高等教育出版社HEP儀態(tài)禮儀訓練站姿、坐姿、走姿的禮儀

禮儀姿態(tài)訓練之站姿坐姿走姿高等教育出版社HEP儀態(tài)禮儀訓練站姿、坐姿、走姿的禮儀

站姿、坐姿、走姿的禮儀HEP、站姿站立是人們生活交往中的一種最基本的舉止。站姿是人靜態(tài)的造型動作,優(yōu)美、典雅的站姿是發(fā)展人的不同動態(tài)美的基礎和起點。優(yōu)美的站姿能顯示個人的自信,襯托出美好的氣質和風度,并給他人留下美好的印象。職業(yè)學校雖然繼續(xù)對學生文化課進行考查，但部分同學暴露出基礎知識薄弱、缺乏上進心、學習興趣不高、成績停滯不前的缺點，難以在高職升學考試中取得佳績。提高學生的學習興趣、改進學習狀態(tài)是一大難題。數(shù)學教師提高課堂效率、改進授課方式勢在必行，分層次題組教學具有現(xiàn)實意義。備課時以學生接受知識的層次、章節(jié)的重點和難點為基礎，針對不同層次學生設定授課內容，讓每一個學生“吃飽”。通過一節(jié)課簡案說明。［案例］一元二次函數(shù)值域一、教材依據(jù)數(shù)學（第一冊）山東省職業(yè)教育教材編寫組編著第三章:函數(shù)第五節(jié)：二次函數(shù)值域二、設計思想教材把第三章《函數(shù)》分為如下內容：函數(shù)的概念、函數(shù)的三要素、函數(shù)的表示方法、分段函數(shù)、函數(shù)的增量、函數(shù)的性質、二次函數(shù)的圖象和性質。教學參考書中詳細說明了《函數(shù)》這一章的教學要求、教材分析和教學建議，指出本章重點是函數(shù)的概念、函數(shù)的圖象、函數(shù)的性質,難點是理解函數(shù)的概念、二次函數(shù)的圖象和性質，尤其是求二次函數(shù)值域問題。就本節(jié)來說，教材通過合理的知識布局不僅突出了二次函數(shù)這一重點知識，而且通過圖象巧妙突破了二次函數(shù)值域這一難點，我在授課過程中通過分層次題組教學把數(shù)學教學變成學生“再創(chuàng)造”“再發(fā)現(xiàn)”的過程，使學生逐漸會學數(shù)學，會用數(shù)學，并能學有所得，學有所樂，進而培養(yǎng)學生學習的主動性、積極性和善于探索創(chuàng)新的精神。三、教學目標知識目標：熟知一元二次函數(shù)的圖象，能根據(jù)圖象確定一元二次函數(shù)的值域。能力目標：培養(yǎng)學生思考、分析、歸納問題的能力及科學的思維方法；培養(yǎng)學生數(shù)形結合的能力。情感目標：鼓勵學生積極主動地參與“教”和“學”的整個過程，激發(fā)學生的學習樂趣，讓學生體驗求知的成功；培養(yǎng)學生勇于探索、敢于求異的精神。四、教學內容教學重點：結合圖象求一元二次函數(shù)的值域。教學難點：一元二次函數(shù)的定義域；在某一區(qū)間，結合圖象求值域。教學準備：我授課班級學生基礎薄弱，自主學習能力差。通過分析學生基礎層次，在集體討論的基礎上，把授課內容分層，化解求值域這一難點。五、教學過程1?碧岢鑫侍猓?引導探究要求學生說出一個開口向下的一元二次函數(shù)的解析式；說出兩個對稱軸為x=1的一元二次函數(shù)的解析式。2?被毓司芍?，預設伏筆比較不同點的坐標x、y的大小。生：函數(shù)圖象上的點橫坐標x越小越靠左，越大越靠右。生：函數(shù)圖象上的點縱坐標y越小位置越低，越大位置越高。生：圖象開口向上時，點離對稱軸越遠，縱坐標越大。生：圖象開口向下時，點離對稱軸越遠，縱坐標越小。采用較簡單的提問調動學生學習的積極性和主動性。此處用多媒體課件通過屏幕上圖表引導學生看圖象找出圖象點的坐標x,y變化規(guī)律。3?碧致壑室桑?探求新知(以設置分層題組為例說明)首先和學生以二次函數(shù)y=ax2+bx+c(a≠0)為例解決簡單二次函數(shù)值域問題。引導學生通過數(shù)形結合方法把二次函數(shù)性質、解析式緊密結合起來，在復習舊知識的基礎上，探求新的解題思路。設置基礎題組，照顧基礎薄弱的同學,鞏固全班同學的基礎知識。繼續(xù)探求二次函數(shù)定義域在某一區(qū)間的值域問題,定義在某一區(qū)間內，不僅要考慮圖象頂點的函數(shù)值，而且考慮這一區(qū)間端點的函數(shù)值（一般可結合函數(shù)圖象進行分析），注意函數(shù)在這一區(qū)間內的單調性。老師讓學生圍繞例題總結解題過程。設置提高題組，以y=ax2+bx+c(a≠0)x∈［a,b］為主，培養(yǎng)學生“再創(chuàng)造”“再發(fā)現(xiàn)”知識。最后設置討論題組求f(sinx)的值域問題，讓學生畫圖，板書,集體討論解決，激發(fā)學生的學習興趣。創(chuàng)設有利于學生學習動機的課堂氛圍，激發(fā)學生學習熱情，提高學生的學習興趣是我們數(shù)學教師在課堂教學實踐中面臨的重要課題。教師不僅要注重教學過程的整個結構、環(huán)節(jié)之間的銜接，還應該實行分層題組教學。分層題組的授課方式能夠吸引學生注意力，培養(yǎng)學生學習上進心，提高學生的學習興趣。采取分層題組教學方式，積極進行課堂教學結構的調整。按照學生的接受知識的程度和快慢合理設計教學內容，化解難度，提高學生接受知識能力，樹立學習自信心，提高課堂教學效率，真正使數(shù)學教學變成學生“再創(chuàng)造”“再發(fā)現(xiàn)”的過程。信息技術的發(fā)展日新月異，教師通過信息技術課在幫助學生掌握信息時代生存與發(fā)展必需的基礎知識和基本技能的同時，還應努力為學生提供更鮮活的信息資源、更多樣的信息技能，開闊學生的信息視野。為此，筆者在初中信息技術教學中進行了實踐與思考。一、當前信息技術教學的特點《中小學信息技術課程指導綱要（試行）》中指出：“教材編寫的指導思想應以培養(yǎng)應用信息技術解決實際問題能力為主線。教材內容以基本知識、基本操作和應用為主?！苯虒W中，教師往往以教材為依托，在教材內容大框架的指引下，通過優(yōu)化教學過程、補充教學資源、設計學習任務來實現(xiàn)教學目標。反思教學現(xiàn)狀，在信息技術課堂中有以下這樣一些問題值得我們思考。1.教材是相對固定的。盡管教材也在不定期地修訂中，但主要模塊是相對固定的，不同版本的教材只是在知識點的分布和知識的呈現(xiàn)方式上有所不同。2.問題的解決是多元的。教材中只能呈現(xiàn)解決某一問題的一種技術，如看圖軟件只介紹了ACDSee，而學生可能對“光影魔術手”等工具軟件更感興趣。3.信息需求是多樣的。通過信息技術學科的學習，學生除了需要學習教材中涉及的文字處理、動畫制作、網頁設計等內容外，他可能更想了解信息技術在前沿科技中發(fā)揮了哪些作用、哪些網站能幫他解決學習中的困難、哪些詞典更方便他作為首選的翻譯工具、哪些工具軟件能讓他迅速下載到所需要的視頻，等等。4.信息素養(yǎng)是有差異的。教師作為學生信息素養(yǎng)的直接培養(yǎng)者，其自身信息素養(yǎng)的高低直接影響著教育的效果。在實際教學中，并非每一位信息技術教師都具備扎實的專業(yè)知識、寬泛的學科知識和系統(tǒng)的知識結構。另外，信息技術教師的研究也無法涉及信息技術的方方面面，甚至相當一部分信息技術教師利用信息技術的熱情不高，在某些技能方面還落后于學生。二、學生“課前交流”在我們的生活中，處處可以捕捉到與信息技術學科相關的資源，為了引導學生主動關注身邊的信息與信息技術，筆者嘗試在教學中增加了由學生擔任小老師的“課前交流”環(huán)節(jié)。1.交流目標。引導學生關注身邊的信息和信息技術，并將自學獲得的知識和技能與大家分享，從而豐富課程資源，拓寬信息渠道，提升師生信息素養(yǎng)。2.操作流程。動員：鼓勵學生積極參與“課前交流”活動，圍繞信息與信息技術主題，可以推薦學生最熟悉的軟件和有價值的網站，介紹信息技術應用的實例，講述信息技術方面的有趣故事。學生需制作PPT輔助交流，每位學生交流時間不超過5分鐘。安排：每節(jié)課通過隨機搖號軟件抽出1~2名下節(jié)課交流的學生學號。準備：學生利用一周的時間選取主題、收集材料、設計交流形式和制作PPT。課前交流：學生利用電腦教室廣播軟件，交流準備好的內容。點評：教師從主題、內容、表達、效果等方面加以點評和鼓勵，并請學生參與點評。3.活動收獲。（1）拓寬了信息眼界。在交流中，學生講述了信息技術發(fā)展史中名人的故事，梳理了引發(fā)電腦死機的20多種原因，帶領大家“參觀”了計算機控制下的全自動化植物工廠，通過視頻欣賞了納米級別世界的精彩……交流，讓師生真切地感受到了無處不在的信息技術。在交流中，學生還互相推薦了一批特色網站，如弘揚漢語文化的“漢典”，方便閱讀外國原創(chuàng)名著的“悠游網”，提升英語聽力水平的“大耳朵英語網站”……交流，讓師生擁有了更多獲取信息的渠道。（2）提升了技術水平。對于圖像處理這一主題，學生介紹了自己感興趣的不同軟件，如光影魔術手、美圖秀秀、Photoshop、可牛影像……熟練演示了各種軟件中圖像處理的方法。對于電子詞典翻譯軟件，除了眾所周知的金山詞霸，學生還介紹了靈格斯詞霸、海詞、有道詞典等工具的特點和使用方法。對于電腦安全，學生將各自家中電腦正在使用的殺毒軟件做了詳細的介紹。針對教材的學習，如Word、Excel、PowerPoint，學生還適時補充了更多的操作技巧。在交流中，學生介紹技術、示范操作、創(chuàng)作作品、發(fā)表評論，他們選取的鮮活素材讓信息技術的呈現(xiàn)變得多姿多彩。（3）激發(fā)了主動學習的意識。盡管交流的時間只有短短幾分鐘，但對于學生來說，他經歷了選擇主題、查閱資料、準備講稿、試講完善、正式講演等過程。交流的過程對于每一位學生都是一次自主學習能力的鍛練和提升。每次交流結束，學生們都會自發(fā)地鼓掌。作為教師，筆者一方面從學生的講演中汲取營養(yǎng)，另一方面也從學生那里感受到壓力，唯有不斷學習才能充實自己，適應需要。三、以交流的形式，挑戰(zhàn)未來作為教師，我們正面臨著更大的挑戰(zhàn)，那就是不僅要傳授給學生科學知識，還要更多地培養(yǎng)學生辨別、選擇知識的能力。在后續(xù)的教學中，筆者將在學生自由選題之外，增加教師調控的內容，使交流的形式更為豐富多彩。1.辯論。通過辯論，學生的“思維過程”能夠得以外化。對于某些主題，如“電腦與人腦哪個更強大”、“學習網站真能幫助學生提高成績嗎”，通過正反雙方的辯論，鍛煉學生的思維品質，開闊視野，提升信息表達、信息決策的能力。2.同題異構。教師指定交流主題，如“信息技術在節(jié)能減排方面的應用實例”、“你推薦的漢字輸入法”、“你推薦的音頻處理軟件”……學生針對同一主題準備交流的內容，教師在篩選的基礎上讓多位學生圍繞同一主題，從不同的角度交流，拓寬信息眼界。3.延伸拓展。圍繞正在進行的教學內容，進一步延伸、拓展知識。比如，在Excel數(shù)據(jù)處理的教學過程中，教師請學生查閱資料，交流數(shù)據(jù)處理方面更多的操作和技巧，或是交流數(shù)據(jù)處理在生活中實際應用的案例等。4.作品展覽。請學生展示自己設計的各類信息技術作品，分享喜悅，體驗成功。給學生一個舞臺，他們會演繹出信息技術課堂別樣的精彩。打開課堂一扇窗，師生將會呼吸到信息技術帶來的新鮮的時代氣息。站姿、坐姿、走姿的禮儀HEP、站姿站立是人們生活交往中的一種最基本的舉止。站姿是人靜態(tài)的造型動作,優(yōu)美、典雅的站姿是發(fā)展人的不同動態(tài)美的基礎和起點。優(yōu)美的站姿能顯示個人的自信,襯托出美好的氣質和風度,并給他人留下美好的印象。的禮HEP(二)手位站立時,雙手可取下列之一手位:(1)雙手置于身體兩側。(2)右手搭在左手上疊放于體前。(3)雙手疊放于體后。(4)一手放于體前一手背在體后。的禮雙手置于身體兩側右手搭在左手上疊放于體前雙手疊放于體后手放于體前手青在體后

的禮雙腳平行分開不超過肩小“”字型的禮HEP(四)幾種基本站姿1.男士的基本站姿(1)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙手自然