夏季防暑降溫工作方案匯編(9篇)夏季外出要防曬，防暑用品隨身帶，炎熱的夏季如約將至。我們要防范中暑情況發(fā)生，因?yàn)橹惺顣?huì)導(dǎo)致高熱、脫水、電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重的可出現(xiàn)休克。今天編輯給大家介紹一篇有關(guān)“夏季防暑降溫工作方案”的文章，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容！

夏季防暑降溫工作方案篇1

為了保證本工程的順利施工，確保在施工中出現(xiàn)緊急情況時(shí)，應(yīng)急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財(cái)產(chǎn)安全，根據(jù)本工程特點(diǎn)，特制定本預(yù)案。

一、本預(yù)案是針對(duì)施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應(yīng)急資源處于良好的備戰(zhàn)狀態(tài)；而且可以指導(dǎo)應(yīng)急行動(dòng)按計(jì)劃有序進(jìn)行，防止因行動(dòng)不力或現(xiàn)場(chǎng)救援工作的混亂而延誤事故應(yīng)急，從而降低人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟(jì)損失的各類建筑工傷事故。

二、成立施工緊急情況應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)應(yīng)急救援工作的指揮、協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導(dǎo)小組總指揮由項(xiàng)目經(jīng)理負(fù)責(zé)落實(shí)，若總指揮外出，由項(xiàng)目執(zhí)行經(jīng)理?yè)?dān)任副總指揮給予落實(shí)，當(dāng)副總指揮不在的情況下，由現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)負(fù)責(zé)人進(jìn)行落實(shí)。實(shí)施救援工作的展開(kāi)，具體人員安排詳見(jiàn)應(yīng)急預(yù)案組織機(jī)構(gòu)。

三、當(dāng)在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時(shí)，接到緊急情況報(bào)告后，應(yīng)立即啟動(dòng)本預(yù)案。在第一時(shí)間分別向公司應(yīng)急救援指揮中心、“120”救護(hù)中心求助，并向市安全生產(chǎn)監(jiān)督局、總工會(huì)等相關(guān)部門通報(bào)情況。緊急情況發(fā)生后，還應(yīng)不間斷的向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、部門反饋后續(xù)情況。

四、在施工中緊急情況發(fā)生后，項(xiàng)目部即視情況成立救援現(xiàn)場(chǎng)指揮部，由項(xiàng)目經(jīng)理?yè)?dān)任事故現(xiàn)場(chǎng)總指揮，并成立以下領(lǐng)導(dǎo)小組：

應(yīng)急救援領(lǐng)導(dǎo)小組及成員

應(yīng)急總指揮：

小組名稱：

組長(zhǎng)：

成員：

防暑降溫保障小組：

信息聯(lián)絡(luò)小組：

安全保障（警戒）小組：

現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)小組：

后勤保障小組：

1、

防暑降溫保障小組

夏季施工過(guò)程中，因建筑行業(yè)在作業(yè)時(shí)，露天作業(yè)環(huán)境較多；人員作業(yè)分布區(qū)域復(fù)雜、多變；勞動(dòng)強(qiáng)度大等方面的影響，給建筑工程在夏季施工來(lái)了諸多不便。為保障勞動(dòng)者的合法權(quán)益與生命、財(cái)產(chǎn)安全，為作業(yè)人員營(yíng)造一個(gè)有保障、舒適的環(huán)境，在作業(yè)人員發(fā)生高溫不良反應(yīng)時(shí)，由組長(zhǎng)立即組織該組成員，對(duì)事故人員進(jìn)行轉(zhuǎn)移、與控制，防止周邊施工作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)事故人員的增加。使應(yīng)急行動(dòng)具有更強(qiáng)的針對(duì)性，提高行動(dòng)的效率。以免造成巨大的事故損失。

2、信息聯(lián)絡(luò)小組

由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)了解人員傷亡情況和經(jīng)濟(jì)損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對(duì)已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時(shí)向上級(jí)報(bào)告及有關(guān)部門的聯(lián)絡(luò)。

3、安全保障（警戒）小組

對(duì)撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由安全員擔(dān)任組長(zhǎng)并組織隊(duì)員負(fù)責(zé)對(duì)險(xiǎn)情發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對(duì)各班組人員加強(qiáng)安全教育，以進(jìn)一步提高安全意識(shí)且組織現(xiàn)場(chǎng)管理人員對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全檢查，消除安全隱患，以預(yù)防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時(shí)如何將事故影響控制在最小范圍。

4、現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)小組

當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，由組長(zhǎng)組織組員對(duì)傷員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分類和急救處理，負(fù)責(zé)在第一時(shí)間對(duì)傷員實(shí)施有效救護(hù)；并及時(shí)向醫(yī)院轉(zhuǎn)送。救護(hù)人員的主要職責(zé)是：進(jìn)入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員；指導(dǎo)危害區(qū)內(nèi)人員進(jìn)行自救、互救活動(dòng)；集中、清點(diǎn)、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應(yīng)急處理方案并組織實(shí)施。

5、后勤保障小組

由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織調(diào)集搶險(xiǎn)人員、物資設(shè)備，督促檢查各項(xiàng)搶險(xiǎn)救災(zāi)措施落實(shí)到位。

五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現(xiàn)場(chǎng)指揮部根據(jù)具體情況，可就近從附近建筑工地調(diào)集救援隊(duì)伍、人員、物資設(shè)備。同時(shí)專業(yè)救援隊(duì)伍、物資設(shè)備從應(yīng)急預(yù)備救援隊(duì)伍中調(diào)集。

六、各類緊急情況發(fā)生后，需調(diào)集的主要專業(yè)救援隊(duì)伍、應(yīng)急救援物資。主要物資及人員職責(zé)安排如下：

1、人員、物資準(zhǔn)備：

項(xiàng)目部物資的購(gòu)置由材料員負(fù)責(zé)，主要藥品及醫(yī)療救護(hù)器具如下：

（1）、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。

（2）、救護(hù)器具：?jiǎn)渭?、救護(hù)汽車、小型氧氣瓶、聽(tīng)筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。

七、施救方法：

1、輕度患者

現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時(shí)，作業(yè)人員應(yīng)立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域休息，供應(yīng)其涼水、濕毛巾等。并通知項(xiàng)目部醫(yī)療救護(hù)人員進(jìn)行觀察、診治。

夏季防暑降溫工作方案篇2

夏季防暑降溫的方案

夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，高溫炎熱不僅影響了人們的身體健康和心情，也影響了人們的生產(chǎn)和生活。因此，夏季防暑降溫成為了一個(gè)重要的話題。那么，夏季如何進(jìn)行防暑降溫呢？以下是一些簡(jiǎn)單又實(shí)用的方法。

一、注意飲食

在夏季高溫時(shí)期，人們的新陳代謝會(huì)加快，出汗就會(huì)增加。因此，飲食要注意清淡、維生素和食物纖維等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。堅(jiān)果、水果、蔬菜、酸奶等豐富多彩的食品都有助于人體抵抗高溫的刺激。盡量不吃太過(guò)油膩、辛辣和刺激性強(qiáng)的食物，以免給自己帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān)。

二、注意飲水

盡量多喝水，保持體內(nèi)水分不斷地補(bǔ)充。要多喝白開(kāi)水或淡鹽水，這有利于汗液排出和心理安撫。特別提醒一下，不要常喝搭配咖啡因的飲料?？Х纫螂m然可以讓你短暫的興奮一下，但它是會(huì)讓人體對(duì)水分的吸收和排出產(chǎn)生影響的，所以，盡量少喝這樣的飲料。

三、注意家中通風(fēng)

夏季時(shí)，房間內(nèi)常常變得悶熱，尤其是白天陽(yáng)光直射強(qiáng)烈。因此，保持家中通風(fēng)是非常重要的。戶外氣流漸漸暖起來(lái)，空氣里面氧氣的含量逐漸減少，室內(nèi)的新鮮空氣也會(huì)變得不足。所以，夏天一定要記得在清晨和傍晚時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，短時(shí)間的通風(fēng)也會(huì)讓室內(nèi)空氣變得清新宜人，并降低室內(nèi)溫度。

四、注意穿戴

在夏季炎熱的時(shí)候，為了讓自己感覺(jué)舒適和涼爽，應(yīng)注意穿戴方面。一方面，衣服設(shè)計(jì)應(yīng)盡量寬松，透氣性好，材質(zhì)輕薄。另一方面，可以給頭部、手臂、脖子、腳等多個(gè)部位涂上涼爽的膏體或水，這樣可降低局部的溫度并達(dá)到疏散體內(nèi)熱量的效果。

五、注意避免強(qiáng)光

陽(yáng)光照射到人體上會(huì)讓人體發(fā)生熱對(duì)流，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生突然的紊亂。所以，在夏季時(shí)，特別是在強(qiáng)光下，盡量避免陽(yáng)光直接照射到眼睛、皮膚上。可以佩戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽，還可以使用隔離霜、傘等工具進(jìn)行防曬，這樣可有效降低人體受到的紫外線的程度。

總之，在夏季高溫時(shí)期，如何防暑降溫是每個(gè)人都應(yīng)該重視的問(wèn)題。通過(guò)注意飲食、飲水，保持家中通風(fēng)，注意穿戴、避免強(qiáng)光等措施，可以大大降低我們?cè)馐芨邷氐某潭?。在這樣的季節(jié)中，必須讓我們更加關(guān)注安全和健康，遵照科學(xué)建議細(xì)心呵護(hù)自己的身體。

夏季防暑降溫工作方案篇3

一、中暑

因身體過(guò)度受熱，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而引起的一種急性疾病。

二、中暑的主要癥狀

2.1中暑多發(fā)生在夏季高溫環(huán)境，如通風(fēng)不良的高溫車間、露天作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)等。

2.2中暑初期表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲乏、無(wú)力、口渴等，隨后出現(xiàn)體溫顯著升高，脈搏快速，面紅、惡心、嘔吐等。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。

2.3如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現(xiàn)全身肌肉痙攣，最常見(jiàn)的為小腿抽筋。

三、中暑的預(yù)防

3.1合理處理熱源。改革工藝，減少熱源，將強(qiáng)熱源移出車間或安放在下風(fēng)口。采取隔熱措施，將熱源分開(kāi)。

3.2加強(qiáng)通風(fēng)降溫。自然通風(fēng)，根據(jù)單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入。機(jī)械通風(fēng)，采用風(fēng)機(jī)，冷卻處理，電風(fēng)扇、空調(diào)等進(jìn)行通風(fēng)高溫。

3.3加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。根據(jù)作業(yè)環(huán)境特點(diǎn)，采用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品和防護(hù)措施。

3.4適當(dāng)飲用含鹽清涼飲料，以補(bǔ)充氯化納和水分。

3.5如果在陽(yáng)光下作業(yè)，可適當(dāng)避開(kāi)中午強(qiáng)烈的日光。

四、中暑的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)

4.1輕度中暑的'救護(hù)：如果因熱而感到頭痛、乏力、口渴等時(shí)，應(yīng)自行離開(kāi)高溫環(huán)境到陰涼通風(fēng)的地方適當(dāng)休息，并飲用冷鹽開(kāi)水，冷水洗臉或吹電風(fēng)扇等。

4.2中度中暑的救護(hù)：立即將其移到陰涼通風(fēng)處平臥，解開(kāi)衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風(fēng)扇等方法降溫。

4.3嚴(yán)重中暑的救護(hù)：如果是嚴(yán)重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。

4.4如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補(bǔ)充水分和鹽分。

4.5對(duì)病情較重者，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院作進(jìn)一步的治療。

夏季防暑降溫工作方案篇4

各建設(shè)、施工、監(jiān)理單位：

當(dāng)前我市已進(jìn)入盛夏炎熱季節(jié)，7至9月是高溫時(shí)期，特別是近期天氣以高溫晴熱為主，又正值建筑施工高峰期。為切實(shí)做好防暑降溫工作，確保高溫酷暑期間建設(shè)工程的安全生產(chǎn)以及一線作業(yè)人員的生命安全和身體健康，根據(jù)《廈門市人民政府辦公廳關(guān)于做好當(dāng)前防暑降溫工作的通知》(廈府辦[2009]204號(hào))精神，現(xiàn)將做好建筑工地防暑降溫工作的有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、強(qiáng)化責(zé)任，高度重視建筑工地防暑降溫工作。

要從落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的高度，牢固樹(shù)立以人為本的思想，把加強(qiáng)建筑工地防暑降溫工作作為維護(hù)一線作業(yè)工人合法權(quán)益的重要內(nèi)容抓實(shí)抓好。要進(jìn)一步完善和落實(shí)建筑工地高溫期間安全生產(chǎn)管理責(zé)任制，加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)部位和重點(diǎn)環(huán)節(jié)安全生產(chǎn)的監(jiān)督檢查，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類安全生產(chǎn)事故。

二、結(jié)合實(shí)際，落實(shí)建筑工地防暑降溫工作措施。

各單位要結(jié)合高溫季節(jié)建筑工地安全生產(chǎn)的特點(diǎn)，加強(qiáng)安全事故的防范，認(rèn)真落實(shí)建筑工地防暑降溫各項(xiàng)措施，改善一線工人勞動(dòng)作業(yè)條件，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，為工人創(chuàng)造良好的勞動(dòng)和生活環(huán)境。

一要妥善安排高溫期間施工生產(chǎn)，合理調(diào)整工人作息時(shí)間，嚴(yán)格控制加班加點(diǎn)，高溫時(shí)段(11：00-15：00)項(xiàng)目部要停止室外露天和高處作業(yè)，防止因工人疲倦乏力、勞累過(guò)度等導(dǎo)致傷亡事故發(fā)生。

二要落實(shí)工人防暑降溫物品和藥品，有條件的施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)搭設(shè)涼棚，作業(yè)場(chǎng)所應(yīng)分區(qū)多點(diǎn)設(shè)置飲水處，保證不間斷供應(yīng)干凈衛(wèi)生的開(kāi)水，防止作業(yè)人員脫水、中暑。

三要貫徹落實(shí)《建筑工地現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境與衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，改善作業(yè)區(qū)、生活區(qū)的通風(fēng)和降溫條件，確保工人宿舍、食堂、廁所、沐浴間等臨時(shí)設(shè)施符合標(biāo)準(zhǔn)，滿足防暑降溫需要。工人宿舍必須保證隔熱通風(fēng)透氣，并配備電風(fēng)扇等必要的降溫設(shè)施，達(dá)不到要求的要責(zé)令整改。加強(qiáng)對(duì)飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，嚴(yán)禁出售變質(zhì)的剩飯剩菜，防止食物中毒。加強(qiáng)對(duì)夏季易發(fā)疾病的.監(jiān)控，現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員發(fā)生傳染病、食物中毒時(shí)，應(yīng)及時(shí)向有關(guān)主管部門報(bào)告。

四要加強(qiáng)防暑降溫知識(shí)宣傳，通過(guò)板報(bào)、班前活動(dòng)、交底會(huì)等，對(duì)作業(yè)人員進(jìn)行防暑降溫急救等基本知識(shí)的宣傳、教育和訓(xùn)練。項(xiàng)目部要配備具有急救經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)過(guò)急救培訓(xùn)的人員。

三、加強(qiáng)值班，及時(shí)妥善處理突發(fā)事件。

各單位要安排好高溫酷暑期間安全生產(chǎn)值班和調(diào)度工作，認(rèn)真落實(shí)領(lǐng)導(dǎo)帶班等各項(xiàng)值班制度，嚴(yán)格崗位責(zé)任制，進(jìn)一步完善應(yīng)急預(yù)案，健全重大情況報(bào)告制度，發(fā)生安全事故和緊急情況時(shí)按規(guī)定及時(shí)上報(bào)，并采取有效措施妥善處理。

夏季防暑降溫工作方案篇5

目前,全省大部分地區(qū)陸續(xù)進(jìn)入盛夏時(shí)節(jié),為做好職工防暑降溫工作,預(yù)防高溫中暑和生產(chǎn)安全事故的發(fā)生,保障廣大職工生命安全和身體健康,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下;

一、加強(qiáng)防暑降溫工作的組織協(xié)調(diào)

各級(jí)工會(huì)要充分認(rèn)識(shí)高溫天氣作業(yè)可能對(duì)職工身心帶來(lái)的不利影響,高度重視夏季勞動(dòng)保護(hù)工作,將防暑降溫作為當(dāng)前的重點(diǎn)任務(wù),切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),提早安排部署,推動(dòng)降暑降溫工作落實(shí)到企業(yè),落實(shí)到班組,落實(shí)到職工.要在各級(jí)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,加強(qiáng)與政府相關(guān)部門的協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng),在工作部署、信息通報(bào)、專項(xiàng)整治和檢查巡查等方面形成合力,統(tǒng)籌推進(jìn)本地區(qū)、本單位防暑降溫工作.

二、督促用人單位落實(shí)防暑降溫措施

各級(jí)工會(huì)要認(rèn)真履行勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查職責(zé),督促用人單位按照《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔_〕89號(hào))的有關(guān)規(guī)定,落實(shí)各項(xiàng)防暑降溫措施.充分發(fā)揮工會(huì)勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查組織網(wǎng)絡(luò)作用,深入高溫作業(yè)、露天施工、高空作業(yè)、危險(xiǎn)品儲(chǔ)運(yùn)等重點(diǎn)場(chǎng)所,開(kāi)展勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患并督促整改.基層和企業(yè)工會(huì)要結(jié)合夏季安全生產(chǎn)和防暑降溫工作特點(diǎn),督促用人單位合理安排工作時(shí)間,適當(dāng)減少高溫時(shí)段作業(yè)和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度;積極改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境,采用良好的隔熱、通風(fēng)、降溫措施,保證工作場(chǎng)所符合國(guó)家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求;按規(guī)定發(fā)放高溫津貼,提供必要的個(gè)體防護(hù)用品、防暑降溫清涼飲料及必需藥品.

三、深入開(kāi)展暑期服務(wù)職工活動(dòng)

各級(jí)工會(huì)要集中開(kāi)展“送清涼”等服務(wù)職工活動(dòng).深入戶外作業(yè)集中、農(nóng)民工集中的用人單位進(jìn)行走訪慰問(wèn),了解職工防暑降溫需求,發(fā)放防暑降溫用品,提供健康咨詢、防暑降溫知識(shí)培訓(xùn)等服務(wù).依托工會(huì)職工服務(wù)中心、站點(diǎn)和社會(huì)力量,積極推動(dòng)戶外勞動(dòng)者服務(wù)站點(diǎn)建設(shè),為建筑、環(huán)衛(wèi)等戶外作業(yè)者提供避暑休息場(chǎng)所,使服務(wù)職工活動(dòng)貼近職工實(shí)際需要.

四、廣泛開(kāi)展防暑降溫知識(shí)宣傳普及活動(dòng)

各級(jí)工會(huì)要充分利用各種傳統(tǒng)媒體和新媒體,大力宣傳防暑降溫法律法規(guī)和政策,普及高溫防護(hù)、中暑急救等職業(yè)衛(wèi)生知識(shí),幫助廣大職工提升自我防護(hù)意識(shí)和能力.宣傳活動(dòng)要采用職工喜聞樂(lè)見(jiàn)、易于接受的方式,不斷擴(kuò)大影響力,提升活動(dòng)實(shí)效.

夏季防暑降溫活動(dòng)方案2

夏季防暑降溫工作方案篇6

夏季防暑降溫的方案

夏季的高溫炎熱令人難以忍受，容易造成中暑、脫水等問(wèn)題，因此，在這個(gè)季節(jié)里，我們必須采取各種措施來(lái)防暑降溫。下面，就讓我們一起來(lái)了解一些夏季防暑降溫的方案吧。

1.適當(dāng)增加飲水量

在夏季高溫的氣候下，人體很容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。因此，我們應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)卦黾雍人牧浚貏e是在進(jìn)行戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，人體會(huì)大量流失水分，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重、血液黏稠度增大等問(wèn)題。因此，每天喝足8杯水，不僅有利于身體健康，還能有效緩解夏季的高溫炎熱。

2.合理飲食

夏季是人體消耗能量最大的時(shí)期，所以我們要合理安排自己的飲食，攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量，供給人體需要使用的熱量。此外，飲食多樣化，適當(dāng)攝入易消化且低熱量的食物，還有助于加快新陳代謝，讓身體更加健康。

3.減少戶外活動(dòng)

在夏季中午時(shí)分，陽(yáng)光照射下的地面溫度往往會(huì)達(dá)到40℃以上，這時(shí)候，進(jìn)行戶外活動(dòng)會(huì)令自己容易受到炎熱的傷害。因此，在中午時(shí)分，最好減少戶外活動(dòng)，并選擇避陰的地方休息。而晚上或清晨，溫度比較低，人體可以更好地適應(yīng)運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，因此，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)更為適宜。

4.注意室內(nèi)空氣質(zhì)量

夏季高溫時(shí)，人們常常會(huì)打開(kāi)空調(diào)等設(shè)備來(lái)降低室內(nèi)溫度，但這樣很容易造成室內(nèi)空氣質(zhì)量下降。因此，在使用空調(diào)等設(shè)備時(shí)，需要注意室內(nèi)空氣流通，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間關(guān)窗，適當(dāng)清洗空調(diào)過(guò)濾器等設(shè)備，以保持室內(nèi)空氣的清新和健康。

5.穿著透氣舒適的衣物

夏季的高溫炎熱會(huì)讓我們汗流浹背，感覺(jué)不舒服，但在這樣的情況下，穿著長(zhǎng)袖衣物并不是一個(gè)好選擇。因此，我們應(yīng)當(dāng)選擇透氣性好、舒適輕便的衣物，如短袖T恤、短裙短褲等等，這樣可以更好地利用自然氣流來(lái)降低室內(nèi)溫度。

6.注意心理調(diào)適

夏季高溫天氣容易讓人情緒低落，甚至影響睡眠質(zhì)量。因此，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適，保持心情愉悅和心態(tài)平衡，充分利用休息時(shí)間進(jìn)行放松和娛樂(lè)，這樣不僅可以提高免疫力，還能有效防止中暑等身體不適。

總之，夏季高溫天氣下，防暑降溫措施必不可少，只有采取良好的防御和應(yīng)對(duì)措施，才能健康、舒適地度過(guò)這段時(shí)間。希望以上的夏季防暑降溫的方案，對(duì)大家有所幫助。

夏季防暑降溫工作方案篇7

近年來(lái)，我國(guó)一些地區(qū)夏季高溫天氣發(fā)生頻率較高，強(qiáng)度較大，中暑甚至死亡事件頻頻發(fā)生，造成勞動(dòng)者身體健康和生命安全的損害，成為社會(huì)各界共同關(guān)注的重要問(wèn)題。為保護(hù)勞動(dòng)者健康及其相關(guān)權(quán)益，落實(shí)相關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，在高溫來(lái)臨前進(jìn)一步做好勞動(dòng)者防暑降溫工作，有效預(yù)防和控制中暑事件發(fā)生，現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)各地要從堅(jiān)持以人為本，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的高度，充分認(rèn)識(shí)夏季高溫中暑問(wèn)題對(duì)勞動(dòng)者身體健康的嚴(yán)重危害性，切實(shí)重視和加強(qiáng)工作場(chǎng)所夏季防暑降溫工作。各地特別是夏季高溫天氣發(fā)生頻率較高的地區(qū)，要按照法律法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)要求，結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況制定夏季防暑降溫的有關(guān)規(guī)定。各地要建立政府統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、有關(guān)部門密切配合、基層組織專人負(fù)責(zé)、用人單位具體實(shí)施高效有序運(yùn)轉(zhuǎn)的工作機(jī)制，最大限度地減少高溫中暑造成的職業(yè)危害，保護(hù)勞動(dòng)者的生命健康安全。二、廣泛開(kāi)展宣傳活動(dòng)各地要采取多種形式開(kāi)展防暑降溫的宣傳活動(dòng)，充分利用各種媒體和街道、社區(qū)、鄉(xiāng)村的活動(dòng)室、文化站、文化廣場(chǎng)以及宣傳欄等場(chǎng)所，指導(dǎo)公眾了解防范高溫中暑的基本知識(shí)和方法，積極開(kāi)展培訓(xùn)和演練，增強(qiáng)自救、互救能力。三、明確職責(zé)，加強(qiáng)監(jiān)管預(yù)防和處置高溫中暑是一項(xiàng)綜合性工作，政府有關(guān)部門和工會(huì)組織要按照職責(zé)分工加強(qiáng)監(jiān)管，具體內(nèi)容如下：（一）衛(wèi)生部門要會(huì)同有關(guān)部門采取多種形式開(kāi)展防暑降溫的科普宣傳工作，加強(qiáng)高溫中暑的醫(yī)療救治準(zhǔn)備工作，加大對(duì)用人單位從事高溫、高濕作業(yè)的勞動(dòng)者職業(yè)健康監(jiān)護(hù)工作開(kāi)展情況的監(jiān)督檢查。（二）勞動(dòng)保障部門要加強(qiáng)對(duì)高溫、高濕作業(yè)場(chǎng)所的用人單位遵守勞動(dòng)保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點(diǎn)檢查職工工作時(shí)間、休假時(shí)間、工資支付、女職工和未成年工保護(hù)等情況。（三）安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門要加強(qiáng)對(duì)高溫、高濕作業(yè)場(chǎng)所的用人單位遵守安全生產(chǎn)和職業(yè)病防治等法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，督促用人單位認(rèn)真落實(shí)作業(yè)場(chǎng)所各項(xiàng)防暑降溫措施。（四）工會(huì)組織要依法對(duì)用人單位的高溫季節(jié)勞動(dòng)保護(hù)措施實(shí)行監(jiān)督，要充分發(fā)揮群眾性勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查網(wǎng)絡(luò)的作用，加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的監(jiān)督檢查。發(fā)現(xiàn)違法行為，要依法進(jìn)行制止，對(duì)問(wèn)題嚴(yán)重或拒不接受工會(huì)監(jiān)督意見(jiàn)的用人單位，工會(huì)組織要求政府有關(guān)部門進(jìn)行查處。政府有關(guān)部門對(duì)違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定、危害勞動(dòng)者身體健康的行為，要依法予以制止，責(zé)令用人單位認(rèn)真整改，問(wèn)題嚴(yán)重的，進(jìn)行嚴(yán)肅查處，特別對(duì)一些嚴(yán)重?fù)p害勞動(dòng)者健康、在社會(huì)上造成一定影響的案例要按照相關(guān)法律法規(guī)進(jìn)行處罰，適時(shí)召開(kāi)新聞通報(bào)會(huì)。四、落實(shí)用人單位責(zé)任（一）用人單位要結(jié)合本單位的實(shí)際，認(rèn)真研究制定高溫中暑應(yīng)急救援預(yù)案，加強(qiáng)演練，加大對(duì)作業(yè)人員防暑降溫和中暑急救的宣傳教育工作，做好防暑降溫的預(yù)防保障工作。（二）用人單位應(yīng)在高溫天氣來(lái)臨前，對(duì)高溫作業(yè)的勞動(dòng)者進(jìn)行健康體檢。對(duì)患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫、高濕作業(yè)的員工，應(yīng)調(diào)離高溫、高濕作業(yè)崗位。暫不能調(diào)動(dòng)崗位的，應(yīng)在高溫、高濕天氣對(duì)其加強(qiáng)預(yù)防中暑保護(hù)措施。（三）凡工作場(chǎng)所存在高溫、高濕作業(yè)和夏季露天作業(yè)的用人單位，要認(rèn)真落實(shí)有關(guān)法律法規(guī)和《工業(yè)企業(yè)設(shè)計(jì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》、《職業(yè)性中暑診斷標(biāo)準(zhǔn)》等規(guī)定的各項(xiàng)防暑降溫措施。（四）用人單位應(yīng)當(dāng)在高溫天氣期間，根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件，在保證工作質(zhì)量的同時(shí)，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度，增加休息和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，減少高溫時(shí)段作業(yè)，保證安全生產(chǎn)，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。（五）用人單位要加強(qiáng)女職工和未成年工保護(hù)。不得安排懷孕的女職工在35℃以上的高溫天氣露天作業(yè)及溫度在33℃以上的工作場(chǎng)所作業(yè)。不得安排未成年工在35℃以上的

夏季防暑降溫工作方案篇8

進(jìn)入盛夏季節(jié)，氣溫升高，為切實(shí)做好夏季施工現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫工作，保障職工的身體健康，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故，特制訂本辦法。

一、安全部門要深入車間，宣傳防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)，提高全員安全防范意識(shí)。

二、安全部門及辦公室要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào)。

1、日最高氣溫大于或等于33攝氏度，啟動(dòng)防暑措施：必須保證車間飲水供應(yīng)充足。安排專人負(fù)責(zé)飲用水制冷，保證至少一日3次的冰水供應(yīng)(但冰水不能過(guò)冰)。

2、日最高氣溫大于或等于35攝氏度，啟動(dòng)高溫防暑措施：車間作業(yè)采取換班輪休作業(yè)方式，縮短員工連續(xù)作業(yè)時(shí)間;行政部除保證飲水供應(yīng)充足外，另需安排煮制消暑類飲品，如綠豆水、酸梅湯、姜鹽茶、西瓜等，并適時(shí)補(bǔ)充鹽水飲品。

3、日最高氣溫大于或等于37攝氏度，啟動(dòng)持續(xù)高溫防暑措施：車間作業(yè)采取換班輪休作業(yè)方式，員工連續(xù)作業(yè)時(shí)間不得超過(guò)國(guó)家規(guī)定時(shí)間，不得安排室外露天作業(yè);行政部除保證飲水供應(yīng)充足，煮制消暑類飲品外，并適時(shí)補(bǔ)充鹽水飲品。車間必備人丹、藿香正氣水、十滴水等防中暑藥品。

4、高溫補(bǔ)貼人力資源部根據(jù)公司《高溫費(fèi)規(guī)定》執(zhí)行。

三、采購(gòu)部配合辦公室落實(shí)防暑降溫物品，如：人丹、藿香正氣水、十滴水等。生產(chǎn)設(shè)備部結(jié)合生產(chǎn)實(shí)際情況，制定防暑降溫藥品計(jì)劃，及時(shí)采購(gòu)并發(fā)放到車間各班組。

四、檢查各車間防暑降溫設(shè)備。生產(chǎn)設(shè)備部對(duì)已損壞的風(fēng)扇、空調(diào)及需要新增的降溫設(shè)備作出統(tǒng)計(jì)，報(bào)公司批準(zhǔn)后組織采購(gòu)或維修。保證車間防暑降溫設(shè)備的正常運(yùn)行。

五、行政部積極改善職工生活環(huán)境。對(duì)宿舍區(qū)內(nèi)的紗窗及排風(fēng)設(shè)施進(jìn)行全面的檢修。

六、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作。加強(qiáng)對(duì)飲用水、食品的衛(wèi)生管理，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。生活區(qū)要進(jìn)行定期的衛(wèi)生檢查，定期對(duì)場(chǎng)所進(jìn)行消毒，避免病疫傳播。

七、做好夏季防火工作。針對(duì)夏季炎熱，燃蚊香、使用電器等易于發(fā)生火災(zāi)事故的實(shí)際情況，必須加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施。安全部門要對(duì)