教學(xué)內(nèi)容蹲踞式跳遠(yuǎn)課型1教學(xué)目標(biāo)1.

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生初步掌握單腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法，并能在規(guī)定的踏跳區(qū)域內(nèi)踏跳。2.

通過游戲發(fā)展學(xué)生的上下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神3.

讓學(xué)生通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功重點(diǎn)前腳掌蹬地、單腳起跳;

踩準(zhǔn)一定范圍的踏跳區(qū)域場地器材標(biāo)志桿、墊子、踏跳板難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容和教與學(xué)的方法與措施次數(shù)組織形式、場地布置開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、軍體整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容并加強(qiáng)安全紀(jì)律教育。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。教法：1、教師語言講解可得內(nèi)容與目標(biāo)，并提出相關(guān)要求2、檢查服裝，并提示應(yīng)注意的安全事項(xiàng)。1組織：四列橫隊(duì)準(zhǔn)備部分8分鐘一、慢跑熱身（蛇形跑）二、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、腹背運(yùn)動3、弓步壓腿運(yùn)動4、側(cè)壓腿運(yùn)動5、膝關(guān)節(jié)6、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)教法：1、師生齊做教師口令指揮（師喊12，生喊34）1體育與健康課時計(jì)劃基本部分27分鐘一、生分組嘗試性練習(xí)二、師講解如何分辨踏跳腳學(xué)生分組練習(xí)體會出示圖片，師講解動作要領(lǐng)。技術(shù)要領(lǐng)是人體單腳起跳騰空后，上體保持正直、擺動腿的大腿部分繼續(xù)向上擺動，留在體后的起跳腿開始屈膝前擺，這樣，逐步靠攏擺動腿，逐漸在空中形成蹲踞式，落地前小腿自然前伸落地。生分組練習(xí)體會，交流：怎樣才能跳得更遠(yuǎn)？設(shè)置障礙物練習(xí)游戲：看誰跳得遠(yuǎn)（沙坑練習(xí)） 3-5 2組織形式：四路縱隊(duì)

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組織形式：如圖所示學(xué)生

學(xué)生

××

××××

××

結(jié)束部分1、放松活動（感恩的心手語操）2、課堂小結(jié)評價3、布置課后作業(yè)（收拾器材）教法：師生共同總結(jié)本次課的優(yōu)缺點(diǎn)。要求：大膽發(fā)言、積極總結(jié)。1組織：四列橫隊(duì)課后反思學(xué)情分析：三級的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們具有活潑好動、勇于表現(xiàn)等特點(diǎn)，但他們同時存在注意力比較容易分散，自我的約束力和控制力較差的問題。三年級的學(xué)生由于受到年齡等因素的制約，身體力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)十分有限，認(rèn)知和技能尚處在較低水平，但他們的模仿能力較強(qiáng)，且敢于表達(dá)自己的想法，具備一定的探究知識能力。效果分析這節(jié)課在練習(xí)負(fù)荷安排上，以中等強(qiáng)度的負(fù)荷為主，讓學(xué)生感覺不是很累，能夠完成練習(xí)，或者是通過努力我可以完成練習(xí)。這樣的練習(xí)隊(duì)于學(xué)生來說就是一個有效地練習(xí)，負(fù)荷過大學(xué)生很累失去練習(xí)的熱情與興趣，就不去練習(xí)。負(fù)荷過小，學(xué)生容易達(dá)到，也容易失去練習(xí)的熱情與興趣，從而不屑去練習(xí)。這樣讀不利于教學(xué)目標(biāo)的完成。在密度安排上，以中、高密度練習(xí)為主，使學(xué)生的呼吸系統(tǒng)和意志品質(zhì)得到了較好的鍛煉。

這堂課總的來說完成了教學(xué)目標(biāo)，孩子們達(dá)到了相對的運(yùn)動量，希望這節(jié)課的練習(xí)，能給下面蹲踞式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)帶來不錯的效果教材分析：“蹲踞式跳遠(yuǎn)”是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內(nèi)容之一，它主要分布在小學(xué)三年級的教材中，在小學(xué)三年級的教材中是基本的跳躍教學(xué)內(nèi)容，它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡單的單雙腳跳躍練習(xí)和初步接觸了立定跳遠(yuǎn)動作方法的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調(diào)配合的技能。

三年級學(xué)生身體協(xié)調(diào)性差，還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹，身體充分伸展，然后收腹舉腿向前躍出這樣的復(fù)雜動作過程，因此，三年級蹲踞式跳遠(yuǎn)的主要任務(wù)是使學(xué)生學(xué)會踏準(zhǔn)踏跳區(qū)，向前上方跳出，并能雙腳輕巧落地的方法。測評練習(xí)知識在本節(jié)課活動中，你獲得身體哪些部位的力量？（√）腿（）手（）腰（）頸（）腳（）體能在技術(shù)學(xué)習(xí)中，你對你的加速度表現(xiàn)。（√）滿意（）一般（）不滿意（）不需努力（）技能在技術(shù)學(xué)習(xí)活動中，你運(yùn)用了那些技術(shù)？（√）蹬（）爬（）拉（）擺（）踢（）課后反思本課緊扣新課標(biāo)的理念，把促進(jìn)學(xué)生的健康安全放在第一位，同時教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分教師并沒有安排具體的練習(xí)，而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要，自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉，同時大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣，使同學(xué)們自覺自愿地積極參與到練習(xí)和游戲中去。教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋?zhàn)饔?，盡可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進(jìn)步，增強(qiáng)信心，體驗(yàn)到成功的樂趣。本課的主要是培養(yǎng)學(xué)生面對困難都不要輕言放棄，勇于向前，果斷的優(yōu)良品質(zhì)；并且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。在隊(duì)伍的調(diào)度形式改變以往一隊(duì)接一隊(duì)一次慢跑的形式，采用四隊(duì)同時向不同方向跑出。大大節(jié)約了隊(duì)伍調(diào)動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。本課的缺憾在于設(shè)計(jì)給學(xué)生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠(yuǎn)又能安全地落地”這一問題由于受學(xué)生知識水平的限制，學(xué)生雖有思考和探究但深度不夠，積極參與度不高，應(yīng)該把著重點(diǎn)放在學(xué)生的嘗試上。課標(biāo)分析體育與健康課程是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,重視培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，五個領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,結(jié)合素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的必修課程，它是學(xué)校課程的重要組成部分。因此，要上好體育與健康課，讓學(xué)生對健康有更深層次的理解和認(rèn)識，教師就要了解領(lǐng)悟課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真細(xì)致研讀教材，才能使學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣，從而讓孩子們從中受益。通過體育與健康課程的