5.25大學(xué)生心理健康主題班會總結(jié)5.25大學(xué)生心理安康主題班會總結(jié)

親近你我，給力幸福

201*級工商治理（4）班5.25大學(xué)生心理安康日主題班會總結(jié)

為了迎接5.25大學(xué)生心理安康日，在蘭州商學(xué)院學(xué)生工作部、大學(xué)生心理安康中心、大學(xué)生心理協(xié)會、工商治理學(xué)院團學(xué)辦公室的領(lǐng)導(dǎo)下，201*級工商治理（4）班根據(jù)“親近你我，給力幸?！钡幕顒又黝}，結(jié)合本專業(yè)的特色和本班學(xué)生心理狀況召開了主題班會。通過本次班會，對于本班同學(xué)造就安康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素養(yǎng)，奉獻社會、關(guān)懷他人起到了積極影響；推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理安康教育的熟悉，提高了學(xué)生的心理保障意識；對于改善人際關(guān)系具有良好的促進作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會上踴躍發(fā)言，本次班會取得圓滿勝利！現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里安康日主題班會的狀況匯報如下：

一、搞好宣傳、仔細部署：

為了搞好本次班會，我班班委成員積極幫助，班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛發(fā)動全班同學(xué)、人人參加的氣氛。

二、制作書簽、了解活動我班同學(xué)積極響應(yīng)校團委、團學(xué)辦公室、工商治理學(xué)院侯院長的建議，根據(jù)要求制作“5.25大學(xué)生心理安康日”宣傳的漂流標簽，以每個宿舍兩張的詳細數(shù)量圓滿完成了任務(wù)。通過制作書簽，使我班同學(xué)深入了解、親身體會了“5.25大學(xué)生心理安康日”的主題和內(nèi)容，提高了同學(xué)們對心理問題的熟悉，對于以后心理安康活動的開展具有深遠意義。

三、主題班會、情景再現(xiàn)：

（一）召開時間：5月23日下午17:20分

（二）召開地點：和平校區(qū)教學(xué)樓E樓212室

（三）參與會議人員：201*級工商治理（4）班全體同學(xué)（54人）（四）活動主要內(nèi)容：

1、“5.25大學(xué)生心理安康日”宣傳課件（ppt）播放

2、心里委員劉琦輝向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理安康宣傳活動詳細事宜

3、同學(xué)們自由發(fā)言，就5.25大學(xué)生心理安康日和大學(xué)生心理安康學(xué)問進展爭論和探討

4、班長作總結(jié)發(fā)言（五）班會內(nèi)容：

班會上，我班同學(xué)仔細觀看了宣傳課件，并對課件內(nèi)容進展了評價和爭論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學(xué)生心理安康日”的意義。同時，仔細傾聽了心理委員對我校大學(xué)生心理安康活動周活動介紹，感受到我校對大學(xué)生心理安康問題和5.25大學(xué)生心理安康日的重視，表示要積極協(xié)作學(xué)校、學(xué)院，開展活動。

在接下來的自由發(fā)言中，同學(xué)們圍圍著“親近你我，給力幸?！钡闹黝}和“5.25大學(xué)生心理安康節(jié)”以及“大學(xué)生心理安康問題”綻開爭論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學(xué)習(xí)生活中的點滴閱歷、問題、沖突都說了出來相互學(xué)習(xí)和爭論，把會議推向高潮。

最終，班長對本次班會做了總結(jié)性發(fā)言，他指出：“大學(xué)生心理安康工作是班級日常工作中的重要組成局部，每個班級成員都應(yīng)當(dāng)積極協(xié)作心理委員的工作，準時、高效地完成校、院對我班心理安康工作安排的任務(wù)，促進201*級工商治理（4）班全體同學(xué)的身心安康?！卑鄷凇锻皇赘琛返母杪曋型戤?，取得了良好的效果。

四、班會意義、閱歷教訓(xùn)：

通過這次班會，大家在觀看、發(fā)言、傾聽、思索的同時，也進展了一次心靈之海的探究活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理安康的熟悉，對于學(xué)生熟悉自我，了解敬重他人，培育良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學(xué)們參加狀況和反應(yīng)信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理安康的重要，尤其是在自身進展過程中，心理安康更加重要，糊涂的熟悉到只有擁有健全的人格、開心的心情和安康的心理，才能為自身進展奠定內(nèi)在根底。

雖然本次“5.25大學(xué)生心理安康主題班會”已經(jīng)圓滿完畢，但本次班會從組織、宣傳、召開、完畢積存了很多閱歷的同時，也有不少問題有待改善。比方：活動前期預(yù)備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短并且工程較少；內(nèi)容比擬單一，數(shù)量較少；由于是第一次心理安康班會，同學(xué)們比擬生疏，對本次活動建議太少。

“解讀心理隱秘，了解自己，是一切勝利的基石”。此次班會雖然

圓滿，但就201*級工商治理（4）班同學(xué)心理安康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學(xué)學(xué)問的傳播力度和加強對同學(xué)的心理指導(dǎo)，由點及面，將大學(xué)生心理安康工作貫穿整個班級內(nèi)部，使我班每個人都能成為身心安康的合格人才和新世紀的建立者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最絢爛的陽光。

最終，感謝工商治理學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次班會的支持和指導(dǎo)；感謝201*

級工商治理（4）班班委的幫助；更感謝201*級工商治理（4）班54名同學(xué)的積極參與。由于有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿勝利落幕，由于有你們的合作，才有大家的全都好評。感謝?。。?！

再一次預(yù)祝蘭州商學(xué)院“親近你我，給力幸?！贝髮W(xué)生心理安康

周活動取得圓滿勝利，為更多的同學(xué)送去更多的心靈安慰，活動更加出彩勝利！

主辦：201*級工商治理（4）班主筆人：劉琦輝201*年5月25日

附件1：“5.25大學(xué)生心理安康日宣傳課件”附件2：“201*級工商治理（4）班主題班會圖片（節(jié)選）”

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11報關(guān)與國際貨運5.25心理主題班會總結(jié)

心理安康是由心理衛(wèi)生的概念延長出來，通常是指一種積極的心態(tài)，心情，適度的情感，和諧的人際關(guān)系，良好的人格品質(zhì)，頑強的毅力和成熟的心理行為。心理安康與一個人的成長有著親密的關(guān)系，他是學(xué)習(xí)進步，事業(yè)勝利，生活歡樂的根底！現(xiàn)對此次主題班會總結(jié)如下：

一、班會主要目的：1、引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情2、能夠自我治理調(diào)整心情，擁抱美妙生活。3、感受人生的歡樂與幸福，充盈的度過大學(xué)生活。二、班會時間：201*.5.25

三、班會地點：教學(xué)樓A樓507教室

四、班會成員：201*級報關(guān)與國際貨運專業(yè)全部同學(xué)以及班級導(dǎo)員五、班會程序：

1、由學(xué)委上臺組織今日的班會

2、學(xué)委介紹5.25大學(xué)生心理安康節(jié)的由來3、由班長張凱宇領(lǐng)著大家做了幾道心理測試題4、讓大家以心理安康為主題綻開談?wù)?/p>

5、請同學(xué)上臺講一下心理安康對大學(xué)生的重要意義6、由團支書總結(jié)一下今日班會主要內(nèi)容六、班會心得體會：

依據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理安康學(xué)問，開展輔導(dǎo)或詢問活動，幫忙大學(xué)生樹立心理安康意識，優(yōu)化心理素養(yǎng)，增加心理調(diào)適力量和社會生活的適應(yīng)力量，預(yù)防和緩解心理問題。幫忙他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我治理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格進展和心情調(diào)整等方面的困惑，提高安康水平，促進德智體美等全面進展。加強大學(xué)生心理安康教育工作是新形式下全面實施素養(yǎng)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作的重要組成局部，這就要求學(xué)校對大學(xué)生進展心理測試，分析和討論大學(xué)生的心理狀況，開展心理詢問活動，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和熬煉，為成才打下良好的根底。

那么，如何消退他們的心理差距，使其順當(dāng)成才呢？其詳細的途徑和方法如下：

第一，培育良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)當(dāng)正確熟悉自我，培育悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)當(dāng)提高對挫折的承受力量，對挫折有正確的熟悉，在挫折面前不慌張失措，實行理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受力量的凹凸與個人的思想境地、對挫折的主觀推斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受力量應(yīng)努力提高自身的思想境地，樹立科學(xué)的人生觀，積極參與各類實踐活動，豐富人生閱歷。

其次，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理安康的影響已為科學(xué)討論所證明。安康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育熬煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必需科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、熬煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避開用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億力量減退。

第三，加強自我心理調(diào)整。自我調(diào)整心理安康的核心內(nèi)容包括調(diào)整熟悉構(gòu)造、心情狀態(tài)，熬煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)力量等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)受了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，漸漸進入活潑狀態(tài)。從心理進展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是由于，閱歷的缺乏和學(xué)問的稚嫩打算了這個時期人的心理進展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其進展過程中難免會發(fā)生很多為難、困惑、苦惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會狀況正在發(fā)生簡單和深刻的變化，社會競爭日趨劇烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇進展。這種狀況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理沖突和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題假如總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進展自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的抱負目標。

總之，大學(xué)生要做到心理安康，爭取身心安康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有安康的心理素養(yǎng)和安康的生理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強，則國強；少年弱