年4月19日跳繩踢毽子比賽活動方案文檔僅供參考，不當之處，請聯系改正。臨沂皇莊小學跳繩、踢毽子比賽活動方案比賽目的推進素質教育，普及跳繩運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。比賽時間第一階段：4月3日下午比賽地點：學校籃球場四、比賽項目及人數第一階段：跳繩1.單人雙搖：1——6年級每班報名4人：2男2女。2.雙人單搖：3——6年級每班4組：男2組、女2組。毽子3.單人踢：1——6年級每班報名4人：2男2女。4.三人輪踢：3——6年級每班2組：不限男女。報名能夠重復參加項目。五、分組一二年級為一個小組，三四年級為一個小組、五六年級為一個小組比賽規(guī)則見附件1.七、獎項設置1、個人獎：各組各項男女單人跳取前三名進行獎勵。2、集體獎：各班級進行評比，采取積分制，第四名1分，第三名記2分，第二名記3分，第一名記5分，破紀錄者加倍計分，計算總分后進行排名評比，各組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。集體獎發(fā)給獎狀，并按一二三等獎計入班級量化分。八、工作人員安排組長：張春波成員：李琳白淑娜李振娜馬敏張道通李傳勇李圓耿成梅裁判長：秦曉迪裁判員：趙玉德李寶聚記錄員：少先隊大隊委成員統(tǒng)計員：張春波活動器材跳繩、毽子各班自備。十、活動要求1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。2、在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，由裁判組決定。3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。5、在比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響她班比賽。6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。9、請各班主任將報名表于3月28日放學前上交到政教處。附件1：跳繩、踢毽子比賽規(guī)則1.雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法,(選用其中一種方法一跳到底,中間不得更換跳法,也不得更換搖繩者)，計算跳過繩的次數。次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數。比賽采用電子口令。2.單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計數1次，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數。比賽采用電子口令。3.男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數作為運動員本人的成績，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計數。在有效比賽場地內，運動員用膝蓋以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，否則按重復擊毽計一個有效擊毽次數，擊毽時必須在兩個或兩個以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。4.三人毽子輪踢：比賽時間為3分鐘，比賽時，由1號隊員持毽，聽到發(fā)令后，1號隊員將毽踢向2號隊員，2號隊員踢向3號隊員，3號隊員踢向1號隊員，1號隊員成功接踢毽視為輪踢成功一次。如此重復進行，計三人輪踢成功次數，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。必須按順序踢毽，可自己連踢調整，但不計數。出場地外踢毽（包括踩線）視為失誤。如中途失誤，必須從1號隊員重新開始，不足三人輪踢不計數。每隊比賽1次。附件2：臨