7《課間十分鐘》（導學案）- 2022-2023學年道德與法治一年級上冊 第二課時_第1頁
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7《課間十分鐘》（導學案）2022-2023學年道德與法治一年級上冊第二課時學習目標了解課間十分鐘的意義和作用；學習在課間十分鐘中正確的行為和舉止；發(fā)現身邊關注學習、尊重他人的模范行為，向他們學習。學習重點正確的課間十分鐘行為和舉止；模范行為的發(fā)現和學習。學習難點如何在課間十分鐘中正確地利用時間；如何發(fā)現身邊模范行為，學習他們。學習前思考你是如何度過課間十分鐘的？這種行為和舉止是否正確？你身邊有哪些同學在課間十分鐘中表現出正面的行為和舉止？學習內容什么是課間十分鐘在我們的日常學習生活中，一堂課往往會安排一個課間十分鐘，這是專門為學生設置的時間，目的是為了讓大家放松一下身心，同時也為下一節(jié)課的學習做好準備。課間十分鐘的意義和作用放松身心：課間十分鐘是為了讓我們能夠在連續(xù)的學習時間中得到放松和緩解，這樣可以有效地緩解疲勞，調整心態(tài)，提高學習效率。提高注意力：通過適當的放松和緩解，可以使我們更好地保持注意力和專注力，進而更好地學習和吸收知識。提升身體素質：利用課間十分鐘進行適度的體育或鍛煉活動不僅能夠緩解壓力，同時也可以提升身體素質，讓我們更加健康地成長。正確的課間十分鐘行為和舉止安靜休息：課間十分鐘是為了讓我們放松和緩解，因此在這個時間里，我們應該不發(fā)出嘈雜的聲音，保持安靜和安寧，避免打擾他人。整理物品：在課間十分鐘中，我們可以整理自己的物品，如書包、文具等，讓下一節(jié)課的學習更加便利和順暢。做適度的活動：在課間十分鐘中，我們可以適度地進行體育或鍛煉活動，如快步走、跑步等，既能夠緩解壓力，也可以提升身體素質。發(fā)現身邊模范行為，學習他們尊重他人：優(yōu)秀的學生在課間十分鐘時，會尊重他人的學習和休息，不會發(fā)出過大的聲音，避免打擾他人學習。關注學習：好的學習習慣可以在課間十分鐘得到體現，優(yōu)秀的學生會在課間十分鐘中主動學習、思考問題，以便更好地應對下一節(jié)的課程。參加文體活動：參加文藝活動、體育活動等有助于我們在課間十分鐘中放松身心、緩解壓力，同時也可以擴大社交圈子和進行身體鍛煉。學習后思考你對課間十分鐘的意義和作用有新的認識了嗎？在未來的課間十分鐘中你將如何更好地利用這個時間？從身邊的模范人物中，你學到了什么優(yōu)秀的行為和舉止？總結通過本課的學習，我們了解到了課間十分鐘的意義和作用，也學習到了在這段時間

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