小學(xué)體育-雙手向前拋實心球教學(xué)課件設(shè)計_第1頁
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小學(xué)體育-雙手向前拋實心球教學(xué)課件設(shè)計_第3頁
小學(xué)體育-雙手向前拋實心球教學(xué)課件設(shè)計_第4頁
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教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識并掌握正確的“雙手前拋實心球”技術(shù)。2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)方式，使80%以上的同學(xué)能掌握前拋實心球的出手角度問題，40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹進行投擲，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，自主學(xué)習(xí)的能力和克服困難的意志品質(zhì)教學(xué)重難點：重點：持球動作、出手高度和角度難點：、下肢的用力協(xié)調(diào)（一）握球、持球。兩手五指自然分開，兩手的食指、中指、無名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持，兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字，兩手掌呈均勻包球，以保持球的穩(wěn)定，持球于體前。二）預(yù)備姿勢。兩腳前后開立，前腳掌站在投擲線后（不能觸及投擲線），前后腳距離約一腳掌，左右腳間距離同肩寬，后腳腳掌正對投擲方向，腳跟稍微離地，兩手持球自然于體前，身體肌肉放松，重心落在兩腳中間，眼睛看前上方（三）出手前的動作。兩手持球經(jīng)體前至頭后上方，挺髖，上體后仰，重心后移，兩肩展開，兩手自然持球，兩肘關(guān)節(jié)不能折疊，抬頭、下顎向上，身體形成反弓形，同時吸氣。（四）全身協(xié)調(diào)用力。全身協(xié)調(diào)用力是投擲實心球的重要環(huán)節(jié)，動作是否正確直接影響球的初速度及拋球角度，投擲質(zhì)量。全身協(xié)調(diào)用力動作是，后腳蹬地→伸膝→挺髖→收腹→送肩→揮臂→撥球→鞭打、控制重心。發(fā)力的順序是從下至上，快速傳導(dǎo)的過程，各個部位的

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