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文檔簡介

活動主題：自然健康團隊協(xié)作紀律體驗活動內容：徒步：田頭中心學校一四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)活動時間：2xx年11月24日活動地點：田頭中心學校大門口集合8：2準時出發(fā)?；顒尤藛T：7(2)班學生，所有參加的學生按照8——12人分成5小隊，每2.食品飲用水具體要求：礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按3、責任負責人：蔣立平刁敏4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜?；顒咏M織實施負責人：刁敏3、12：00返回賓館用中餐。此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)此賽道設置為15個廢棄輪胎。每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘1月1日：早上7：00集合，7：30出發(fā)，車程約4個小時。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過黃河(河寬幾十米時收費96元，冬季無人售票)。晚入住山西偏關老牛灣村農家院，住窯洞，睡1月2日：早上7：00起床，早點后前往山西偏關縣萬家寨乾坤灣景區(qū)游覽，參觀黃河第一灣一太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺廣場等景點。單程13公里左右，來回徒步約6-8個小時，中午需路餐。下午五點前返回，過河。晚內蒙1月3日：早上早點后返程，中午左右返回市區(qū)。(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向大橋”,不過橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國道基本修好，路況不錯，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個小時就能到。背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、兩支、登山護膝、保暖手套、頭燈或強光手電筒、手4、應該在報名截止前向組織者請假，不請

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