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國旗下講話——我運動、我健康、我快樂國旗下講話我運動、我健康、我歡樂

老師們、同學(xué)們

大家上午好!

蘇格拉底說過身體的健康，因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持。

健康是不行代替的，而維持身體健康，最有效的方法就是運動。

運動可以讓我們擁有強健的本能運動能為我們的生活增加一份顏色運動可以讓我們身心得到伸展。

因此，運動、健康、歡樂這幾個詞像心有靈犀的一家人，難舍難分。

健康，像普照萬物的陽光運動，像悄無聲息的雨歡樂，像漂亮奪目的彩虹。

其實，運動在古代就已開頭了。

在古希臘的巖石上，刻印著這樣一句譽滿全球的話假如你想變得睿智，跑步吧!假如你想健康，跑步吧!假如你想更加衰弱，跑步吧!古人就已經(jīng)發(fā)揚運動精神，我們何不做出行動呢?,

生命在于運動，人的生命就是運動。

運動是神圣的，它像雄鷹在天空飛翔的翅膀像嫩芽生長的陽光像魚兒游水的魚鰭。

只有運動才能敲開永生的大門。

每一個細胞的組合，每一條神經(jīng)的連動，每一塊骨骼的協(xié)作，才能串起運動的全部。

冬天將至，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是熬煉身體的好時機。

參與冬季體育活動，不僅能熬煉身體，增加體質(zhì)，還能提高身體的抗寒力量，增加反抗各種疾病的力量多接受陽光的照耀，有助于骨骼的生長發(fā)育還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消退大腦長期工作帶來的疲憊，增加記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有樂觀的作用。

俗話說得好身體是革命的本錢。

學(xué)校繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)與繁忙的學(xué)習(xí)環(huán)境雙重壓力之下，愛護好自己的心態(tài)更是重中之重，因此我們也需要勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)姆潘煞潘伞?/p>

壓力積累了，便在運動中，全然疏解學(xué)習(xí)壓力，有更多更好的精力埋頭學(xué)習(xí)，事半功倍。

只有身體健康了才能精神百倍，使身心更上一層樓。

運動讓我們自信，運動讓我們釋放。

運動傳遞健康，健康成就歡樂。

它詮釋著生命的最高境界，展現(xiàn)著努力的最終回報。

我們要發(fā)揚運動精神，由于運動是一種對待生活的態(tài)度與方式。

讓運動充斥著我們的生活

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