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文檔簡介
第一課時教學內容排球正面雙手傳球重點:傳球時的準備動作難點:上下肢身體的協(xié)調動作教學目標認知目標:通過示范講解,激發(fā)學生學習興趣,使學生了解傳球的基本動作和重要性技能目標:初步學會雙手正面?zhèn)髑虻幕A動作情感目標:培養(yǎng)學生勇敢挑戰(zhàn)的意識和團隊合作的優(yōu)良品質課的結構教學內容教學活動方式與組織措施強度開始熱身部分一、課堂常規(guī)1、體委集合整隊,報告出席人數。2、師生問好!3.宣布課的內容與要求。3、檢查服裝,安排見習生。4、強調安全問題二、熱身準備1.慢跑熱身2、徒手操①頭部運動②肩部運動③擴胸運動④振臂運動⑤側壓腿運動⑥正壓腿運動⑦弓步壓腿運動上課集合隊形××××××××××××××××××××××××××××××××××××△(教師)(圖1)要求1.集合快、靜、齊2.練習認真、有序3.避干擾4.精神飽滿,注意力集中教學教法:1、教師講解規(guī)則法并示范;2、男兩隊,女兩隊進行跑圈熱身徒手操隊形同(圖1)隊形小適中學習提高部分一:正面?zhèn)髑驕蕚渥藙荩簜髑蛞话悴捎蒙远诇蕚渥藙?。判斷來球的落點后,迅速移動接近來球,兩膝微屈,抬頭看球。2.擊球手型兩肘適當分開,兩手在臉的前上方自然張開成球狀,并保持一定距離,手腕稍后仰,兩拇指相對成“一”字型,拇指,食指相對成三角形,小指向外。3.擊球部位以拇指的內側,食指的全部,中指的第二三指節(jié)觸球的后下部,并以無名指和小指的兩側輔助控制出球的方向。擊球點在額頭前上方約一球距離。聽講、練習隊形:圖一教學教法:1.教師講解每個動作方法并示范;2.學生練習:方法:一:徒手模仿練習聽到教師口令后,做傳球前的準備姿勢,傳球時身體協(xié)調延伸動作和傳球手型的模仿練習。二:傳固定球兩人一組。一人按傳球手型持球于額前,向前上方做推送動作;另一人用單手壓住球,給球一定的力量。體會傳球手型和身體的協(xié)調用力。三:自拋自傳練習沒人一球,向自己頭頂上方拋球后用傳球手型接住,自我檢查接球的手型,不斷糾正逐漸形成規(guī)范的動作手型。手型規(guī)范后逐漸過渡到連續(xù)向上自傳。要求:認真練習,注意安全。適中恢復整理部分整理放松二.小結評價收還器材,宣布下課整理放松隊形××××××××××××××××××××××××××××××××××××△(教師)教學教法:跟隨教師進行放松師生、生生相互小結評價收還器材要求:輕松愉快,身心放松。
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