學(xué)校健康教育活動記錄青春期是從童年到成年的過渡時(shí)期,在生理、心理上有許多變化,如情緒容易波動,愛慕異性,興趣易轉(zhuǎn)移等;青少年的心理是否健康,主要體現(xiàn)在以下七個方與別人相似人與人之間都彼此相似;當(dāng)聽到月亮?xí)r,聯(lián)想到太陽或星星,都是正常的反應(yīng);但聯(lián)想到死亡,就讓人難以理解;這種情況出現(xiàn)多了,就應(yīng)注意他的心理狀則他與年齡相符人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的;各種年齡的人,在想法、興趣、行為上都有不同;青春期,應(yīng)是精力充沛,活躍好動;而少年老成的學(xué)生,從心理衛(wèi)生的角度來看,實(shí)際上是不大健康的;善于與人相處每個人都生活在社會中,都是社會的一個成員;一個人不可能脫離社會而單獨(dú)存在;在青春期,社交范圍擴(kuò)大;在交往中,互相取長補(bǔ)短,培養(yǎng)互助合作精神,豐富群體生活經(jīng)驗(yàn),鍛煉適應(yīng)他人的能力;樂觀進(jìn)取情緒愉快表示心理健康;樂觀的人,對任何事物都積極進(jìn)取,無論遇到什么困難都不畏懼,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新適應(yīng),而不會長期沉陷于適度的反應(yīng)每個人對事物的反應(yīng)速度與程度都不相同;但差別不會太大;如反應(yīng)偏他為此而幾天不吃飯,甚至有輕生的意念,就可能是心理不健康的;當(dāng)然,對考試失敗無動于衷的學(xué)生,心理也未必健康;面對現(xiàn)實(shí)心理健康的人,都能面對現(xiàn)實(shí);遇到困難,他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),找出問題所在,設(shè)法解決;相反,心理不健康的人,由于不能適應(yīng)環(huán)境,往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法;這些都不能解決實(shí)際問題,只能達(dá)到自我欺騙的效果,久而久之,還會發(fā)展成病態(tài);思維合乎邏輯心理健康的人無論做什么事都按部就班,有條不紊,專心致志,有克服困難的決心和毅力,而不是三心二意,有頭無尾;他們的思維合乎邏輯,說話條理分明,而不是東拉西扯,隨說隨忘;青少年兒童正是長身體的大好時(shí)期,此階段對衣服的選擇,應(yīng)適應(yīng)其生長發(fā)育的年齡特點(diǎn);要寬松些,柔軟些;育時(shí)期,身體不僅需要的熱量增多,而且也要散發(fā)出大量的熱量,此時(shí)的衣服需透氣性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性,以防止柔嫩的皮膚發(fā)生凍傷;、大方;清水里浸泡、清洗,使殘留在衣服上的化學(xué)物質(zhì)清除掉;平時(shí)衣服要常洗常曬,以保持清潔整齊及衣料的良好性能;二、青少年兒童怎樣穿著打扮;1合于青少年兒童的身份和年齡特征;青少年兒童的穿著不在于質(zhì)地昂貴、做工考格骨折可分為兩類：單純骨折即閉合性骨折,指骨折處皮膚沒有損害,折斷的骨頭不外露；復(fù)雜性骨折即開放性骨折,指斷骨刺傷了局部肌肉、皮膚、斷骨露在處面,容易感染并發(fā)骨髓炎;根據(jù)骨損傷程度又可分為不完全骨折和完全骨折;喪失;如下肢骨折不能走路等;3肢體畸形;骨折處原來附著的肌肉失去了平衡,加送醫(yī)院前急救的重點(diǎn)是及時(shí)正確地止痛、止血、固定,防治休克;要認(rèn)真檢查有否其它嚴(yán)重?fù)p傷;要限制患處活動,以免骨折殘損的尖端刺傷周圍神經(jīng)、血管、組織等;限制活動的方法是用夾板固定;如果沒有夾板,可就地取材,選用木棒、硬紙板等物代用夾板;夾板固定后,急送醫(yī)院救治;二、異物阻塞氣管怎么辦氣管異物多發(fā)生于幼兒和少年,當(dāng)孩子邊吃邊玩時(shí),突然停止活動,出現(xiàn)陣發(fā)性高聲嗆咳、陣發(fā)生喘鳴等現(xiàn)象應(yīng)懷疑為氣管異物;其救治措施如下：1立即將一個牙墊或類似牙墊的代用品塞進(jìn)患者口里,使嘴張開,以便從口腔中排出異物;吸;壓,以便排除氣管異物;如是小兒,可讓其趴在救護(hù)者上述方法,若不成功,應(yīng)立即送往醫(yī)院搶救;少年兒童不小心碰到墻壁上,或做游戲時(shí)互相碰撞,或經(jīng)常用手指挖鼻孔,或摔了鼻出血,通常有如下原因;1外傷：最為常見;因鼻腔血管豐富,鼻粘膜很薄,外界打擊或內(nèi)部各種刺激首先殃及此處;鼻出血的處理：鼻出血不要驚慌,應(yīng)鎮(zhèn)靜下來,半臥或平臥,若血流到口腔后方,應(yīng)將血吐出,然后采取職下措施;190%以上的鼻出血在鼻中隔前下方,可用拇指及食眼睛是一個精細(xì)而嬌嫩的器官,遭受外傷后視力即受影響,嚴(yán)重者可致失明;活潑好動、朝氣蓬勃的少年兒童,尤其應(yīng)當(dāng)重視保護(hù)自己的眼睛;則需手術(shù)治療,預(yù)防感染,這對保留眼球、保護(hù)視力十分重要;扎,以免眼內(nèi)容物被擠出眼球,造成失明;應(yīng)保持局部清潔,用消毒紗布或干凈的毛巾遮蓋眼部,迅速送往醫(yī)院救治;者較多;這種爆炸性的沖擊,往往對眼球是毀滅性的破壞,可導(dǎo)致無可挽救的結(jié)局;有時(shí)還可波及到對側(cè)好眼,造成雙目失明;不論哪類眼處傷,即使傷勢很輕,都應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院治療,短期內(nèi)不作劇烈運(yùn)動,更不要用什么單方、偏方治療;參加人員：各班學(xué)生代表教育內(nèi)容：一、中暑的急救處理;到了盛夏季節(jié),在烈日下和高溫環(huán)境里學(xué)習(xí)和勞動時(shí),由于高溫不斷作用于人癥狀,,讓病人躺下,但頭部不要毛巾敷在頭部;輕者一般經(jīng)過上述處理其頭部、腋下和大涼水反復(fù)擦身、扇風(fēng)進(jìn)行降溫,然后應(yīng)立即送醫(yī)院救治;又不熟悉水還可因在河邊、井邊玩時(shí)失足而落水;雜草及嘔吐物,以確保呼吸道通快的速度完成,切不可因倒水影響,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和心臟擠壓;人工呼時(shí),盡快喊來成人幫忙或叫救護(hù)車療;法緊張而造成的思考發(fā)生障礙的一種心理面紅耳赤、心慌、出汗、發(fā)抖等等,嚴(yán)重時(shí)會影響考生的臨場發(fā)揮;斷提高學(xué)習(xí)的水平,增加知識的積累,,得心應(yīng)手;所學(xué)內(nèi)容,才會臨場不慌;因此,考試的準(zhǔn)嚴(yán)格的基本訓(xùn)練,熟練地運(yùn)用基礎(chǔ)知識的本領(lǐng),提高分析問題和,都不是一日之功,要靠平時(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練;義;在考場上千萬不要去想