《雙手前擲實心球》教學設計執(zhí)教者指導教師（一）學習目標

1認知目標：了解影響實心球遠度的兩個因素：出手角度和出手速度。

2技能目標：通過教學，使學生初步掌握雙手前拋實心球的動作要領、及練習方法，提高投擲能力。

3情感目標：通過教學，讓學生在實踐樂意參與練習，主動探究方法體驗成功的喜悅。同時，培養(yǎng)團隊合作和安全運動意識及集體凝聚力。

（二）、教學重難點教學重點：出手角度和出手速度

難點：動作的協(xié)調用力（腹背與手）

（三）、教學策略：

教法：教師主要采用激勵性教學法、探究法、評價法等教學方法，教師通過講解示范、預防和糾正錯誤、積極性評價等方法使學生在寬松的氣氛中愉快的學習基本技能。

學法：學生主要采用嘗試學習法、對比學習法、小組合作法、練習法等學習方法，促進學生學習的積極性，使學生成為學習的主體。

五、教學過程

（一）、課的開始與準備部分（用時約12分鐘左右）檢查學生服裝，師生問好，宣布本課學習內容目標及安全注意事項。要求學生，有效活動各個關節(jié)，積極熱身。1、隊列、慢跑2、兔子舞操、3、專門性練習：壓肩、背背拉伸運動。

（二）、課的基本部分〈一〉、游戲：雙手持球，雙腳跳起越過障礙接力?！炊?、學習雙手頭上前拋（1）觀察圖片自主學習、合作學習。1.分組學習、討論雙手頭上前拋實心球的動作。2.教師提問，學生總結回答前拋實心球的要點。力量由下向上，蹬地-送髖-收腹-送肩-揮臂-拋球。腳不超投擲線（2）坐墊或地上前拋。（3-6）1.雙手持球坐在墊子上，雙腿前伸。2.聽命令，做動作前拋，主要體會腿部用力。（3）輔助練習，跪墊前拋，體會腰部發(fā)力。（3-6）1.兩人一墊聽哨聲拋擲。2.教師提示，體會腰部發(fā)力。（4）分組練習。（3-6）1.分四組，聽哨聲拋擲。2.教師觀察指導，集中講解，繼續(xù)練習。（5）檢驗成績。（3-4）1.規(guī)定優(yōu)秀和良好距離。2.學生聽命令練習。（看誰拋得遠）教師給出動作要領口訣，讓學生邊默讀口訣邊體驗動作進行練習，體會雙手頭上前拋實心球各個技術環(huán)節(jié)，建立動作概念。讓學生建立自信心，體驗成功的快樂。

（三）結束部分1、放松活動-聽音樂《鴻雁》放松2、總結3、下課歸還器械。（四）場地器材：1、錄音機一臺；2、黑板2塊；3、實心球40個；4、墊子21塊；5、跳高架1付，繩子若干。四列橫隊：△△△△△△△△△△△△△△△○○○○○○○○○○○○○○實心球練習場地：△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△學情分析七年級的學生活潑好動，而且模仿力極強，本節(jié)課又是實心球教學單元的第三次課，學生在前兩節(jié)課中已經(jīng)對實心球有一定的接觸，而實心球是一項比較開放式的又存在一定安全隱患的項目。所以在教學時要對學生的行為進行必要的引導，培養(yǎng)學生遵守課堂紀律。學生的力量素質較他們小學時已經(jīng)有一定的發(fā)展，但還存在個體差異性，尤其是女生力量更是薄弱，在教學中要注重個別指導與分層教學，采用各種各樣的形式調動他們學習的積極性，促進學生發(fā)展，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)學生對體育運動有良好的參與意識，同學之間能團結合作。效果分析學生在老師的組織下積極參與練習，課堂氣氛活躍。絕大部分學生初步掌握本節(jié)課所學的知識，練習密度在40℅左右，最高心率在145/分左右，平均心率120/分左右。教材分析實心球是水平四體育與健康課程的重要學習內容，它可以發(fā)展學生的肌肉力量，運動速度，腰腹力量。特別是全身協(xié)調用力的能力，促進學生的冷靜、果斷等心理品質的形成，從而促進學生健康的生長發(fā)育。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全。實心球的練習方法多種多樣，按照持球手的劃分有單、雙手投擲，按照球出手方位劃分有向前、向后，體側投擲，另外還有原地投擲實心球與助跑投擲實心球等等，其鍛煉價值非常大。本節(jié)課的原地雙手頭后前擲實心球動作，要求學生在學習時能夠做到“蹬地、收腹、揮臂、抖腕、撥球”全身自下而上的協(xié)調用力。對于發(fā)展學生的協(xié)調性與爆發(fā)力有非常重要的意義。課后反思體育學習的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生學習的內在需要主要表現(xiàn)為學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。了解了學生對哪些體育項目感興趣，并根據(jù)此調整教學計劃，使教學內容盡量與學生興趣接軌。課堂中充分尊重學生主體地位，采用民主和商量的口吻進行調動，使其主動學習，才能使學習氣氛寬松、廣闊，學生無拘無束地置身其中，嘗試學習，享受學習的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學生思維活躍，熱情高漲，真正成為學習的主人，成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的奇效。優(yōu)美的示范、準確的講解是最能感染學生的。但除此以外，教師還應該做到親而不媚、“笑”而不俗。親而不媚指讓學生感到很放松，覺得老師很好相處，愿意與教師配合完成教學任務。從教學中我真的感受到每個學生都有自己獨特的內心世界、精神世界和內在感受，有著不同他人的觀察、思維和解決問題的方式。也就是說，學生有著獨特的個性，每個學生的學習方式本質上都是獨特個性的體現(xiàn)。實際上，有效的學習方式都是個性化的，沒有統(tǒng)一的方式。正如多元智力理論所指出的，每個人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學習需要、學習優(yōu)勢、學習風格也不一樣，因此每個人的具體學習方式是不同的。這意味著我們在體育與健康教學，要尊重每一個學生的獨特個性和具體生活，根據(jù)學生不同性格類型設計教學法，不設上下限，力爭為每個學生富有個性的發(fā)展創(chuàng)造空間，為每一位學生創(chuàng)造一個可以發(fā)揮的天地。學生的差異性，學生學習客觀上存在著個體差異，不同的學生在學習同一內容時，實際具備的認知基礎和情感準備以及學習能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。課堂學習方式的轉變對促進學生發(fā)展更具有戰(zhàn)略性的意義。但是傳統(tǒng)的學習方式過分突出和強調接受與掌握，學生學習成了純粹被動式地接受、記憶過的過程。這種教學窒息學生的思維和智力，摧殘了學生的學習興趣的熱情。造成了學生喜歡體育，卻不喜歡上體育課這樣滑稽的局面。學生是教學活動中的主體，必須充分發(fā)揮其主體作用，從被動接受變成主動學習。要想使學生在課堂上“笑”起來，首先要給學生一個寬松的學習環(huán)境，多表揚，少\o"批評"批評，教師過于嚴肅，勢必使學生產(chǎn)生距離感和畏懼感，如果學生做完練習的第一反應是觀察教師臉上的表情而不是體會練習過程中的滿足感，那么學生也就永遠都“笑”不起來；其次，要激發(fā)學生練習的興趣，循循善誘，永遠不要讓學生覺得“我肯定不行”或“這太簡單了，我不練都行”，而要讓他們認為“我肯定能行，讓我試一試”。教師要善于從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自己的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。學習和教學只有在師生愉悅的情況下才會迸發(fā)無限生機。總之，無論體育場地如何，學生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標一定要吃透，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調動學生的興趣，重視和發(fā)揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學模式，才能在小場地上好體育課，同時也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使我們的新課程目標順利完成。課標分析