發(fā)展中的——

西關(guān)中學(xué)花樣跳繩社團(tuán)花樣跳繩社團(tuán)成立的目的意義跳繩運(yùn)動(dòng)簡單易學(xué)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易于掌控；不受場地、空間、時(shí)間的限制，易于推廣普及；跳繩是一項(xiàng)適合廣大青少年生理特點(diǎn)的體育項(xiàng)目；開展跳繩運(yùn)動(dòng)是對(duì)我國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的一種傳承；是對(duì)學(xué)校課間活動(dòng)、課間操及競技體育活動(dòng)的極大豐富；最根本的目的是最終達(dá)到強(qiáng)健學(xué)生體魄，養(yǎng)成學(xué)生終生鍛煉習(xí)慣的目的。西關(guān)中學(xué)花樣跳繩隊(duì)成立歷史花樣跳繩社團(tuán)前身是學(xué)校的集體跳大繩隊(duì)；2013年3月15日，張校長帶領(lǐng)我們體育組的老師去城陽五中參觀學(xué)習(xí)了他們的大課間，很受啟發(fā)?；貋砗?，我們組建了西關(guān)中學(xué)的花樣跳繩社團(tuán)。發(fā)展規(guī)劃近期目標(biāo)（2013年3月-2014年9月）：普及目標(biāo)：推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，社團(tuán)成員50%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法。競賽目標(biāo)：選拔優(yōu)秀學(xué)生參加跳繩訓(xùn)練隊(duì)，訓(xùn)練隊(duì)不得少于30人，每名隊(duì)員要精修2種跳法，進(jìn)一步提高競技性跳繩成績；中期目標(biāo)（2014年9月-2015年1月）：普及目標(biāo)：進(jìn)一步推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，75%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法，30%的學(xué)生會(huì)3種以上的花樣跳法。競賽目標(biāo)：訓(xùn)練隊(duì)不少于50人，每名隊(duì)員要精修2種跳法，進(jìn)步提高競技性跳繩成績；遠(yuǎn)期目標(biāo)（2015年以后）：普及目標(biāo)：進(jìn)一步推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，90%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法，50%的學(xué)生會(huì)3種以上的花樣跳法，能夠承辦花樣跳繩校級(jí)團(tuán)體表演，形成體育特色項(xiàng)目?；犹K社團(tuán)組織與管理實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組成員及職責(zé)組長：王家振全面領(lǐng)導(dǎo)、系統(tǒng)規(guī)劃、整體督導(dǎo)。組員：董恩飛全面負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)工作。指導(dǎo)教師：負(fù)責(zé)組織學(xué)生活動(dòng)，進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)實(shí)施措施與途徑1、采取外出學(xué)習(xí)及聘請(qǐng)校外輔導(dǎo)員等形式培訓(xùn)體育教師。2、體育課教師加強(qiáng)跳繩教學(xué)，根據(jù)不同年齡階段學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行跳繩基本動(dòng)作和活動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練。3、體育教師積極與體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)、游戲環(huán)節(jié)、放松整理環(huán)節(jié)結(jié)合，加大學(xué)習(xí)力度和練習(xí)密度。4、班主任指導(dǎo)、組織、教育學(xué)生在課間、課后進(jìn)行跳繩學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。6、每學(xué)期組織至少兩次全校性跳繩比賽及展示活動(dòng)，以賽代練，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣。7、組織教師和部分學(xué)生外出參觀學(xué)習(xí)，開闊眼界，提高水平花樣交互繩10人繞8字活動(dòng)場景社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間平常是在每周三的下午第二節(jié)課后有比賽任務(wù)時(shí)，每天大課間及課外活動(dòng)活動(dòng)地點(diǎn)西籃球場地，平常社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間學(xué)校德育教育廣場崇真樓西邊小廣場活動(dòng)效果很好的提升了大課間活動(dòng)的豐富多彩；全部社團(tuán)成員能跳3種以上花樣，其中張嘉妤、楊鳳杰雙人2搖30秒鐘能跳140次以上。邵彤彤、于文建能跳120次以上。2013年參加青島市中學(xué)生花樣跳繩比賽，奪得集體跳大繩第一名；3分鐘跳8字取得第一名；參賽同學(xué)小項(xiàng)目都進(jìn)前8名。奪得團(tuán)體總分青島市第二名的好成績在訓(xùn)練過程中我們師生大膽創(chuàng)新、敢于嘗試、不斷更新花樣跳繩，設(shè)計(jì)了別具一格的短繩跳、雙人跳、三人跳、多人跳等方面別出心裁共設(shè)計(jì)了30余種花樣；在長繩花樣跳中設(shè)計(jì)了師生共演的單長繩、雙長繩10余種、梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。正是由于我校師生的眾志成城，花樣跳繩特色成為我校一道靚麗的風(fēng)景線，曾多次受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。2013年在青島市舉行的中學(xué)生花樣跳繩大賽中，我校學(xué)生積極備戰(zhàn)，奪得團(tuán)體總分第二名的好成績。反思跳繩這一校本體育活動(dòng)在我校才剛剛開展，存在很多局限性和不足。教師的專業(yè)水平限制了花樣跳繩隊(duì)