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中國古典舞

手臂動作壹貳叁中國古典舞手臂動作介紹中國古典舞手臂動作分類和動作要求目錄CONTENT古典舞手臂組合展示肆小結(jié)

中國古典舞手臂動作介紹壹中國古典舞手臂動作介紹古典舞作為一項需要全身心去配合的運動，手臂在舞蹈中是一個很重要的表現(xiàn)部位。在古典舞、民族民間舞甚至芭蕾舞中對于手臂的訓(xùn)練都有著嚴(yán)格的要求，手臂在舞蹈中的美感，甚至能直接影響舞蹈表現(xiàn)的質(zhì)量和觀感。中國古典舞手臂動作介紹而我們中國古典舞是用動作來突出節(jié)奏的節(jié)奏，若忽略最基本的手臂動作,做動作時便沒有完整的節(jié)奏。那么，中國古典舞中常用的手臂動作有哪些呢？在中國古典舞的訓(xùn)練體系之中，手的動作有：提腕，壓腕，攤手、推手等，手臂動作有分手、合手、抹手等等。舞者根據(jù)不同的動作節(jié)奏和手臂配合，做出不同的舞蹈動作，從而使整支舞蹈的動作與節(jié)奏完美契合，表現(xiàn)的更加流暢和美觀。中國古典舞手臂動作分類和動作要求貳1.手的動作中國古典舞手臂動作分類和動作要求在“掌形”的狀態(tài)下，手腕相靠，以手腕為軸，左、右手分別向里、外轉(zhuǎn)動成右手在上，左手在下，轉(zhuǎn)動一周，可連續(xù)做。提腕、壓腕在“掌形”的狀態(tài)下，腕關(guān)節(jié)做上提和下壓動作。攤手手腕關(guān)節(jié)做由里向外的繞腕，成手心向上的掌形。推手手腕關(guān)節(jié)做由外向里的繞腕，經(jīng)過提腕成手心向外的掌形，注意要立掌、翹指。輪指兩只手像立著的齒輪般依次輪轉(zhuǎn),由小指帶動向里輪轉(zhuǎn)。小五花2.手臂動作中國古典舞手臂動作分類和動作要求合

手手以“掌形”在屈臂的狀態(tài)下，由旁提起，經(jīng)上方垂肘從胸前落下，手心往下按的動作。分

手手以“掌形”在屈臂的狀態(tài)下，經(jīng)上方向旁落下，做立圓的弧線動作。抹

手手以“掌形”由屈臂到直臂，在身前做水平運動。大刀花手成”掌形”，手臂配合身體橫擰動律，做左右交叉合分手動作。2.手臂動作中國古典舞手臂動作分類和動作要求搖

臂手成“掌形,手臂伸直經(jīng)前向上擦起,在上方經(jīng)分掌向后輪動。手臂在身側(cè)做立圓軌跡上的由前向后或由后向前的動作，腰隨之做八字圓運動。古典舞手臂組合展示叁小結(jié)肆小結(jié)中國古典舞手臂動作的種類繁多。本課主要從古典舞簡單的手臂元素展開,遵循由淺入深、循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，提出了在運動過程中手臂要圓、動手先動腕、眼隨手動、動作與呼吸相結(jié)合的

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