇一個適合自己的職業(yè)，對于未來人生的發(fā)展至關(guān)重要。對于漢語言文學專業(yè)的大學生來說，大部分學生片面追求機關(guān)、文秘，教師等類型的職業(yè)，并且選擇上更傾向于沿海發(fā)達地區(qū)。其不知，不適合自身的發(fā)展，再好的職業(yè)也談不上“理想”

職業(yè)生涯規(guī)劃就是一個“認識自己”“分析環(huán)境”“合理選擇”的過程。簡單地說就是解決自己一生“干什么”“何處干”“怎么干”“以什么樣的心態(tài)干”這四個最基本的問題。

二、漢語言文學專業(yè)學生生涯規(guī)劃中存在的問題

(一)漢語言文學專業(yè)的專業(yè)限制

漢語言文學專業(yè)是我國高校中文系的主力專業(yè)，專業(yè)比較偏向文科方面。大部分的漢語言文學專業(yè)畢業(yè)生畢業(yè)方向都偏向于教師、各類編輯職務(wù)、文秘、雜志編輯、文案策劃人員等。有大部分漢語言文學專業(yè)的畢業(yè)生認為就業(yè)方向過窄。社會對于漢語言文學專業(yè)學生的需求已經(jīng)飽和。漢語言文學作為一個傳統(tǒng)固有專業(yè)，社會需求雖然在不斷增大，但總體來說還是趨于飽和，所以漢語言文學專業(yè)的畢業(yè)生也面臨著嚴峻的就業(yè)壓力。

(二)專業(yè)選擇的盲目性

專業(yè)的選擇往往決定未來職業(yè)發(fā)展的方向和領(lǐng)域。選擇適合自身特點的專業(yè)，適應(yīng)經(jīng)濟發(fā)展對人才的需求，這樣能實現(xiàn)專業(yè)與職業(yè)的對接，才有助于學生職業(yè)生涯的發(fā)展。相反，則會阻礙學生的成功?，F(xiàn)在很多學生在進入大學前對自己所選擇的專業(yè)一無所知，一點兒也不了解，導致學生對專業(yè)的滿意度不高。這樣的情況會降低學生的學習興趣，勢必會在他的求職道路上起消極的作用。

三、如何解決漢語言文學專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中存在的問題

(一)要有科學明確的規(guī)劃理念

1.珍惜自己的興趣。當你對某種職業(yè)感興趣時，即便職業(yè)本身可能是枯燥無味的，你也會感到興趣盎然，工作起來也是精神飽滿、干勁十足。專家通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：如果一個人對自己的職業(yè)感興趣，則能發(fā)揮他的全部才能的80%—90%，并且長時間工作也不會感覺到疲勞;相反，如果所從事的職業(yè)不是自己感興趣的，那么只能發(fā)揮其全部才能的20%—30%，而且短時間的工作都會讓自己感到疲倦。眾多的研究和結(jié)果顯示，在設(shè)計職業(yè)生涯時也要考慮學生的性格、氣質(zhì)、能力等。

2.要看準社會的需求。當今社會的需求在不斷變化，漢語言文學專業(yè)的學生在尋求工作時，首先要把社會需求作為首要考慮因素。任何人的發(fā)展都要符合社會的發(fā)展規(guī)律，脫離了社會需求進行自我設(shè)計，注定是沒有前途的。因此，大學生在進行生涯規(guī)劃的過程中，一定要滿足社會需求，遵循社會發(fā)展規(guī)律。

(二)正確把握規(guī)劃的整體策略

1.全面進行自我定位?；卮稹拔沂钦l”“我會做什么”“我能做什么”等一系列問題。每個大學生對自己都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位置、相信自己的能力?，F(xiàn)在很多大學畢業(yè)生在畢業(yè)擇業(yè)時，缺乏自信心和勇氣，對于原本有把握的事情總是扭扭捏捏做不好。特別是在面對自己向往的、感興趣的高職位、高薪酬的單位時，往往會缺乏競爭的勇氣和自信心，從而喪失適合自己的就業(yè)機會。作為漢語言文學專業(yè)的大學生，要清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，明確自己適合做什么、對什么感興趣，這樣才能在激烈的競爭中占有優(yōu)勢。

漢語言文學專業(yè)的畢業(yè)生，不但要準確地運用自己所掌握的知識和技能，還要善于分析自己的性格特征，最重要的是，要綜合考慮自身的優(yōu)點和所具備的條件。

2.制定正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。我們應(yīng)該在大一新生入學時，就開設(shè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導方面的相關(guān)課程。從基礎(chǔ)抓起，讓學生進行“swot分析”“霍蘭德分析”等。先對學生自身進行細致地分析，讓他們了解究竟自己對什么感興趣、愛好什么、適合什么樣的工作崗位，這樣才能為他們在畢業(yè)后選擇適合自己的就業(yè)方向打下基礎(chǔ)。

同樣，還有一些眼高手低的學生會盲目攀求與自己不相符合的職業(yè)、頻繁跳槽等，這都是職業(yè)目標不確定的表現(xiàn)。漢語言文學專業(yè)的學生應(yīng)該不僅學好自己的專業(yè)知識，更在課余時間多學習自己感興趣的其他只是，拓寬就業(yè)方向。合理設(shè)計屬于自己的生涯規(guī)劃，是大學生實現(xiàn)成功的第一步。它能讓大學生充分地認識自己、客觀分析環(huán)境、正確地選擇職業(yè)。大學期間的生活是真正屬于自己的，在人的一生中這樣的時光不多，我們要把握手中最精彩的青春時光，做自己想做的，在學習專業(yè)知識的同時，豐富自己的精神世界，培養(yǎng)良好的素質(zhì)。

學生職業(yè)規(guī)劃模板2

我們向往著完美的明天，所以一向為著心中的那個夢而奮斗。換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對我們自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給我們自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從此刻起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

學生職業(yè)規(guī)劃模板3

好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我就不會偏離目標，更不會迷失方向，在人生旅途中，只有持之以恒地拼搏、進取。踏踏實實地做好自己生涯規(guī)劃中的每件事情，方能真正創(chuàng)造出如我所愿的美好人生。

一、自我認識

從個人性格和個人能力等看來，認識到自己是個活潑開朗、善于與人交往；有著一定的學業(yè)能力，喜歡實踐和動手操作；是喜歡和適合從事一些操作性強的工作的人。

二、他人評價：

1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現(xiàn)得不夠成熟。

2、師兄：工作認真積極而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太善于處理突發(fā)事件。

3、朋友：生活樂觀向上，充滿激情，愛笑，有較強的人際交往能力。動手能力比較強。小結(jié)：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優(yōu)缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點并進一步改正自己的缺點，培養(yǎng)一名高級技師所要具備的素質(zhì)

三、自我分析

1、優(yōu)勢：

（1）性格開朗堅強，好強，肯吃苦耐勞，細心，耐心，樂于助人；

（2）喜歡變化，嘗試和挑戰(zhàn)，性格開朗，喜歡發(fā)現(xiàn)和解決問題；

（3）喜歡提前做準備，比別人有更強的預知能力；

（4）工作能力得到上級的肯定和表揚，同學關(guān)系良好，為人善良，總是能得到很多朋友的幫助；

2、劣勢：

（1）有時候過于主觀化；

（2）做事有些隨心所欲，有時有很強的懶惰和放縱情緒，遇事時頭腦不夠冷靜，調(diào)整情緒的能力稍差，脾氣有點暴躁。

（3）英語基礎(chǔ)較差，寫作能力一般

（4）目前對本專業(yè)的了解還不夠滲透，對專業(yè)知識的掌握一般，在校只是學理論知識，實踐的學習機會很少。

4、個人職業(yè)分析

(1)我的職業(yè)價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。

(2)相應(yīng)職業(yè)類型:先做一名技術(shù)員，然后通過自己的努力爭取做一名技師。

(3)我的職業(yè)方向：自己職業(yè)定向的確定，我的職業(yè)定向——自己可能更傾向于到企業(yè)發(fā)展，因為我生活在一個實實在在的社會中，我必須從實際出發(fā)、從自己現(xiàn)在能做得到、做得好的社會實踐平臺開始，踏踏實實，一步一腳印地往前走，這才是我成功最根本的東西。對社會性看法：我的生活離不開社會，我只有敢于正視社會現(xiàn)實，才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，要有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。

四、職業(yè)生涯條件分析

1、家庭條件分析：

我家生活并不算富裕，我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個農(nóng)民家庭來說，能培養(yǎng)自己的孩子有一技之長，能上職業(yè)學校就已

經(jīng)很不錯了。

2、學校條件分析：

對于一個在普通職業(yè)學校學習的學生，總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師。只要把自己的能力鍛煉到最強，還怕找不到工作。只要我們學到過硬的知識，學校的名氣也就不在重要了。

3、社會環(huán)境分析：

我國現(xiàn)在政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，科技不斷發(fā)展。進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力?？茖W技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力，而我們就處在這個大環(huán)境中。我是機電一體化專業(yè)的學生，應(yīng)該具體分析機電專業(yè)所處的環(huán)境：近年來機械工業(yè)產(chǎn)銷高速增長，產(chǎn)業(yè)規(guī)模持續(xù)擴大，得益于國家政策對機械工業(yè)的大力支持，推動了機械工業(yè)快速企穩(wěn)回升。從就業(yè)市場上看，機械類專業(yè)是名副其實的熱門專業(yè)，機械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業(yè)都需要機械人才。機電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè)，國家對機電專業(yè)的學生的需求量非常大，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了很好的條件。

五、職業(yè)生涯設(shè)計！

Ⅰ、職業(yè)生涯發(fā)展的基本路線：

普通職員→技術(shù)人員→中級技工→高級技工(通過考取資格認證)→部門技術(shù)負責人→部門經(jīng)理

Ⅱ、制定行動計劃

㈠、短期計劃：（職校生活階段）

1.博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面與專業(yè)相關(guān)知識，扎實當技師的基礎(chǔ)！

2.多與它人溝通，要建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng)，加強口才，能流暢清晰的表達，增加自身競爭力

3.熟練學習好制圖軟件，如CAD，3DMAS等

4.努力當好班干，爭取獲校級優(yōu)秀干部

5.多看一些其他書籍，豐富自己的文化底蘊，如看人文社科學類的書或名著等

6、多向畢業(yè)的師兄師姐交流、借鑒求職經(jīng)驗認真完成畢業(yè)設(shè)計以及畢業(yè)論文，爭取優(yōu)秀的成績

7.努力加深對理論的學習，完善自我，同時提高自身能力

8.了解社會、認識國情，增長才干，為今后的工作做鋪墊

㈡、中期計劃：（剛工作階段）畢業(yè)后一、五年

1.先在一家公司任職普通職員。

2.期間，在積累工作經(jīng)驗的同時，了解行規(guī)！

3.提高自身的社會閱歷，同時繼續(xù)努力學習專業(yè)知識、提升自己的專業(yè)技能。

4.爭取做一名合格的技術(shù)人員，多向高級技師學習，吸取優(yōu)秀經(jīng)驗，多了解本行的內(nèi)情，從事一些簡單設(shè)計工作，做好該做的工作。

5.繼續(xù)學習相關(guān)機械工程行業(yè)的書籍，豐富自我。

6.為考取高級技師師做準備，一方面要繼續(xù)學理論知識，另一方面提高自身能力。

7.樹立正確的人生觀、世界觀，培養(yǎng)機械工程職業(yè)的道德素質(zhì)

㈢、長期計劃：（穩(wěn)定工作階段）畢業(yè)五年以后

1.考取中級技師，多鍛煉自己為人處事的能力。

2.工作鍛煉，書籍豐富知識，做好自己的本職工作。

3.在各方面嚴格要求自己，爭取考取高級技師。

4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢。

5、平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

六、結(jié)束語

雖然我這份職業(yè)生涯規(guī)劃書不算做的很好，但是我做我的職業(yè)生涯規(guī)劃書的深入思考中，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃的每個階段的前進方向和短期目標要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。其二、自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功。其三、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，面對困難盡量發(fā)揮出自己的潛能。其

四、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。以后自己才能更好的適應(yīng)社會。其五、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，使自己變的更成熟、使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，這不僅僅是一份作業(yè)，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標。

時間是不等人的，提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己以后的人生將有很大的幫助，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)。▲七、千萬不可忘記問題

自己的行動方案已經(jīng)制定，如何去執(zhí)行并實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標呢？

我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起，一步一個腳印做好每一件事。

1、積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍。

2、進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力。

3、認真上好每學期的試驗課，要抓住這個機會去把理論和實際聯(lián)系起來，社會實踐和實驗是必不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！

4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

學生職業(yè)規(guī)劃模板4

你們好，我是在美國讀本科的一名大四的學生（高中畢業(yè)后出來留學）。美國文化和教育中的自由，獨立，創(chuàng)新的理念讓我逐漸學會了自學和自立，但是在這個過程中我遇到很多困惑和不解，這些困難和新文化的挑戰(zhàn)是息息相關(guān)的，所以我希望我學網(wǎng)有過留學經(jīng)歷或者經(jīng)歷過我現(xiàn)在困惑的人能夠提供一些建議。我知道把所有細節(jié)的問題一一表達出來不太現(xiàn)實，所以總結(jié)了以下的幾個大的方面：

職業(yè)規(guī)劃：留學讓我變成了文化夾層產(chǎn)物，所以在職業(yè)規(guī)劃上不符合多數(shù)給國內(nèi)大學生的建議，與此同時也不能完全按照美國本科生的職業(yè)路線（因為面臨h1bvisa的限制，美國的公司多說只招收internationalstudentswhoarespecializedinacertainareaorhaveadvanceddegree，國際學生本科生在招聘會上常常找不到自己的定位點），難道為此我就一定要去讀博嗎？我不是不喜歡讀博，但是通常博士學位都是要做教授和從事科研事業(yè)作準備的。我該如何規(guī)劃讀博和以后的就業(yè)具體關(guān)聯(lián)在一起呢？如果回國發(fā)展，我又該從哪里開始去尋找自己的理想工作呢？所以我想請教各位老師，80后本科留學該如何去做職業(yè)規(guī)劃？

時間管理：和很多美國的本科生一樣，我選擇住在學校周圍的公寓里，但是我發(fā)現(xiàn)住在公寓里需要對自己有很強的自制能力。我堅持白天在學校學習效率比較高一些，但是每次回去后學習的效率都很低，常常不能按時完成給自己規(guī)定的任務(wù)，常常浪費在上網(wǎng)上。我的美國室友比較散漫，多少會給我一些不良影響，我很想聽聽大家關(guān)于管理時間的建議。

李開復：A有關(guān)職業(yè)規(guī)劃

許多人都把人生簡單地分成兩個階段，讀書時做學習規(guī)劃，畢業(yè)后再做職業(yè)規(guī)劃。而學習規(guī)劃往往被簡單地概括為考研、成績、出國等目標。但是，這種做法混淆了讀書的真實目的學好本領(lǐng)，完善自我，找到最適合自己的職業(yè)和工作。

在今天這樣競爭激烈的環(huán)境里，階段性規(guī)劃等傳統(tǒng)做法僵化了學生對學習和工作的思維方式，妨礙了他們?nèi)ブ鲃恿私夂驼J識時代趨勢，尋找自己的真正目標。一個既對自己缺乏了解，也對社會需要知之甚少的學生，到了臨畢業(yè)時，面對未來之路產(chǎn)生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了（參見我回答過的問題對專業(yè)沒興趣怎么辦、興趣在別處、面對自己的專業(yè)，以后該往何處去等等）。

我給大學生的建議是：職業(yè)規(guī)劃，從入學開始。也就是說，同學們要從進入大學的第一天起，盡早開始自己的職業(yè)規(guī)劃，用理性的思維和主動的態(tài)度，在深度認知，廣泛體驗的基礎(chǔ)上，為畢業(yè)時的選擇打下良好的基礎(chǔ)。

通常，我把職業(yè)規(guī)劃分成以下三個步驟：

1、認識自我：即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調(diào)整自己。在大學四年里，我們應(yīng)逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態(tài)，多嘗試，多挑戰(zhàn)自己，讓自己每天都在進步。許多同學對專業(yè)沒有興趣，其實大家也可以在尋找興趣的同時培養(yǎng)興趣。在一個專業(yè)中有很多不同的發(fā)展方向，你也許對其中某個方向感興趣。而且，你所學的專業(yè)可能和你最感興趣的專業(yè)有跨領(lǐng)域合成的機會，這也是培養(yǎng)興趣的好方法。

2、了解工作機會：在這里，我們必須知道，專業(yè)方向并不等同于今后的工作內(nèi)容。美國前教育部長RichardRiley曾經(jīng)說過，20__年最迫切需要的十種工作在20__年根本就不存在。這表明，學生必須不斷更新自己對業(yè)界的認識，不斷研究產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢、工作前景、國際競爭等等。我建議同學們多花些時間，深入了解一些優(yōu)秀的企業(yè)，看一看在這些企業(yè)中的真實工作情況。一定要積極主動地收集相關(guān)信息，咨詢有經(jīng)驗的人，爭取參觀企業(yè)和到企業(yè)實習的機會，多聽企業(yè)宣講或報告會。要真正了解外面有哪些工作機會，千萬不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能道聽途說，而是要多咨詢，多實踐，讓自己的規(guī)劃更加契合實際。最后，在選擇工作時一定要務(wù)實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機會是有可能爭取到的。

3、擬定職業(yè)規(guī)劃：當你知道自己的興趣和相關(guān)工作機會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發(fā)揮潛力的工作機會上，排除那些不相關(guān)或不能發(fā)揮自己潛力的選擇。之后，你應(yīng)該靜下心來擬定一個職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃應(yīng)基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務(wù)實的結(jié)合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進入理想公司的機會；另一方面，對職業(yè)生涯的計劃也不要期望一步登天，而要循序漸進，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。同學們應(yīng)該有一個遠大的理想，但我建議在做實際的職業(yè)規(guī)劃時，對那些不容易一步到位的目標，最好用兩步計劃法：先為自己三到五年后制定一個明確的目標，咨詢并確定該如何達到這個目標，然后分兩步實現(xiàn)目標（例如，先去讀一個相關(guān)領(lǐng)域的碩士，先去另外一個部門，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現(xiàn)該目標的機會）。

有關(guān)時間管理

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：

1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書、準備GRE、和朋友聊天、社團活動等）和統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現(xiàn)狀。

2、學會使用時間碎片和死時間。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等。大家喜歡用MP3播放器聽音樂，但是為什么不把一些學習的內(nèi)容（英語會話、生字和錄下來的廣播新聞等）放入你的MP3播放器呢？在國外，現(xiàn)在流行podcast，就是把一些可以用聽來了解的信息，錄入MP3播放器，在開車回家時聽。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發(fā)現(xiàn)，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

3、每天一大早把一天該做的事排好優(yōu)先次序，按照這個次序來做，并要求自己這天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說自己沒有時間學習，其實，換個說法就是學習沒有被排上優(yōu)先級次序。曾經(jīng)有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。

4、運用80％20％原則。人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產(chǎn)生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

5、時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會讓你清楚地知道你與大目標的遠近，你每日的行動承諾是你的壓力和激勵，而且行動承諾都必須結(jié)合你的長遠目標。所以，要想有計劃地工作和生活，需要你管理好自己的時間。

6、如果你在自己寢室實在無法專心，那就到圖書館去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有誘惑你的計算機和網(wǎng)絡(luò)。

學生職業(yè)規(guī)劃模板5

一、前言

隨著就業(yè)形勢的日趨嚴峻和企業(yè)對員工的要求日益嚴格，在我正式踏入工作崗位之前，做一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的！機會只會青睞有準備的人，時間只會為掌握它的人服務(wù)。哈佛大學的愛德華·班菲德博士對美國社會進步動力的研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規(guī)劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規(guī)劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃，而那些成功的人往往是那些規(guī)劃好自己的職業(yè)發(fā)展道路的人。做好一份職業(yè)規(guī)劃，這可能會影響未來的生活！

二、自我分析

我是王冰，今年20__年從各高等院校畢業(yè)的自動化專業(yè)人才數(shù)不勝數(shù)，加之我國現(xiàn)在還沒有脫離世界范圍內(nèi)的經(jīng)濟危機，崗位相對的減少很多，所以對我們來說有利也有弊，所以制作一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是迫在眉睫的！

四、我的短、中期規(guī)劃

短期規(guī)劃：

第一，我要在三個月內(nèi)將公司的規(guī)章制度企業(yè)文化牢記于心。

第二，在半年內(nèi)自己要完全融入企業(yè)文化，與老員工處好關(guān)系，并努力的提高自己的技術(shù)水平，力求盡快轉(zhuǎn)正。

第三，兩年內(nèi)，可以獨自擔任工廠簡單的設(shè)備維修，并且為適應(yīng)社會對全面人才的需要，完成自己英語等級的考試和青科大的自考。

中期規(guī)劃：

第一，豐富自己的課余生活，用一年的時間完成鋼琴的基礎(chǔ)學習，但是不能放棄專業(yè)知識的學習。

第二，第四年開始著手技師的培訓。

第三，第五年力爭拿下技師資格證書，并且參與班長的競選！

五、實施策略與反饋評估

在公司穩(wěn)定后，每周要參加英語補習班，等英語水平達到應(yīng)有等級后參加鋼琴培訓以豐富自己的業(yè)余生活。第四年要用自己一切可以利用的時間參加技師培訓，工作日下班后向自己的前輩請教，節(jié)假日可以到自己的學校參加培訓班。

時刻把自己的現(xiàn)狀與規(guī)劃表進行對比，找差距與不足，力求速度絕對不落后于規(guī)劃表，如有差距應(yīng)適當減少休息時間，以免少壯不努力，老大徒傷悲！

俗話說：“計劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

學生職業(yè)規(guī)劃模板6

人生路，沒有最好，只有最合適。別人的經(jīng)驗可以讓你有所參照，但局限于社會聚焦的主流出路，則會窒礙我們的發(fā)展。

生涯規(guī)劃讓我們明白規(guī)劃未來應(yīng)以自己為出發(fā)點，而實踐的經(jīng)驗又會讓我們更認識自己，長遠建立自我價值。同學取得自我肯定后，便會有動力尋找發(fā)揮平臺，達至自我完成。

參考性向測試、生涯測評、過往學業(yè)成績、留意自己的興趣、詢問別人你的評價等，都可讓我們更全面地認識自己，找到自己合適的位置。

從剎那熱情尋找心之所屬俗語有云：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，現(xiàn)今世代其實男男女女都怕入錯行。與上一輩不同，現(xiàn)今世代很少人會“一份工做到老”，也許會惹來“三分鐘熱度”的評價。箇中原因，或是對自身了解不足，受一時的興趣喜惡所影響；或是過份美化客觀環(huán)境，到后來才覺有落差；甚或隨著自身情況轉(zhuǎn)變而有不同的目標。

生涯規(guī)劃的過程，讓我們的構(gòu)想更客觀全面，以免側(cè)重個別因素或流于主觀印象，或能減少我們走錯路的機會。但即使更改當初的選擇也不全是壞事，生涯規(guī)劃著重過程中的反思，在體驗過程中更能明白自己的想法與能力，長遠而言仍有助我們找到真正的選擇。

就如同學在不同階段有不同的理想，初中時想當教師，高中時想當社工，長大后想從政，看來似不斷轉(zhuǎn)換理想，但細心分析下，我們可看到各個崗位中也有著幫助別人、與人接觸的特質(zhì)，有助我們找到自己的核心價值與夢想。

讓夢想不流于做夢“萬事起頭難”，在山腳望向山頂總覺太高太遠，不少人或會因此而卻步。其實只要按自身條件訂立合適的目的地，再規(guī)劃不同路線與檢查點（checkpoint），千里之路始于足下，自能登上各自的高峰。生涯規(guī)劃協(xié)助我們將大理想化整為零，大大小小的短中長期目標，就如各個檢查點，既讓我們歇息調(diào)整，也讓我們找到滿足感，保持不斷向前的動力，不流于做夢空想。所訂立的目標應(yīng)符合具體、可量度、可達到、實際、具時間性等準則，比如同學的目標是要「幫助別人」，但到底要幫助別人哪方面的需要？怎樣才算是成功幫助別人？是否力所能及？在甚麼時間內(nèi)幫助多少人？

建立適應(yīng)轉(zhuǎn)變的心態(tài)與能力我們無法預知自己數(shù)年后的心態(tài)與狀況，也無法準確預知數(shù)十年后的社會，將會面對甚麼樣的危機。身處瞬息萬變的時代，就算有再好的思量，我們總經(jīng)歷或大或小的轉(zhuǎn)變，未來發(fā)展總有無限的可能。生涯規(guī)劃并不是一成不變的劇本，不以能否達到目標為標準，而是循環(huán)不息的自我認知與自我完善的過程。生涯規(guī)劃，既讓我編訂各種行動預案，建立適應(yīng)轉(zhuǎn)變的心態(tài)與能力，亦讓我們無論在各種環(huán)境，也勇于迎接轉(zhuǎn)變。

篇五：中學生職業(yè)生涯規(guī)劃

在大學教育普及、大學生越來越多的今天，初中畢業(yè)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)和人生，如何在競爭日趨激烈的社會舞臺上爭得屬于自己的一席之地，幾乎是所有初中