第三次形考作業(yè)江蘇開放大學

形成性考核作業(yè)學號： 姓名： 課程代碼： 110010 課程名稱：網(wǎng)絡學習工具及應用（專）評閱教師： 韓紅霞 第次任務（書面作業(yè)）共4次任務（書面作業(yè)）第第#頁110010網(wǎng)絡學習工具及應用（專） 第三次形成性考核作業(yè)（占形考20%）遠有時間做對自己來說最重要的事。2、設立明確的目標成功等于目標，時間管理的目的是讓自己在最短時間內實現(xiàn)更多你想要實現(xiàn)的目標；你必須把4到10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照你的目標設定一些詳細的計劃，你的關鍵就是依照計劃進行。3、改變自己的想法美國心理學之父威廉?詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的timelist中選出最不想做的事情先做。4、遵循20比80定律生活中肯定會有一些突發(fā)和迫不及待要解決的問題，如110010網(wǎng)絡學習工具及應用(專) 第三次形成性考核作業(yè)(占形考20%)果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要的事，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。5、安排“不被干擾”時間每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，把自己關在自己的空間里面思考或者工作，這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時侯這一小時比你3天工作的效率還要好。6、嚴格規(guī)定完成期限帕金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《帕金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。7、做好時間日志110010網(wǎng)絡學習工具及應用（專） 第三次形成性考核作業(yè)（占形考20%）你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。8、理解時間大于金錢用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節(jié)省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了400年的經驗?9、學會列清單把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。10、同一類的事情最好一次把它做完

110010網(wǎng)絡學習工具及應用（專） 第三次形成性考核作業(yè)（占形考20%）假如你在做紙上作業(yè)，那段時間都做紙上作業(yè);假如你是在思考，用一段時間只作思考;打電話的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當你重復做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。11、每1分鐘每1秒做最有效率的事情你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間把它做好。以前在校學習的時候都不覺得時間的寶貴，走入社會才知道浪費了太多的時間。為了提高自己選擇江開繼續(xù)教育。感覺自己在學習上花好多時間都沒有陪伴孩子。怎樣做到合理利用