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文檔簡介
做個“快樂鳥”全福小學(xué)張百杰返回活動一：快樂說不完和爸爸媽媽在一起真快樂我們一起學(xué)習(xí)真快樂我們一起游戲真快樂助人為樂真快樂身邊處處有快樂！返回活動二：煩惱我不怕
生活中，誰都會遇上煩心事，誰都有不愉快的時候，遇上了怎么辦？
聽聽音樂跟朋友說說好好睡一覺看動畫片出去玩玩（1）做自己喜歡的事（2）唱歌或聽音樂（3）睡覺（4）做運(yùn)動，如打球、游泳、跑步等（5）把煩惱講給你身邊的人聽（6）面對鏡子微笑一分鐘（7）放聲大笑（8）告訴身邊的人你愛他們（9）洗個熱水澡（10）閉上眼睛深呼吸兩分鐘消除煩惱的方法：
我班有位同學(xué)遇到了煩心的事，她自己想了辦法，可是為什么沒有變快樂呢？你能幫幫她嗎？
前幾天，小麗看見小琪有個很漂亮的文具盒，她也想有一個。為了這個小麗煩惱了好幾天。今天上體育課，她趁小琪不注意偷偷地把文具盒拿到了自己的書包里。小麗終于有文具盒了，可是，自從拿了文具盒以后，小麗的心里就像裝了一只小兔子，一只跳個不停。心里除了害怕和慌張之外，卻一點(diǎn)也快樂不起來。這是為什么呢？小麗該怎么辦呢？用正確的方法快樂?。?！煩惱我不怕
不管煩惱有多大，我們都不怕！齊心合力想辦法，一定趕走它！睡覺、運(yùn)動、深呼吸，微笑、唱歌、講笑話。咱們一起動腦筋，做個健康快樂娃！快樂娃！返回活動三：你樂我也樂
我們一起來克服煩惱，有誰不開心了，我們要想辦法幫助他開心，鼓勵他做一只“快樂鳥”。
幫助別人自己也會快樂！返回
同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，煩惱和快樂是并存的。遇到煩惱的事情，學(xué)會用正確的方法把煩惱變成快樂
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