孕婦的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求1、合法而穩(wěn)定的權(quán)力在使用得當(dāng)時(shí)很少遇到抵抗?！ぜs翰遜2、權(quán)力會(huì)使人漸漸失去溫厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使權(quán)力總是令人反感；權(quán)力不易確定之處始終存在著危險(xiǎn)。——塞·約翰遜4、權(quán)力會(huì)奴化一切?！髻?、雖然權(quán)力是一頭固執(zhí)的熊，可是金子可以拉著它的鼻子走?！勘仍袐D的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求孕婦的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求1、合法而穩(wěn)定的權(quán)力在使用得當(dāng)時(shí)很少遇到抵抗。——塞·約翰遜2、權(quán)力會(huì)使人漸漸失去溫厚善良的美德?！?、最大限度地行使權(quán)力總是令人反感；權(quán)力不易確定之處始終存在著危險(xiǎn)?！ぜs翰遜4、權(quán)力會(huì)奴化一切?！髻?、雖然權(quán)力是一頭固執(zhí)的熊，可是金子可以拉著它的鼻子走?！勘仍袐D的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求妊娠的3個(gè)時(shí)期■早孕(1-3個(gè)月)■中孕(4-6個(gè)月)晚孕(7-10個(gè)月)201920伊利奶粉市場(chǎng)處明晰教學(xué)目標(biāo)，做到有的放矢，本不是什么新話題，而現(xiàn)實(shí)卻不容樂(lè)觀：在一般的課堂教學(xué)中，出于對(duì)形式完整性的追求，教師也進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)，而且隨著新課程的深入，教師都能設(shè)計(jì)出新課標(biāo)所要求的從三個(gè)維度來(lái)陳述的目標(biāo)。但令人焦慮的是，凡此目標(biāo)設(shè)定方面或不明晰、或不集中、或散致亂、或高而落空的現(xiàn)象并不少見(jiàn)。或?qū)⒂四繕?biāo)、課程目標(biāo)當(dāng)作教學(xué)目標(biāo)，或?qū)⒔虒W(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度當(dāng)作教學(xué)目標(biāo)。一、傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)陳述的弊端根據(jù)筆者聽(tīng)課及備課經(jīng)驗(yàn)，傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)陳述的方式中存在著以下的弊端：第一，在表述教學(xué)后學(xué)生要能“做什么”時(shí)，使用意義含糊的詞語(yǔ)。如“懂得”、“認(rèn)識(shí)”、“理解”、“體會(huì)”、“加深體會(huì)”、“進(jìn)一步認(rèn)識(shí)”。這是目前教學(xué)目標(biāo)陳述中最常見(jiàn)的問(wèn)題。第二，由于教師普遍缺乏分類思想的指導(dǎo)，因而陳述的教學(xué)目標(biāo)缺乏層次性，所謂“眉毛胡子一把抓”。在實(shí)際操作中，目標(biāo)陳述層次上較混亂，會(huì)影響后續(xù)教學(xué)的有序展開(kāi)。第三，目標(biāo)主體的偏離。教師在陳述教學(xué)目標(biāo)時(shí)最常用的句式是：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解……使學(xué)生掌握……使學(xué)生認(rèn)識(shí)……教師是使能者，學(xué)生是效應(yīng)者。教師是否做了“使能”的努力，將成為評(píng)價(jià)課堂教學(xué)的重要的行為觀測(cè)點(diǎn)，學(xué)生是否“能了”，反倒成為教師教學(xué)有效性的助證。如是這樣，與“教學(xué)目標(biāo)是預(yù)期的學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果”這一基本界定產(chǎn)生了目標(biāo)主體的偏離。二、教學(xué)目標(biāo)正確的陳述方式嚴(yán)格意義上的教學(xué)目標(biāo)，應(yīng)包括行為主體、行為動(dòng)詞、行為條件和表現(xiàn)程度四項(xiàng)要素，有一套規(guī)范而標(biāo)準(zhǔn)的陳述方式。首先，教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的行為主體應(yīng)該是針對(duì)學(xué)生而不是教師，我們應(yīng)該破除以教師為中心的教育觀念，建立現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)下的以學(xué)習(xí)者為中心。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)就應(yīng)該是預(yù)期學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，也就是說(shuō)要預(yù)想通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)以后，學(xué)生有可能產(chǎn)生怎樣的行為變化、能力變化和情感變化。檢驗(yàn)課堂教學(xué)效果也應(yīng)該是從學(xué)生角度出發(fā)，觀察學(xué)生有沒(méi)有獲得具體的進(jìn)步，而不是教師有沒(méi)有完成教學(xué)任務(wù)。例如培養(yǎng)學(xué)生……使學(xué)生……提高學(xué)生……對(duì)學(xué)生進(jìn)行……教育等描述都不符合學(xué)習(xí)目標(biāo)描述的要求。其次，行為動(dòng)詞必須是可測(cè)量、可評(píng)價(jià)、具體而明確的。但現(xiàn)實(shí)中，我們很多教師書寫的教學(xué)目標(biāo)的行為動(dòng)詞大多是模糊籠統(tǒng)，而且用詞很抽象，并且無(wú)法測(cè)量這節(jié)課的目標(biāo)有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。為了更好地描述目標(biāo)，化學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)使用了大量的行為動(dòng)詞。如寫出、說(shuō)出、辨別、比較、對(duì)比、指明、背誦等，而不是掌握、領(lǐng)會(huì)、理解這樣的描述內(nèi)部心理變化的詞語(yǔ)。這就要求我們教師在書寫教學(xué)目標(biāo)時(shí)要以課程標(biāo)準(zhǔn)的行為動(dòng)詞為依據(jù)，不能胡亂用詞，表述應(yīng)該科學(xué)、準(zhǔn)確。再者，行為條件是指影響學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)結(jié)果的特定的限制或范圍，為評(píng)價(jià)提供參照的依據(jù)。條件表示學(xué)習(xí)者完成規(guī)定行為時(shí)所處的情境，條件包括下列因素：環(huán)境因素、人的因素、設(shè)備因素、信息因素、時(shí)間因素、問(wèn)題明確性因素等。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)該具體講明條件因素。例如“在網(wǎng)上搜集相關(guān)內(nèi)容，體驗(yàn)……”，“用所給的條件探究……”，“通過(guò)小組合作討論，制定……”等。最后，教學(xué)目標(biāo)的表現(xiàn)程度是指學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)所表現(xiàn)出應(yīng)有水準(zhǔn)，用以評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)或?qū)W習(xí)結(jié)果所達(dá)到的程度。如“能正確寫出常見(jiàn)物質(zhì)的分子式”、“至少舉出三個(gè)二氧化硫?qū)Νh(huán)境影響的例子”等。按照前述理論，嘗試著修改從前的教案，可以幫著我們掌握具體的操作方法。按照傳統(tǒng)方法，滬教版九年級(jí)化學(xué)《性質(zhì)活潑的氧氣》第二課時(shí)《氧氣的制法》的目標(biāo)這樣敘寫：1.使學(xué)生初步掌握實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的方法和原理。2.了解工業(yè)上從空氣中制取氧氣的基本原理。3.理解催化劑和催化作用的概念。4.培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α⑺季S能力。5.培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)態(tài)度和科學(xué)方法。分析：且不說(shuō)目標(biāo)4、5多半只是空話而已，就還較具體的目標(biāo)1、2、3而言，問(wèn)題就不少。行為主體不明確，表現(xiàn)在行為動(dòng)詞的選擇不恰當(dāng)。如使……培養(yǎng)……把行為主體變成了教師，而不是學(xué)生。在此“理解”、“掌握”、“了解”都屬于“內(nèi)部心理狀態(tài)”，怎樣才算達(dá)到目標(biāo)，怎樣才算達(dá)到“理解”了、“了解”了甚至“初步掌握”了，我們都無(wú)法知道。修改后的1、2、3目標(biāo)為：1.初步掌握實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的方法和原理。1.1能用文字表示出實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的化學(xué)方程式。1.2能說(shuō)出實(shí)驗(yàn)中的儀器名稱及操作要點(diǎn)。1.3能解釋驗(yàn)證氧氣的方法和原理。1.4初步學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的實(shí)驗(yàn)操作。2.能說(shuō)出工業(yè)制氧氣的基本方法。3.能結(jié)合實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的方法原理，知道催化劑的定義以及催化作用。至于目標(biāo)4、5屬通過(guò)長(zhǎng)期培養(yǎng)才能達(dá)到的高級(jí)目標(biāo)，可以轉(zhuǎn)化為某個(gè)具體活動(dòng)，只要求學(xué)生完成，而不必精確規(guī)定通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)什么。也就是上面所說(shuō)的表現(xiàn)性目標(biāo)。事實(shí)上，不是所有的教學(xué)內(nèi)容都可以用目標(biāo)來(lái)涵蓋的，特別是一些較高認(rèn)知水平層次的內(nèi)容不一定適用上述方式。如果要陳述4、5目標(biāo)的話，可以表述為：4.通過(guò)氧氣實(shí)驗(yàn)室制法的探究，豐富科學(xué)體驗(yàn)、激發(fā)探究的興趣。5.通過(guò)討論，增進(jìn)交流與表達(dá)的意識(shí)。另外，必須要說(shuō)明的三維目標(biāo)的整體性，在當(dāng)前教學(xué)過(guò)程中，我們很多老師都有意無(wú)意地割裂三維目標(biāo)。我們知道從課程標(biāo)準(zhǔn)出發(fā)，三維目標(biāo)不是從不同視角對(duì)整體的目標(biāo)描述，不能簡(jiǎn)單地理解為教學(xué)目標(biāo)的三個(gè)部分，更不能以具體的教學(xué)環(huán)節(jié)機(jī)械對(duì)應(yīng)某一維度的目標(biāo)，三維目標(biāo)是一個(gè)整體。在某一教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)“知識(shí)與技能”目標(biāo)的同時(shí)，也就在實(shí)現(xiàn)“過(guò)程與方法”，“情感態(tài)度與價(jià)值觀”。一、分析教學(xué)現(xiàn)狀（一）學(xué)生基礎(chǔ)差，認(rèn)識(shí)不足目前，中職類學(xué)校數(shù)量增加，使得中職學(xué)校的生源廣雜，層次不一，其中基礎(chǔ)差的學(xué)生頗多。大部分學(xué)生入學(xué)選擇專業(yè)時(shí)認(rèn)識(shí)不足，跟風(fēng)式的選擇學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè)，認(rèn)為計(jì)算機(jī)專業(yè)可以每天上網(wǎng)、打游戲，沒(méi)有計(jì)算機(jī)操作和應(yīng)用基礎(chǔ)?；A(chǔ)差、認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)思想上消極、被動(dòng)，學(xué)習(xí)行動(dòng)上遲緩、懶散，進(jìn)一步導(dǎo)致學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)降低。（二）專業(yè)設(shè)置籠統(tǒng)，缺少適用性計(jì)算機(jī)的組成包括硬件和軟件，一直以來(lái)計(jì)算機(jī)專業(yè)課程的設(shè)置延襲著硬件和軟件兩大方面，硬件包括組成結(jié)構(gòu)、組裝、電路及各種常用外部設(shè)備使用方法和工作原理等；軟件更是包羅萬(wàn)象，既有程序開(kāi)發(fā)又有圖形圖像處理、動(dòng)畫制作等多種知識(shí)?？茖W(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，計(jì)算機(jī)知識(shí)范圍廣且更新快，而中職學(xué)生利用二或三年的時(shí)間只能粗略、淺顯地學(xué)習(xí)和實(shí)踐一部分計(jì)算機(jī)軟、硬件知識(shí)，缺少對(duì)計(jì)算機(jī)應(yīng)用的實(shí)踐性和實(shí)用性的學(xué)習(xí)。現(xiàn)今社會(huì)計(jì)算機(jī)在社會(huì)生產(chǎn)、生活中的實(shí)際應(yīng)用分布于很多方面，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的軟硬件知識(shí)不能滿足廣泛的社會(huì)實(shí)際需求，學(xué)生所學(xué)習(xí)的計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)缺少針對(duì)性和適用性。（三）專業(yè)教師素質(zhì)有待提高目前，一部分中職計(jì)算機(jī)專業(yè)教師己步入中年，而計(jì)算機(jī)技術(shù)知識(shí)更新較快，如不加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí)，不注重專業(yè)素質(zhì)的提高，很快就會(huì)落伍，將直接影響到計(jì)算機(jī)專業(yè)的教學(xué)效果。但部分計(jì)算機(jī)專業(yè)老師滿足于現(xiàn)狀，跟不上計(jì)算機(jī)技術(shù)的飛速發(fā)展，缺少自我完善能力。二、教學(xué)改革對(duì)策（一）專業(yè)課程設(shè)計(jì)的合理化中職計(jì)算機(jī)專業(yè)課程的設(shè)計(jì)應(yīng)該將重點(diǎn)方向定位于計(jì)算機(jī)在社會(huì)的實(shí)際應(yīng)用，因此在專業(yè)教學(xué)課程設(shè)定方面，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生思考所學(xué)知識(shí)，真正實(shí)施以實(shí)際操作為主，提倡學(xué)生多多動(dòng)手練習(xí)，理論知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)踐練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生只有全面了解計(jì)算機(jī)專業(yè)方面的基礎(chǔ)知識(shí)，在扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)層面上不斷實(shí)施專業(yè)技能的培訓(xùn)，才能提高自身的競(jìng)爭(zhēng)力，使自己在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，也使得學(xué)生將來(lái)在步入工作崗位后可以更加得心應(yīng)手?？傊新氂?jì)算機(jī)專業(yè)教學(xué)應(yīng)該從培養(yǎng)學(xué)生就業(yè)角度出發(fā)，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等都應(yīng)該和就業(yè)結(jié)合起來(lái)，從而培養(yǎng)出當(dāng)今社會(huì)所需要的計(jì)算機(jī)專業(yè)應(yīng)用型人才。（二）計(jì)算機(jī)專業(yè)教師綜合素質(zhì)的提高計(jì)算機(jī)專業(yè)老師的素質(zhì)水平直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)老師進(jìn)行定期的專業(yè)技能培訓(xùn)可以有效的提高老師自身水平，從而促進(jìn)計(jì)算機(jī)教育發(fā)展的一種手段，因此上級(jí)主管部門和各中職學(xué)校應(yīng)注重對(duì)中職專業(yè)教師的專業(yè)培訓(xùn)，擴(kuò)大培訓(xùn)范圍的覆蓋面，延長(zhǎng)培訓(xùn)時(shí)間。計(jì)算機(jī)專業(yè)師更要檢查自我，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足，加以完善。計(jì)算機(jī)知識(shí)更新快，計(jì)算機(jī)教師應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，時(shí)刻關(guān)注計(jì)算機(jī)技術(shù)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自我，完善自己。（三）實(shí)現(xiàn)以就業(yè)為導(dǎo)向，以能力為本位的教學(xué)模式在中職計(jì)算機(jī)專業(yè)教學(xué)中，為了讓學(xué)生的學(xué)習(xí)與職業(yè)需求對(duì)接，既要注意對(duì)學(xué)生職業(yè)道德、精神品質(zhì)的培養(yǎng)，又要注重對(duì)學(xué)生綜合專業(yè)素質(zhì)能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞倪m用型從業(yè)者。在教育教學(xué)中堅(jiān)持以人為本，德育為先，把立志樹(shù)人作為根本任務(wù)，要重視培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德、誠(chéng)信品質(zhì)、敬業(yè)精神、責(zé)任意識(shí)、遵紀(jì)守法等觀念意識(shí)，使學(xué)生從思想品質(zhì)，精神面貌上為就業(yè)做好準(zhǔn)備。在能力培養(yǎng)方面，教師在計(jì)算機(jī)專業(yè)教學(xué)中要利用先進(jìn)的教學(xué)手段，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，增加學(xué)習(xí)的快樂(lè)性；精心設(shè)置能提高學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力的習(xí)題和實(shí)訓(xùn)；以增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐和應(yīng)用能力；在教學(xué)設(shè)計(jì)上給學(xué)生留出自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新空間，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和創(chuàng)造性，提高學(xué)生獲取、處理和利用信息的能力。學(xué)生在校學(xué)習(xí)對(duì)知識(shí)的實(shí)踐空間必競(jìng)有限，在計(jì)算機(jī)專業(yè)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)中，要把工學(xué)結(jié)合作為加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)的切入點(diǎn)。（四）加強(qiáng)工學(xué)結(jié)合、校企合作工學(xué)結(jié)合、校企合作的教學(xué)模式，能彌補(bǔ)單一學(xué)校教育的缺陷。中職學(xué)生走出校門后，往往發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)不能與工作需要相銜接，缺乏對(duì)所學(xué)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用能力和實(shí)地操作能力。通過(guò)工學(xué)結(jié)合、企合作，讓學(xué)生在專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)之后再到單位或企業(yè)實(shí)地實(shí)習(xí)，學(xué)生在實(shí)習(xí)過(guò)程中進(jìn)一步實(shí)踐理論知識(shí)，提高技能，完善自我，實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的真正結(jié)合。這種模式使學(xué)生在校學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐交替進(jìn)行，學(xué)與用緊密結(jié)合。用人單位參與人才培養(yǎng)，也為其又好又快的培養(yǎng)了急需人才。這使得用人單位與中職學(xué)校相互促進(jìn)，共同發(fā)展?？傊谟?jì)算機(jī)專業(yè)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，中職計(jì)算機(jī)專業(yè)教學(xué)應(yīng)該綜合考慮社會(huì)、企業(yè)等各個(gè)領(lǐng)域?qū)θ瞬诺男枨髞?lái)制定合適的人才培養(yǎng)目標(biāo)，并因此調(diào)整專業(yè)課程設(shè)計(jì)、教學(xué)方法。計(jì)算機(jī)專業(yè)老師也應(yīng)該從自身做起，改變自己的教學(xué)理念，不斷創(chuàng)新教學(xué)模式、教學(xué)方法，讓學(xué)生真正成為計(jì)算機(jī)教學(xué)課堂的主體，培養(yǎng)學(xué)生扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)技能、良好的綜合素質(zhì)，使學(xué)生真正成為當(dāng)今社會(huì)所需的適用性人才。孕婦的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求妊娠的3個(gè)時(shí)期■早孕(1-3個(gè)月)■中孕(4-6個(gè)月)晚孕(7-10個(gè)月)201920伊利奶粉市場(chǎng)處孕婦的生理變化體重10~125kg■基礎(chǔ)代謝率升高、蛋白合成增加■消化系統(tǒng)功能改變◆消化液分泌減少◆胃腸蠕動(dòng)減慢,常有胃腸脹氣和便秘營(yíng)養(yǎng)素吸收率增加,如:鈣,鐵,VBl和葉酸腎功能改變,腎負(fù)擔(dān)加重■血容量增加,紅細(xì)胞數(shù)量增加,生理性貧血201920伊利奶粉市場(chǎng)處孕期體重改變脂肪蛋白質(zhì)7kg3kg1keg11公斤201920伊利奶粉市場(chǎng)處孕期消化功能改變消化液分泌減少胃腸蠕動(dòng)減少吸收Ca,Fe,VitB12,葉酸201920伊利奶粉市場(chǎng)處孕期腎功能的改變腎小球?yàn)V過(guò)增加50%■腎血流量增加35腎糖閾值降低201920伊利奶粉市場(chǎng)處孕期血容量與血液動(dòng)力變化■孕期血容量增加50%紅細(xì)胞增加20201920伊利奶粉市場(chǎng)處孕期營(yíng)養(yǎng)需求■熱量RDA標(biāo)準(zhǔn):正常輕體力活動(dòng)孕婦能量供給增加200kcal/d,增至2300kcal/d蛋白質(zhì)增加1KG■造血三元素:鐵、葉酸、維生素B12骨骼營(yíng)養(yǎng)素:鈣、維生素DDHA抗氧化維生素:維生素C,維生素E胎盤生化閥”的作用201920伊利奶粉市場(chǎng)處造血三元素鐵缺鐵性貧血的發(fā)病率在30%,孕末期更高總鐵消耗估計(jì)為:1000MG,其中350MG滿足胎兒需求專家建議孕中期補(bǔ)充25MG①D,孕末期補(bǔ)充35MG/D■葉酸滿足胎兒快速生長(zhǎng)的DNA合成紅細(xì)胞的重要組成部分孕早期缺乏導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形的主要原因,補(bǔ)充時(shí)間應(yīng)從孕前至少1個(gè)月到懷孕后3個(gè)月缺乏造成低體重兒◆供應(yīng)量建議,600微克/天VB12控制巨