教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力高分把關(guān)題型題庫附解析答案

單選題（共50題）1、感受肌肉張力變化的感受器是()A.腱器官B.肌梭C.壺腹山脊D.襄斑【答案】A2、用一只手將自己拋起的球直接擊人對方場區(qū)，這屬于排球運動中哪一技術(shù)動作()A.傳球B.墊球C.發(fā)球D.扣球【答案】C3、人體運動時最主要的能源物質(zhì)是()A.葡萄糖B.磷酸肌酸C.蛋白質(zhì)D.脂肪【答案】A4、骨折和脫位相區(qū)別的一個主要特征是（）。A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音【答案】D5、在籃球模塊教學(xué)中，下列哪項可用于籃球技能學(xué)習(xí)成績的評價（)?A.助跑摸籃板B.積極參與籃球比賽C.半場折返跑D.全場往返運球投籃【答案】D6、運動興趣的形成一般都要經(jīng)歷哪三個階段？()A.有趣—樂趣—志趣B.樂趣—有趣—志趣C.志趣—有趣—樂趣D.有趣—志趣—樂趣【答案】A7、暈厥是一種暫時性的知覺喪失現(xiàn)象，其主要機理是()A.腦部一時供血不足B.循環(huán)功能障礙C.急性心功能紊亂D.自主神經(jīng)功能紊亂【答案】A8、心肺功能的一項綜合指標(biāo)是（）A.最大吸氧量B.心臟泵血功能C.心輸出量D.心臟每分搏出量【答案】A9、創(chuàng)設(shè)、選擇與比賽條件相同或相似的情境進行訓(xùn)練，這種訓(xùn)練方法稱之為()A.歸因訓(xùn)練法B.抗干擾訓(xùn)練法C.模擬訓(xùn)練法D.現(xiàn)象訓(xùn)練法【答案】C10、（）是運用系統(tǒng)方法分析體育教學(xué)的問題，確定體育教學(xué)目標(biāo)，建立解決體育教學(xué)問題的策略方法，試行解決方案，評價試行結(jié)果和對方案進行修改的過程。A.體育教學(xué)設(shè)計B.體育教學(xué)評價C.體育教學(xué)過程D.體育教學(xué)實施【答案】A11、學(xué)會打網(wǎng)球之后在學(xué)習(xí)打乒乓球，就很難形成新的運動程序，這種現(xiàn)象被稱為（）。A.正遷移B.技能干擾C.技能內(nèi)化D.技能外化【答案】B12、人體在劇烈運動時血液pH值的變化特點是（）。A.保持不變B.趨于中性C.趨于堿性D.趨于酸性【答案】D13、體育教學(xué)中教師示范時，除注意示范面外還應(yīng)考慮示范的哪些要求()A.觀察和模仿B.速度和頻率C.速度和距離D.時間和次數(shù)【答案】C14、足球裁判吹出下列哪一種哨聲表示比賽開始()A.兩短一長B.長音響亮C.短促有力D.一長一短【答案】B15、2011年頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》將教學(xué)資源分為人力資源，內(nèi)容資源、場地器材資源、信息資源和（）A.空間資源B.時間資源C.物質(zhì)資源D.精神資源【答案】B16、人體血管在動脈與動脈、靜脈和靜脈、動脈和靜脈之間的直接連通皆稱為()。A.血管吻合B.微循環(huán)C.肺循環(huán)D.體循環(huán)【答案】A17、小明喜歡長跑，但他的有氧耐力卻很差勁，經(jīng)常跑很短的距離就氣喘吁吁。根據(jù)所學(xué)運動生理學(xué)知識，下列選項中，不是影響小明有氧耐力的因素的是（）。A.氧運輸系統(tǒng)的功能B.骨骼肌的特性C.睡眠不足D.神經(jīng)調(diào)節(jié)能力【答案】C18、運動員在中長跑比賽中出現(xiàn)“第二次呼吸”之后，標(biāo)志著人體機能已進入()。A.真穩(wěn)定狀態(tài)B.疲勞狀態(tài)C.假穩(wěn)定狀態(tài)D.工作狀態(tài)【答案】A19、學(xué)生在學(xué)練過程中，教師用“蹬”“推”“挺”等簡明用語強調(diào)動作要領(lǐng)，這屬于語言法中的哪種方式？（）。A.口令與指示B.講解C.口頭評價D.口頭匯報【答案】B20、下列哪種維生素可促進鈣的吸收？（）A.維生素AB.維生素EC.維生素CD.維生素D【答案】D21、下肢肌肉中慢肌纖維占優(yōu)勢的人較適宜從事的運動項目是（）。A.100米跑B.三級跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑【答案】C22、擲標(biāo)槍的“引槍”動作可增加器械的出手速度，其遵循的生理學(xué)原理是()。A.牽張反射B.翻正反射C.狀態(tài)反射D.姿勢反射【答案】A23、提高反應(yīng)速度的鍛煉方法是（）A.信號反應(yīng)法B.指令法C.減負(fù)法D.競賽法【答案】A24、小肌肉群動作技能的學(xué)習(xí)績效與智力之間存在著相關(guān)性，其相關(guān)程度是()。A.高度正相關(guān)B.高度負(fù)相關(guān)C.低度正相關(guān)D.低度負(fù)相關(guān)【答案】C25、下列選項中，屬于腺垂體分泌的激素的是（）。A.生長激素B.性激素C.胰島素D.鹽皮質(zhì)激素【答案】A26、影響擲標(biāo)槍成績的主要因素是()A.出手初速度B.助跑速度C.出手高度D.控制平衡【答案】A27、下列選項中，不屬于體育教學(xué)評價的基本構(gòu)成要素的是（）。A.為什么評B.誰來評C.何時評D.評什么【答案】C28、身體運動由（）個要素構(gòu)成。A.5B.6C.7D.8【答案】C29、乒乓球運動起源于()A.中國B.英國C.美國D.加拿大【答案】B30、為了解決好體育教學(xué)中“教什么”的問題，教師應(yīng)注重哪方面的學(xué)習(xí)？（）A.訓(xùn)練學(xué)B.管理學(xué)C.課程論D.學(xué)習(xí)論【答案】C31、前滾翻教學(xué)中，教師組織學(xué)生對該技術(shù)在生活實踐中的運用進行討論，這一時期處于教學(xué)的哪一階段（）A.感知階段B.理解階段C.鞏固階段D.運用階段【答案】B32、競技體操比賽中女子項目有（）A.跳馬、單杠、平衡木、自由體操B.跳馬、高低杠、平衡木、雙杠C.單杠、雙杠、平衡木、自由體操D.跳馬、高低杠、平衡木、自由體操【答案】D33、體育教學(xué)中教師示范時，除注意示范面外還應(yīng)考慮示范的（）。A.速度和距離B.視線和距離C.準(zhǔn)確性和整體性D.標(biāo)準(zhǔn)性和學(xué)習(xí)性【答案】A34、人體運動時，心輸出量持久而大幅度地增加，其主要調(diào)節(jié)機制是()A.局部體液調(diào)節(jié)B.全身體液調(diào)節(jié)C.等長自身調(diào)節(jié)D.異長自身調(diào)節(jié)【答案】C35、體育教學(xué)目標(biāo)的功能有（）。A.激勵功能、定向功能、評價功能B.激勵功能、基本功能、評價功能C.輔助功能、定向功能、評價功能D.輔助功能、基本功能、評定功能【答案】A36、某同學(xué)對新穎的運動項目產(chǎn)生興趣，反映的是（）A.直接興趣B.間接興趣C.廣泛興趣D.中心興趣【答案】A37、在解剖學(xué)姿勢下，前臂靠近身體的一側(cè)稱為（）A.尺鋇B.橈側(cè)C.脛側(cè)D.腓側(cè)【答案】A38、制定體育教學(xué)目標(biāo)時，需考慮的基本要求是（）。A.設(shè)計性、實時性和強制性B.絕對性、理論性和調(diào)控性C.整體性、連續(xù)性和層次性D.規(guī)定性、強制性和理論性【答案】C39、分組教學(xué)的基本形式不包括（）。A.隨機分組B.同質(zhì)分組C.友伴分組D.指定分組【答案】D40、從事中等強度的有氧運動時，動用的能源物質(zhì)有多種，參與供能的比例常會增加，成為供能的主要物質(zhì)的是（）A.糖B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素【答案】B41、降鈣素具有降低血鈣，使骨組織鈣化的作用，分泌該激素的腺體是()。A.腦垂體B.松果體C.甲狀腺D.腎上腺【答案】C42、當(dāng)血漿PH值（）時為酸中毒。A.＞7.45B.＜7.35C.＜6.9D.＞7.8【答案】B43、下列選項中，不屬于環(huán)境中的生化因素造成人體健康危害的是（）。A.空氣B.水質(zhì)C.農(nóng)藥D.包裝食品的塑料制品【答案】D44、采用限制練習(xí)法、誘導(dǎo)練習(xí)法、自我暗示法和消退法等進行糾正，是以動作錯誤的()為依據(jù)的。A.性質(zhì)B.方向C.路線D.環(huán)節(jié)【答案】A45、跨欄跑時，擺動腿跨過欄后積極下壓，（）落地。A.全腳掌B.前腳掌C.雙腳D.腳后跟【答案】B46、體育課探究式教學(xué)的開始環(huán)節(jié)是()A.創(chuàng)設(shè)問題B.創(chuàng)設(shè)情境C.學(xué)生嘗試練習(xí)D.學(xué)生嘗試性比賽【答案】A47、肩關(guān)節(jié)哪一部位的結(jié)構(gòu)較為薄弱，容易引起脫位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部【答案】B48、擲標(biāo)槍時，使脊柱扭轉(zhuǎn)的肌肉是（）。A.同側(cè)腹外斜肌和對側(cè)腹內(nèi)斜肌B.同側(cè)腹直肌和對側(cè)腹外斜肌C.同側(cè)腹內(nèi)斜肌和對側(cè)腹外斜肌D.同側(cè)腹直肌和對側(cè)腹橫肌【答案】A49、當(dāng)前的體育教學(xué)應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則是以素質(zhì)教育為核心，以思維與創(chuàng)新理論為依據(jù)，以學(xué)生的()為前提。A.身心特點B.年齡特征C.體質(zhì)水平D.學(xué)習(xí)水平【答案】A50、下列哪一項的供能系統(tǒng)的供能特點是：貯量少，持續(xù)時間短，輸出功率最大，不需要O?，不產(chǎn)生乳酸？（）A.磷酸原系統(tǒng)B.乳酸能系統(tǒng)C.無氧系統(tǒng)D.有氧氧化系統(tǒng)【答案】A大題（共10題）一、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時，張同學(xué)問李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事??？”張同學(xué)說完，又有幾個同學(xué)也喊起來：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事啊？應(yīng)該怎么處理??？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開始給同學(xué)們解釋……為什么會出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象？應(yīng)該怎樣處理？【答案】在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運動（特別是離心性抗阻訓(xùn)練）誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn)，而且在訓(xùn)練后24到48小時明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過度”使用肌肉，肌肉收縮強度過大或持續(xù)時間過長造成的。其主要原因是：第一，肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長時間沒有進行訓(xùn)練的肌肉，參加長時間的力量練習(xí)，使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變，使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運動會引起活動部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差，進而引起致痛物質(zhì)的堆積，如果致痛物質(zhì)積累過多，就會引起疼痛感，而疼痛又會引起肌肉的反射性痙攣。第三，由于結(jié)締組織的膠原纖維受傷或發(fā)炎而導(dǎo)致代謝異常。這是因為劇烈的離心運動造成的結(jié)締組織損傷，損傷后的結(jié)締組織會引起一連串的發(fā)炎反應(yīng)，進而誘發(fā)疼痛。第四，肌肉工作強度過大、氧氣供應(yīng)不足、代謝產(chǎn)物堆積特別是乳酸的堆積會刺激神經(jīng)末梢，而引起肌肉的痙攣、疼痛和局部水腫，進而出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象。二、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，操場1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學(xué)過程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)并進行基本動作的示范。接著，王老師把學(xué)生分成8組，并進行分組合作練習(xí)，教師巡回走動糾正錯誤。之后，各組學(xué)生分別進行表演，其他同學(xué)觀摩，相互交流學(xué)習(xí)。期間，兩位同學(xué)利用所學(xué)動作相互演練對打起來，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評了對打的兩名學(xué)生，可學(xué)生們感到很委屈。問題：(1)該案例運用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬Π咐袑W(xué)生“對打事件”的看法?！敬鸢浮?1)該案例運用了多種教學(xué)策略：一是示范一模仿教學(xué)策略，教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動作要領(lǐng)，并示范少年拳的基本動作，由學(xué)生進行觀察和模仿，之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強化；二是情境教學(xué)策略，教師在教學(xué)開始時用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中，利用所學(xué)動作相互對打，屬于偶發(fā)事件，是這兩名學(xué)生在以游戲的方式進行練習(xí)，屬于正常的課堂活動，發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒有提前告知學(xué)生們練習(xí)少年拳的注意事項以及自我保護的方法，造成學(xué)生受傷，王老師應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任，不能一味苛責(zé)學(xué)生。王老師應(yīng)在今后的教學(xué)中加強課堂安全防范措施，同時注意培養(yǎng)學(xué)生們自我保護的意識和能力。三、高二年級籃球選項課，教學(xué)內(nèi)容是行進間低手投籃，從開始部分到準(zhǔn)備部分，李老師對學(xué)生始終嚴(yán)格要求，分組練習(xí)時，剛開始學(xué)生積極性很高。幾次練習(xí)后，王同學(xué)等幾個水平較高的學(xué)生開始嘗試各種上籃動作，正好被李老師巡回指導(dǎo)時發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學(xué)等4名學(xué)生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學(xué)們恢復(fù)到了剛開始練習(xí)時的秩序，但很多同學(xué)已沒了剛開始的興致。假如你是該任課老師，遇到此種情況你會如何處理？【答案】老師首先要反思是不是自己的課堂要求沒有到位，如果是，就要進一步明確課堂要求，強調(diào)按照教學(xué)內(nèi)容練習(xí)的重要性，即使是發(fā)現(xiàn)一些技術(shù)好的同學(xué)練習(xí)其他內(nèi)容，也要采取適當(dāng)?shù)姆椒右砸龑?dǎo)，比如夸獎幾位同學(xué)技術(shù)不錯，但是很多同學(xué)行進間低手投籃還沒掌握，他們作為技術(shù)良好的同學(xué)，要為大家做好示范，幫助大家更快更好地掌握新動作。這樣既能以一種愉快的方式讓這些同學(xué)遵守課堂規(guī)則，又能發(fā)揮他們的優(yōu)勢促進教學(xué)，增強團隊凝聚力。四、請仔細(xì)閱讀下面某高校體育專業(yè)畢業(yè)班實習(xí)生的“教學(xué)實習(xí)總結(jié)”。教學(xué)實習(xí)總結(jié)（周杰）第2周至第3周這一周我開始上課了，我終于成為一名老師了，記得我第一次面對30多名學(xué)生，由于初為人師的興奮也記不得緊張。由于人數(shù)眾多，喊口令聲音要很大，結(jié)果一節(jié)課下來喉嚨啞了，課后指導(dǎo)老師點評說：（1）由于（①）不當(dāng)，結(jié)果是需要自己聲音很大，才能使全班同學(xué)聽見。（2）話太多，教師（②）。（3）上課的時候自己運動得太多，體育課（③）。其他實習(xí)老師也提出了不少意見，等等。問題：（1）請分別寫出①②③處所省略的指導(dǎo)老師的點評內(nèi)容。（9分）（2）針對該實習(xí)生存在的問題，提出改進措施。（6分）【答案】（1）點評內(nèi)容①隊列隊形的組織。②要精講，講重點，講難點。在教學(xué)過程中，老師講授時間過長會導(dǎo)致學(xué)生的練習(xí)時間縮短，降低學(xué)生在體育活動中的練習(xí)密度和運動負(fù)荷。③應(yīng)該以學(xué)生練習(xí)為主，老師指導(dǎo)與糾正學(xué)生的錯誤動作，幫助學(xué)生掌握技術(shù)動作。（2）改進措施①在進行體育教學(xué)時，首先要根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容選擇合適的教學(xué)組織形式和隊形的安排。隊列和隊形是體育教學(xué)組織過程中一種必不可少的教學(xué)手段。影響隊列隊形運用的因素很多，如體育課的目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、場地情況等。但是，不管在什么時候使用隊列隊形，應(yīng)盡量做到如下基本要求：簡捷高效、利于課堂教學(xué)、合理利用口令。②在授課過程中要做到“精講多練”。體育教師的講解要力求簡明，突出重點，做到精講多練，避免占用過多的課堂時間，更多的時間應(yīng)該留給學(xué)生進行練習(xí)。③改進教法，提高教學(xué)技巧。在一節(jié)體育課堂教學(xué)過程中，體育教師動作示范、教具演示、指導(dǎo)、糾正錯誤等的時機要得當(dāng)，時間分配要合理，要突出學(xué)生的練習(xí)。五、（1）作為教師，針對李某出現(xiàn)的脛腓骨疲勞性骨膜炎給出合理的處理方法。（2）針對李某的這種情況，在運動中應(yīng)如何預(yù)防【答案】六、(材料)某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級學(xué)生上排球課，其他青年教師進行觀摩。在教學(xué)過程中，王老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高，此時王老師為了提高學(xué)生們學(xué)習(xí)排球的興趣和提升學(xué)生們的愛國主義精神，為同學(xué)們講述了第十三屆女排世界杯比賽中，中國女排“十一連勝慶十一”的故事，王老師希望同學(xué)們學(xué)習(xí)“女排精神”，同學(xué)們聽后情緒激昂，紛紛表示一定要發(fā)揚“女排精神”，刻苦努力學(xué)習(xí)，長大報效祖國，隨后都積極投入到課堂練習(xí)之中。觀摩課結(jié)束后，體育教研組長評價說:“王老師上了一堂非常好的課......對大家今后的教學(xué)具有一定的啟發(fā)性，特別是利用‘女排精神’對學(xué)生進行了良好的思想政治教育，希望各位老師也認(rèn)真思考，在自己的教學(xué)中努力開展課程思政，為國家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬??！?1)案例分析題你認(rèn)為教研組長所說的一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)是什么?(2)案例分析題分析“女排精神”在體育課程思政方面具有哪些價值?【答案】(1)我認(rèn)為一堂好課的評價標(biāo)準(zhǔn)是：①達到教學(xué)目標(biāo)的要求，完成既定教學(xué)目標(biāo)，是教學(xué)的基本目的。②教學(xué)有內(nèi)容，教學(xué)設(shè)計符合科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，易于學(xué)生理解接受。③能后激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，做課堂的主人(2)女排的扎扎實實，勤學(xué)苦練，無所畏懼，頑強拼搏，團結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰為國爭光的精神值得我們學(xué)習(xí)。①女排精神能夠強化了學(xué)生的愛國主義情懷，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情操；②女排精神激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣，只要堅持不懈便能成功，遇到困難能迎難而上，勇攀高；③促使學(xué)生在社會適應(yīng)健康方面得到更好的發(fā)展。七、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個月的學(xué)校運動會，報了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應(yīng)這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴散進入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內(nèi)聚積，超過了機體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時，如長時間耐力運動，運動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。八、王同學(xué)是高一年級籃球選項班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，他的運球技術(shù)有了進步，動作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運球時總是低頭看球，錯失進攻時機。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過反復(fù)練習(xí)，運球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運用，輕松突破防守隊員，很少再出現(xiàn)失誤。試分析王同學(xué)運球技能形成的生理學(xué)機制?！敬鸢浮繉W(xué)生通過有目的、有計劃地練習(xí)而掌握動作技能的過程，一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個相互聯(lián)系的階段，而把運動技能的發(fā)展階段稱為動作自動化階段。①泛化階段在學(xué)習(xí)任何一個動作的初期，只能獲得一種感性認(rèn)識，對運動技能的內(nèi)在規(guī)律并不完全理解。來自于外界的刺激，通過相應(yīng)的感受器傳到大腦皮層，引起大腦皮層細(xì)胞強烈興奮。因為皮層內(nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴散狀態(tài)，使條件反射暫時聯(lián)系不