版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
經(jīng)絡(luò)調(diào)理4---副本第一頁,共52頁。血(50%)神(45%)絡(luò)(5%)長(zhǎng)壽的秘訣:1.規(guī)律的生活2.631飲食工程→早6中3晚1早上吃咸→入腎經(jīng)晚上吃蜜→入脾胃(晚上脾胃和才容易入睡)3.愛→能量第二頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)為什么做經(jīng)絡(luò)如何做經(jīng)絡(luò)注意事項(xiàng)第三頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生一、認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)氣血運(yùn)行的管道,包括經(jīng)脈和絡(luò)脈?!敖?jīng)”有路徑的意思,為直行的主干,簡(jiǎn)單說就是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主要路徑,存在于機(jī)體內(nèi)部,貫穿上下,溝通內(nèi)外;“絡(luò)”是“旁支、網(wǎng)絡(luò)”的意思,簡(jiǎn)單說就是主路分出的輔路,存在于機(jī)體的表面,縱橫交錯(cuò),遍布全身。第四頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
氣為血之帥,一旦經(jīng)絡(luò)阻塞不通,氣血運(yùn)行就都會(huì)受阻,無法將營(yíng)養(yǎng)與養(yǎng)分運(yùn)送到所需部位,身體代謝的廢物及毒素也無法運(yùn)行代謝到體外,這樣就會(huì)為健康埋下隱患,久而久之就會(huì)產(chǎn)生疾病→(堵)。經(jīng)絡(luò)與臟腑、五行、陰陽、情緒有直接關(guān)系第五頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生經(jīng)脈和絡(luò)脈相互聯(lián)系、彼此銜接而構(gòu)成了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)有將人體的組織器官、四肢百骸聯(lián)絡(luò)成一個(gè)有機(jī)的整體,并通過經(jīng)氣的活動(dòng)調(diào)節(jié)全身各部的機(jī)能,運(yùn)行氣血、協(xié)調(diào)陰陽,從而使人體保持相對(duì)平衡的狀態(tài)。第六頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生第七頁,共52頁。手頭胸腹足第八頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
今天學(xué)習(xí)人體中的“十二條正經(jīng),奇經(jīng)八脈”十二條正經(jīng)經(jīng)絡(luò)它們分別是①膀胱經(jīng)②胃經(jīng)③膽經(jīng)④腎經(jīng)⑤肝經(jīng)⑥脾經(jīng)⑦肺經(jīng)⑧心包經(jīng)⑨心經(jīng)⑩大腸經(jīng)?三焦經(jīng)?小腸經(jīng)。奇經(jīng)八脈包括:督脈、任脈、沖脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰蹻(qiao)脈、陽蹻脈的總稱
第九頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生(一)、上陽經(jīng)1、大腸經(jīng)
大腸經(jīng)當(dāng)令——早上5點(diǎn)到7點(diǎn),空腹喝水,排出毒素。肺將充足的新鮮血液布滿全身,緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài),是排便的最佳時(shí)機(jī)。肺氣實(shí)了,才能正常的大便;大腸經(jīng)主要調(diào)理皮膚病、管便秘、腹瀉等腸道疾病,同時(shí)肺上有問題也可以找大腸經(jīng);大腸經(jīng)出現(xiàn)疾病時(shí)會(huì)下齒痛、脖子粗、兩臂疼痛或是抬不起來。第十頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
大腸經(jīng)上的重要穴位:1)迎香穴——鼻翼外緣中點(diǎn)旁開一指處,是治療各種難愈的鼻炎鼻塞,防止病邪侵入。2)合谷穴(古人稱此穴為萬能之穴)——手背第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處,能調(diào)理全身的氣機(jī),是治療腸火,牙痛的特效穴。3)手三里——保健大穴增強(qiáng)免疫力。4)手五里——通經(jīng)活絡(luò)負(fù)責(zé)給肩膀、頸部頭部供血。第十一頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生2、三焦經(jīng)三焦經(jīng)當(dāng)令——晚上9點(diǎn)11點(diǎn),三焦通百脈準(zhǔn)備休息的時(shí)候。也是我們享受生活的最佳時(shí)機(jī)。三焦分為上焦是心肺,中焦是脾胃、肝膽,下焦是腎。三焦一定要保持通暢,人才會(huì)健康。此經(jīng)是人體最大的一個(gè)容器,主一身之氣,就是調(diào)氣的一個(gè)大通道,也是西醫(yī)所說的內(nèi)分泌系統(tǒng)。三焦經(jīng)不通會(huì)出現(xiàn)耳鳴、咽喉腫脹、汗出不止、外眼角疼痛、更年期綜合癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。第十二頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
重要穴位:1)外關(guān)穴——手腕背面橫紋向上2寸。外關(guān)穴是與外界想通的門戶,排瘀消熱解寒,善調(diào)情志,是防止衰老的要穴。2)耳門穴——下額骨髁(ke)狀突后緣凹陷中,該穴位是治療多種耳朵疾病的重要首選穴位之一。3)陽池穴——蓄積陽氣的池子。4)關(guān)沖——出氣筒。第十三頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生3、小腸經(jīng)
小腸經(jīng)當(dāng)令——下午1點(diǎn)到3點(diǎn),保護(hù)血管多喝水。此時(shí)小腸分清濁,把水液歸入膀胱,糟粕送入大腸,精華上輸于脾。小腸經(jīng)主液所生疾病,但凡與液有關(guān)疾病都可以從小腸經(jīng)尋找辦法。小腸經(jīng)出現(xiàn)病癥會(huì)表現(xiàn)為眼睛發(fā)黃、顴骨有蝴蝶斑、肚子胖、胃液、胰腺、月經(jīng)、乳汁等疾病。第十四頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
重要穴位:1)天窗穴——喉結(jié)旁開3.5寸處,最能開竅醒神,是電腦族的福音;2)天容穴——耳墜位置,給頭部供血、化解氣郁;3)后溪穴——第五掌指關(guān)節(jié)后尺側(cè),握拳,橫紋頭赤白肉際處,此穴是八脈交會(huì)之穴,還是調(diào)理汗液的大穴可以治療坐骨神經(jīng)痛、腰膝痛、肩膀痛、頸椎病、落枕和麥粒腫。第十五頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生(二)、上陰經(jīng)4、肺經(jīng)肺經(jīng)當(dāng)令——凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn),肺朝百脈推陳出新,肺經(jīng)經(jīng)絡(luò)暢通面色紅潤(rùn),精力充沛;也是人睡得最沉的時(shí)候。此時(shí)肺經(jīng)最旺,重新分配氣血輸布全身。如果此時(shí)醒來多是肺病之人。肺經(jīng)都治療與肺相關(guān)的疾病,肺開竅于鼻,所以鼻子的問題可以找肺經(jīng);肺經(jīng)于喉嚨有關(guān),所以嗓子的問題可以找肺經(jīng);另外肺經(jīng)不通時(shí)會(huì)出現(xiàn)肺部漲滿、咳喘肩膀酸痛、感冒等的疾病。第十六頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)中府穴——第一肋間隙,鎖骨下窩一寸,距正中線旁開六寸,是調(diào)補(bǔ)中氣要穴。2)魚際穴——掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。肺經(jīng)的魚際穴定喘效果很好,只需按揉即可。3)尺澤穴——大補(bǔ)腎臟調(diào)節(jié)身體上下虛實(shí)。4)孔最穴——治療感冒是嗓子痛最有效。也可幫助發(fā)汗。第十七頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生5、心包經(jīng)
心包經(jīng)當(dāng)令——晚上的7點(diǎn)到9點(diǎn),也是工作和學(xué)習(xí)的第三個(gè)黃金時(shí)間,心包經(jīng)此時(shí)最興旺,可清除心臟外邪,使心臟處于完好狀態(tài)。經(jīng)常壓心包經(jīng)可以保護(hù)心臟,排除心包積液,增強(qiáng)免疫力,持之以恒,延年益壽。心包經(jīng)它跟生命息息相關(guān)。當(dāng)人體氣郁的時(shí)候、郁結(jié)的悶氣、火就從肝膽兩經(jīng)奪路而上竄到心包經(jīng)上來,這也就是“百病由氣生”的道理。
第十八頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
心包經(jīng)(又叫“救命心包經(jīng)”是主管心臟外圍如心包、心血管等的經(jīng)絡(luò))是化血脂之痰,是專門預(yù)防高血脂的一條經(jīng)絡(luò)。如果心包經(jīng)不通血脂就高、心血管就會(huì)堵塞就會(huì)患心腦血管疾病、甚至?xí)眯墓?,同時(shí)也可以預(yù)防心梗。
第十九頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)天池穴——是心包經(jīng)濁氣的起點(diǎn),可有效治療乳腺增生、淋巴結(jié)核等。2)郄(qie)門穴——手腕橫紋向上5寸處,是心臟急救大穴。3)大陵穴——健脾養(yǎng)心,對(duì)失眠消化不良、急性胃痛、足跟痛療效很好。4)勞宮穴——人體補(bǔ)養(yǎng)氣血的大藥房,對(duì)心虛引起的暈車、口臭有特效。第二十頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生6、心經(jīng)
心經(jīng)當(dāng)令——中午11點(diǎn)到1點(diǎn)。是吃午飯,午休時(shí)間,按照太極陰陽氣化,此時(shí)陽氣最旺。心經(jīng)當(dāng)令時(shí)陰生,這是人體陰陽交替的時(shí)候我們需要好好睡個(gè)午覺(半小時(shí)),來養(yǎng)陽氣,養(yǎng)我們的心經(jīng);心經(jīng)只需記住是調(diào)節(jié)情志的,但不可捏過長(zhǎng)時(shí)間;中醫(yī)講“心乃君主之官”、“主明則下安,以此養(yǎng)生則壽;主不明則十二官危,使道塞而不通,行乃大傷”,那如何養(yǎng)心?“美其食,任其服,樂其俗”后者可以借助按摩法打通心經(jīng)。第二十一頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)少?zèng)_穴——小指橈側(cè),距指甲角旁約0.1寸,可以調(diào)節(jié)心肌缺血,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性的心臟病,心臟早勃,心率不齊。2)神門穴——手腕橫紋尺側(cè)凹陷中,此穴補(bǔ)充心臟原動(dòng)力,補(bǔ)心氣,養(yǎng)心血,也是安神定志的。中醫(yī)說“治臟者治其俞”3)少府穴——府指心臟。有原發(fā)心臟病的人多揉,心臟有問題這很敏感。第二十二頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
(三)、下陽經(jīng)7、膀胱經(jīng)
膀胱經(jīng)當(dāng)令——下午的3點(diǎn)到5點(diǎn),它是工作和學(xué)習(xí)的第二個(gè)黃金時(shí)間。膀胱經(jīng)是直接連接臟腑的、是一條氣血最充足的陽經(jīng)、是人體的藩籬(是用來抵御風(fēng)寒的一個(gè)天然屏障)、又是人體最大的一個(gè)排毒通道。當(dāng)膀胱經(jīng)不通時(shí),眼睛會(huì)出現(xiàn)黑眼圈,眼袋,膚色會(huì)暗黃,有斑點(diǎn)。失眠,頭暈,頭痛,肩頸酸痛,脖子僵硬,腰酸背痛,腿酸麻脹痛,腿抽筋。
第二十三頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)委中穴——經(jīng)常敲打此穴位有利于體內(nèi)濕毒排出,降血壓、中醫(yī)講“腰背委中求”。2)膏盲穴——主治各種虛勞,以及慢性疾病的要穴。3)八髎穴——主治生殖系統(tǒng)方面的疾?。ㄍ唇?jīng)、子宮瘤、前列腺等)。4)心俞穴——此穴可以看出心臟的供血能力。第二十四頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生8、膽經(jīng)
膽經(jīng)當(dāng)令——在夜里11點(diǎn)到次日凌晨1點(diǎn)。膽經(jīng)是中醫(yī)中的一條重要的經(jīng)絡(luò),早睡覺養(yǎng)陽氣。此時(shí)是一天當(dāng)中太極生命鐘陰極的時(shí)候,陰是主睡眠的;當(dāng)膽經(jīng)經(jīng)絡(luò)不通時(shí),膽汁上溢,早起一般有嘴苦、面色看起來好像蒙上一層塵土、經(jīng)常偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛或乳腺方面有問題、腳外踝經(jīng)常扭都是膽經(jīng)不通造成的。疏通膽經(jīng)可以促進(jìn)膽汁的分泌,驅(qū)除寒邪,增加氣血能量,堅(jiān)持不懈,祛病強(qiáng)身。第二十五頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生膽汁是儲(chǔ)藏在膽囊里,膽汁進(jìn)入腸胃幫助消化,最后由大便排出,所以大便是黃色的。當(dāng)毒素?zé)o法從大便排出,時(shí)間久了就會(huì)被小腸吸收,進(jìn)入血液,從小便排出,小便就呈現(xiàn)黃色,這樣會(huì)加重腎臟的濾毒負(fù)擔(dān)。
人體的三大排毒管道是大便,小便和皮膚。皮膚是最大的排毒管道。如果大小便不暢通,毒素就會(huì)從皮膚上排,所以皮膚就會(huì)偏黃,時(shí)間久了會(huì)發(fā)癢,長(zhǎng)痘。第二十六頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)率谷穴——治療消化不良、酒后頭痛。2)肩井穴——治療痛癥、淋巴結(jié)核、乳腺疾病。3)帶脈穴——治療減肥、婦科病、乳腺增生。4)風(fēng)市穴——治療失眠、腰痛、皮膚瘙癢。第二十七頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生9、胃經(jīng)
胃經(jīng)當(dāng)令——在上午7點(diǎn)到9點(diǎn),這個(gè)時(shí)候一定要吃早餐并要營(yíng)養(yǎng)豐富。因?yàn)榇藭r(shí)陽氣在運(yùn)化,食物容易被消化吸收;胃經(jīng)是調(diào)理腸胃功能的,胃經(jīng)一旦失調(diào)會(huì)影響睡眠、心情、精神狀態(tài)、出現(xiàn)哆嗦、打哈欠、口歪、上牙痛、腿部酸麻脹痛、膝關(guān)節(jié)痛、女性子宮、卵巢會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、打嗝、腹脹,咽喉痛、水腫等一些消化系統(tǒng)的問題,胸部會(huì)脹痛、小葉增生、面部晦暗、毛孔粗大。只要胃口好臉色紅潤(rùn),還能讓人返老還童!第二十八頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)足三里——外膝眼下三寸,小腿外側(cè)脛骨前緣一橫指,是公認(rèn)的長(zhǎng)壽穴,強(qiáng)胃穴。2)天樞(shu)穴——腹中距臍中心2寸處,是腸胃病的克星。3)犢(du)鼻穴——補(bǔ)脾胃、瘦腿、走路不穩(wěn)。4)四白穴——治療黑圓圈、老花眼、眼睛癢或脹痛。第二十九頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生(四)、下陰經(jīng)10、肝經(jīng)
肝經(jīng)當(dāng)令——凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn);肝經(jīng)造血需休息,閉眼睛。肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)暢通氣血足,肝的解毒能力就強(qiáng),“肝藏血、肝主筋”,肝經(jīng)又是保命的萬靈丹。肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)的病癥是生殖系統(tǒng)疾病、郁悶、眼睛酸痛、排毒功能減弱和肝膽病(若你的皮膚有些偏黃而且還長(zhǎng)痘,說明你的肝膽排毒功能在下降)。
第三十頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)太沖穴——足背側(cè),第一,二趾骨結(jié)合部之前的凹陷處,是消氣大穴,散肝火,補(bǔ)心神,利水道,刺激時(shí)要朝行間的方向推揉。2)行間穴——在足背側(cè),第一,二趾間,行間最善治頭面之火。3)中都穴——像急性肝區(qū)痛、助骨痛、眼睛痛,一揉就好。第三十一頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生11、脾經(jīng)脾經(jīng)當(dāng)令——上午9點(diǎn)到11點(diǎn),是工作和學(xué)習(xí)的第一黃金時(shí)間。脾是后天之本,脾主肌肉,是統(tǒng)血的,是為心肺服務(wù)的,脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度。脾經(jīng)不通出現(xiàn)的癥狀是萎蔫,肌肉無力。會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)、婦科、男性等疾病。
第三十二頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)公孫穴——在足內(nèi)側(cè)緣,第一趾骨基底的前下方,是治療婦科病癥的要穴和健脾穴,同時(shí)可治胃反酸。2)三陰交——腳內(nèi)踝尖上三寸,是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交匯的穴位,也是生殖病的專穴,補(bǔ)陰效果最好。3)商丘穴——管運(yùn)血的,它可以把新鮮血液運(yùn)到病灶上去,臟東西被清走后,炎癥自然就好啦,是人體的消炎大藥房。第三十三頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生12、腎經(jīng)腎經(jīng)當(dāng)令——晚間5點(diǎn)到7點(diǎn),預(yù)防腎病一杯水。
當(dāng)腎經(jīng)不通出現(xiàn)的病癥是饑不欲食,精神萎靡,渾身無力的亞健康狀態(tài)。腎經(jīng)不通還可以引起泌尿
生殖系統(tǒng)疾病、老年癡呆、耳鳴、牙齒松動(dòng)。先天之本,從激活腎經(jīng)開始!第三十四頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)涌泉穴——足底足前部正中凹陷處,此穴補(bǔ)腎降濁,是人體長(zhǎng)壽穴,經(jīng)常按摩此穴,則腎精充足,耳聰目明,發(fā)育正常,精力充沛,性功能強(qiáng)盛,腰膝壯實(shí)不軟,行走有力。2)復(fù)溜穴——在小腿內(nèi)側(cè),太溪穴直上2寸,此穴活經(jīng)通絡(luò),利水消腫,去腐生機(jī)。第三十五頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
從【太溪穴】開始激活。因?yàn)樘ㄊ悄I經(jīng)的原穴,也就是源頭。腎經(jīng)的原發(fā)力、原動(dòng)力都在這里。氣血集中到了太溪穴上,儲(chǔ)備完成之后。您就可以把這些儲(chǔ)備好的東西通過【涌泉穴】來輸送給肝臟。因?yàn)椤居咳ā渴峭ǜ蔚?,用在肝處,就開始被后天所用了。第三十六頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生13、任督二脈任脈走前面,督脈走后面,任督二脈是掌控我們五臟六腑的平衡,也掌控我們的睡眠。位置:任脈以人體正下方雙腿間的會(huì)陰穴為起點(diǎn),從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴,這條經(jīng)絡(luò)就是任脈。
督脈是由會(huì)陰穴(長(zhǎng)強(qiáng)穴)向后沿著脊椎往上走,到達(dá)頭頂百會(huì)穴,再到人中處。第三十七頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生任脈主血,督脈主氣,為人體經(jīng)絡(luò)主脈。任督二脈若通,則八脈通.八脈通,則百脈通,進(jìn)而能改善體質(zhì),強(qiáng)筋健骨,促進(jìn)循環(huán)。當(dāng)任脈脈氣不足,就會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào),婦科炎癥,胸部就會(huì)引起脹痛,胸悶。當(dāng)督脈脈氣不足時(shí),就會(huì)產(chǎn)生睡眠問題。鼻塞,鼻炎,頭暈,頭痛,記憶力下降。一個(gè)非常消瘦的人,說明其吸收能力較弱,也是因?yàn)槿味蕉}的脈氣不足而引起的。第三十八頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生任脈是“陰脈之海“,主血,具有調(diào)節(jié)全身所有陰經(jīng)經(jīng)氣的作用。重要的穴位有神闕穴、中脘穴,膻中穴,關(guān)元穴,氣海穴,中極穴。督脈是所有陽脈之會(huì),是元?dú)獾耐ǖ溃蛲ǘ矫}可以激發(fā)腎臟的先天之氣。第三十九頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)關(guān)元穴——補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)腎氣,可治療小便不利、腰膝酸痛冷、女子宮寒不孕。2)檀(shan、tan)中穴——“檀”中醫(yī)指胸腔中央,心包所在處,是我們身體的又一個(gè)出氣穴,調(diào)節(jié)心血管功能等。3)氣海穴——全身血匯集之所、此穴可以鼓舞臟腑經(jīng)絡(luò)氣血的新陳代謝,也是所謂的下丹田。第四十頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生重要穴位:1)百會(huì)穴——提神醒腦無人可低、提升人體陽氣。2)風(fēng)府穴——治療感冒、頭痛、頭暈等風(fēng)癥。3)水溝穴——急救大穴“如中暑、突然昏迷”。4)命門穴——是“陽脈之?!笨蓧蜒a(bǔ)虛,溫補(bǔ)脾腎。第四十一頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生二、為什么做經(jīng)絡(luò)
為什么很多人吃什么都無法調(diào)理好身體?80%的疾病其實(shí)都與經(jīng)絡(luò)堵塞,氣血不通有關(guān)。當(dāng)身體的某部分經(jīng)絡(luò)堵塞時(shí)就會(huì)出現(xiàn)各種病癥(例如:胳膊、腿經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問題,營(yíng)衛(wèi)之氣就會(huì)出現(xiàn)漏洞,因此出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎等)。如果你的經(jīng)絡(luò)不通,吃藥是沒有用的!就是說無法吸收,就如同堵塞的馬路,你開寶馬和開夏利,是沒有區(qū)別的。所以一定要先通經(jīng)絡(luò),然后再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。凡是經(jīng)絡(luò)不通就先行進(jìn)補(bǔ)的人,必定會(huì)上火,這叫虛不受補(bǔ)。第四十二頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生(一)、疏通經(jīng)絡(luò)的主要目的:1)排除三濁(濁氣、濁液、宿便)2)加快血流速(打通管道)
第四十三頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生
(二)、調(diào)理時(shí)出現(xiàn)的現(xiàn)象別擔(dān)心疾病在好轉(zhuǎn)時(shí)出現(xiàn)的“壞現(xiàn)象”當(dāng)某些人經(jīng)絡(luò)疏通后會(huì)感覺累、乏的時(shí)候,說明你是氣血比較虛的人,內(nèi)臟供血量少,腸胃吸收功能不好。這個(gè)過程只是暫時(shí)的,也是你調(diào)理身體的過程當(dāng)中,必需要經(jīng)歷的過程。當(dāng)你的饑餓感顯著提升的時(shí)候,就是你的身體開始好轉(zhuǎn)之日。(做經(jīng)絡(luò)、吃中藥一樣)第四十四頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生經(jīng)絡(luò)調(diào)理疾病的原理和特點(diǎn):經(jīng)絡(luò)有聯(lián)絡(luò)臟腑和肢體的作用,它溝通表里、聯(lián)絡(luò)人體各部的組織器官,使之保持相對(duì)的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。另外,經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)功能可以將體表感受到的病邪和各種刺激傳導(dǎo)至臟腑,臟腑功能失常也反映于體表。所以,身體上有哪一處不舒服了,在經(jīng)絡(luò)上都能找到敏感點(diǎn),或有癢、酸、脹、疼、痛、疲乏、麻、木。第四十五頁,共52頁。只要經(jīng)絡(luò)暢通就能百病不生疏通經(jīng)絡(luò)時(shí)出現(xiàn)的各種感覺:1)癢:是人體的陽氣在往外頂體內(nèi)的濕氣,氣血正在過來,表明經(jīng)絡(luò)是處于臨界狀態(tài)。往好的方向發(fā)展是健康,往不好的方向發(fā)展就是疼痛。2)酸:是身體內(nèi)血液中的乳酸
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 未來五年在線翻譯軟件企業(yè)縣域市場(chǎng)拓展與下沉戰(zhàn)略分析研究報(bào)告
- 未來五年制瓦機(jī)企業(yè)制定與實(shí)施新質(zhì)生產(chǎn)力戰(zhàn)略分析研究報(bào)告
- 未來五年高壓線路棒形懸式復(fù)合絕緣子企業(yè)ESG實(shí)踐與創(chuàng)新戰(zhàn)略分析研究報(bào)告
- 中國(guó)糖尿病防治指南(2024版)課件
- 勾機(jī)工作合同協(xié)議
- 銅廠定價(jià)合同范本
- 兼并協(xié)議合同模板
- 鋼板切割合同范本
- 公司住宿協(xié)議合同
- 公司反歧視協(xié)議書
- 內(nèi)蒙古平煤阿魯科爾沁旗煤業(yè)有限責(zé)任公司愛民溫都煤礦采礦權(quán)出讓收益評(píng)估報(bào)告
- 成都空港產(chǎn)業(yè)興城投資發(fā)展有限公司空中客車飛機(jī)全生命周期服務(wù)項(xiàng)目環(huán)境影響報(bào)告
- 電氣接線工藝培訓(xùn)
- 回族上墳怎么念
- 繩結(jié)的各種打法
- 大眾滑雪智慧樹知到答案章節(jié)測(cè)試2023年沈陽體育學(xué)院
- 反洗錢遠(yuǎn)程培訓(xùn)終結(jié)性測(cè)試題
- GB/T 5231-2022加工銅及銅合金牌號(hào)和化學(xué)成分
- GB/T 3860-2009文獻(xiàn)主題標(biāo)引規(guī)則
- GB/T 26480-2011閥門的檢驗(yàn)和試驗(yàn)
- 理想信念主題班會(huì)課課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論