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孕期常見癥狀以及處理寧波李惠利東部醫(yī)院1.惡心和嘔吐原因：激素變化致胃腸平滑肌松弛而發(fā)生癥狀；孕婦焦慮情緒預防措施：休息、放松、保持精神愉快、適當鍛煉、保持環(huán)境空氣流通等預防第一次嘔吐的發(fā)生和發(fā)生時的控制很重要，因為嘔吐一旦成了習慣，則很難克服2.胃區(qū)不適表現(xiàn)：反酸、暖氣、上腹壓迫原因：子宮增大造成胃部受壓感；胃內(nèi)容物倒流到食道下段預防：指導孕婦選擇少量多餐的原則，可以減少胃內(nèi)容物蓄積，以緩解癥狀。3.尿頻、尿急原因：妊娠早期，由于增大子宮壓迫膀胱所致；妊娠晚期，胎頭入盆預防：指導孕婦作縮肛運動，訓練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。4.便秘原因：增大的子宮推擠使小腸移位、液體攝入及室外活動量減少、孕期腸蠕動減緩、孕期補充鐵劑。處理：鼓勵每天適量運動，以助維持良好的腸道功能。必要時按醫(yī)囑使用大便軟化劑或緩瀉劑，但不能養(yǎng)成依賴藥物的習慣。5.腰背痛原因：腰部和后背肌肉、韌帶負擔加重，則引起不同程度的背痛預防：日常生活中注意保持良好的姿勢，避免過度疲倦6.眩暈許多孕婦有眩暈現(xiàn)象，尤其在擁擠、空氣不流通，人群集聚的場所。處理：采取側臥位方式尤其左側臥位7.下肢肌肉痙攣表現(xiàn)：主要指小腿腓腸肌發(fā)生疼痛性攣縮。原因：增大的子宮壓迫下肢神經(jīng)所致，疲倦、寒冷、不合理的體姿以及體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)致神經(jīng)系統(tǒng)應激功能過強，均可促使發(fā)作。處理：有計劃攝取牛奶，必要時按醫(yī)囑補鈣8.靜脈曲張可能發(fā)生于下肢，偶爾發(fā)生于外陰部；包括痔瘡。原因：由于妊娠子宮壓迫盆腔靜脈，影響下肢靜脈回流所致。持久站立位工作，妊娠晚期腹內(nèi)壓力的增加，都促使癥狀加重。處理

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