高中女生青春期心理健康教育第一頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六總銘記青春時光，更難忘綠意同窗。相逢是笑，相知是妙，笑在青春年少，妙在歲月迢遙。

——汪國真第二頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六名人對青春的理解魯迅：“青春應(yīng)該是一盞燈，在漫漫人生路上，點(diǎn)燃它，便能照亮前方的路途，讓自己奮然前行?！备郀柣阂獝巯ё约旱那啻海∈澜缟蠜]有再比青春更美好的了，沒有再比青春更珍貴的了！第三頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六

美好青春，讓我們做優(yōu)雅、陽光、快樂的女生。第四頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六

把自己塑造成一個優(yōu)雅的女生。第五頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六欣賞自己

你應(yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無二的，應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦?！突瞬皇且?yàn)槊利惒趴蓯?，而是因?yàn)榭蓯鄄琶利?。——托爾斯泰第六頁，共二十一頁，編輯?023年，星期六自我欣賞并不是簡單地自我肯定自我欣賞最主要的是建立自信，一個內(nèi)心強(qiáng)大的女生是最美麗的。合適的言行舉止是最好的名片，端莊大方的儀態(tài)體現(xiàn)女生的內(nèi)涵。第七頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六僅僅是外表的優(yōu)雅是不夠的外表的優(yōu)雅只是對外示人的表象。注重“內(nèi)功”的修煉才是女生由表及里凸顯優(yōu)雅的本質(zhì)。所謂內(nèi)功，無非是待人接物和行為處事的態(tài)度。對于我們學(xué)生來說，內(nèi)功就體現(xiàn)在生活習(xí)慣和與同學(xué)、老師、父母相處的方式上。在學(xué)校里，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，整潔的生活環(huán)境，是一個女生修養(yǎng)的直接體現(xiàn)。第八頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六

挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅(jiān)實(shí)而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點(diǎn)，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態(tài)，那種優(yōu)雅的氣質(zhì)就出來了。注意言談舉止的細(xì)節(jié)。言談舉止的細(xì)節(jié)，比容貌更能影響大家對你的印象。干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學(xué)生的外在形象，以簡潔大方為美。你們擁有“女孩子”這一稱呼，就是擁有年輕，這已經(jīng)很美了，是再多的裝飾也換不來的美。第九頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六做氣質(zhì)優(yōu)雅的女生外貌的美和你們現(xiàn)在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美是不會衰老的，這就是魅力！第十頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六做人格高尚的女生高尚的人格是一種發(fā)自內(nèi)心的高貴氣質(zhì)的自然流露。與你的生活貧富無關(guān)，與身材高矮、容貌美丑無關(guān)。第十一頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六

高尚的人格它表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有同情心；不向權(quán)勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。你可能沒有美麗的容貌，但可以擁有后天學(xué)得的知識與修養(yǎng)?，F(xiàn)在學(xué)的知識，將來不一定全用得上，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達(dá)，使你的“內(nèi)容”豐富。第十二頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六做青春陽光的女生怎樣的女孩是陽光的？微笑、自立、寬容、愛心、堅(jiān)持、理想、責(zé)任。

女生的可愛，不僅在于美麗的容顏，更源于一顆委婉溫柔，陽光燦爛的心靈。第十三頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六知識與修養(yǎng)讀書是充實(shí)自己的最佳途徑。張海迪，1955年9月出生于濟(jì)南一貧困家庭。五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小村子，為了學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，克服了殘疾帶來的種種困難，為鄉(xiāng)親們針灸治病，受到人們的熱情贊譽(yù)。1983年開始文學(xué)創(chuàng)作，經(jīng)過不懈的努力，成功的出版了如《輪椅上的夢》等著名小說。被稱為“八十年代新雷鋒”和“當(dāng)代保爾”。中國殘聯(lián)第五次全國代表大會在2008年11月13日選舉張海迪為中國殘聯(lián)第五屆主席團(tuán)主席。第十四頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六

畢淑敏，山東省文登人。中國作家協(xié)會會員，國家一級作家，從事醫(yī)學(xué)工作20年后，開始專業(yè)寫作。作品很多都與醫(yī)生這個職業(yè)有關(guān)，1989年加入中國作家協(xié)會，代表作品《紅處方》。2007年，畢淑敏以364萬元的版稅收入，榮登“2007第二屆中國作家富豪榜”第14位，引發(fā)廣泛關(guān)注。第十五頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六于丹，著名文化學(xué)者，北京師范大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、北京師范大學(xué)文化創(chuàng)新與傳播研究院院長，北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院副院長，國務(wù)院參事室特約研究員。著有《于丹“論語”心得》、《于丹“莊子”心得》、《于丹“論語”感悟》，《于丹趣品人生》等，其中《于丹“論語”心得》一書獲得了世界知識產(chǎn)權(quán)組織的版權(quán)金獎，國內(nèi)累計銷量已達(dá)600余萬冊，多次再版，已被譯為30余種文字在各國發(fā)行，短期內(nèi)國外銷量已近40萬冊。第十六頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六如何正確處理人際關(guān)系

學(xué)會贊美與鼓勵每一個人都有存在的價值，而這種價值的體現(xiàn)往往需要從別人的口中得到承認(rèn)。學(xué)會分享與付出愛默生說：“付出愛的人，也能得到對方的愛，世界就這么公平?！钡谑唔?，共二十一頁，編輯于2023年，星期六學(xué)會包容包容別人，其實(shí)就是包容我們自己。多一點(diǎn)對別人的包容，其實(shí)，我們生命中就多了一點(diǎn)空間。包容就是忘卻。學(xué)會換位思考耶穌說：“你們愿意人怎么樣對待你們，你們也要怎么樣對待人?！睂W(xué)會感恩感恩是人生的必修課。第十八頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六正常的異性交往適度交往，真是坦誠

，留有余地，學(xué)會自愛

。

異性交往不可來往過密。原因：（1）思想上尚未定型（2）心理上尚未成熟（3）經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立（4）事業(yè)上尚未定向第十九頁，共二十一頁，編輯于2023年，星期六早戀的危害：（1）影響學(xué)習(xí)，成績下降；（2）容易陷入是是非非的糾紛