青春晴雨表教學設計活動背景：升入初一的學生，由于他們生理的加速發(fā)展，造成對身心發(fā)展現(xiàn)狀的不適應和不平衡，他們在缺乏準備的條件下，面對許多矛盾和困惑，這些不斷出現(xiàn)的“麻煩”，常常讓他們處在焦慮、急躁、任性、固執(zhí)。自卑、孤獨無助等這樣不良的情緒背景中，這些不良情緒持續(xù)下去將會影響學生的身心健康，不利于學生的健康成長，因此，幫助學生走出不良情緒的泥潭，使他們健康快樂地成長，是老師義不容辭的責任。活動目標：1、通過活動，引導學生了解情緒的種類及情緒給人帶來的影響;使學生認識到合理調節(jié)情緒的必要性。2、通過活動，引導學生逐步掌握調節(jié)情緒的有效方法。3、引導學生以積極、樂觀、開朗的心態(tài)觀察世界，發(fā)現(xiàn)生活的美好?；顒又攸c：情緒對人產(chǎn)生的影響及初步掌握調控情緒的一些方法?；顒与y點：把調節(jié)情緒的有效方法運用到生活和學習中?；顒臃椒ǎ河^察法，活動體驗，合作互動，小組交流活動準備：分組，情緒圖片，情緒卡片，紙張和筆，教案，電子平板活動年級：七年級活動過程：導入播放視頻歌曲《拍手歌》，學生跟著做動作。活動結束后，通過老師提問，學生回答。引出處于青春期的學生情緒多樣且多變。導入新課。板書課題：青春晴雨表一、認識情緒，進一步了解情緒1、屏幕出示4組表示情緒的圖片，讓學生觀察并感受情緒。師：同學們,請認真觀察，你感受到了什么樣的情緒？請看第一組圖片，同學們感受到了哪種情緒呢？學生：開心、快樂、高興、手舞足蹈……師：同學們回答得很好，請看第二組圖片，你又感受到了什么情緒呢？學生：憤怒、生氣……設計意圖：用這種方式，引導學生認識、感受不同的情緒。2、師：同學們，在生活中我們會產(chǎn)生各種各樣的情緒，最常見的情緒有四大類：喜、怒、哀、懼。這四類又可以包括多種具體的情緒。請看屏幕（出示情緒分類表格，幫助學生進一步認識情緒的多樣性）。體驗情緒（一）游戲：你來比劃我來猜活動規(guī)則：1、每組找出三位同學進行活動。第一位同學手持寫有各種情緒的卡片，站在第二位同學身后，第三位同學與他們相對而立。2、活動開始后，第一位同學高舉卡片，第三位同學需根據(jù)卡片內容表演出相應的情緒或用文字提示，提示詞不能帶有卡片上的字，也可用英文提示，第二位同學高喊出自己猜測出的情緒名稱，答案正確即可進行下一輪活動。3、時間一分鐘。猜出數(shù)量多者獲勝。溫馨提示：其他同學，保持安靜，不做違規(guī)的事情。游戲結束時，提問學生問題：游戲過程中有怎樣的情緒體驗？這種情緒給你產(chǎn)生了什么樣的影響？設計意圖:通過游戲，讓學生體驗情緒。引導學生認識到：在一定的情境下，情緒隨時都會產(chǎn)生。4、觀看情緒表。師生問答，引出積極情緒和消極情緒。老師加以闡釋：情緒有積極情緒和消極情緒之分。我們喜歡“高興、快樂”這樣的情緒體驗，是因為它們是積極情緒；我們不喜歡“憤怒、難過、恐懼”這樣的情緒體驗，因為它們是消極情緒。（二）繪畫，畫出被消極情緒控制時的面容，為畫起名字并寫出產(chǎn)生的影響。設計意圖：通過繪畫，進一步認識消極情緒及其產(chǎn)生的影響和危害。學生紛紛發(fā)言結束后，老師總結（屏幕展示）（三）說積極情緒和消極情緒對人產(chǎn)生的影響。積極情緒給我們帶來的影響：可使我們心情愉快，身體健康，精力充沛，思維活躍，提高學習效率，讓我們更加自信、更加積極地面對生活……消極情緒給我們帶來的影響：消極的情緒使我們感到難受，影響我們的身體健康；消極情緒使我們在學習和生活中易感到勞累、精力不足、沒興趣、思維遲鈍、判斷力下降、效率低下；消極情緒還會降低我們的自控能力，讓我們遇事易沖動、不理智，做出一些事后令自己后悔的事。設計意圖：通過進一步了解消極情緒給人產(chǎn)生的危害，引出調控不良情緒的必要性。（四）分享調控不良情緒的方法學生組內討論，全班分享調節(jié)不良情緒的方法。然后老師出示具有代表性調節(jié)情緒的圖片。（五）明辨是非屏幕展示一些調節(jié)情緒時一些損人利己，損人也不利己的圖片。設計意圖：讓學生認識到調節(jié)情緒時，不能影響到別人，要控制好釋放情緒的度。（六）情景模擬小組討論，模擬生活中的場景，表達自己產(chǎn)生的情緒以及當事雙方怎么做，才會避免不良情緒的產(chǎn)生。（七）（八）成長感悟學生全體起立，說成長感悟。（九）老師寄語學情分析升入初一的學生，由于他們生理的加速發(fā)展，造成對身心發(fā)展現(xiàn)狀的不適應和不平衡，他們在缺乏準備的條件下，面對許多矛盾和困惑，這些不斷出現(xiàn)的“麻煩”，常常讓他們處在焦慮、急躁、任性、固執(zhí)。自卑、孤獨無助等這樣不良的情緒背景中，這些不良情緒持續(xù)下去將會影響學生的身心健康，不利于學生的健康成長，因此，幫助學生走出不良情緒的泥潭，使他們健康快樂地成長，是老師義不容辭的責任。效果分析從整節(jié)課看，有效的達成了以下學習目標：?學生在一系列的學習活動中逐步認識、了解了情緒，感受、體驗了情緒，了解了情緒給人帶來的影響，并使學生意識到情緒不是天生就有的，知道在日常生活中，每個人都會經(jīng)常產(chǎn)生不良情緒，用合理的方法調節(jié)不良情緒是每個人應該具備的能力。增強學生面對消極情緒時的應對能力，能采用合理的方式消除自己的不良情緒。三、體驗到消除不良情緒之后的快樂心情，能以積極樂觀向上的態(tài)度對待生活。教材分析??青少年階段是人生的花季，他們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。《青春晴雨表》一課，通過一系列的活動，一步一步引導學生認識情緒，了解情緒，體驗情緒；引導學生感受積極情緒給人帶來的影響：積極情緒會帶給人勇氣、信心和力量。進一步引導學生在學習活動過程中，意識到不良情緒會給人帶來許多危害：消極情緒會使人沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調控，對任何人都一樣，對情緒多變的青少年來說，則更應如此；在此基礎上，引導學生共同探討合理地調控自己的不良情緒的方法，并讓他們通過角色表演初步學會用這些方法調節(jié)自己的不良情緒，解決在生活學習中遇到的問題。通過本節(jié)課的學習，使學生有所感悟：每天都應以積極樂觀的心態(tài)觀察世界，發(fā)現(xiàn)生活當中的美好。評測練習一、拍手歌讓學生動起來，感受快樂的心情。二、游戲你來比劃我來猜三人一組，通過猜詞語體驗不同的情緒三、繪畫畫出被不良情緒控制時的面容寫出不良情緒帶來的影響四、情景模擬模擬現(xiàn)實生活中的情景，表達情緒的產(chǎn)生及當事雙方如何做才能避免不良情緒的發(fā)生。課后反思通過這次心理健康活動，經(jīng)歷了備課上課的過程，我感覺自己進步很大，同時認識到，要上好一堂課，必須不斷地提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。在這次教學活動過程中，我認識到了自己的許多不足之處，我覺得自己的語言表達不夠熟練，不夠精彩，這在一定程度上，限制了學生的思維。在以后的教學過程中需要不斷提高自己的語言表達能力。今后，我將加強自身業(yè)務素養(yǎng)的學習，不斷提高自己的教學水平和能力，做一名與時俱進、不斷進取的心理老師。課標分析中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分