第第頁生命科學(xué)學(xué)院08級職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

規(guī)劃學(xué)習(xí)生涯定位職業(yè)將來。

二、大賽目的：

通過高校生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)我院同學(xué)了解職業(yè)規(guī)劃的基本方法，促使同學(xué)思索如何將在校學(xué)習(xí)與將來的職業(yè)選擇緊密結(jié)合，樹立正確的成才觀，將理論學(xué)習(xí)貫穿到職業(yè)技能訓(xùn)練當中，加強同學(xué)將來的就業(yè)競爭力。同時也為同學(xué)們制造一個熬煉自我、表現(xiàn)自我的舞臺，讓同學(xué)們能在競賽中認識自我，提升自我。

三、主辦單位：08級級委

協(xié)辦單位：生命科學(xué)學(xué)院演講與口才協(xié)會

四、參賽對象：08級全體同學(xué)，自愿參與。

五、大賽時間：初賽-2022-5-9至2022-5-23晚10點作品上交

決賽-初定五月底

六、競賽流程：

1、初賽：2022-5-9至2022-5-23作品征集，于2022-5-23上交職業(yè)生涯規(guī)劃打印版與各班班長，再由班長于10點前交給級長。后由評委對其作品進行初步篩選，選出優(yōu)秀作品假設(shè)干份參與決賽。

2.決賽：初定五月底(詳細時間待定)進行，競賽由“個人展示”和“答辯”兩個環(huán)節(jié)組成。

“個人展示”環(huán)節(jié)占時間6分鐘，在此環(huán)節(jié)中參賽者需要在六分鐘之內(nèi)向評委和觀眾展示個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，詳細表現(xiàn)形式實時間安排可由參賽者依據(jù)個人需要自主安排。

“答辯”環(huán)節(jié)占時間4分鐘，在此環(huán)節(jié)中評委將依據(jù)參賽者在“個人展示”環(huán)節(jié)中展示的內(nèi)容及個人表現(xiàn)進行提問，然后參賽者依據(jù)提問回答。提問連同回答時間要掌握在4分鐘之內(nèi)，提問環(huán)節(jié)中不肯定每一個評委都要提問。最末評委將綜合參賽者各環(huán)節(jié)的表現(xiàn)參照評分細那么進行評分。

七、競賽要求

1、詳細評判標準參考評分標準

評分項目

評分標準

選手得分

規(guī)劃書的撰寫

〔總分值60〕

規(guī)劃的完整性

〔總分值30〕

1、有自我分析

2、有環(huán)境分析

2、有目標設(shè)定

4、有短期、中期、長期計劃

5、有詳細實施方案

6、有目標及策略校正調(diào)整環(huán)節(jié)

規(guī)劃的科學(xué)性、可實施性

〔總分值30〕

1、能對自身及外部環(huán)境進行全面、科學(xué)、客觀的.分析

2、能結(jié)合自我分析及外部環(huán)境設(shè)立合理的職業(yè)目標

3、能依據(jù)職業(yè)目標指定合理的短、中、長期計劃。

4、詳細實施方案切實可行，具有可操作性。

個人展示

〔總分值20〕

1、一般話標準，吐詞清楚，節(jié)奏分明

2、儀表大方，舉止得當。

3、結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容完整。

4、陳辭條理清楚，有規(guī)律性。

5、精神飽滿，有勸服力和感召力。

答辯表現(xiàn)

〔總分值20〕

能條理清楚并有勸服力地回答評委的提問

職業(yè)生涯規(guī)劃競賽總評分表

序號

姓名

班別

規(guī)劃書得分

〔60%〕

個人展示得分〔20%〕

答辯得分

〔20%〕

總分

2、可參考全國高校生職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)站的輔導(dǎo)資