隆回一中高一體育教案內容運球技術課的目標1初步學習后轉身運球技術動作。2.復習原地運球，胸前變向運球，背后運球動作技術。3.培養(yǎng)學生組織紀律性，促進身體協(xié)調發(fā)展。部分教學內容負荷時間組織教法及要求準備部分基本部分基本部分結束部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊，檢查報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課內容與目標。4、檢查服裝、安排見習生。二、教師帶領做熱身跑練習繞田徑場慢跑一圈三、徒手操：（圖略）第一節(jié)：頭部運動第二節(jié)：肩繞環(huán)第三節(jié)：擴胸運動第四節(jié)：體轉運動第五節(jié)：腹背運動第六節(jié)：弓步壓腿第七節(jié)：側壓腿第八節(jié)：踝腕關節(jié)一：復習原地運球，胸前變向運球，背后運球動作技術。二、學習后轉身運球1.用途：轉身是隊員以一腳做中樞腳，另一腳向前或抽后跨出，以改變自己身體的站位方向，適應進攻時所需要的與對手位置的一種技術，分為前轉身和后轉身。2.動作方法：后轉身：移動腳向中樞腳腳跟方向跨出而改變身體站位方向稱后轉身。后轉身時移動腳的前腳掌內側向側前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭轉協(xié)助身體旋轉三：綜合運球練習一、放松活動；二、師生共同總結；啟發(fā)大家根據(jù)動作要領，創(chuàng)造練習方法進行引申教育，拓展學習成果。三、布置課后實踐作業(yè)及練習；四、歸還器材。4×8拍1-2次2′3′5′20′′7′3′組織：學生成六列橫隊站立。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△★要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：學生成一列橫隊。教法：學生跟隨老師跑，間距40—80cm。要求：（1）一路縱隊跑，而且必須一個緊跟一個。保持好隊形。（2）跑的時候注意呼吸，不講話組織：體操隊形站立?！鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌锝M織：****************************************************△教法：一、三列每人一球聽教師口令進行原地運球，胸前變向運球，背后運球。一、三和二、四輪換練習看教師手勢“1”練習原地運球，“2”練習胸前變向運球，“3”練習背后運球教法：**************************△**************************1.示范技術動作。2.講解該動作用途及動作方法。3.學生練習。****************************************************△（1）聽教師口令進行原地后轉身運球。一、三和二、四輪換練習后轉身練習。（2）兩人一組分開練習后轉身運球，并互相糾正錯誤動作。要求：1.用前腳掌內側蹬地，用力方向正確。2.蹬地現(xiàn)時轉髖，重心移到軸心腳上。3.蹬地同時軸心腳輾地教法：教師示范放松練習方法，前后排學生相互放松。要求：1、學生按要求充分放松。2、