進(jìn)修校班主任培訓(xùn)第1頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四中學(xué)生正處于心理變化激烈動蕩的時期，他們思維活躍，認(rèn)識敏銳但較膚淺，情感豐富而不穩(wěn)定，心理矛盾心理沖突時常發(fā)生，在小學(xué)階段，由于家長的過度保護(hù)，學(xué)校社會的過度關(guān)照，潛伏著心理脆弱承受能力差適應(yīng)能力差等心理危機(jī)，進(jìn)入中學(xué)后，由于環(huán)境變化，角色轉(zhuǎn)換，自我表現(xiàn)管理能力要求提高，心理需求轉(zhuǎn)變等因素，要經(jīng)歷一些以往沒有或不明顯的心理體驗，使他們的心理適應(yīng)面臨許多困惑和焦慮，以致出現(xiàn)心理障礙。第2頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

班主任就是一個班級的家長，對這個班級的健康成長起著非常重要的作用，班上幾十個學(xué)生各自的情況不同，個性不同，班主任必須關(guān)心他們的成長，尤其是要關(guān)心他們的心理成長，學(xué)生心理健康問題出現(xiàn)苗頭時，最先覺察的通常都是各學(xué)科的老師，尤其是班主任，如果能夠及時發(fā)現(xiàn)并予以正確的處理，就可以最大程度上防止問題的惡化。一般情況下教師處理學(xué)生的心理問題時常常是從一般的教育經(jīng)驗出發(fā)，基本上沒有從心理健康的角度去考慮。提高教師對學(xué)生心理問題的處理能力，有助于及早地解決學(xué)生的心理問題.。第3頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四一、我國中學(xué)生心理問題現(xiàn)狀

（一）心理問題普遍存在世界上不存在百分之百心理健康的人，任何人都有可能在其一生中的某個階段產(chǎn)生一些一般心理問題。心理問題是分層的，它是由心理問題→心理障礙→心理疾病，這是一個遞進(jìn)的過程。第4頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（二）中學(xué)生心理問題的類型及表現(xiàn)

1．心理問題的基本類型及表現(xiàn)處于不同年齡段的中學(xué)生，具有不同的心理問題癥狀。一般而言，低齡段較多表現(xiàn)為行為問題，如多動癥、注意力不集中等，而中學(xué)生出現(xiàn)人格問題較多，如膽怯、敏感等。心理問題盡管表現(xiàn)形式不同，但歸納起來主要有以下幾方面：

第5頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（1）智力問題。智力是人們在獲得知識（學(xué)習(xí)）以及運(yùn)用知識解決實際問題時所必須具備的心理條件或特征。智力問題主要體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面。學(xué)生的智力問題主要表現(xiàn)為多動癥、學(xué)習(xí)技能障礙、智力異常、注意力渙散、厭學(xué)、創(chuàng)新能力不足、動手能力差等，其中，多動癥為影響學(xué)生智力障礙的首位問題。第6頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（2）情緒問題。有情緒不穩(wěn)定問題的學(xué)生比例僅次于學(xué)習(xí)壓力感。情緒出現(xiàn)問題就會喜怒無常，易沖動，自我失控，過度焦慮緊張、急噪、愛與人爭執(zhí)，幻想等。學(xué)生的情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮癥、情緒不穩(wěn)定、逆反心理與攻擊性行為等。焦慮癥是最常見的學(xué)生情緒障礙。第7頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（3）意志問題。學(xué)生的意志問題主要表現(xiàn)為意志薄弱，感情沖動時無法控制自己、經(jīng)不住外界誘惑、特別是經(jīng)不住強(qiáng)烈誘因的引誘，容易上當(dāng)受騙。還表現(xiàn)在日常生活中優(yōu)柔寡斷、膽小怕事、易受暗示和容易動搖。對他人或某種事物依賴性過強(qiáng)甚至依賴成癮也是意志方面的問題。第8頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（4）人格問題。人格是構(gòu)成一個人思想、情感及行為的特有模式，它包括氣質(zhì)、性格、認(rèn)知風(fēng)格和自我調(diào)控系統(tǒng)等。學(xué)生的人格問題主要表現(xiàn)為自控力差、怯懦、自我中心、自卑、自閉、不合群、不善于合作等。第9頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四2．中學(xué)生心理問題的表現(xiàn)（1）憂郁（2）狹隘（3）妒忌（4）殘暴（5）恐怖（6）敏感（7）自卑第10頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（三）我國青少年學(xué)生心理健康狀況

讓我們先來看一些案例：

自殺事件：2012年9月17日凌晨，廣州市海珠區(qū)某中學(xué)一名剛?cè)胄商斓男律鸁o法適應(yīng)新環(huán)境，連續(xù)失眠兩天后從宿舍樓跳樓身亡。第11頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2012年12月31日上午，廣州市五山某高中學(xué)生墜樓身亡。據(jù)了解，他們學(xué)校每學(xué)期課要根據(jù)成績排名，排在最后5%～10%的學(xué)生，給予黃牌警告，該學(xué)生可能是成績太差，受不了刺激。第12頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2012年3月，身為教授兒子的高中生黃某留下遺書之后，在自家的樓上墜身而下，結(jié)束了自己年輕的生命———又一個年輕的生命在校園里消失。有關(guān)人員向記者證實，黃毅留有一份100字左右的遺書，大致內(nèi)容是：學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，實在承受不了壓力，不想活了。第13頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

犯罪事件：2002年3月上午，北京市人民檢察院一分院批準(zhǔn)逮逋了涉嫌故意殺人的高中生馬曉明。只因功課不好被學(xué)校“勸其退學(xué)”，自感沒法向家里交待的馬曉明把自己的爸爸和奶奶殺死了。第14頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2009年3月，在長沙市某高校發(fā)生了一起殺人碎尸案，犯罪嫌疑人因為感情的糾葛，殘忍地將同班女友殺害并肢解。

2010年8月，在美國加州大學(xué)留學(xué)的張某因嫉妒室友學(xué)習(xí)成績突出將對方殺害。第15頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2002年，清華大學(xué)學(xué)生劉海洋為了“好玩”，將高濃度化學(xué)溶液硫酸潑向北京動物園的數(shù)只熊身上，造成動物嚴(yán)重受傷。2004年2月，云南省昆明市大學(xué)生馬加爵連續(xù)殺害４人的惡性案件。第16頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2013年4月1日，復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生林某因宿舍水費(fèi)糾紛向同學(xué)、室友黃洋投毒（黃洋已于4月16日中毒去世），林某于2010年保送至復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，任醫(yī)學(xué)院學(xué)生會副主席，是國家助學(xué)金獲得者，外號“林院士”。第17頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2013年4月16日，南京航空航天大學(xué)研究生蔣某刺死同學(xué)、室友袁某，原因是蔣某未帶鑰匙敲門，袁某在宿舍玩游戲未及時開門，雙方引發(fā)口角，進(jìn)而發(fā)生肢體沖突。第18頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2013年4月17日，沙洲職業(yè)學(xué)院學(xué)生符某將素不相識的本校學(xué)生曾某刺傷，經(jīng)警方初步偵查，符某悲觀厭世，幾欲自殺而又無勇氣，預(yù)謀用加害他人的方式來排解壓力，當(dāng)晚發(fā)現(xiàn)在宿舍獨(dú)自上網(wǎng)的曾某，便沖進(jìn)房間行兇。第19頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

從以上案例中的一些極端事件，我們不難看出我國青少年的心理狀況是令人擔(dān)憂的。近年來，我國一些心理學(xué)工作者進(jìn)行的中小學(xué)生心理健康問題調(diào)查的結(jié)果也是令人觸目驚心的。第20頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2009年，湖北省教育廳以“中學(xué)心理健康狀況調(diào)查表”對湖北中等學(xué)校1233名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，8.35%的學(xué)生心理適應(yīng)方面不太理想，56.7%的學(xué)生曾經(jīng)想到過自殺。第21頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2012年3月，杭州市心理衛(wèi)生工作辦公室對杭州1115名在校中學(xué)生的調(diào)查表明，有心理衛(wèi)生問題的學(xué)生占17.34%，其中，初中生為16.52%；高中生為18.16%。第22頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2012年北師大課題組在北京、河南、重慶、浙江、新疆等五個不同地區(qū)抽樣選取16472名中小學(xué)生，調(diào)查結(jié)果表明，小學(xué)生有異常心理問題傾向的比例是16.4%，有

嚴(yán)重心理行為問題的比例是4.2%；初中生有異常心理問題傾向的比例是14.2%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.9%；高中生有

異常心理問題傾向的比例是14.8%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.5%。第23頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

河南省教育學(xué)院2011年在對河南某地農(nóng)村初中生心理健康狀況調(diào)查時結(jié)果表明，農(nóng)村初中生心理問題檢出率為9.29%。低于有關(guān)資料記錄的城市初中生心理問題的檢出率約為15%數(shù)值。有心理問題的人數(shù)由多到少依次為：恐怖傾向7.53%、自責(zé)傾向5.62%、身體癥狀4.78%、學(xué)習(xí)焦慮3.4%、沖動傾向2.95%,對人的焦慮2.79%、

過敏傾向1.39%，孤獨(dú)傾向0.96%。第24頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

另外，中國心理學(xué)會的一項調(diào)查表明，中國3.4億17歲以下未成年人中，有約

3000萬處于心理亞健康狀態(tài)，其中，中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6％－32％,大學(xué)生心理和行為障礙率占16％－25.4％，并且有上升趨勢。第25頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

盡管調(diào)查采用的量表和問卷各不相同，得到的數(shù)據(jù)也有較大差異，但從中我們可以看出，一些中小學(xué)學(xué)生存在著較明顯的心理行為問題是客觀事實。第26頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四二什么是心理健康？

1948年，世界衛(wèi)生組織(WHO)在其《世界衛(wèi)生組織憲章》中開宗明義：健康不僅是沒有疾病和病態(tài)，而且是一種個體在身體上、心理上、社會上完全安好的狀態(tài)。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包含良好的精神狀態(tài)、健全的社會適應(yīng)能力，即身心健康。第27頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四1946年，第三屆國際心理衛(wèi)生大會將心理健康定義為：在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。廣義的心理健康是指人能夠在社會環(huán)境中健康地生活，保持良好的情緒狀態(tài)，適應(yīng)社會生活變化節(jié)奏，能與人正常交往。狹義的心理健康是指人能夠預(yù)防心理障礙或異常行為出現(xiàn)。第28頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我2、樂于學(xué)習(xí)和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)3、保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼4、情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度地表達(dá)和控制情緒5、保持健全的人格6、面對挫折和失敗具有較高的承受力7、熱愛生活、熱愛集體，有社會責(zé)任感

8、心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征

9、能與現(xiàn)實的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)10、有一定的安全感、自信心和自主性第29頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四三中學(xué)心理健康教育內(nèi)容

1.學(xué)生心理健康維護(hù)：這是面向全體學(xué)生，提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括：

①智能訓(xùn)練；②學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)；③情感教育；④人際關(guān)系指導(dǎo)；⑤健全人格的培養(yǎng)；⑥自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)；⑦性心理教育。第30頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2.學(xué)生心理行為問題矯正。這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體包括：①學(xué)習(xí)適應(yīng)問題；②情緒問題；③常見行為問題；④身心疾患；⑤性行為問題。第31頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

3.學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。它主要包括對學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時，還包括對學(xué)生自我激勵能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識與能動性。第32頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四四中學(xué)心理健康教育的功能

1促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生心理健康。（首要功能）2提高學(xué)生解決自己心理問題的能力。3培養(yǎng)學(xué)生主體性，形成良好人格。4養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，提高適應(yīng)能力。第33頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四五中學(xué)心理健康教育的方法

1講授講授包括講述和講解，這種課堂教學(xué)的主要方法也適用于面向全體學(xué)生的心理健康教育。講授法是心理健康教育的基本方法之一。但是，心理健康教育要以活動為基礎(chǔ)展開，講授法的運(yùn)用必須恰當(dāng)，不能以教師的講授取代學(xué)生的感受與體驗。第34頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2討論這是心理健康教育活動課常用的方法。傳統(tǒng)的注入式的授課方式很難保證教育效果，而讓學(xué)生積極參與的討論則有利于學(xué)生的感受與體驗。討論要有目的、有計劃、有組織地進(jìn)行。第35頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

3角色活動創(chuàng)設(shè)某種模擬情境，學(xué)生扮演一定角色去體驗感受，是心理健康教育活動課的一種活動方式。學(xué)生參與角色活動的積極性一般都比較高，活動氣氛也很熱烈，但要防止形式熱鬧而無效果的現(xiàn)象，因此活動后的總結(jié)提高很有必要。第36頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

4談話這是心理咨詢的基本方法。心理咨詢是面向個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)，它以談話的方式進(jìn)行。學(xué)生向教師傾訴自己內(nèi)心的困惑，教師與學(xué)生一起分析問題的成因，一起尋求解決問題的方案和辦法，通過會談幫助學(xué)生澄清問題、解除障礙，使他們以良好的心態(tài)學(xué)習(xí)、生活。第37頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

5

檔案心理咨詢要有記錄，要建立檔案。檔案中除記錄學(xué)生的基本情況外，要詳細(xì)記錄學(xué)生主訴(學(xué)生所吐露的心理困惑)，并摘要記錄咨詢過程和教育效果。心理問題的解決相當(dāng)艱巨復(fù)雜，有時還有反復(fù)，必要的資料對咨詢工作有效開展具有重要意義。第38頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

建立學(xué)生心理檔案的一般程序

首先是確定心理檔案的內(nèi)容。學(xué)生心理檔案一般包括兩大方面：一是學(xué)生基本情況，二是反映學(xué)生心理狀況和心理特點(diǎn)的資料。

其次是學(xué)生資料的搜集。搜集反映上述檔案內(nèi)容的資料和信息，這是建立心理檔案的關(guān)鍵。

最后是對資料進(jìn)行整理、分析、解釋和建立心理檔案。第39頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四6社會實踐讓學(xué)生在實際鍛煉中親身感受與體驗，是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的有效方法。社會實踐活動需要精心組織，根據(jù)青少年學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和實際需要，有目的、有計劃地實施?；顒又幸訌?qiáng)指導(dǎo)，也要注意安全。此外，為了鞏固活動效果，還要采取一定的方式，如座談討論等，幫助學(xué)生形成一定的理性認(rèn)識。第40頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

7家長工作就教育效果而言，學(xué)校教育與家庭教育形成合力，自然比單方面的努力要強(qiáng)，所以溝通學(xué)校與家庭的聯(lián)系，做好家長工作是學(xué)校開展心理健康教育的一個重要方面。具體的實施主要是由班主任進(jìn)行家庭訪問或召開家長會。第41頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

8心理咨詢

障礙性心理咨詢——矯治功能：這類咨詢的學(xué)生有心理障礙，患某種心理疾病，并已影響其正常生活和學(xué)習(xí)。

適應(yīng)性心理咨詢——預(yù)防功能：這類咨詢的學(xué)生心理基本健康，但生活和學(xué)習(xí)中有多種煩惱，有明顯的心理矛盾和心理沖突。

發(fā)展性心理咨詢——增長功能：這類咨詢的學(xué)生心理比較健康，無明顯的心理沖突，基本適應(yīng)環(huán)境。第42頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四心理咨詢是指咨詢者運(yùn)用心理學(xué)的專業(yè)知識和相應(yīng)技巧，針對來訪者的心理問題作出分析、建議、輔導(dǎo)，以維護(hù)和增進(jìn)來訪者身心健康，促進(jìn)其人格完善和潛能發(fā)揮的過程。因此，心理咨詢是針對心理問題的，既不是簡單的同情安慰，也不是包辦代替解決問題，而是幫助來訪者正視自己的感覺和面臨的問題，提供解決問題的參考建議，使來訪者能夠更加積極主動地做出選擇。第43頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

學(xué)校心理咨詢有如下3個特點(diǎn)：一是學(xué)校心理咨詢遵循的是教育模式，而不是醫(yī)學(xué)模式；二是學(xué)校心理咨詢強(qiáng)調(diào)的是發(fā)展觀點(diǎn)，即學(xué)校心理咨詢是幫助來訪者消除阻礙個體發(fā)展的各種因素；三是學(xué)校心理咨詢工作的主要方式是談話，咨詢者的基本技能之一便是傾聽。第44頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四六開展心理健康教育應(yīng)注意的問題1.重感受，不重認(rèn)知。輔導(dǎo)不是說教，不是安慰，不是訓(xùn)導(dǎo)，也不是邏輯分析；輔導(dǎo)是心靈的碰撞、是人際的交流、是情感的體驗，是幫助一個人自助的過程。開設(shè)班級心理輔導(dǎo)活動課的根本取向，并不是要讓學(xué)生懂得幾條心理學(xué)的原理，或者掌握幾種調(diào)節(jié)心態(tài)的方法技巧，而是要促使學(xué)生在團(tuán)體的助力下，審視自己的內(nèi)心，反思自我的成長，思考學(xué)習(xí)，思考人生，思考自我與外界的關(guān)系，以推動自我的完美發(fā)展。

第45頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四2.重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)——班級輔導(dǎo)主要應(yīng)該是“非指示性的”，教師不應(yīng)該對學(xué)生作強(qiáng)制的說理和武斷的解釋，必要時采用的暗示、忠告、說服等手段也只能最低限度地使用，即力求“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”。

引導(dǎo)，要注意契機(jī)，還要注意分寸。此外，“引導(dǎo)”總是通過問題來“引”和“導(dǎo)”的，所以，教師要善于抓住時機(jī)，及時提出引導(dǎo)性的問題，而這恰恰是班級輔導(dǎo)活動中教師最難以把握的一點(diǎn)。

第46頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四3.重口頭交流，不重書面活動——這是一種非常簡單、卻又很容易被教師忽視的操作規(guī)范，它是輔導(dǎo)過程有沒有動態(tài)氣氛的關(guān)鍵。

班級團(tuán)體輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)的最大區(qū)別，就在于學(xué)生是通過群體交流產(chǎn)生的影響力來調(diào)整自己的認(rèn)知、態(tài)度、情感和行為的。班級團(tuán)體輔導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在學(xué)生與學(xué)生的交互作用上，主要通過學(xué)生之間的相互影響力來達(dá)到輔導(dǎo)的目標(biāo)。

第47頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四4.重目標(biāo)，不重手段——班級輔導(dǎo)活動最重要的是把握好輔導(dǎo)理念和輔導(dǎo)目標(biāo)，如果只考慮形式和手段的新鮮花哨，就很可能會導(dǎo)致舍本求末。第48頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四5.重真話，不重有無錯話——信任使人感到安全，信任才能敞開心扉。說真話難免會有錯話，但對學(xué)生在成長過程中出現(xiàn)的錯話持一種寬容而積極的態(tài)度，可強(qiáng)化學(xué)生自我向善的意向與努力。第49頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

教師們要說好“十句話”為痛苦的學(xué)生說句安慰話為孤獨(dú)的學(xué)生說句溫暖話為膽怯的學(xué)生說句壯膽話為自卑的學(xué)生說句自信話為迷茫的學(xué)生說句開導(dǎo)話為沮喪的學(xué)生說句鼓勵話為受困的學(xué)生說句熱心話為偏激的學(xué)生說句冷靜話為懶惰的學(xué)生說句鞭策話為受冷落的學(xué)生說句公道話第50頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四七、中小學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

由于人的心理健康是一個具有相對獨(dú)立性質(zhì)的極為復(fù)雜的動態(tài)過程，因而制約心理健康，造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。從各種制約因素的性質(zhì)來說，主要有生物遺傳因素、心理環(huán)境因素和社會環(huán)境因素。從各種制約因素的功能來說，可以分為本體因素與誘發(fā)因素兩大類。第51頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（一）本體因素本體因素是個體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素。主要包括個體的生物遺傳因素和心理活動因素。1.生物遺傳因素（1）遺傳因素；（2）病菌或病毒感染；（3）腦外傷或化學(xué)中毒；（4）嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙。第52頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

2.心理活動因素（1）一般因素①認(rèn)知因素：認(rèn)知是指人認(rèn)識客觀事物，反映客觀事物的特性與聯(lián)系，并揭露客觀事物對人的意義和作用的心理活動。②情緒因素：它是一個人機(jī)體生存和社會適應(yīng)的內(nèi)在動力，是維持身心健康的重要因素。③個性因素：包括性格、氣質(zhì)、能力和個性傾向性等因素。個性因素是心理活動因素的核心，它對一個人的心理健康影響最大。第53頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（2）中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)初中生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

認(rèn)知有較大發(fā)展；

性意識的覺醒；

不成熟的“成人感”；

學(xué)習(xí)心理壓力加大；

出現(xiàn)同一性問題。第54頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

不平衡性；

進(jìn)取性；

動蕩性；

閉鎖性；

自主性；

社會性。第55頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

學(xué)生心聲“實際上我們還沒長大，真的還沒長大，承受不了你們給我們的那些……或許你們沒感覺得到，我們自己也沒有感覺得到——認(rèn)為自己已經(jīng)長大了，自己強(qiáng)調(diào)自己已經(jīng)長大了，實際上我們還是很小很小……”

第56頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

（二）誘發(fā)因素誘發(fā)因素是直接引起心理問題的外在的、客觀的因素。主要包括家庭因素、學(xué)校因素和社會因素。1.家庭因素家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。家庭環(huán)境對兒童心理素質(zhì)的形成和發(fā)展的影響是長遠(yuǎn)和深刻的，不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。。第57頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

學(xué)生的心聲：我真的好希望你們不要給我們太多的壓力，太多的負(fù)擔(dān)，太多的……不過，我們自己也說不清希望什么……或許，那一步才是最完美的結(jié)局……

人的一生有很多很多的事情要做，我們想那是我們已經(jīng)做完或者沒法做完的事情的最美好的結(jié)局，或許明天的你們見到的已是另一個世界的我們，請不要驚奇，也不要惋惜，這或許就是最美的結(jié)局，最美的結(jié)局……第58頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四2.學(xué)校因素由于種種原因，目前中小學(xué)的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。此外，學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等；這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，也會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。第59頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四3.社會因素社會因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會關(guān)系等，這些因素對一個人的生存和發(fā)展起著決定作用。其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇，緊張的節(jié)奏和巨大的壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。第60頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

總之，上述各種因素是相互制約的，對中小學(xué)生的身心健康往往是綜合起作用的。因此，我們在觀察、分析、診斷心理失調(diào)、心理障礙或心理疾病時，務(wù)必要充分考慮各種因素的作用，采取有效的措施進(jìn)行調(diào)適。第61頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四八、心理健康教育案例分析

（一）心理健康教育之人際交往輔導(dǎo)

案例介紹：劉某，男，16歲，成績較好，中等智商，性格內(nèi)向，中等身材。在課堂上不敢回答老師提出的問題，一回答問題就臉紅，結(jié)結(jié)巴巴，總是擔(dān)心回答不對大家會笑話。從小就膽小，獨(dú)來獨(dú)往，甚至與同桌都很少交流，人際關(guān)系欠佳，很少參加集體活動。

第62頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

案例分析：該生父母在外打工多年，很少回家，小學(xué)、初中時都主要和爺爺奶奶居住，但與他們之間的交流很少，放學(xué)后劉某經(jīng)常一人獨(dú)自呆在房間里。劉某缺乏大人的關(guān)心，很少參加集體活動，缺少鍛煉，造成了性格孤僻，膽怯的心理。于是不愿主動與人交往，對同學(xué)冷淡，不多理睬，伙伴們也不敢與他接觸，所以人際關(guān)系不佳。第63頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)方法：

1、鼓勵多與人交談：做到有話就說，有事就談。2、引導(dǎo)交友：教師介紹班上性格外向、活躍、學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)和他交朋友。3、寫觀察日記：讓劉某每天寫一篇日記，把每天的所見所聞寫下來，并且讀給同學(xué)或老師聽，增強(qiáng)他的膽量。

第64頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四4、參與課外活動：讓他參與課外活動，并擔(dān)任一個角色。5、引導(dǎo)閱讀：讓劉某閱讀課外書籍，并寫下讀后感。

6、創(chuàng)造課堂發(fā)言的機(jī)會：上課時教師引導(dǎo)他回答問題，多給他說話機(jī)會。7、與家長聯(lián)系：通過電話聯(lián)系的方式，及時把劉某的情況反映給家長，并提出要求盡量給孩子多打電話。第65頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)效果：通過輔導(dǎo)，劉某的膽怯心理現(xiàn)象逐漸消失，性格方面有很大的改變，經(jīng)常見他出現(xiàn)在集體活動的人群中，積極參加組織活動；在課堂上也積極舉手，能較順暢地發(fā)言了，并成功地克服了口吃的現(xiàn)象，在學(xué)習(xí)上也進(jìn)步很快，與班上許多同學(xué)成為了好朋友。第66頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

（二）心理健康教育之逆反心理輔導(dǎo)

案例介紹：徐某，男，15歲，走讀生，學(xué)習(xí)成績中等，智力較好，對數(shù)理化特別感興趣，理科成績較突出。性格倔強(qiáng)，自尊心特強(qiáng)，逆反心理十分嚴(yán)重。經(jīng)常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強(qiáng)的抵觸情緒。多次找他談話，他一句也聽不進(jìn)去，是個家長和老師十分頭疼的孩子。第67頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

案例分析：該生的叛逆行為是進(jìn)入青春期的一種表現(xiàn)，他們往往把家長和老師的批評、幫助理解為與自己過不去，認(rèn)為傷害了自己，因而就會表現(xiàn)出嚴(yán)重的敵對傾向。分析其原因主要有三個：一是家庭教育方式不當(dāng)；二是個別老師不懂得學(xué)生的心理特點(diǎn)，處理方式不當(dāng)，使矛盾和沖突日益惡化起來,三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點(diǎn)，使他看問題容易產(chǎn)生偏見。第68頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)方法：1、爭取家長的主動配合：首先和家長取得聯(lián)系，了解徐某的家庭情況和表現(xiàn)，與家長溝通思想，在孩子的教育問題上達(dá)成共識，以便對癥下藥。

2、改善家庭教育環(huán)境：指導(dǎo)家長閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。3、春風(fēng)化雨，堅持疏導(dǎo)教育：教師要正確對待這類學(xué)生，避免直接批評，不要與他發(fā)生正面沖突，要注意保護(hù)他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。

第69頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四4、因勢利導(dǎo)，揚(yáng)長避短：老師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，充分發(fā)揮其作用。5、本人的自我調(diào)節(jié)：指導(dǎo)徐某閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵自己。6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)：平時多留意觀察他的情緒變化，經(jīng)常與他交流、溝通，深入了解他的內(nèi)心世界，幫助他解決青春期的煩惱。第70頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)效果：通過輔導(dǎo)，徐某的逆反心理已逐漸消除，和父母、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解。學(xué)習(xí)比以往更認(rèn)真，上數(shù)學(xué)課還主動舉手回答問題，作業(yè)也能按時交了，數(shù)學(xué)成績很快就躍到了90多分。尤其可喜的是，“飯來張口”的他在家也能幫父母分擔(dān)家務(wù)了，變得懂事多了。第71頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

（三）心理健康教育之性心理輔導(dǎo)

案例介紹：王某，女，16歲，住校。成績較好，喜歡畫畫、舞蹈、運(yùn)動，有藝術(shù)天賦，容貌嬌好，感情細(xì)膩，充滿青春活力、漂亮文靜，家庭條件不錯。高一上學(xué)期半期考試過后不久，原來各方面不錯的她，出現(xiàn)了遲到、曠課，甚至夜不歸宿的現(xiàn)象，據(jù)觀察以及同學(xué)反映，王某經(jīng)常和別班某男生在一起，逛街、上網(wǎng)，特別愛打扮。后來，還從她的初中同班同學(xué)那里了解到她在初中時就曾經(jīng)與男生交往甚密，被老師多次教育過。第72頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

案例分析：該生的行為是因身材和心理發(fā)育，以及客觀環(huán)境等影響，性意識的萌芽而對異性產(chǎn)生特殊的情緒體驗，有意識地愛慕異性，這種早戀現(xiàn)象是青少年發(fā)育過程中的一種生理、心理的需要，陷入戀愛關(guān)系的青少年，十分敏感，生怕被家長，老師和同學(xué)知道，所以，往往是私下偷偷地接觸和往來。由于早戀帶有幼稚性、盲目性、朦朧性和幻想性，加上青少年自控能力較差，往往在浪漫的接觸中忘了時間，以至造成夜不歸宿。第73頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)方法：

1、個別會談。從關(guān)心王某的生活入手，教師也主動談自己的經(jīng)歷，答應(yīng)她談話內(nèi)容絕對保密，讓她放心。2、爭取家庭積極配合。肯定王某的特長、優(yōu)點(diǎn)，啟發(fā)誘導(dǎo)家長，要尊重孩子，理解孩子，與孩子溝通，3、利用班會進(jìn)行心理輔導(dǎo)。進(jìn)行正確的人生觀、價值觀、戀愛觀教育。4、寫日記。鼓勵王某堅持寫日記，鍛煉自己的意志，最主要的是可以自省、自糾，不斷完善自我，使自己不斷成熟。

第74頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四5、讀好書：推薦她在假期讀一些積極向上的好書，并寫讀后感，讓她在一種健康良好的文化氛圍中，思想認(rèn)識得到升華，走向成熟。

6、用愛感化：①給王某及同月份的同學(xué)過集體生日；②當(dāng)王某生病時讓她體會到同學(xué)的關(guān)愛，家的溫暖；③讓上進(jìn)自律性強(qiáng)的班干部影響、幫助她。

7、挖掘她個人潛能，給她各種表現(xiàn)機(jī)會。鼓勵她參加學(xué)校的各種活動激發(fā)了她熱愛集體、珍惜自己榮譽(yù)的情感。第75頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)效果：通過以尊重、理解、關(guān)愛、引導(dǎo)等方法進(jìn)行輔導(dǎo)，以及家長的積極配合，王某的思想意識有了很大改變，認(rèn)識到早戀的害處，能端正自我，回到了班集體之中，減少了與男生的個別來往，各方面有了很大進(jìn)步，在學(xué)校的各項比賽活動中她取得了很好的成績，學(xué)業(yè)上也取得了很大收獲。第76頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（四）心理健康教育之學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

案例介紹：楊某，女，16歲，尊敬師長，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，學(xué)習(xí)勤奮努力，成績中上，以誠實上進(jìn)而獲得師生的普遍好評。但卻在期末考試中由于作弊而被監(jiān)考老師抓住，因害怕被學(xué)校處分，導(dǎo)致好長一段時間精神狀況極差，抑郁不安，她母親反映，她回到家也不說話，總是把自己一個人關(guān)在房子里；同學(xué)反映，她在校也很少跟同學(xué)們談笑了，多是一個人獨(dú)自行動。第77頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

案例分析：該女生的行為是由于考試作弊害怕受處分，丟面子，導(dǎo)致心情焦慮和緊張。既害怕父母知道后會責(zé)罵自己，又害怕老師知道后會改變對自己一貫良好的評價，更怕同學(xué)知道后會瞧不起自己，孤立自己。該女生考試作弊，有很復(fù)雜的原因，并不表示她品質(zhì)不好，只是由于一時的心理偏差而做出了不恰當(dāng)?shù)男袨?。在處理這種問題時，切忌無限上綱上線，武斷下結(jié)論或墨守陳規(guī)，簡單做出處分。避免導(dǎo)致當(dāng)事人在逆反心理和高度壓力下，做出極端的行為，引發(fā)無可挽回的悲劇。第78頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)方法：1、及時與楊某談心，了解其行為的動機(jī)以及行為前后的心路歷程。2、召開同學(xué)座談會，專門就“作弊心態(tài)種種”請同學(xué)們談?wù)勛陨淼慕?jīng)歷和感受。3、有意安排平時與楊某較要好的同學(xué)主動接近她。4、根據(jù)其學(xué)科特長，鼓勵她報名擔(dān)任科代表，要求她放下包袱，努力工作。5、積極與家長聯(lián)系，爭取家長的配合。引導(dǎo)家長正確對待孩子的錯誤，加強(qiáng)與孩子的溝通，同時也啟發(fā)家長改變觀念。第79頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

輔導(dǎo)效果：通過深入細(xì)致的工作，在教師、家長的密切配合下，楊某開始擺脫了作弊帶來的焦慮情緒，進(jìn)入了正常的生活、學(xué)習(xí)軌道，并且對自己的作弊行為作出了深刻的認(rèn)識，認(rèn)為這樣做太幼稚了，太不值得了，表示從哪里跌倒，就要從哪里爬起來。她又像以前一樣融入到班集體里面，并且更加努力學(xué)習(xí)和認(rèn)真工作，贏得師生一致好評。第80頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（五）心理健康教育之考試焦慮輔導(dǎo)

案例介紹：王某性格內(nèi)向，平時學(xué)習(xí)也很刻苦。高一高二時，學(xué)習(xí)成績還很突出，但是，到了高三，隨著更多優(yōu)秀學(xué)生的脫穎而出，他的成績就不那么驕人了。反而，曾經(jīng)引以為榮的成績卻讓他有些自卑。每次考試，他顯得很緊張焦慮。他老是懷疑自己的能力，認(rèn)為自己不行，對平時的小測驗都顯得誠惶誠恐。第81頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四案例分析：考試時適度緊張可以維持考生的興奮性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性,提高注意力和反應(yīng)速度等。而過度焦慮的同學(xué)則會對自己形成一種抑制作用，甚至產(chǎn)生考試怯場。輔導(dǎo)教師在畢業(yè)班伊始進(jìn)行一堂學(xué)生考試焦慮的心理導(dǎo)教學(xué)是很有必要的。同時，葉克斯一道森定律告訴我們，在考試來臨之際，考生要根據(jù)自己的實際能力和考試的相對難度來調(diào)節(jié)考試焦慮水平。第82頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)方法：

1.經(jīng)常給自己加油，腦海中經(jīng)常浮現(xiàn)出令你最自豪、最愉快的畫面；2.在考試中要經(jīng)常給自己積極的暗示；3.學(xué)會微笑，要將微笑作為生活中的一部分；4.小活動:

問學(xué)生一分鐘能鼓幾下掌，然后讓學(xué)生去做。說明人的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過預(yù)想！讓學(xué)生給寫小紙條把自己的擔(dān)憂向老師傾訴，取得支持、幫助，強(qiáng)化自信。

第83頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四5解決考試心理焦慮問題兩步法:第一步:先把使你焦慮的考試情境按刺激的強(qiáng)度由弱到強(qiáng)排成隊。第二步:利用想象進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。從最輕的情境開始，盡可能詳細(xì)、逼真地想象情境中的具體細(xì)節(jié)、環(huán)境和自己的內(nèi)心體驗，感到有焦慮反應(yīng)時，進(jìn)行放松訓(xùn)練，直到焦慮消除。再進(jìn)行下一個情境的訓(xùn)練。依此類推，直到想象最后的情境時不再感到緊張。第84頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)效果：

該生逐漸減輕了考試焦慮的不良情緒，能夠正確地看待考試的過程及其結(jié)果，逐步恢復(fù)了以往的自信，考試成績也慢慢地有所提高。第85頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（六）心理健康教育之適應(yīng)心理輔導(dǎo)案例介紹：楊某，女，15歲，性格內(nèi)向，成績中上，高一新生，入學(xué)兩個月以來，學(xué)習(xí)成績直線下降，上課不是看小說玩手機(jī)就是睡大覺，與老師同學(xué)關(guān)系緊張，多次裝病不來上課，后來發(fā)展到經(jīng)常逃課。經(jīng)班主任多次教育無明顯改進(jìn)，以至于該生強(qiáng)烈要求家長讓自己退學(xué)。第86頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四案例分析：

適應(yīng)是個體積極改變自己生存的環(huán)境或者改變自己原有的狀態(tài)，以獲得所需的間接滿足的過程。剛?cè)雽W(xué)的新生，他們所遇到的第一重要問題就是要適應(yīng)陌生的環(huán)境。由于環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)要求的提高以及心理準(zhǔn)備的不足，許多同學(xué)進(jìn)入新的學(xué)校后出現(xiàn)了適應(yīng)不良的現(xiàn)象。初步判斷這是一例對學(xué)校新環(huán)境適應(yīng)不良，引起強(qiáng)烈情緒障礙的案例。第87頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)方法

1情緒宣泄，積極關(guān)注。和她談她的家庭，她以前的學(xué)校，她以前的好朋友。2處理現(xiàn)實問題，引導(dǎo)她認(rèn)識到初到一個新環(huán)境，要將自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來，讓別人很快認(rèn)識自己，接納自己。第88頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

3找出不合理信念，調(diào)整認(rèn)知。讓她參與“成長互助小組”的團(tuán)體活動，幫助她找出自己頭腦中的許多不合理信念。

4創(chuàng)造條件，鞏固咨詢效果。向班主任和生活管理老師了解該同學(xué)的表現(xiàn)，建議班主任鼓勵她積極參加學(xué)校的各項活動，發(fā)揮她的個人特長，挖掘潛能。第89頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)效果：每個人都有自我成長的潛能，只要有合適的土壤。對于一個面臨適應(yīng)困難的個體來說，咨詢者如果能夠創(chuàng)造一種氛圍，讓她產(chǎn)生安全與接納的感覺，就能夠幫助她充分地暴露自己，從而自己看清自己的真相，并解決自己的問題。第90頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（七）心理健康教育之不良情緒（自負(fù)心理）輔導(dǎo)案例介紹：李某，女，15歲，初二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績較好，智商中上等。外向型性格，開朗，有個性，思維活躍，敢說敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀驁不馴，嫉妒心強(qiáng)；認(rèn)為人與人之間無信任和善良可言，皆唯利是圖；對他人缺乏真誠。自認(rèn)為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友，但同學(xué)敬而遠(yuǎn)之。所擔(dān)任的班干工作常因同學(xué)的不合作而使她不能如愿。第91頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四

案例分析：中學(xué)生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨(dú)立意識和自信心逐漸增強(qiáng)。李某因?qū)W習(xí)成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學(xué)。她的過于自信使她產(chǎn)生自傲心理，同學(xué)因被她瞧不起而遠(yuǎn)之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認(rèn)可。所以她認(rèn)為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護(hù)自己的榮譽(yù)和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學(xué)、家長、老師，唯我獨(dú)尊，而她內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛。這是優(yōu)生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題。第92頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)方法

1從家里做起：親人最能寬容自己的錯誤和不良態(tài)度；2學(xué)會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重；3認(rèn)知輔導(dǎo)：讓李某認(rèn)識自己的所作所為的錯誤及危害性

；4化解矛盾：為她調(diào)整了班干工作，避開那些需要較多同學(xué)協(xié)助的班務(wù)工作，暫時減緩她與同學(xué)之間的緊張氣氛；第93頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四5欣賞他人：讓她每天發(fā)現(xiàn)本班一位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)、長處，并記下來；6學(xué)會協(xié)作：有目的的分配一些任務(wù)給李某與另兩名同學(xué)，讓她在工作、勞動中學(xué)會與人協(xié)作；7重塑她的威信及形象：因為她本來學(xué)習(xí)成績較好，老師給她分配“一幫一”學(xué)習(xí)互助同學(xué)。第94頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)效果：通過老師、家長的密切配合，李某積極主動地參與，經(jīng)過近一學(xué)期的輔導(dǎo)工作，李某與同學(xué)們相處和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松愉快，對班集體更關(guān)心，經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱南敕?，并能虛心接受老師的合理建議。同學(xué)們都說：“李某變文靜多了，挺招人喜歡的?！钡?5頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（八）心理健康教育之不良情緒（自卑心理）輔導(dǎo)

案例介紹王某，男，15歲，初二年級學(xué)生。成績一般，中等智商。性格較內(nèi)向，特別是上課回答問題情緒更緊張，不敢在同學(xué)面前發(fā)表自己的想法，更不敢與同學(xué)爭論問題。興趣愛好：看書，特別是科技方面的。家境較差，父為下崗工人，母為臨時工，均膽小內(nèi)向，與世無爭，對孩子的期望值不高。第96頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四案例分析：據(jù)家訪了解，王某的父母為人膽小怕事，生活貧困，王某童年極少與小伙伴在外玩耍。加之家庭生活條件拮據(jù)，衣食不如同齡人，身材矮瘦，就更缺乏自信心，養(yǎng)成了退縮不合群的心理，不敢主動與人交往，更不敢在大庭廣眾之下說話。因王某不調(diào)皮搗蛋，父母也管之甚少，交談不多，只要王某在看書，父母順其自然。父母與世無爭，對王某的期望值不高，也使王某對自己信心不足。親子關(guān)系平淡，不能促進(jìn)王某的潛能發(fā)揮。第97頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)方法1、家訪：與家長交談，并讓王某旁聽，三方共同商討對策，使王某也能積極主動地參與進(jìn)來，并盡最大努力配合。2、家長配合：(1)給王某買一本優(yōu)秀作文選或精美散文集，買一個精美的日記本；(2)要求家長每一周每天發(fā)現(xiàn)孩子的一條優(yōu)點(diǎn)并記在本子上，然后讀給孩子聽；(3)每天對孩子真誠地說一句：“我們相信你是優(yōu)秀的。”第98頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四3、系統(tǒng)脫敏法：(1)1-2周每天用10分鐘左右的時間大聲讀一篇優(yōu)美的文章，(2)3-4周每天盡可能地連貫地大聲讀文章給父母聽，(3)2-5個月要求王某對著窗戶讀給同學(xué)聽，鍛煉自己的膽量。(4)同時，在學(xué)校里，要求王某每天能舉手回答一個問題，(5)擔(dān)當(dāng)一門課代表，在交往中鍛煉膽量。

第99頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四4、給予更多的關(guān)注和表揚(yáng)：(1)幫他借一些自然類及心理健康類的書籍，(2)把他座位調(diào)到一些性格開朗、外向的同學(xué)旁邊(3)在全班同學(xué)面前表揚(yáng)他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，。(4)經(jīng)常對他說“不鳴則已，一鳴驚人?！钡?00頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四輔導(dǎo)效果王某在老師的幫助及家長的鼓勵下，由原來默默無聞的學(xué)生蛻變?yōu)橐俗⒛康膶W(xué)生。他在這集體的大家庭中感受到了師生的關(guān)愛，更感到自己也占了一份空間。他在大庭廣眾之下也敢為堅持自己的真理而與人辯論。充滿自信使他的學(xué)習(xí)成績逐步提高。課堂提問復(fù)雜問題時，同學(xué)們都說：“王某上!”王某更相信自己是優(yōu)秀。第101頁，共113頁，2023年，2月20日，星期四（九）心理健康教育之不良情緒（嫉妒心理）輔導(dǎo)案例介紹

梁某，女，16歲，高一學(xué)生，?；@球主力，愛打扮，學(xué)習(xí)成績差，但嫉妒心卻很重。她的同桌張某，品學(xué)兼優(yōu)，每次張某考試得第一名時，梁某就在背后議論張某是事先知道了題目，不然就是碰巧的。梁某經(jīng)常把張某的筆記本藏起來，讓張某不能上好課。只要張某積極主動為班上做好事，梁某心里更不舒服，說張某是愛出風(fēng)頭，愛表