第頁共頁正能量11篇正能量1“堅持正能量，人生不畏懼”理查德·懷斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。生活中其實沒多少大風(fēng)大浪，我常借助一句話勸說別人：所有的煩惱都是自尋煩惱！其實當(dāng)煩惱出現(xiàn)的時候，也就是負能量吸收的過多了。這本書用很多心理學(xué)的例子來證明和解釋了作者的論點：身體行為影響自我情緒。常識告訴我們，很多時候某些事情和想法會讓你產(chǎn)生某種情緒，而這種情緒反過來會影響到自我的行為。比方：我們有幸福的感覺，就會微笑；我們感覺害怕，就會逃避。情緒和行為之間是互相影響著的，同時也會在人與人之間互相傳染。從書中使我明白，生氣也會抑制正能量的散發(fā)。結(jié)合自身的表現(xiàn)，異常是工作中，仍然有很多地方需要改善。比方：在工作中和同事哪怕是意見相左時交流的語氣及情緒的控制。每一個人都具有能量場，人的一生就是一個耗能過程，假如不人為地加以調(diào)控，人的能量場就只會減弱而不會增強。所以，我們要被正能量支配。因為僅有這樣，才能使自我代表著光明與向上的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得、很舒適、很有意思的事情。態(tài)度樂觀、進取、向上的人，充滿信心、期望與信念，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭，同樣僅有充滿正能量的人才會把自我的好情緒傳染給別人，激發(fā)起對方的歡樂。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或自我擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這個急躁的社會，我們必須讓自我靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境進取地投身于日常工作，并且將日常工作做到細致、精致、極致，在工作中去感受別樣的風(fēng)景和人生吧！我們要學(xué)習(xí)向日葵的精神，哪里有陽光就朝向哪里！正能量2一次逛書店，偶爾看到暢銷書的位置放置了一本《正能量》書籍，出于對現(xiàn)今對正能量一詞的好奇和感動，隨手從書架上取下這本《正能量》翻了起來，隨之被開頭的一些實驗和數(shù)據(jù)吸引住了，因為其它原因沒有在書店繼續(xù)閱讀，回到家后上網(wǎng)搜索下載了這本書，通讀一遍后感觸良多?！墩芰俊肥且槐拘睦韯钪緯?，作者為我們翻開了一扇重新認識自己和別人的窗戶，結(jié)合實際案例，教給我們?nèi)绾稳ヅ懦撁媲榫w，激發(fā)自身內(nèi)在的正能量，每個人身上都帶有能量，而只有積極、向上、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑，爭執(zhí)或者消極能量之中時，嘗試解脫或者改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時，我們的人生也許將會得到一個神奇的大轉(zhuǎn)變?；鸩耠m小，但在漆黑的夜空中點亮，能盡顯它的能量，同時它還可以將這股溫暖的能量傳遞給蠟燭。一個態(tài)度積極，向上、樂觀，充滿信心、希望與信念的人，如同充滿正能量的火柴一般，能把好的正能量傳遞給別人，激發(fā)周圍的正能量。和諧的人際關(guān)系，可以給我們帶來愉悅舒心的工作氣氛。很多時候我們與別人之間的互相理解、互相包容，保持仁慈的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相保存的正能量。生命中很多時候、很多事情，不是我們做不到，而是我們無心去做。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這讀正能量有感個急躁的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以熱忱的正能量心境積極地投身于工作、生活，在生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生！正能量3雄鷹因為無數(shù)次被摔下懸崖堅硬了翅膀而能飛翔；樹苗因為被風(fēng)雨無數(shù)次吹打而能茁長成長；我們?nèi)祟愐驗橛姓芰康慕櫠軇?chuàng)造奇跡。所謂正能量就是一顆愛心，一顆上進心，一種仁慈。美麗中國的夢想要實現(xiàn)就需要努力付出，比方中國要富強就必須靠雙手勞動。但現(xiàn)實是許多的地方不盡人意，比方人類不珍愛我們美麗的大自然，讓大自然不再清新富有。我不禁想問人類何不珍惜，享受大自然的美？動物給大自然點綴了許多美，可它們都一步步面臨滅絕；幾十年前的長江中有一千多頭白鰭豚，可如今呢？僅僅二十頭……為什么珍貴的財富會溜走？就是因為人類不文明，不傳遞正能量，是負能量泉。由此可以看出人與大自然要和諧相處。邁向全新的生活是我們每一個人對生命的暢想。生命自然可貴，但唯有相信自己，才可成功！“西施”女孩畢業(yè)后，找到了工作，雖不錯，但是想父母大人不容易，得回去盡孝?！拔魇迸⒑透改复笕松逃懽鰝鹘y(tǒng)饅頭，抱著“玩玩”的心理干了半個月。一百五十個饅頭還剩一半，于是廣告詞上又寫；無添加，綠色平安，讓您回味無窮！漸漸，路人覺得“西施”女孩又美手工又好，便稱；“饅頭西施”。“西施”女孩說過；“快樂饅頭”就是正能量！我讀到這里，臉不禁紅了起來；因為我總是嬌氣，懶惰，在家是；‘小公主’，衣來伸手，飯來張口。原來，人可以一生貧窮，但是生活不能放棄，要相信明天，相信青春沒有地平線……做個好少年是我的追求。少年是時代的驕傲，是祖國的將來。是一位校園之星，獲得過數(shù)不清的獎項。同時在家，也是個懂得感恩的人。奶奶因中風(fēng)導(dǎo)致偏癱，看媽媽照顧奶奶太辛苦，就幫助分擔(dān)了一半，替奶奶揉腿，洗腳……總是一絲不茍，腳踏實地，沒有半點怨言。讀完《青春正能量》這本書，我明白了；夢想就在遠方，成功就在眼前，傳遞正能量就能讓青春飛揚！正能量4《正能量》這本書是理查德。懷斯曼所寫的心理學(xué)巨作，它告訴我們堅持正能量，人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢，科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的物質(zhì)為負。而在《正能量》這本書中，作者認為正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。本書作者理查德。懷斯曼嚴謹又興趣十足地闡釋了表現(xiàn)原理與正能量之間的親密關(guān)系，提醒了什么樣的行為形式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；躲避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。本書在簡介中明確提出只有改變才能提升正能量！要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式。例如創(chuàng)造快樂的情緒你就會感到幸福；像一個百萬富翁一樣的考慮你就會奇跡般的致富。既然如此我們應(yīng)該怎樣改變我們自己呢？本書的第三章中就為我們提供了對抗負面情緒獲得心理安康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮，就要表現(xiàn)的堅強和英勇。實驗證明：表現(xiàn)的強壯有力能幫助人們趕走不好的情緒，激發(fā)體內(nèi)的正能量，而抬起下巴確實可以讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會釋放怒氣，表現(xiàn)的輕松平靜，從而激發(fā)出積極正向的能量。因為通過表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對的`，并且可能會使情況變得更糟。事實上，有一個更加快捷有效的方法可以解決這個問題，那就是表現(xiàn)的彬彬有禮，舉止平和。通過本書的閱讀，我明白了如何用行為改變性格，如何變得更加自信。我準備運用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》，受益匪淺！正能量5《團隊正能量》一書主要從管理者的角度介紹了一支正能量團隊建立的根本要點。包括管理者自身職責(zé)的明確，防止成為微觀管理者。對員工的充分信任與正確的受權(quán)方法。怎樣在與員工的交流，會議和培訓(xùn)中傳遞正能量?，F(xiàn)代管理學(xué)在誕生之初，根本的理念是從人都是缺乏自制、懶惰的，強調(diào)以標(biāo)準的流程，嚴格的監(jiān)管來使員工被動提升工作效率。這一管理理念在當(dāng)時起到了一定的作用，但是隨著工作強度的不斷加強和對產(chǎn)出效率要求的不斷提升，這一理念的弊端逐漸呈現(xiàn)，在實際運用中往往適得其反。以此帶來了管理理念的變革，強調(diào)通過加強員工的歸屬感，調(diào)發(fā)動工的主觀能動性而增加效率，事實證明，這樣大大提升了工作效率。運送工作，按照規(guī)定的流程將標(biāo)本等物品送至指定地點外，在工作中難以防止與院方接觸，需要員工發(fā)揮其自主作用，才能真正做好工作。怎樣使每一個員工都能代表了公司的標(biāo)準、要求，這就需要正能量的傳遞。本書開章伊始，就提出了對管理者的要求，要求管理者是站在建立一個優(yōu)秀的團隊，為團隊的開展而努力的人，而不是做一個“____追逐者”。一個正能量的團隊中，必須每個成員都理解團隊的目的使命。只有每個人都理解了團隊的愿景是什么，才能真正地理解該做什么。正確的會議流程，正確的培訓(xùn)方法對正能量的傳達也有至關(guān)重要的作用。在正式地接觸之外，非正式地接觸也對團隊的建立起著至關(guān)重要的作用，這就要求我們作為管理人員，要在工作之外的其他地方表達出對員工的關(guān)注關(guān)心。制度用來約束，溫情要靠人來傳達。公司的工程綜合管理指導(dǎo)中對員工會議與員工培訓(xùn)非常強調(diào)，我們在日常運作中當(dāng)然要按照公司的要求執(zhí)行，但是正確的培訓(xùn)方式和會議內(nèi)容傳達不光是通知的傳達和技能的灌輸，更是正能量傳達的最好時機。正能量團隊的建立實際上是每個員工主動意識的建立，這就要求管理人員處處關(guān)心員工，從建立團隊的目的出發(fā)，這樣才能帶出一支高效的隊伍。正能量6“帶隊伍就是帶人心、團隊需要正能量”，乍一看封面，感覺又是一本落入俗套的“勵志”書籍；當(dāng)翻開目錄看提綱，驚訝地發(fā)現(xiàn)一個非常粗淺的道理居然細化到十四個章節(jié)，這才開場好奇此書的觀看。正能量，當(dāng)今社會缺乏的營養(yǎng)素，在很多領(lǐng)域，正能量的迸發(fā)都帶給我們深思，留給我們回味。當(dāng)公民被污穢蒙蔽雙眼的時候，正能量能為我們撥云見日；當(dāng)團隊充滿積極負面的時候，正能量可以澄清事實。正能量迸發(fā)的結(jié)果是質(zhì)變的表現(xiàn)，而其過程那么是量變的積累。每位成員能否成為團隊積極正面的建立者，管理者背后的組織和安排非常重要。作為團隊的管理者，專注于你的團隊才能讓自己成為正能量的頭。合格的管理者需要做到踏踏實實地務(wù)實工作，潛心做問題地“解決者”，而非問題的“發(fā)現(xiàn)者”甚至是“制造者”。所謂積極的人像太陽，照到哪里哪里亮，就是這個道理。管理者假設(shè)是“____追逐者”，團隊中煩躁、抱怨、推諉、指責(zé)的聲音將不絕于耳。而管理者假設(shè)是個“建立者”，理解、無私、互助、幫扶就會成為習(xí)慣。所以團隊管理者必須明確自己的核心職責(zé)，我們負責(zé)的是一線員工的打造和一線員工工作流程的梳理；我們還需和相關(guān)部門寫作，以進步團隊的運作效率，最終實現(xiàn)有效的經(jīng)營。在一個優(yōu)秀、有序的團隊，每個人都肩負著各自的職責(zé)，分工就顯得尤為重要。在我們的團隊中，管理者也需要針對每個人的不同特性規(guī)劃職涯、分配工作。不要奢望每個人都成為績優(yōu)，也堅決不允許團隊中有人連做績優(yōu)的夢想都沒有，假如真如此，將會給團隊中正能量的傳遞設(shè)置不小的障礙。當(dāng)團隊正能量缺乏時，管理者必須適時作出調(diào)整。調(diào)整員工的培訓(xùn)方式、調(diào)整人員分工安排、加強與問題員工的溝通，都可以及時有效地為其補充正能量，幫他們認清自己的核心角色。只有每個人在各自的角色上完全投入、用心演繹，劇情才會精彩、正能量才能持續(xù)噴發(fā)！正能量7我是柳林鎮(zhèn)第一小學(xué)學(xué)生，有幸讀了《青春正能量》一書，這是一本很勵志的書，是一本排除負面情緒，傳遞正向能量的心靈成長之書。他告訴我們什么是正能量。能讓你積極有活力的，就是正能量。一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你沖動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！在我們?nèi)粘Ｉ钪须S時隨地的都可以制造正能量，儲藏正能量，傳播正能量。我們站軍姿，英姿颯爽；我們踢正步，昂首挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動，我們充滿自信，我們感到快樂，我們感到自豪?？梢?，快樂是可以被創(chuàng)造出來的，身體上的小小變化，就能讓全身充滿正向的能量。憤怒生氣的情緒將越來越多的負能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，要平靜下來，釋放自己的怒氣，尋找快樂，好好的去學(xué)習(xí)?！凹偃缒阆霌碛幸环N品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個品質(zhì)一樣?！比藗兺ㄟ^有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。假如我們在學(xué)習(xí)中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，排除負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極。只有我們每一個個人學(xué)會堅持正能量、充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量，《青春正能量》一書教我們：假如你有自信，它會釋放出能量，推動你走向成功；假如你自卑或恐懼，它也會釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。其實我們生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。每個人的正能量因人而異，各有不一樣，所以我們要自己去挖掘開拓，做我們自己喜歡做的事或我們擅長的事！正能量8每個人的心里都有一扇窗，(.)每個人都有一扇門，假設(shè)有天我們的窗戶布滿了灰塵，門鎖也壞了，那房間里還會留下什么呢。其實在很小的時候，我們都知道，在我們的心里都有一扇窗戶，那是心靈的窗戶，也許我們透過那小小的窗戶，可以了望著美麗的世界。翻開窗戶我們可以聞到窗外的一絲花香。感受著那一年四季的春暖花開。小時候我們的窗戶開場落灰塵的時候，我們的父母會很用心的幫我們擦干凈。漸漸的，我們開場進入了自己的生活。在我們的生活里，有著許許多多如灰塵一般的碎事總是不斷的困擾著我們，也許是一次與上司的意見不統(tǒng)一，也許是跟女朋友的的約會遲到?？倳淙胛覀兊拇皯羯厦?。當(dāng)我們不試著清掃它，當(dāng)灰塵越積越多，我的世界會是怎么樣，也許我們再也見不到那絢麗的陽光，也許我們的時間里留下的只是那絲絲的陰霾。每個人的世界都有一扇門，也許通過這一扇小小的門，可以走入到我們的心里深處?？梢栽谖覀兊纳钐幰挥[無遺的閱讀這我們的內(nèi)心，那些內(nèi)心里最淳樸，最簡單的世界。也許這些人，我們可以如同鄰居一般的來往，也許這些人像盜賊一樣，盜取著我們很簡單的感情。當(dāng)我被盜的次數(shù)漸漸的多了，我們開場假裝著自己，開場像隔壁老何家一樣，換了一扇一扇的防盜門。里三層，外三層的把自己鎖在那陰暗的房間里面，守舊那布滿著灰塵的房間，了望著那灰暗的世界。忘記了，自己嘗試著去擦拭那曾經(jīng)亮堂的窗戶，忘記了曾經(jīng)走入心間那甜蜜的笑容。其實很簡單，灰塵，只要我們自己努力的去擦拭，總會被擦拭掉的。我喜歡那陽光如瀑布般的灑落在我世界的每一個角落。我喜歡英勇踏出房門，走在那綠郁蔥蔥的草地上，我喜歡聞著那絲絲的花香，感受著那春暖花開。去感受那愛的世界。正能量9正能量幾乎成了20xx最火的一個詞，書刊、雜志、電視節(jié)目、網(wǎng)絡(luò)隨處可見的一個詞。乍一看，我覺得正能量大概是積極、向上、樂觀、正面的心理態(tài)度和能量，但我并不敢確定我的理解就是對它的準確定義，很多愛用正能量這個詞宣講自己或鼓勵別人的人估計也如同我這樣大概理解或根本不理解而趕語言的時髦罷了。在機場看到《正能量》這本書，看得入迷差點沒聽到登機呼叫，沒來及的買，回來惦記才又去書店買來。我本就對心理學(xué)書籍頗感興趣，而況是這么熱火的一個詞，恨不得看完就能讓我充滿能量。這本書是世界級心理學(xué)大師理查德懷斯曼頂級巨作，書封面上的一句“堅持正能量，人生不畏懼”很是有振奮人心的意思。翻開了，看后了，才發(fā)現(xiàn)這本書其實不太好懂，很多心理實驗的報告，也大概因其學(xué)術(shù)性較強的緣故吧，翻譯語言也不能有太多通俗或興趣的空間，有些章節(jié)還是會讓人迷惑，而且我沒有按編者的意圖看這本書，編者希望讀者看到一些章節(jié)的時候能把書頁撕掉，他認為這樣能讓人有更宏大的行為動力按他所說的理論重新對待一些問題、重新開場一些生活，但我不舍得撕，是不是也促成我不能透徹理解這些實驗意圖，想撕一本再買一本又嫌費事，終究導(dǎo)致了自己的一知半解。不過我認為我還是掌握了些這本書的精華的，我之前認為正能量產(chǎn)生效應(yīng)是心理先有主觀想法再帶動行為積極轉(zhuǎn)變，看了書才明白作者的實驗結(jié)論是告訴大家詳細的行為可能產(chǎn)生的心理能量，假如想要有正能量的心理狀態(tài)，可以先做出具有正能量行為的舉動〔無論心里情愿不情愿〕，這些行為舉動都會不自覺讓你產(chǎn)生積極、開心、樂觀的心理狀態(tài)，這和我之前認為的心理和行為的關(guān)系是相反的，所以我決定要讓自己的表情、語言、行為都是正的，我的心理能量也就正了，寫到這我自己都搞不清楚我說的到底是什么意思了，呵呵。所以我打算，這本，再買來一本撕吧。正能量10“宇宙有始末、能量有正負”，讀完這本《正能量》，我有許多感受，想寫下來與大家分享。首先，那里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負能量。而是一種非常神奇的力量，它是一種透過自身行為引發(fā)的促使心靈向著完美、期望、向上去奮進的進而引導(dǎo)你改變自身行為去達成完美愿望的神奇能量。這種能量，對每一個向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪?。正因我們渴望正能量，渴望完美的生活。其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是正因講的一些狀況和自己的經(jīng)歷相符，以前的自己，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的明天在哪里。也許是自己運氣好，之后發(fā)生的一些狀況讓自己警醒過來，開場反省自己，從而改變自身，辭別以前的自己，重新看到了期望。那時，我便感覺到，要想獲得成就，就只有改變，不僅僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當(dāng)然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向。本書從真正好處上講，是屬于心理學(xué)范疇，透過行為的改變導(dǎo)致心理的改變，進而由心理的改變促使行為進一步的改變，使自己成為一種具有行為向上、心懷完美、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從此刻開場，從自身做起，改變自己的行為習(xí)慣，發(fā)奮做一個出色、自信、用心、完美的人。再次，要有正能量，就是要我們摒棄負能量，不做環(huán)境的破壞者。時時刻刻都要心懷完美，用心向上，要知道你的情緒能影響大家的情緒，進而影響團隊的氣氛。因此要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝