第頁(yè)共頁(yè)體育理論課教案體育理論課教案體育理論課教案1教學(xué)目的：1、通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，具備根本的田徑理論知識(shí)。2、通過(guò)結(jié)合實(shí)例講解田徑比賽通那么，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)各規(guī)那么。3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的注意力，擴(kuò)寬知識(shí)面。教學(xué)內(nèi)容：1、簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(根本常識(shí)。相關(guān)知識(shí)內(nèi)容)2、簡(jiǎn)介田徑競(jìng)賽規(guī)那么重點(diǎn)：場(chǎng)地介紹難點(diǎn)：田徑競(jìng)賽規(guī)那么的理解與運(yùn)用一、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的介紹田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)展田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開(kāi)展群眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。1、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是全長(zhǎng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓〔彎道或稱(chēng)曲段〕和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。2、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。3，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線(xiàn)寬均為5厘米。4、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地除競(jìng)賽場(chǎng)地外還應(yīng)在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地?！餐沏U球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)工程的落地有效區(qū)均為40度角；跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米，跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線(xiàn)間隔至少10米，一般沙坑長(zhǎng)在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長(zhǎng)5米、寬3米。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米，長(zhǎng)至少40米?！扯?、田徑運(yùn)動(dòng)比賽介紹田徑分為田賽、徑賽，全能三大類(lèi)1、徑賽有：短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、馬拉松〔42.195〕、競(jìng)走。其中400米及400米以下的工程，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)。800米及其以上間隔工程為中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑。此外，還有2000米障礙，3000米障礙，5000米競(jìng)走，10000—20000米競(jìng)走。等等2、田賽主要有：跳躍類(lèi)和投擲類(lèi)〔跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、撐桿跳高〕3、全能主要有七項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能。三、田徑競(jìng)賽規(guī)那么介紹1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。2、起跑犯規(guī)：運(yùn)發(fā)動(dòng)在做好最后預(yù)備姿勢(shì)后，只能在接收到發(fā)令槍或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信號(hào)后開(kāi)場(chǎng)起跑。〔2次犯規(guī)是指同一組非同一個(gè)人，只要同組已有一人犯規(guī)，你再次犯規(guī)就判犯規(guī)〕3、運(yùn)發(fā)動(dòng)擠撞或阻擋別人從而阻礙其他運(yùn)發(fā)動(dòng)走或跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)取消該工程的比賽資格4、分道跑到比賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。5、運(yùn)發(fā)動(dòng)由于受別人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運(yùn)發(fā)動(dòng)，也未從中獲得實(shí)際利益，不犯規(guī)?！怖纾篈在直道上跑出自己的分道，沒(méi)有獲得實(shí)際利益；B在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線(xiàn)。〕6、800米跑起跑時(shí)分道跑，在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線(xiàn)即可切入里道。7、分開(kāi)跑道，運(yùn)發(fā)動(dòng)自愿分開(kāi)跑道后將不得繼續(xù)參加該工程比賽。8、接力賽，運(yùn)發(fā)動(dòng)必須手持棒跑完全程。9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。10、運(yùn)發(fā)動(dòng)在接棒之前和傳棒之后，應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi)，直到跑道暢通，以免組的那個(gè)其他運(yùn)發(fā)動(dòng)。田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽工程中，如參賽人數(shù)多于8人，那么每名運(yùn)發(fā)動(dòng)均有3次試跳時(shí)機(jī)，有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)發(fā)動(dòng)可再試跳〔擲〕3次。假設(shè)參賽者只有8人或少于8人，那么每人有6次試跳時(shí)機(jī)。11、在田賽的某一次試跳〔擲〕中，由于任何原因使運(yùn)發(fā)動(dòng)受阻，可以補(bǔ)試跳時(shí)機(jī)。12、田賽工程比賽時(shí)，運(yùn)發(fā)動(dòng)無(wú)故延誤試跳時(shí)間，將導(dǎo)致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。體育理論課教案2大家好!祝賀你們順利的升入了七年級(jí)，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于夢(mèng)想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的.黃金階段。夢(mèng)想是理想的翅膀；身體那么是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。一、講述《課堂常規(guī)》及考前須知。1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提早向老師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必需要做到。4、注意平安。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)平安的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)5、保護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要保護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。二、進(jìn)展合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到英勇與頑強(qiáng)、成功與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)實(shí)在的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)展合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈敏性?？傊w育鍛煉不僅可以使你獲得安康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到安康開(kāi)展。作業(yè)：1、多方面理解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步理解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。體育理論課教案3一、教學(xué)內(nèi)容：平安常識(shí)和韻律活動(dòng)二、教學(xué)目的：1、使學(xué)生理解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。2、理解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。4、知道動(dòng)物模擬操的名稱(chēng)，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)展練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的平安意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教具準(zhǔn)備：多媒體五、教法與學(xué)法：1、采用讓學(xué)生自主探究、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供應(yīng)學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探究，去想象。2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和興趣性，并浸透集體和團(tuán)結(jié)合作才能的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜測(cè)和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。六、教學(xué)過(guò)程：1、導(dǎo)入提醒課題。①出示雜技圖片，考慮問(wèn)題。學(xué)生大膽猜測(cè)，各敘己見(jiàn)。②老師歸納出示課題。1、老師提問(wèn)：上體育課前對(duì)于身體不舒適的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？2、學(xué)生口答，老師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。3、引導(dǎo)學(xué)生自己猜測(cè)：體育課上還有那些平安知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。4、讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，互相幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再