遠(yuǎn)撐前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想依據(jù)新課標(biāo)提出的“以學(xué)生發(fā)展為本、堅(jiān)持健康第一，在教學(xué)中倡導(dǎo)自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”的理念要求，為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)和諧融洽、充滿活力的學(xué)習(xí)氛圍和自主學(xué)習(xí)的空間，通過(guò)教師的引導(dǎo)讓學(xué)生積極投入到活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗(yàn)到鍛煉所帶來(lái)的樂(lè)趣，并且學(xué)以致用，使學(xué)生們能夠在以后生活中不小心碰跌后做自我保護(hù)行為。課標(biāo)分析“遠(yuǎn)撐前滾翻”屬于技巧滾翻類，在單元教學(xué)中它起到承上啟下的作用，不僅可以讓學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固“前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng)，更重要的是為后面學(xué)習(xí)“魚(yú)躍前滾翻”做好鋪墊作用，在滾翻類教材中具有很重要的位置。學(xué)生通過(guò)練習(xí)，對(duì)促進(jìn)身體的正常發(fā)育，發(fā)展身體的平衡定向能力及力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)都具有重要作用，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)秀品質(zhì)具有現(xiàn)實(shí)意義。學(xué)情分析本課的授課對(duì)象是水平四七年級(jí)的學(xué)生，這一時(shí)期的他們精力充沛，好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，對(duì)有一定難度的技巧運(yùn)動(dòng)有很大的興趣，教學(xué)中教師要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生多做練習(xí)；學(xué)生的理解力、自制力相對(duì)較差，但是模仿能力較強(qiáng)，教學(xué)中精講多練，多做示范；學(xué)生自尊心強(qiáng)，在教學(xué)中我有意識(shí)的設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感，給學(xué)生帶來(lái)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)鞏固前滾翻動(dòng)作、了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)；2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)秀品質(zhì)，樹(shù)立安全意識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐、蹬地、團(tuán)身難點(diǎn)：蹬地與屈肘的銜接六、教學(xué)方法教法1、在教學(xué)中，主要采用提問(wèn)作答法、自學(xué)體驗(yàn)法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯(cuò)法等來(lái)達(dá)到傳授知識(shí)、掌握動(dòng)作技能的目的；2、通過(guò)小組競(jìng)賽的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立練習(xí)的自信心和主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)精神，提高動(dòng)作質(zhì)量。學(xué)法采用五個(gè)字來(lái)概括學(xué)習(xí)過(guò)程：“看、聽(tīng)、想、練、比”?？矗杭纯词痉叮磳?duì)比教學(xué)，是最直接的觀察，有利于思維。聽(tīng)：聽(tīng)教師的講解，引導(dǎo)同學(xué)的看法，培養(yǎng)一種分析能力。想：在看聽(tīng)的基礎(chǔ)上形成一種動(dòng)作概念的想象，有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性思維。練：通過(guò)教師的啟發(fā)和引導(dǎo)，讓學(xué)生大膽去嘗試體驗(yàn)，合作探究和進(jìn)行創(chuàng)造性思維學(xué)習(xí)。比：是看聽(tīng)想練的升華，讓學(xué)生在比賽中享受成功的喜悅，在比賽中找準(zhǔn)自己的目標(biāo)。七、教學(xué)準(zhǔn)備器材：小體操墊18塊，學(xué)生任務(wù)標(biāo)表9張?！哆h(yuǎn)撐前滾翻》教案單位：任課教師：上課年級(jí)：七年級(jí)學(xué)生：40人學(xué)習(xí)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)前滾翻2、

遠(yuǎn)撐前滾翻3、

游戲：越障礙快速跑重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐、低頭、蹬地、團(tuán)身難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、

認(rèn)知目標(biāo)：了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說(shuō)出與前滾翻動(dòng)作的區(qū)別的，理解快速跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。2、

技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程；在游戲中加強(qiáng)前滾翻練習(xí)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。教學(xué)活動(dòng)過(guò)程課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷準(zhǔn)備部分1、集合整隊(duì)，常規(guī)檢查。2、熱身活動(dòng)與專項(xiàng)準(zhǔn)備練習(xí)1、師生問(wèn)好。2、宣布課堂內(nèi)容及要求。3、慢跑：在慢跑中，指揮學(xué)生喊數(shù)抱團(tuán)。5、徒手操：口令提示動(dòng)作方法A、頭部運(yùn)動(dòng)B、肩部運(yùn)動(dòng)C、轉(zhuǎn)腰運(yùn)動(dòng)D、腹背運(yùn)動(dòng)6、專門(mén)性練習(xí)

半蹲蹬擺

1、體育委員整隊(duì)，檢查出勤與著裝。2、明確本課內(nèi)容及要求。

3、明確跑的方法，積極練習(xí)，勇于表現(xiàn)自己。4、集體模仿練習(xí)，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，注意練習(xí)間距。五列橫隊(duì)

要求注意力集中，動(dòng)作正確到位。

8分鐘

負(fù)荷小

四個(gè)八拍

3—5次基本部分1、復(fù)習(xí)前滾翻

2、學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻要求：手遠(yuǎn)撐，腳后蹬，屈肘低頭團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑站起穩(wěn)。保護(hù)與幫助：保護(hù)者跪在練習(xí)者側(cè)前方，一手壓頸后部，一手托大腿，幫助低頭前滾。

4、游戲：滾動(dòng)越過(guò)障礙快速跑接力

1、回顧前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。

1、提出“前滾翻”與“遠(yuǎn)撐前滾翻”的區(qū)別與聯(lián)系；講解示范遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)。2、講解示范保護(hù)與幫助的方法。3、遠(yuǎn)撐前滾翻誘導(dǎo)練習(xí)⑴、俯撐蹬地⑵、俯撐接前滾翻4、完整的遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。

5、設(shè)定有目標(biāo)的遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)6、組織本組內(nèi)討論進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。7、設(shè)置不同難度的遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。8、教師巡回指導(dǎo)。9、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生做示范表演。

1、講解游戲方法與規(guī)則。2、指揮學(xué)生做游戲。

1、學(xué)生之間注意加強(qiáng)保護(hù)與自我保護(hù)。2、糾正個(gè)別學(xué)生不正確動(dòng)作。1、學(xué)生討論歸納與

總結(jié)；明晰遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、在保護(hù)與幫助下做練習(xí)3、直臂，頂肩，提臀，腳用力蹬地。

4、練習(xí)時(shí)積極認(rèn)真。不懂的及時(shí)和老師溝通。5、踴躍練習(xí)。

6、明確自己的動(dòng)作掌握程度。7、自練選擇不同難點(diǎn)的練習(xí)。

8、勇于展現(xiàn)自我，主動(dòng)展示，相互鼓勵(lì)。

1、明確游戲方法與規(guī)則。2、在游戲練習(xí)中，遵守規(guī)則，積極練習(xí)。

要求：動(dòng)作準(zhǔn)確，連貫

30分鐘

負(fù)荷中2—4次

2—4次

4—5次

3—5次

2--5次

1--2次

1—2次負(fù)荷大結(jié)束部分1、放松練習(xí)2、講評(píng)本課教與學(xué)3、歸還器材1、引導(dǎo)學(xué)生放松練習(xí)。2、教師講評(píng)本課教與學(xué)。3、安排學(xué)生回收器材。1、跟隨教師做放松練習(xí)。2、參與師生交流。3、回收器材。

7分鐘

負(fù)荷小器材小墊子18塊；學(xué)生任務(wù)表9張。預(yù)計(jì)效果教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。預(yù)計(jì)課的平均心率為135—150次/分，練習(xí)密度38－42%。學(xué)情分析本課的授課對(duì)象是水平四七年級(jí)的學(xué)生，這一時(shí)期的他們精力充沛，好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，對(duì)有一定難度的技巧運(yùn)動(dòng)有很大的興趣，教學(xué)中教師要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生多做練習(xí)；學(xué)生的理解力、自制力相對(duì)較差，但是模仿能力較強(qiáng)，教學(xué)中精講多練，多做示范；學(xué)生自尊心強(qiáng)，在教學(xué)中我有意識(shí)的設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感，給學(xué)生帶來(lái)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪。遠(yuǎn)撐前滾翻效果分析本節(jié)課主要利用提問(wèn)、講解、示范、誘導(dǎo)、點(diǎn)撥等方法引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題。在教學(xué)中遵循和貫徹“健康第一”，“以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)”，身體練習(xí)為主要教學(xué)手段的指導(dǎo)思想。

全課始終都是5人一組一塊墊子，給學(xué)生盡可能多的練習(xí)時(shí)間，使整節(jié)課練習(xí)密度和強(qiáng)度都能達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，保證每位同學(xué)的練習(xí)機(jī)會(huì)和強(qiáng)度，整節(jié)課學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，師生互動(dòng)頻繁，關(guān)系融洽，課堂紀(jì)律良好。

學(xué)生練習(xí)到位，大部分學(xué)生能做到遠(yuǎn)撐前滾翻，效果良好。但在保護(hù)幫助這一環(huán)節(jié)上，講解模糊，學(xué)生為能很好的學(xué)習(xí)到保護(hù)方法。

整體來(lái)說(shuō)學(xué)生練習(xí)充分，學(xué)習(xí)興趣濃厚，課堂活躍，練習(xí)效果好。教材分析遠(yuǎn)撐前滾翻和魚(yú)躍前滾翻是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》水平四體操技巧類的主要內(nèi)容之一，它是建立在熟練掌握前滾翻的基礎(chǔ)上，有一定的動(dòng)作難度的技巧動(dòng)作。通過(guò)

“遠(yuǎn)撐前滾翻”

的學(xué)習(xí)，不僅能為學(xué)生學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻打下基礎(chǔ)，而且能促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力的提高，促進(jìn)內(nèi)臟器官功能的改善，促進(jìn)學(xué)生自我保護(hù)能力的提高，以此作為本課的主教材，確立本課的重難點(diǎn)，再輔以迎面接力跑練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生奔跑能力的提高。測(cè)評(píng)練習(xí)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)答：提臀、曲臂、低頭、蹬地、團(tuán)身、滾動(dòng)、抱腿、起立注意事項(xiàng)：低頭、蹬地、團(tuán)身遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)答：兩臂后擺膝彎曲兩腿蹬地臂前伸提臀曲臂背著地低頭含胸團(tuán)身起3、遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作檢測(cè)課后反思

課后反思：本節(jié)課對(duì)學(xué)生的要求比較高，在前幾節(jié)課對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)加強(qiáng)了聯(lián)系，在本節(jié)課中學(xué)生的激情比較高，對(duì)課堂所設(shè)計(jì)的內(nèi)容興趣很濃。在練習(xí)中學(xué)生在低頭蹬地含胸做的不夠好，有個(gè)別女生膽子比較小，遠(yuǎn)撐做的不夠，看不出遠(yuǎn)撐應(yīng)要加強(qiáng)。組織不夠嚴(yán)謹(jǐn)。課標(biāo)