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心理健康與幸福人生大學(xué)生心理健康教育第一講心理健康與幸福人生幸福人生與心理健康大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)及發(fā)展特點大學(xué)生常見心理問題增進大學(xué)生心理健康的途徑什么是幸福?什么決定你的幸福?幸福是什么…?有人說:“幸福就是工資再高一點,加班的時間少一點,能和妻子、女兒一起散散步逛逛公園?！笔聵I(yè)、財富、愛情、快樂、健康……這都是人們追求的幸福。不同的人對幸福的理解和詮釋不同。幸福,是一種目標(biāo),但它更多的時候是一種心態(tài)。什么決定你的幸福?美國心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),自本世紀(jì)30年代以來,美國人的金錢收入一直呈上升趨勢。但是,對生活感到幸福的人的比例并沒有增加,而是穩(wěn)定在原來大約1/3的水平上。這說明,金錢并不能簡單地決定人的幸福。教育部人文社會科學(xué)重大課題“當(dāng)代中國民眾價值取向與精神信仰問題研究”有關(guān)人際關(guān)系的訪談結(jié)果(按頻率排序)(5種人303例3您認(rèn)為幸福的人生活是什么樣子?家庭和睦(40.5)心情愉快或沒有心理和精神負(fù)擔(dān)(30.9)事業(yè)有成(266)物質(zhì)條件的寬裕與享受(24.6)生活充實,有理想和追求(20.3)您認(rèn)為失去什么將會使您的生活變得毫無意義?失去婚姻家庭(58.1)·失去工作(21.6)·失去向往目標(biāo)和追求(16.3)·失去健康(15.6)·失去友誼(13)周圍幸福的人有哪些特點?家庭成員互相關(guān)愛,和睦幸福(47.5③·有較好的經(jīng)濟收入,生活寬裕(355)事業(yè)有成(23.6)人際關(guān)系處理得好(18.1)性格寬容開朗(16.7)崔健:幸福的三個條件y91.做自己想做的事情2.有自己的事業(yè)3.有真正的愛情?！痘ㄏ銤M徑》:幸福的生活有三個不可缺的因素是有希望。二是有事做。三是能愛人。5讀者文摘中的一段話在我們這個世界上,最使幸?？赏豢杉吹哪^于有意尋找幸福。美國教育學(xué)家杜朗曾敘述過他過去如何尋找幸福。他先從知識里找,得到的只是幻滅;從旅行里找,得到的只是疲倦;從財富里找,得到的只是爭斗;從寫作中找,得到的只是勞累。6、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力?！官e諾莎

7、自知之明是最難得的知識?！靼嘌?/p>

8、勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！麅?nèi)加

9、有時候讀書是一種巧妙地避開思考的方法?！諣柶账?/p>

10、閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話?！芽▋篢hankyo

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