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第預(yù)防春季傳染病的安全知識春季是傳染病多發(fā)的季節(jié),想要不生病,現(xiàn)在開始就要學(xué)會如何預(yù)防春季傳染病。老人、小孩及其他抵抗力差的人容易“中招”。下面是小編為大家整理的預(yù)防春季傳染病的安全知識_傳染病流行的基本環(huán)節(jié),一起來看看吧,希望對你們有幫助。
目錄
怎樣預(yù)防春季傳染病
傳染病流行的基本環(huán)節(jié)
春季預(yù)防傳染病的安全教育知識
怎樣預(yù)防春季傳染病
1、常喝水
氣候干燥時,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
2、注意日常飲食
合理安排飲食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)素,還可以多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物,因為維生素C有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律,不可暴飲暴食。另外,還要注意多飲水,因為上火后更容易招致病毒侵襲。
3、保持充足的睡眠
合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。春季天氣乍暖還寒,人體的陰陽平衡容易出現(xiàn)紊亂,會出現(xiàn)頭暈、頭脹、乏力、嗜睡等,最好每天保證7至8個小時以上睡眠。
4、注意個人衛(wèi)生
勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要,平時還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。另外,洗手時不要簡單地在水龍頭下面沖一沖,而要用肥皂來認(rèn)真清洗,時間也要盡可能長一些。另一個是外出時注意戴口罩。對衣物和被褥等必須勤洗勤曬。
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力
春天,人體新陳代謝開始旺盛,正是運動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,同時合理安排作息時間。
6、洗手后再與孩子親熱
在手足口病等一些傳染性疾病的預(yù)防上,成人更要做好自己的個人衛(wèi)生,回家后換身衣服、洗洗手后再與孩子親熱。孩子進(jìn)食時,不要讓孩子邊玩邊吃、不要邊吹邊喂、更不要將食物咬碎嚼爛吐出再喂給孩子。此外,成人不要給孩子進(jìn)食不干凈食物和水,定期給孩子的玩具、餐具消毒,換尿布后要洗干凈手并處理好孩子的大小便等。
7、要注意多通風(fēng)
新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射進(jìn)室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。另外,也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
8、少去人多的公共場合
平時的活動場所盡量選擇露天或是空氣流通的地方,避免到密閉的環(huán)境中逗留,少去人多的公共場合。流感流行期間應(yīng)盡量少乘坐飛機(jī)、空調(diào)火車或是空調(diào)大巴,少去有中央空調(diào)的大酒店或大商場。
9、減少對呼吸道的刺激
不吸煙,少食辛辣的食物,可減少對呼吸道的刺激,以保護(hù)自然免疫功能,增強(qiáng)消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。
10、注意接種流感疫苗
專家建議年老、體弱、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6個月-3歲的兒童每年都應(yīng)該接種。值得提醒的是,流感疫苗并不是接種一次就可以一勞永逸,而是每年都需要接種。
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傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)
傳染病能夠在人群中流行,必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環(huán)節(jié),缺少其中任何一個環(huán)節(jié),傳染病就流行不起來。因此,針對傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié),預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。
1、控制傳染源
不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候,傳染性最強(qiáng)。因此,對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延。
2、切斷傳播途徑
切斷傳播途徑的方法,主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物,進(jìn)行一些必要的消毒工作等,可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會。
3、保護(hù)易感者
在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。
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春季預(yù)防傳染病安全教育知識
活動目標(biāo)
1、了解流行性傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
活動準(zhǔn)備
1、教學(xué)PPT。
活動過程
1、活動導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么他們怎么了(幼兒觀察并描述)
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
教師:天氣漸漸暖和了,病菌們也開始出來活動了。醫(yī)院里那么多小朋友一起打點滴,因為他們得了傳染病。你們知道什么是傳染病嗎那你們說得到底對不對呢我們一起來聽聽醫(yī)生阿姨是怎么說的
教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
(2)師:傳染病是通過什么方式進(jìn)行傳播的
(3)師:你知道哪些病是傳染病嗎昨天老師給你們發(fā)了一張調(diào)查表,讓你們?nèi)フ{(diào)查有哪些傳染病它們是怎樣傳播的都有哪些癥狀現(xiàn)在請小朋友們拿出調(diào)查表,誰愿意上前來說說你的調(diào)查。(3—4名幼兒講述)
(4)除了你們做了調(diào)查,戎老師也做了調(diào)查呢。讓我們一起來看一看:
調(diào)查到的第一個傳染?。菏肿憧诓〉诙€:水痘
剛才我們看到的這兩個傳染病都是在我們小朋友之間很容易傳染的。
還有哪些傳染病在春季會傳染上的呢(紅眼睛、皮疹、腮腺炎)
3、活動展開:討論預(yù)防傳染疾病的方法。
(1)教師:傳染病會傳播病菌,那你們怕不怕被傳染雖然傳染病很容易傳播,但是,如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能很好的預(yù)防傳染病?,F(xiàn)在請你和旁邊的小朋友說一說,你覺得用什么樣的方法可以預(yù)防傳染病
幼兒討論、講述。
(2)教師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)
(3)教師小結(jié):預(yù)防傳染病的方法。
教師:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵
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