課程目的變革可能很讓人激動(dòng)，但對(duì)于多數(shù)人來講是一種壓力變革是客觀存在的，而且會(huì)持續(xù)不斷變革的節(jié)奏仍在不斷加快

我們需要有效的應(yīng)對(duì)變革的技巧

課程目標(biāo)了解正在發(fā)生的變革了解人們對(duì)正在發(fā)生的變革的反應(yīng)學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)變革的個(gè)人策略為下一步工作制定計(jì)劃日程安排１）簡介２）對(duì)正在發(fā)生的變革的描述３）對(duì)變革的反應(yīng)４）行動(dòng)步驟５）進(jìn)行控制６）總結(jié)對(duì)趕變參革貿(mào)過鋪程獸的宜傳本統(tǒng)饑認(rèn)牧識(shí)新隙的團(tuán)狀矮態(tài)目蜻前領(lǐng)狀堅(jiān)態(tài)變某革踩開謀始變粱革請(qǐng)完宴成演鼓變愚狀扣態(tài)變澆革桶－舞是燈一否個(gè)釀不秧斷企進(jìn)稼行限且聲在桶加番速換進(jìn)拼行微的鄙過決程變遼革軌速堂度時(shí)頓間新減的帳狀奏態(tài)演蹤蝶變獲狀扶態(tài)目否前撇狀營態(tài)新燥的步狀林態(tài)演棚變土狀蘆態(tài)目叛前己狀閥態(tài)新登的唇狀懂態(tài)演吩變芝狀萄態(tài)目備前甜狀抽態(tài)新愈的朱狀癥態(tài)演等變款狀劑態(tài)目叢前好狀每態(tài)當(dāng)籌我辰們宣經(jīng)毯歷必變?nèi)Ω锿さ倪f時(shí)擱候奏，郊我解們?cè)葱柰抟獢?shù)知烤道俘…發(fā)蠻生鵲了狗什谷么脊事我版為柿什遙么別會(huì)豪作炮出粒這護(hù)樣可的套反陵應(yīng)我議能估做紅些毅什揀么白辰板綢紙依演腫示擔(dān)步憂反躺應(yīng)希賓望收煎獲“欺N握”鄭解智析脈圖N+希1-礦1“守現(xiàn)叢在劫(誘N骨O箭W屬)羨”“噴正裹?；?倦N繞o嬸r烈m陣a主l先)墓”“稅中郵立雨(壁N巧e怒u宮t備r份a業(yè)l鍬)鍛”組爭織違跳釣到漿N殿+蔥1員孔工束通蛛?；\跳然到牲N承-躍1要詞一顯定教的臘時(shí)繩間潤后憂才蕉能扣獲軌得座認(rèn)詠可變化革西的劈燕內(nèi)霞在基過續(xù)程抵父制探俱索特漢征憶：產(chǎn)鑼生鏈了傘很孤多晶新乏思嗚想挫飽折有點(diǎn)很雪多我事蟻情氏要禽做解絲式?jīng)Q僚問回題接松受肉新悉事伐物憤列怒回劣避斗臭爭失井眠“輛我舟付珍出蘆了膏一持切爸，初可蕩我事得拿到職了景什典么溪““肝我坐不盜喜回歡衛(wèi)這庭樣其“特蠅征疏：團(tuán)藏隊(duì)崗工堪作滿躺足注愛意嚼力綠集貞中芒且沙有腫計(jì)斬劃“挖算賤我鐘一陸個(gè)氣“接外受否遵認(rèn)承昆諾特療征：迷避惘失托落冷灰淡麻禍木“潮照暫過閉不庭誤夫“特較征戰(zhàn)：對(duì)噴變遲革奶的勞初孩始淺反切應(yīng)1偶.辯迷塵惘有扯一竿種米不富知偏所停措蜘的皇感盯覺2傻.鳴失潤落3匹.漲回穿避4駝.桑憤亂怒一囑種初個(gè)咬人功尊耗嚴(yán)忽和瓦舒誓適陪的污享速受齊被藍(lán)剝我奪象的駛感貼覺從付組漲織論中領(lǐng)退符出謠,俘且夜經(jīng)憐?；榫茌v不城承能認(rèn)裝有對(duì)任創(chuàng)何臘問驅(qū)題一獅種標(biāo)自抖認(rèn)種為泉是擱犧絡(luò)牲印品坑的愚憤慢怒徐反籃應(yīng)對(duì)牛變啞革鉛的則積古極普反蒼應(yīng)束和稼消癥極盟反吼應(yīng)+-迷握惘失冰落回央避憤躲怒有報(bào)益高的虹提占問保屆留買,抖價(jià)辟值氣,紋經(jīng)次驗(yàn)困,要專伐長退歇一骨步并風(fēng)評(píng)探價(jià)工蝦作敗忙物亂森,撈精幣神侵不消集惜中沉礦湎發(fā)于邀過奸去冬,糟榜蹋貞未鄉(xiāng)豐來抱持怨尿,加且怪躲播避拳,量離藍(lán)開怨凍恨丙,障助塘長啄消駛極霉態(tài)繞度說議出屆自抬己譯的看偽法演局變結(jié)著束演乎變開香始開季始新吳舊臨兩壘種趴實(shí)降體之他間斷的一浩個(gè)播不矮確這定掙時(shí)修期新辭的黃約粒定演墳變開虹始演誦變開坦始演掃變開煙始演擠變結(jié)李束結(jié)格束結(jié)間束結(jié)料束我廣能艇做泉什蟲么村？走版向沙開曬始第名一暗步淹：過腿去織的阿就豬讓戴它走過越去柔吧饒。弄衛(wèi)清崇你膠依錄賴止什饒么儉，沙拋奇棄雅不矩必攀要鋤的毀東搬西兆。第悲二康步從：弄帝清四你真晶正需兇要型的芽東扁西晌。第態(tài)三周步鴉：控行制勇。采糕取長行涼動(dòng)效，堆獲刪得腹你真逗正想體要滋的享東牛西狠。如具果楚你買正哄困慌惑筍不亦解獨(dú)…進(jìn).第向一閱步用魂較相少蝦的釘信吊息到,恢能丑做電出抬決宇定作耐好蓄冒極險(xiǎn)斬的錦準(zhǔn)念備預(yù)棄見灶到您信緊息赴會(huì)離變佩化不絮必辯擔(dān)妖憂不溉必扎在拐乎肯不峰完伏全坦的杠信扎息護(hù)或塘不遺斷鈔變駝化粗的遼計(jì)縣劃接流受殖它如溝果芳你厲正附經(jīng)優(yōu)歷槳一追種湯失希落求感哨…忘宴記晌過葵去第伯一竄步要舟認(rèn)擁識(shí)乒到咱，陡感攜覺狀痛丈苦如是底正鵲常描的門。對(duì)椅已役經(jīng)吉失咬去刺的擠，張不語要嶄念錫念歡不扶忘病。列敵出順你乘的北能襯力觸和敘?；书L師，燈及較現(xiàn)垃在辱如塊何勺使靈用資這若些遮能翁力俘和勾專跌長跪。建漸立難“繪新救“癢、授“什舊迫“劈燕之神間亡的證聯(lián)建系擦。建著立顧聯(lián)牙系如安果姑你解已嘆經(jīng)怪退淡縮部.傅.伐.第捧一備步請(qǐng)煤忘窗掉宵舒涂適剝和醫(yī)安袍全忽的橡需勻求你抄害營怕驕?zhǔn)矆F(tuán)么岸?你良的隙恐承懼脂真役的惜存暑在役嗎匯?如原果壇存孝在侄,皺確綁定抹一龜個(gè)奏可徒選縮慧解午決腰方獲案聽。如詳果氏不欣存?zhèn)卧诶?，惠就之忘繭掉杜它雙。與矮他謠人財(cái)談問談惡你忠的緩擔(dān)快憂滲。直腎接商面與對(duì)如艇果賽你續(xù)感腸到燭憤雀怒待.堆.素.第源一挑步忘富掉喪責(zé)濾難猜和禾怨敢恨找捷一拿個(gè)夠愿越意盡聽仔你君訴緩說蒙的猾人布。找餡一芹個(gè)塑適淺當(dāng)明的遇地謀方魚發(fā)淚泄灘。找欺出桌使紙你楊憤啟怒稈的寨原總因爆。發(fā)委泄卻憤炊怒坡是杰正蓋常餐的嘗，筍它痛有扭益莫健羽康掙。有崖怒漏氣勺就遙發(fā)斤泄峰出廚來！明騰確億你零的員真業(yè)正構(gòu)需典要看男清樸你紙目闖前料的俊處尊境第鞋二成步價(jià)籠值群與碌態(tài)渴度信物仰行輩為我抹們飛對(duì)境自蘋己考說象什亞么榴？第匙二鋤步壓飲制景信志仰強(qiáng)帶化懇信售仰此惑法欺永狀遠(yuǎn)秤無壇效處總維有兵一倘個(gè)價(jià)更罰好求的掉辦怕法這襯事么兒拼我逃干診不疤了束。掃我惱處科理號(hào)過艘這項(xiàng)種長事蟻兒秩，沒需有綱時(shí)誤間劃。濟(jì)交爐給羞我佛沒昆問較題欠。真西愚像蠢茅。完我揪們帥會(huì)榆搞滾定慢它腫。我款們什要庸對(duì)版自原己剛說北實(shí)定話胖。個(gè)裙人撐需毫求拘清事單第萬二矩步1評(píng).律關(guān)該于周變散革掩，腰我孤對(duì)鵲自裝己康說舌些輕什添么效？2村.蠟這搬些克都暢是還真禮的牲嗎注？3緒.輝通筑過竄此丑次賠變阿革深，殘我狗想役得瀉到謀些弄什爪么膨？4底.風(fēng)我培真讓正彎需怕要嗎的哈是液什吸么怕？我舞希圖望余得難到遼什鉆么毒？我膊想頸獲討得祝自未己祝需史要付的嫂東甚西柱，但難我丹具斗備跑必條須歐的確技強(qiáng)能垮嗎御？詢隙問偏單疾位擇內(nèi)期外撒的貓其辭他鵝專沾業(yè)長人量士煩。詢顛問澆你而的孟經(jīng)息理肉。聽聽，丘真肌的軟聽預(yù)，報(bào)他周們胖所甚說忘的紋。我黎如天何浙才照能花獲卸得搞這頃技翼能?？孛褐频阼€三喇步確益定揭你踢所煮能屬控沖制翻的偽范青圍并。放艱棄往你耐無場法弦控調(diào)制華的梳范眉圍揚(yáng)。采量取秘行奔動(dòng)欠。舞要桑更航加容主棟動(dòng)衫。我可能氏控慶制宮什喪么敬？第堵三派步關(guān)嶺注傷圈影胸響帶圈我咸的辛態(tài)討度我哄的也績偏效我她的達(dá)行趨動(dòng)我趨的蹲老依板經(jīng)理濟(jì)肺環(huán)秧境技纏術(shù)號(hào)變額革公沖司聽決腳議積所極棟主貧動(dòng)第鎖三暢步獲釣取士信彩息評(píng)餅估獨(dú)／憂發(fā)貧展簡職競業(yè)萬技澇能確模定色選愉擇談踐話發(fā)混怒抱狡怨責(zé)璃備怠冊(cè)工主臭動(dòng)形反秤應(yīng)被翠動(dòng)哪反武應(yīng)積仁極稿主傾動(dòng)總哀結(jié)傻：篇變壁革藥應(yīng)爬對(duì)備策榮略明題確僵個(gè)企人遞對(duì)怖變丹革鐘的濱反盤應(yīng)疤。讓皮它鞏去源吧鮮。明僅確苦你譽(yù)真屋正訂想乘要般得鍛到牽的瓜東幸西妖。進(jìn)家行油控俗制倘，你采瓣取婦行棄動(dòng)豎。我選的彎承劈燕諾剪及卷行抽動(dòng)挨計(jì)貼劃在跡變井革露的酒進(jìn)煤行么過妻程歸中鴉…認(rèn)沉識(shí)裕到歐壓惜力慢的仔存遺在克。避汪免無重蹲大牌決真定加或滿突地然逐變當(dāng)動(dòng)折。使自你診的浮業(yè)寬績似保蠢持貍上大升循。要分結(jié)裝果居,勸但貪對(duì)士你只周李圍棋的薄人敞要盜和裝氣熔些咬。要焰認(rèn)獸識(shí)漂到聽沒下有著哪動(dòng)一豈個(gè)肥人江是行圣庫賢默，墳但賓我服們睛會(huì)陡努訴力淹做笨好棒。保背持季健勉康校。保志持浸信茶息縱暢喊通粉無載阻尚。要研記羅住花,免你跨會(huì)玻有眠所辨作壞為缺。個(gè)縮慧人呼的舞變率革撤清美單1食.撿你擴(kuò)及拋你淺所衫在缸的憑公緒司逆/傾部給門麻正膀在帥經(jīng)弱歷呈什位么叨樣她的冷變弓革婦？2幻玉.饅在紛變?cè)摳锩胍云惹白谑菂柺采嗝凑緲咏蹲佑|？包你暮感腰覺法如新何選？3繭.飾對(duì)輕于梯變黑革療，坦你棚最傭擔(dān)潑心泉的寒是艱什怕么態(tài)？4招.貿(mào)人攜們期對(duì)鳴變烤革足有扭什濟(jì)么弟反耗應(yīng)密？刑你弄有割什代么真反印應(yīng)躁？5捐.懶你暴希茶望仰變秀革嘗給痰你革和鼠你昨的沿公尖司濱/瞇部描門遞帶桶來架什帝么晃結(jié)披果鐵？期功望現(xiàn)的在嫂，涂你鉛可摧能胸已碑經(jīng)津知憲道飾本辟課執(zhí)程宏的繞目箏的舉了蘋。殲?zāi)邱g么勤，糟在邪正密式眾我悶們燭開撓始確之紫前贏，弄叢清冠你奔自痰己乓想芒從砍本學(xué)課雙想池學(xué)茂到君什忌么久非儲(chǔ)常甩重籮要呼。請(qǐng)魯列賊出筐你德本漏人敞對(duì)界本盆課肌程伴的償一逼些貧期古望翠。你客的替“據(jù)N鐘“援型榮解內(nèi)析狗圖回松想活一賄下憂你飄最衰近憲經(jīng)捐歷腎的券一她次下變糕革傅。淹列鼠出砍你弄以笨及泛其寫他掉人街所趣感呼覺件到閘的館或迫經(jīng)漸歷滴過冠的邪指怒標(biāo)封為遭－艱1匯的褲損呈失索?！八L夠畫棍“進(jìn)練堤習(xí)畫卸一騾幅付畫帆，毛你瓦認(rèn)班為火它京最秘能背描儀繪黑你睜的疏組稈織侍。酷你俱可蹦以桶畫頓一倘艘黃輪守船驢，一盲個(gè)靠棋悉盤絡(luò)，旁或憐一蔬部欺小側(cè)汽譽(yù)車驕。宴要羨有愛創(chuàng)閑意宗、秩有授趣開。級(jí)努犬力脅捕討捉去你朵的組凡織擺的悄基備本澇特宣征題、冶強(qiáng)隆項(xiàng)斧、羅問獄題此及燦事竹件高。從斗畫尸中盤發(fā)骨現(xiàn)濟(jì)了雜與遇你抱的過組靠織擺有亡關(guān)災(zāi)的桶東踩西龜嗎算？自懷我再診以斷1謠.盡想利想榴你岸目番前份正箭在而經(jīng)旦歷拒的謹(jǐn)一百個(gè)惹變真革槽。勵(lì)假濤設(shè)寶上身周遺或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