媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)的正確姿勢(shì)和步驟一、搖籃抱法用您手臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一只手支撐著您的乳房。因?yàn)槿榉柯冻龅牟糠趾苌伲瑢⑺谐鰜聿溉榈男Ч麜?huì)更好。優(yōu)點(diǎn)：通常最簡(jiǎn)便易學(xué)的姿勢(shì);多數(shù)父母最常用的姿勢(shì)。二、交叉搖籃抱法動(dòng)作分解：和使用搖籃支撐法的位置一樣，但這一次用對(duì)側(cè)的手臂，這樣就可以用手來支撐寶寶頭部，用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。優(yōu)點(diǎn)：使用手支撐頸背部，較使用前臂會(huì)對(duì)嬰兒頭部形成更好的控制;當(dāng)用來為早產(chǎn)兒或叼牢乳頭有困難的嬰兒哺乳時(shí)尤其有效。三、側(cè)躺（足球）抱法讓寶寶在您身體一側(cè)，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù)，那么這樣是一個(gè)很合適的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。優(yōu)點(diǎn)：易于觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳；對(duì)于接受剖宮產(chǎn)的母親而言會(huì)比較舒適，因?yàn)檫h(yuǎn)離切口抱持嬰兒；乳房較大的母親會(huì)比較舒適，因?yàn)閶雰旱男夭靠蓞f(xié)助支持乳房的重量；當(dāng)乳房脹滿時(shí)，以該姿勢(shì)有利于調(diào)整乳房的形狀。四、側(cè)臥抱法您可以在床上側(cè)臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產(chǎn)術(shù)后，這也是一個(gè)很好的姿勢(shì)。優(yōu)點(diǎn)：哺乳中便于休息；會(huì)陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢(shì)最舒適。五、橄欖球抱姿橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的BB,同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。母乳喂養(yǎng)的正確步驟

◎◎步ai四步鼻三◎◎◎步ai四步鼻三◎母乳喂養(yǎng)步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開。播驟二母乳喂養(yǎng)步驟二：嘴張開后，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上，寶寶的腹部正對(duì)自己的腹部。母乳喂養(yǎng)步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。母乳喂養(yǎng)步驟四：待寶寶開始用力吮吸后，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶和媽媽有哪些好處？母乳喂養(yǎng)的好處（媽媽篇）1、哺乳有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原。分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮乳頭會(huì)引起子宮收縮，減少出血。寶寶的吸吮動(dòng)作刺激催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)子宮恢復(fù)到孕前的大小。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。2、哺乳有助于產(chǎn)婦的體型恢復(fù)。懷孕期間母親身體積蓄的脂肪，就是大自然為產(chǎn)后哺乳而儲(chǔ)存的“燃料”。哺乳消耗母親體內(nèi)額外的卡路里，喂奶的母親的新陳代謝會(huì)改變，不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個(gè)健康正常的體型，寶寶也同時(shí)幫助媽媽恢復(fù)體型。3、哺乳保護(hù)母親不受一些疾病的侵?jǐn)_。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月，患乳腺癌的幾率會(huì)大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且，母乳喂養(yǎng)的女嬰今后患乳腺癌的幾率也少于沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。4、哺乳是一種自然的計(jì)劃生育。多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后頭6個(gè)月里，具有一定的避孕效果。5、哺乳既滿足寶寶又方便媽媽。喂過奶的媽媽們都知道，沒有什么比母乳來的更方便。寶寶一哭，媽媽抱起來撩開衣服就能喂，而不必手忙腳亂地?zé)_水、沖奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰兒的心理特點(diǎn)之一是，一旦有需求，就必須馬上滿足，他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時(shí)馬上吃到香甜的母乳，會(huì)讓寶寶更好地建立起對(duì)人生的信任感。喂母乳既能省卻準(zhǔn)備奶粉的麻煩，也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內(nèi)疚與焦慮。特別是在夜間，喂母乳能夠讓全家人都睡的更安穩(wěn)。尤其方便的是在旅行途中，不必?fù)?dān)心開水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等等問題。6、哺乳令母親身體放松，心情愉快。凡是觀察過哺乳媽媽的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了，好像兩個(gè)人都服用了天然鎮(zhèn)靜劑。事實(shí)恰好如此。母乳中含有一種天然促進(jìn)睡眠的蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來，勞累疲乏的感覺會(huì)隨之自然消失。哺乳同時(shí)又是一件讓媽媽們感到愉快的事情，母愛隨著乳汁輸送進(jìn)寶寶的小嘴里，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤，媽媽的心里也會(huì)升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過哺喂母乳，更加細(xì)膩地了解自己的身體，也更加深刻地享受自己的女性角色。母乳喂養(yǎng)的好處（寶寶篇）母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育。非常容易消化、吸收，可被嬰兒機(jī)體有效利用。對(duì)嬰兒來說，母乳的各種營養(yǎng)不但配得剛剛好，由于嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發(fā)育完全，無法承受過量的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)。母乳中的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)含量雖不如牛乳，卻能調(diào)和成利于吸收的比例，使嬰兒的營養(yǎng)吸收得到，卻不會(huì)增加消化及排泄的負(fù)擔(dān)。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發(fā)育。母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì)，對(duì)嬰兒腦發(fā)育有促進(jìn)作用。母乳不但提高嬰兒的免疫能力，保護(hù)嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質(zhì)。嬰兒配方奶粉以母乳為標(biāo)準(zhǔn)，盡可能地模仿出與母乳“像”的配方，但是不論如何模仿，有些東西就是模仿不出來。最典型的就是多種抗感染的因子，如免疫球蛋白、補(bǔ)體、溶菌素，及抗發(fā)炎與免疫調(diào)節(jié)因子等。有的研究還指出，吃母乳的嬰兒以后發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的機(jī)會(huì)較低。對(duì)于嬰兒的免疫機(jī)能最重要的是產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的初乳(含抗體、排便因子)，母親應(yīng)盡可能地哺育給嬰兒。哺喂母乳對(duì)于嬰兒的人格發(fā)展與親子關(guān)系的培養(yǎng)更有極密切的關(guān)系。哺乳的過程中，嬰兒和母親有皮膚對(duì)皮膚，眼對(duì)眼的接觸，滿足了嬰兒對(duì)溫暖、安全、及愛的需求。相關(guān)文章〉〉?9種食物新妙用有利寶寶健康?喂養(yǎng)寶寶的18個(gè)糊涂之舉哪些寶寶不適合吃母乳？當(dāng)寶寶出現(xiàn)下列癥狀時(shí)，媽媽不得不放棄對(duì)寶寶的母乳喂養(yǎng)，但不要為此而感到遺憾。寶寶吃配方奶一樣可以健康成長。氨基酸代謝異常氨基酸代謝異常主要侵犯神經(jīng)系統(tǒng)，是小兒智力發(fā)育落后的重要原因。據(jù)估計(jì)，在嚴(yán)重智力低下的病人中，約10%與氨基酸代謝異常有關(guān)。在人群中的總發(fā)病率是萬分之一到五千分之一。由于氨基酸代謝異常所引起的疾病，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的病種達(dá)70種以上。苯酮尿癥就是其中的一種，是70多種氨基酸代謝異常中比較常見的氨基酸代謝異常疾病。苯酮尿癥(PKU)PKU是氨基酸代謝異常引起的一種疾病，屬常染色體隱性遺傳病。是體內(nèi)缺少苯丙氨酸羥化酶，不能使用苯丙氨酸在體內(nèi)的堆積，嚴(yán)重的可干擾腦組織代謝，造成功能障礙，以致這類患兒出生后表現(xiàn)為智能障礙。嬰兒出生時(shí)正常，生后數(shù)月內(nèi)可能出現(xiàn)嘔吐、易激惹、生長遲緩等現(xiàn)象。未經(jīng)治療的患兒，在生后4-9個(gè)月后有明顯智力發(fā)育遲緩，語言發(fā)育障礙。約60%屬于重癥低下，IQ低于50,只有1%-4%未經(jīng)治療的PKU患兒的IQ大于89。可見PKU的早期診斷是何等的重要。有25%的患兒患有癲癇發(fā)作。約90%患兒生后皮膚和毛發(fā)逐漸變?yōu)闇\淡色，皮膚干燥，常有濕疹。乳糖不耐受綜合癥乳糖不耐受綜合癥患兒由于體內(nèi)乳糖酶的缺乏導(dǎo)致乳糖不能被人體消化吸收,臨床常表現(xiàn)為嬰兒吃了母乳或牛乳后出現(xiàn)腹瀉,由于長期腹瀉不僅直接影響嬰兒的生長發(fā)育,而且可造成免疫力的低下引發(fā)反復(fù)感染,對(duì)于這部分患特殊疾病的嬰兒也應(yīng)暫停母乳或其他奶制品的喂養(yǎng),而代之以不含乳糖配方的奶粉或大豆配方奶。嬰兒出生時(shí)正常,癥狀僅發(fā)生于喂奶以后。由于母乳中乳糖含量高于牛乳,因此,母乳喂養(yǎng)時(shí),癥狀常較牛乳喂養(yǎng)者為重。出現(xiàn)嘔吐、據(jù)食、不安、腹瀉等。嚴(yán)重者出現(xiàn)肌張力低下、肝脾腫大、黃疸等癥狀。如果繼續(xù)攝入乳糖,可出現(xiàn)肝硬化、低血糖等。伴有營養(yǎng)不良,可在新生兒期出現(xiàn)白內(nèi)障。體格發(fā)育和智力發(fā)育障礙也漸明顯。母乳性黃疸曾經(jīng)有位母親被醫(yī)生確診為母乳性黃疸,固而停了母乳,但是將近一個(gè)星期寶寶都不好好吃牛乳,看到寶寶一天天消瘦下去,媽媽焦急萬分。然而實(shí)際上,母乳性黃疸,停母乳只是短期間的,一般是48小時(shí)左右之后,就可恢復(fù)母乳喂養(yǎng),如果恢復(fù)母乳喂養(yǎng)之后,黃疸再次加重,可再停喂1、2天。經(jīng)過2、3次這樣的過程,寶寶就不會(huì)因?yàn)槌阅溉槎霈F(xiàn)黃疸了,可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。相關(guān)文章〉〉?雞爪豬骨奶白湯的做法?母乳喂養(yǎng)后女人如何豐胸？哪些媽媽不適合母乳喂養(yǎng)寶寶？母體的部分疾病,也不宜喂養(yǎng)其乳汁,因?yàn)椴糠旨膊』颊邚?qiáng)行喂養(yǎng)會(huì)產(chǎn)生一些惡果,給母體和嬰兒造成危害。如有嚴(yán)重的心臟病、心功能不全者,嚴(yán)重的腎臟疾病、嚴(yán)重的肝臟疾病、精神病、癲癇病等均為不宜,因?yàn)椴溉闀?huì)增加母親的負(fù)擔(dān),無疑會(huì)造成病情惡化。處于細(xì)菌或病毒急性感染期的媽媽也不宜哺乳,因?yàn)槿橹瓋?nèi)含致病的細(xì)菌或病毒,可通過乳汁傳給嬰兒。而感染期母親常需應(yīng)用藥物,因大多數(shù)藥物都可從乳汁中排出,如紅霉素、鏈霉素等,均對(duì)嬰兒有不良后果。故應(yīng)暫時(shí)中斷哺乳,以配方奶代替,定時(shí)用吸乳器吸出母乳以防回奶,待媽媽病愈停藥后可繼續(xù)哺乳。其他類疾病：服用哺乳期禁忌藥物、急性或嚴(yán)重感染性疾病、乳頭疾病、孕期或產(chǎn)后有嚴(yán)重并發(fā)癥、紅斑狼瘡、精神疾病、惡性腫瘤、艾滋病。相關(guān)文章〉〉?母乳喂養(yǎng)兒忌五種抗菌藥?遭遇母乳喂養(yǎng)的尷尬，怎么辦？?汆鲅魚丸子的做法上班族媽媽母乳喂養(yǎng)的必須注意事項(xiàng)許多媽媽在寶寶4個(gè)月或6個(gè)月以后，產(chǎn)假期滿就得回單位上班了。這時(shí)媽媽就不便按時(shí)給寶寶哺乳了，需要進(jìn)行混合喂養(yǎng)。而此時(shí)寶寶正需要添加輔食，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，很容易引起營養(yǎng)不良。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期寶寶體內(nèi)從母體中帶來的一些免疫物質(zhì)正在不斷消耗、減少，若過早中斷母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降、消化功能紊亂，影響寶寶的生長發(fā)育。這個(gè)時(shí)候的喂養(yǎng)方法，一般是在兩次母乳之間加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的辦法是，如果條件允許，媽媽在上班時(shí)仍按哺乳時(shí)間將乳汁擠出，或用吸奶器將乳汁吸空，以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情況下，用消毒過的清潔奶瓶放置在冰箱里或陰涼處存放起來，回家后用溫水煮熱后仍可喂哺。每天至少應(yīng)泌乳3次（包括喂奶和擠奶），因?yàn)槿绻惶熘晃鼓桃粌纱危榉渴懿坏匠浞值拇碳?，母乳分泌量就?huì)越來越少，不利于延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間?？傊?，要盡量減少牛奶或其它代乳品的喂養(yǎng)次數(shù)，盡最大努力堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。上班族媽媽需準(zhǔn)備的用品：吸奶器、奶瓶、集乳袋或集乳杯、冰塊、保溫桶在將上班的前幾天，媽媽應(yīng)根據(jù)上班后的作息時(shí)間、調(diào)整、安排好孩子的哺乳時(shí)間。不足6個(gè)月的孩子只吃乳品，媽媽可在上班前和下班后用母乳喂哺。如果媽媽能在午間休息時(shí)間回家喂更佳。在上班之前一周至兩周由家人給孩子試著喂奶瓶，開始的次數(shù)少些，每周一次到兩次，讓他慢慢適應(yīng)用奶瓶喝奶。4個(gè)月以上的嬰兒需要添加輔食了，要合理安排喂奶和吸奶時(shí)間，應(yīng)盡量地把喂輔食的時(shí)間安排在媽媽上班的時(shí)間。媽媽在上班出門前給孩子喂一次奶或?qū)⒛涛鰜?，后由家人或保姆喂奶。不要在媽媽回家前半小時(shí)喂奶。儲(chǔ)備母乳注意事項(xiàng)母乳之珍貴無可取代，當(dāng)媽媽們跟孩子分開時(shí)是有能力供給她的嬰孩足夠的母乳的，需知道的是如何適當(dāng)?shù)膬?chǔ)存奶水供給嬰兒食用，并確認(rèn)家人或保姆知道怎樣處理您預(yù)先為嬰兒留下來的母乳。那么，該如何為你的寶寶儲(chǔ)備母乳呢?1、儲(chǔ)存擠下來的母乳要用干凈的容器。如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。2、儲(chǔ)存母乳時(shí)，每次都得另用一個(gè)容器。冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時(shí)，切記新加的要比原來已冷凍的奶水少，否則已冷凍的會(huì)被新加入的奶解凍。3、給裝母乳的容器留點(diǎn)空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而脹破。當(dāng)您用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂。擠出空氣，并留有1寸的空隙（不要裝滿）然后弄緊直立，放在圓筒形的容器內(nèi)，冷凍結(jié)冰時(shí)起立成型（如欲長期存放母乳最好不要用塑膠袋裝）。4、分成小份約2至4盎司為一份來冰放母乳（60到120CC），這樣方便于家人或保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食且不浪費(fèi)，并且在每一小份母乳上貼上標(biāo)簽并記上日期。上班前一周可用手或用吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶?jī)?nèi)再倒入集乳袋并冷藏（4°C保存期48小時(shí)）或冷凍（-4C保存期限7天）于冰箱內(nèi)。乳汁較多的媽媽上班時(shí)可攜帶奶瓶，在工作休息時(shí)間及午餐時(shí)在隱秘場(chǎng)所擠乳，但不要在洗手間吸奶，那樣即不方便又不衛(wèi)生。收集母乳后應(yīng)放在保溫杯中保存，里面用保鮮袋放上冰塊。如果工作單位有冰箱，可暫時(shí)保存在冷藏或冷凍室中。媽媽吸奶的時(shí)間盡量固定，建議在工作時(shí)間每3個(gè)小時(shí)吸奶一次，每天可在同一時(shí)間吸奶，這樣到了特定的時(shí)間就會(huì)來奶。下班后運(yùn)送母乳的過程中，仍需以冰塊覆蓋，以保持低溫回家后立即放入冰箱儲(chǔ)存。所有儲(chǔ)存的母乳要注明吸出的時(shí)間，每次便于取用。喂食前冷凍母乳先以冷水退冰，再以不超過50C的熱水隔水溫?zé)幔ɡ洳氐哪溉橐残枰圆怀^50C的熱水隔水加熱）。不要用微波爐，因?yàn)槲⒉t加熱不均勻，可能會(huì)燙著寶寶。母乳直接在火上加熱、煮沸會(huì)破壞其營養(yǎng)成分。因此最好的辦法是用奶瓶隔水慢慢加入溫水。將奶瓶搖勻后，用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，合適的奶溫應(yīng)和體溫相當(dāng)。但冷凍后退冰的母乳不可再冷凍，只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不可再冷藏，需丟棄。相關(guān)文章〉〉?上班族媽媽斷奶3大步?家長PK：奶水不足如何喂養(yǎng)寶寶母乳喂養(yǎng)的十三件注意事項(xiàng)1、怎么判斷寶寶喝飽沒有？支招：人工喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶，判斷標(biāo)準(zhǔn)各不同。（1）奶粉喂養(yǎng)的寶寶如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個(gè)月的寶寶60?90毫升/次，大干1個(gè)月則90?150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準(zhǔn)備的奶量都超過寶寶實(shí)際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對(duì)于0?3個(gè)月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200毫升，每次最多210毫升，否則易造成肥胖。（2）母乳喂養(yǎng)的寶寶母乳喂養(yǎng)就比較難估計(jì)，主要從以下判斷：乳房的自我感覺、吃奶的聲音、寶寶的滿足感、大小便次數(shù)、體重增長。>>詳情2、喂奶時(shí)另一側(cè)乳房一直漏奶，怎么辦？支招：這是寶寶正確地吮吸乳汁時(shí)，媽媽身體作出的正常反應(yīng)，因此不需要擔(dān)心。可以在哺乳時(shí)，在另一側(cè)文胸罩杯中塞入乳墊，就可以輕松愉悅地進(jìn)行哺乳了。3、得了乳腺炎，怎么辦？支招：乳腺炎是乳房感染細(xì)菌的信號(hào)。得了乳腺炎，乳房會(huì)脹痛，身體出現(xiàn)高溫，被感染的部位則會(huì)變得紅腫。這時(shí)需要更加努力地喂食母乳才能好起來。另外，還應(yīng)該到醫(yī)院就診，喂食母乳時(shí)盡量讓寶寶含得深一些，糾正哺乳姿勢(shì)，這樣才能有效地預(yù)防病情再發(fā)。4、乳頭喂奶后有傷口怎么辦？支招：大部分媽媽認(rèn)為乳頭上出現(xiàn)傷口是很自然的事情，實(shí)則不然，這說明媽媽的哺乳姿勢(shì)不夠正確。應(yīng)該讓寶寶深深地含著乳頭和乳暈部分。端正哺乳姿勢(shì)的話，乳頭就不會(huì)受傷了。即使出現(xiàn)傷口，只要矯正喂奶姿勢(shì)，2?3天內(nèi)傷口也會(huì)自然痊愈。5、乳房淤血很嚴(yán)重，怎么辦？支招：給寶寶充分喂食母乳就是最好的治療辦法。比平時(shí)更頻繁地喂食母乳，寶寶吮吸奶水也可以起到活血化淤的作用。如果脹得發(fā)硬的乳房不容易含住，可以用手先將乳頭和乳暈擠揉一下，變松軟后再讓寶寶含住。在哺乳前按摩乳房?jī)?nèi)側(cè)有助于奶水的流動(dòng)及淋巴和血液的循環(huán)。也可以使用圓白菜葉來緩解淤血癥狀，把冷藏過的圓白菜葉去掉粗莖，在中間穿一個(gè)洞，敷在乳房上。6、得了乳頭炎，怎么辦？支招：乳頭上長出白色透明狀水皰就是乳頭炎的主要癥狀。這是由于奶水殘?jiān)氯楣芩鸬?，可以在喂食母乳前將熱毛巾敷在乳房上并緊緊按住，之后讓寶寶盡量吸空這一側(cè)的乳汁。盡量避免直接用手?jǐn)D破水皰，實(shí)在需要擠破可以到醫(yī)院處理。7、如果乳頭內(nèi)陷的話，怎么辦？支招：如果媽媽乳頭內(nèi)陷，一定要在剛開始喂養(yǎng)母乳時(shí)讓寶寶深含乳頭，并采用正確的哺乳姿勢(shì)。含過一次奶嘴的寶寶一般就不愿意再含內(nèi)陷的乳頭了。但是，對(duì)于只含過內(nèi)陷乳頭的寶寶來說，就會(huì)很神奇地適應(yīng)這種情況，母乳喂養(yǎng)也不會(huì)產(chǎn)生任何問題。此時(shí)最重要的是不要讓奶水積累太多，喂食前可以先稍微擠出一點(diǎn)奶水，幫助乳頭盡量突出，并按摩乳頭部分，這樣就可以讓寶寶容易地含住了。8：每次哺乳前都要擦拭乳頭嗎？支招、母乳中本身就含有抑菌成分，每天用溫水輕輕擦拭一遍乳房，在哺乳前擠出少量奶水涂抹在乳頭周圍就足夠了。特別注意不要在哺乳前用香皂擦洗乳房，這會(huì)讓皮膚保護(hù)膜和抗菌物質(zhì)消失，反而更容易導(dǎo)致乳房出現(xiàn)病癥。9：寶寶吃奶后會(huì)吐奶，怎么辦？支招、寶寶的胃是長管狀的，而不是彎曲的，所以即使吃很少也容易吐奶。寶寶吐奶時(shí)如果不及時(shí)擦拭干凈，吐瀉物進(jìn)入鼻子或耳朵會(huì)引起感染，還有可能堵住氣管，媽媽們一定