大學(xué)大一寒假社會實(shí)踐報告大學(xué)大一寒假社會實(shí)踐報告

實(shí)踐報告

XXX學(xué)院XXX專業(yè)姓名學(xué)號照片photoshop設(shè)計

照片設(shè)計實(shí)踐

實(shí)踐名稱：照片設(shè)計

實(shí)踐時間：201*年2月17號至24號實(shí)踐地點(diǎn)：XXXXX實(shí)踐者：XXXXX

為了滿意對非主流這類照片如何制作的奇怪，我于201*年2月17號到當(dāng)?shù)氐墓饷饔跋瘢埥塘艘晃辉趦?nèi)工作的照片設(shè)計師，請他演示了一下照片制作的流程，并且向他學(xué)習(xí)了一些簡潔的照片制作方法。固然，在把握了點(diǎn)方法的我發(fā)覺，只要你把握了方法也可以把照片按你自己喜愛的風(fēng)格制作出來。只要你發(fā)自內(nèi)心想干的事，并且付諸于行動，一切如你所想。

詳細(xì)狀況：

寒假期間，在上網(wǎng)時偶然發(fā)覺圖片分類里有“非主流”這一類，在奇怪心的驅(qū)使下就翻開看了下。既然是非主流，固然和主流類大相徑庭了。主要分為三種，一種是人物照，另一種就是風(fēng)景照，最終一種就是人物風(fēng)景照了。

我首先要說的就是風(fēng)景照，在風(fēng)景照中，沒什么名山大川的，也沒什么現(xiàn)代生活中的高樓大廈，而是以自然的風(fēng)景和原始的又像有點(diǎn)故事的建筑物為主。彩色系的所占的比例較少，有也是以油畫，水彩的方式消失居多。更多的是以黑白灰系為主，主題是以灰色的天空，蒼勁的樹木，殘敗的花朵，滄桑的木屋，殘留的夕陽，破舊的墻角....不完整的殘缺為主。

我要說的其次種是人物風(fēng)景照，這類照片比上組添了稍許顏色，簡潔的說就是彩色照與黑白照各占差不多一半吧。背景也是以凄涼的風(fēng)光為主，跟上組的風(fēng)景照的風(fēng)格差不了多少，仆人公則以女生居多，這可能跟女生多愁善感，又許多孤獨(dú)的表現(xiàn)力的緣由吧我想。固然也有男生，但我找到的數(shù)量實(shí)在是屈指可數(shù)。這里主要說的是以女仆人公和風(fēng)景照搭配的四類。背景的風(fēng)格剛剛已經(jīng)說過，下面就說作為仆人公的方面了。第一類：以仆人的頭部為主，大局部是拍的側(cè)面，看不見表情，但給人的感覺就是很孤獨(dú)，像是被人舍棄，眺望愛人遠(yuǎn)走的背影。又像是古代香閨里久等歸人的少婦。有些正面的，仆人公也是以神情哀痛、冷漠、孤獨(dú)...的消極態(tài)度為主。

其次類：上至仆人公的頸部，下至女人公的腳踝，穿著各種各樣的衣服，雖說是女生，但是卻不以裙子為主，姿態(tài)要么是慵散的站立，要么是無助的蹲依在墻角或是什么可以依靠的地方。無疑傳遞了一種無助可憐的情感。第三類：仆人公差不多全身，之所以這么說是由于，即使主流類的照片也是很少有拍完整的全身的，腳一半是上不了鏡頭的，但在非主流這類里，腳的出鏡率不小于臉，這里先說全身的，關(guān)于腳的將作為第四類來講。這類照片中的仆人公給人大多是凄涼的背影，或者不情愿的側(cè)影，間或的正面，仆人公也是既不情愿的盯著地面，也像古代香閨中的嬌羞而又傲岸的小姐。仆人公的姿態(tài)要么做鳥兒飛行的狀態(tài)，要么是奔馳，衣隨風(fēng)動，攝影師可以說真的很厲害，捕獲美的鏡頭把握的恰到好處。要么就是傻傻的站著，尤其是背影，說不出的荒蕪。第四類：就是剛剛上面已經(jīng)提到的腳，也不知道為什么，他們是很愛拍腳的，或者穿著鞋子，或者不穿，都有情愿多看一眼的美感，不過這正表達(dá)了公平，全身上下一律公平似的。但是誰又說人本身就有貴賤之分呢，腳也愛呈現(xiàn)。而且好玩的是，腳的旁邊一半都是有陪襯物的，很得意的毛絨玩具，或是喝水的杯子，或是包裝很美麗的本子。

第三種照片就是人物照了，固然這類照片彩色照和灰白照所占的比例也差不多了。而這類照片別看只有人。可是據(jù)說卻是最費(fèi)力的一類，事實(shí)上你可以看得出的確是最費(fèi)力的一類。這種照片臉是主角，而且絕大多數(shù)也是以臉和稍許的上身為主。當(dāng)你看到圖片上的人物時，你會發(fā)覺照片上的人物更像是從漫畫中走出來的，像是芭比娃娃的真人版。潔白的皮膚、粉粉的雙頰、大大的眼睛、各色的瞳孔、經(jīng)常的睫毛、挺俏的鼻子、粉嫩的嘴唇、卷卷的頭發(fā)....并且女生都愛美，都把臉整理的跟象牙塔里的公主一樣。美麗中帶有些許得意，尊貴中又帶有些許俏皮，讓人看到就不想收回視線。固然了，占多數(shù)的還是多變又俏皮的臉，放大版的得意模樣，百變的表情讓人很簡單想到一句話：人的臉就像天氣說變就變，固然這里只是用來形容表情的豐富了。

看到很尋常的照片也可以做的這么有藝術(shù)，我固然也想自己可以做張和網(wǎng)上相媲美的非主流照片了。有了想法就要付諸于行動，要不然再美的想法也只能是空想，毫無價值。于是在其次天，也就是201*年2月17號早上吃過早飯后，在媽媽的伴隨下，我們到了光明影像。媽媽和光明影像的人很熟，這固然是帶著媽媽來的緣由。不然誰會平白無故的同意生疏人要學(xué)技術(shù)的懇求啊。天上不會掉餡餅，這句話實(shí)在是太對了。人家也不是白教，雖然媽媽和負(fù)責(zé)人是朋友，固然他們也沒讓我教學(xué)費(fèi)。他們的要求是學(xué)會了之后再那里無工資打工一周。工作就是用會的技術(shù)幫人家處理照片，我覺得這根本不像打工，到更像是幫忙。媽媽也有她自己的工作忙，固然不會始終陪我一周，在和我解決完事情之后就自己離開了。我那時完全沉醉在喜悅當(dāng)中，也沒在意是不是自己一個人和一群生疏人打交道。雖然從很早就自己處理事，但是這是第一次以一個學(xué)員加打工者的身份和一幫生疏人在一起工作。好在他們年齡都不大，沒多少代溝，實(shí)際上他們對我很友好，而且我年齡在他們中又很小，所以我根本上是被當(dāng)做妹妹來照看。

要在那呆一周，為了便利就在他們的員工宿舍住下了，這就更像是打工了。一切安排好后，已經(jīng)快到中午了。跟他們一起出去吃了飯，略微休息了一下就立馬投入學(xué)習(xí)中。他們先給我拍了幾十張照片，讓我做自己的照片，他們說這樣更簡單投入，引起興趣，而且可以把自己做成喜愛的模樣。有教師教就是比自己探究簡單的多，雖然網(wǎng)上都有視頻教程，可是總是覺得缺乏生氣，也缺乏點(diǎn)樂趣。最大的缺點(diǎn)就是有許多都講的不清晰，速度也太快，作為新手是很難適應(yīng)的。

在拍完照片后，上傳到臨時屬于我的電腦里，便有位姓唐的哥哥開頭教我。學(xué)習(xí)總是先沉著易的下手，然后再漸漸到增加難度的。所以E姐先教了我制作風(fēng)景照，這也是我介紹非主流照片時最開頭的那一類。在這里要說一下，制作照片有相應(yīng)的軟件，他們先教我用可牛影像制作風(fēng)景照。這個最簡單學(xué)會，而且可以加上自己喜愛的話。之所以說這個一學(xué)就會，主要是由于可牛影像上都有你所需要的現(xiàn)成版的樣本。接著就教了人物風(fēng)景照，這個是我在上文中作為其次個介紹的。這個也不難，無非就是將人物稍加美化即可。由于人物幾乎都看不到臉，只是一種意境，所以也不需要做太多的修飾。固然這個也是用的可牛影像。由于E姐說這個最簡潔了。接下來就是就是用到的處理工具最多，也是最難的一類了---人物照。這時才用上了我照的那幾十張照片，又感動又興奮。期盼把自己也變的很非主流，有共性。這次E姐沒有再讓我用可牛影像，而是換成了PS，全稱是Photoshop，聽他的意思這才是就是特地的圖片處理軟件。由于現(xiàn)實(shí)生活中，絕大多數(shù)的人們還是喜愛群眾的一面，不喜愛把自己弄的跟本人差太大。用PS主要處理人的臉，可以說真的很奇妙，勾勾畫畫，涂涂蓋蓋，一張明星一樣的俊臉就出來了。然后就教了如何將人的臉變瘦，如何把眼睛變大。E姐說這些功能可牛影像也有，但是不如PS效果好，但是可牛影像也有PS所沒有的。比方可以給眼睛戴上美瞳，涂上腮紅，弄上假發(fā)、長睫毛等等。他又說可牛影像雖說也可以修飾人的面部，但是效果卻不及PS。究竟PS是特地修飾臉的。就這樣用了一下午的功夫把我想學(xué)的學(xué)了個八九不離十。固然也把自己的照片弄的像非主流里的樣子，但是看處處理過照片中的自己總是覺得很生疏。不過還是很喜愛自己做的造型的，尋常人的照片就是這樣經(jīng)過一步一步的處理和設(shè)計師的妙搭兒呈現(xiàn)了其迷人之處。也讓當(dāng)事人得到了滿意和驚喜，真的是要感謝這些制造美的人。正值我伸懶腰休息時，E姐又說明天還要連續(xù)學(xué)習(xí)?？粗乙活^霧水的樣子他又說今日是學(xué)的我感興趣的，明天要學(xué)能打工賺錢的。這才想起我要學(xué)習(xí)制作非主流照片的前提，不過E姐又說，那些比這個還簡潔，稍作修飾即可。人們都還是喜愛自己原來的模樣的，就這樣，勞碌的學(xué)習(xí)的就完畢了。

轉(zhuǎn)瞬到了其次天，E姐說的沒錯，能打工賺錢的處理方法的確比我感興趣的那些簡單的多。用了不到一上午的時間就已經(jīng)學(xué)完了，下午就要實(shí)踐了。心里還是挺感動的，究竟第一次做別人的。心里還是有些打鼓，不過師父們都鼓舞我說就把別人想象人自己，往美的方向做就好了。前四天我做的都是兒童照，由于孩子的臉上根本上沒什么瑕疵，也是最簡單做的。后來才做了大人的，用他們的話說就是這樣好承受。學(xué)習(xí)從易到難，工作又何嘗不是呢。勞碌而又歡樂的一周很快就過去了，最終一天的時候媽媽來接我。帶著不舍就這樣離開了我第一次打工的地方，還有疼我的哥哥姐姐，尤其是我的師傅級別的哥哥。我處理照片的實(shí)踐活動就這樣收獲的完畢了。

主要體會：

得到收獲是件很歡樂的事，但是前提必需是你有付出。收獲從來就是不簡單的，尤其是你想到達(dá)你所期望的水平常。但是一旦獲得，內(nèi)心的高興也只有你自己可以體會到。有位教師曾經(jīng)對我說過：只要你想勝利，你就能勝利。這不是浮夸的言辭，而是真真實(shí)切的實(shí)際。當(dāng)你細(xì)細(xì)品讀這句話時，你就會體會得到其中的道理，一句真實(shí)的話抵得上千言萬語的平述。

一點(diǎn)思索：

對于非主流這一風(fēng)格的風(fēng)行引發(fā)了我的一些思索，記得曾經(jīng)有句話叫：人一誕生就是第一自己，只是不知道為什么長著長著就長成了其次個別人。而現(xiàn)在這句話正好與非主流這一現(xiàn)象形成鮮亮的對比?，F(xiàn)在的人越來越追求獨(dú)特的自己，想方設(shè)法讓自己看起來與眾不同。固然，人們的行動也正從這個角度反映了人們肯定的生活。主流照片中，人們總是把幸福和歡樂找個東西保存下來，就像生活中只有這些一樣，而非主流這類恰恰彌補(bǔ)了主流照片的缺乏，把生活中的無奈與哀痛也通過這種方式呈現(xiàn)了出來。可生活原本就是這樣，如意與不如意相互摻雜，總而更表達(dá)了生活的真實(shí)性。

活動評價：

一次學(xué)習(xí)，就有一次收獲。一次工作，就有一次成熟。在這次實(shí)踐中，可以說是收獲頗豐。學(xué)到學(xué)問是小事，更多的反而是社會性。人離不開幫忙，讓我意識到團(tuán)隊精神的重要。還有領(lǐng)導(dǎo)的大度與寬容，這不僅讓我想起了一句話：宰相肚里能撐船。領(lǐng)導(dǎo)之所以能成為領(lǐng)導(dǎo)，就是能夠想到集體，發(fā)揮各人所長，制造更大的效益。這次雖然只有短短的一周，卻覺得相當(dāng)有意義。以后會承受更多的新的嘗試，體會生活。

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大一寒假社會實(shí)踐報告

實(shí)踐中成長

教育系應(yīng)專心理學(xué)鹿心慰

201*0241大一寒假社會實(shí)踐報告

實(shí)踐中成長

成為一名大學(xué)生后，我意識到大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培育學(xué)生的實(shí)踐力量，尤其在注意素養(yǎng)教育的今日，社會實(shí)踐活動始終被視為高校培育德、智、體、美、勞全面進(jìn)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會；同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)問，熬煉才能的有效途徑，更是大學(xué)生效勞社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以在放假前，我已經(jīng)找到了一個寒假打工的好時機(jī)，在超市做促銷員，而這份工作對我來說并不生疏，由于在上個暑假，我嘗試過這份工作。當(dāng)時的我完全沒有閱歷可談，在許多方面有不懂和缺乏，也總結(jié)出了許多我社交方面的缺陷，所以這個假期，我盼望自己能在實(shí)踐中是自己的力量得到更好的熬煉和提升。

這次我選擇了自己曾經(jīng)做過的康師傅天津頂園食品有限公司，做一名促銷員。該公司有著嚴(yán)謹(jǐn)有序的工作制度，再上崗前，我們?nèi)看黉N員都承受了崗位培訓(xùn)，了解了公司制度，如工資制度、工作原則、獎懲制度、上下班請假制度，每一條都明確合理。接著公司負(fù)責(zé)人又向我們介紹了產(chǎn)品，包括各類產(chǎn)品的特點(diǎn)和促銷時較為實(shí)際的促銷技巧，并要求我們嫻熟記憶產(chǎn)品價格和特點(diǎn)。我也在公司仔細(xì)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度的影響下，仔細(xì)完成工作要求。

經(jīng)過了一天的簡潔培訓(xùn)，我正式簽訂了工作協(xié)議書，承諾仔細(xì)負(fù)責(zé)自己的工作。接下來通過促銷員會議，我領(lǐng)到了自己的任務(wù)，及負(fù)責(zé)的品項(xiàng)、工作形象服。經(jīng)過簡潔的休整，我做好了上崗的預(yù)備，1月26日，我開頭了15天的促銷員工作。掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉稚嫩、迷茫地站在那，不斷地提示自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也漸漸地放開膽去嘗試，其實(shí)這種溝通比想象的簡單多了。就好象上臺前緊急兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊急。可怕就是這樣被克制的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市任憑逛來蕩去，得時刻留意效勞顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說“天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。“

年節(jié)期間超市里的顧客慢慢增多，同時促銷工作日益升溫，我的工作也慢慢緊急起來。每天我和我的伙伴要仔細(xì)記錄每天的缺貨狀況，贈品和試吃的數(shù)量，并每天提報銷量，定期與公司匯報店內(nèi)狀況，并與超市溝通，在收貨平臺接收貨物，也是我很清晰的了解到了超市的許多辦事程序，辦事制度。公司每天也會有巡店的人來店里了解狀況。從早九點(diǎn)到晚八點(diǎn)，我倆輪休倒班，一天工作八個半小時，雖然很累，但是看著自己的工作使得產(chǎn)品銷售的很好，自己很欣慰。十五天說長不長說短不短，最終是完畢了，在年節(jié)工作評比中我們小組獲得了銷量第一的成績，比去年同期銷售增長了20%，這個成績給了我莫大的鼓舞，同時公司賜予我們榮譽(yù)證書，及肯定獎金，我的寒假實(shí)踐工作也圓滿完畢了，同時我收獲了好多好多！

在學(xué)校，每天有作息時間表約束你。課程表會告知你，今日該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿足你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后急躁的推銷產(chǎn)品。這也實(shí)在熬煉了我們的膽識、語言溝通力量和心理洞察力量。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情發(fā)覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，不至于驚慌得不知所措。我們必需主動努力才可能連續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復(fù)?？墒窃谏鐣?，優(yōu)勝劣汰，你的勝利就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系簡單，這一切都需要我們有閱歷去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有閱歷去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些閱歷需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情許多同學(xué)沉醉于學(xué)習(xí)與消遣還將來得及思索，便忽視了社會實(shí)踐的重要性。有個事實(shí)眾所周知，學(xué)生的實(shí)際操作力量與在校理論學(xué)習(xí)有肯定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，學(xué)習(xí)的理論學(xué)問許多許多，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，很可能是書本上的學(xué)問一點(diǎn)都用不上?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時候我會想，實(shí)際操作這么簡潔，但為什么我們要學(xué)習(xí)那么淺顯的學(xué)問呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴(yán)峻的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎？其實(shí)不然，在學(xué)習(xí)這些吃力的學(xué)問的同時，我們的學(xué)習(xí)力量提高了，理解力和規(guī)律思維力量也增加了。更在很多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约海涛覀儤淞⒆约哼h(yuǎn)大的抱負(fù)，這將更好的為我們社會實(shí)踐打根底。作為大學(xué)生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠(yuǎn)了，我們應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必需得重視社會實(shí)踐。究竟畢業(yè)以后我們不能再帶著稚嫩、茫然的眼神走進(jìn)社會，就像我們當(dāng)時走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的力量走進(jìn)社會，為社會效勞。而現(xiàn)今一個事實(shí)卻被很多人誤讀了，大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開頭看不起大學(xué)生，認(rèn)為讀大學(xué)沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了，也的確很多大學(xué)生找不到好工作。這正說明白現(xiàn)在社會對大學(xué)生素養(yǎng)、力量要求越來越高了；固然也說明白某些大學(xué)生確實(shí)不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學(xué)生。這就為什么還是有很多人打工之后還想讀書，甚至有局部人也的確再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)學(xué)問能為社會作出更大的奉獻(xiàn)，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生剛要求了我們扎實(shí)把握專業(yè)學(xué)問還有社會實(shí)踐力量與閱歷。1．在社會上要擅長與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的時機(jī)，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很為難的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、急躁、虛心地承受。

2．在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的力量做出確定。社會閱歷缺乏，學(xué)歷缺乏等種種緣由會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克制心理障礙，那一切就變得簡單解決了。

3．學(xué)問的積存也是特別重要的。學(xué)問如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了學(xué)問，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很生疏，要想把工作做好，就必需了解這方面的學(xué)問，對其各方面都有深入