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八段錦的臨床應(yīng)用一、八段錦的作用功效二、八段錦的臨床應(yīng)用進(jìn)展三、病例分析及演練一、八段錦的作用功效雙手托天理三焦第一段對調(diào)理三焦有較好作用，也可適用頸椎病、腰背痛、背肌僵硬等康復(fù)。左右開弓似射雕第二段可改善頸椎、胸椎周圍組織的血液循環(huán)，對頸肩臂軟組織損傷有較好康復(fù)作用，也可增強心肺功能。調(diào)理脾胃臂單舉第三段主要調(diào)理中焦脾胃功能，促進(jìn)胃腸蠕動，增強消化吸收功能。對肩周炎防治也有一定作用。五勞七傷往后瞧第四段對心、肝、脾、肺、腎五臟功能失調(diào)及喜怒、思、憂、悲、恐、驚等七種情緒對內(nèi)臟的影響有一定調(diào)節(jié)作用。對防治頸椎病也有良好效果。搖頭擺尾去心火第五段對虛火.上炎、煩躁不安的心火癥狀有調(diào)治作用，同時對頸腰關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等有一定強健作用。兩手攀足固腎腰第六段有疏通帶脈及任督二脈的作用，能強腰壯腎。一、八段錦的作用功效攢拳怒目增氣力第七段疏泄肝氣，增強全身筋骨和肌肉力量。背后七顛百病消第八段暢通經(jīng)絡(luò)氣血，調(diào)節(jié)陰陽平衡，配合呼吸運動，有吐故納新、吸清排濁作用。一、八段錦的作用功效二、八段錦的臨床應(yīng)用進(jìn)展:依運動生理學(xué)分類,八段錦屬于中低強度有氧運動1、八段錦單舉式對慢性阻塞性肺疾病患者康復(fù)效果的影響2、健身氣功八段錦在慢性阻塞性肺疾病穩(wěn)定期肺康復(fù)中的療效評價3、八段錦應(yīng)用于冠心病心臟康復(fù)的系統(tǒng)評價4。八段錦導(dǎo)引功法防治骨傷科常見疾病研究進(jìn)展八段錦臨床案例臨床應(yīng)用思路八段錦運動量低，簡單易學(xué)，適合老年人、慢性心肺功能不全的人群，可以指導(dǎo)患者成套路練習(xí)，也可以針對患者具體問題，選擇其中一部分進(jìn)行針對性鍛煉，禁忌：1、八段錦搖頭擺尾去心火，對膝關(guān)節(jié)

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