2023年我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿1

敬重的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們

大家好!

我國(guó)旗下演講的題目是：國(guó)際奧林匹克日，我運(yùn)動(dòng)我健康我歡樂(lè)。

漂亮的青春，散發(fā)著迷人的芳香，瀟灑的身姿為人生插上志向的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步，與大自然共同進(jìn)步，唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我歡樂(lè)!”讓我們深思奧林匹克的`真諦，用健康的身體去迎接將來(lái)的一切！

健康是人類文明的象征，是事業(yè)勝利的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提中學(xué)華民族素養(yǎng)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)的投入到體育熬煉中去吧。

為此，我向全校師生發(fā)出倡議：

一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的相識(shí)。

二、主動(dòng)參與戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充溢陽(yáng)光。我們要主動(dòng)行動(dòng)起來(lái)，革除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校內(nèi)，親近自然，釋放自我。

三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的持續(xù)下，歡樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康、消遣身心、發(fā)展友情、完善自我的主要渠道。

老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天熬煉一小時(shí)，達(dá)到“每天熬煉一小時(shí)，華蜜生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美妙經(jīng)驗(yàn)，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)!!

在這里，我想對(duì)全部的師生們說(shuō)：不去經(jīng)受風(fēng)雨，就無(wú)法見(jiàn)到彩虹；不去接受考驗(yàn)，就無(wú)法知道成功；不付出艱辛的勞作，就無(wú)法取得勝利。今日，只有灑下汗水，明天，才是收獲的季節(jié)。

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們享受歡樂(lè)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更精彩！

我的講話完畢!

感謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿2

尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今日我講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康》。

每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么刺眼，那么光明。

每當(dāng)早晨，陽(yáng)光暖和了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床熬煉身體。

動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩！

動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)！

動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)等待！

動(dòng)起來(lái)，勝利會(huì)向你放開(kāi)！

生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！

參加運(yùn)動(dòng)，會(huì)給予我們英勇、堅(jiān)決的精神；

參加運(yùn)動(dòng)，會(huì)給予我們更快、更高、更強(qiáng)的力氣；

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，還給動(dòng)物們帶來(lái)了歡樂(lè)。

你看，小鳥剛誕生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的.翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來(lái)才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)！

運(yùn)動(dòng)還給植物帶來(lái)了歡樂(lè)。你看，花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?；▋簞傞_(kāi)時(shí)，它就打開(kāi)它那五彩繽紛的花瓣，汲取空氣中的水分和養(yǎng)分，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G，更加絢麗。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的幻想。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿3

老師們，同學(xué)們：

大家上午好！

我是來(lái)自高一（21）班的xx，今日我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)》。

意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源?！睕](méi)有了運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命的意義，缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為中學(xué)生的'我們，是祖國(guó)的將來(lái)。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素養(yǎng)。

泰戈?duì)栐f(shuō)：“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門?！泵恳粋€(gè)細(xì)胞的組合，每一條神經(jīng)的連動(dòng)，每一塊骨骼的協(xié)作才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無(wú)論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E，還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯捷的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力氣的角逐，更是才智的較量。

聞名教化家蔡元培先生說(shuō)：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)?！闭缦壬f(shuō)，唯有擁有強(qiáng)健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮勉地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素養(yǎng)，我們的心理素養(yǎng)才能得到升華，在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂(lè)觀。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就歡樂(lè)。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最終回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有朝氣，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來(lái)閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來(lái)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，希望同學(xué)們既能熬煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)歡樂(lè)！

我的演講到此結(jié)束，感謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿4

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我是來(lái)自五年級(jí)二班的xx。今日我很榮幸代表班級(jí)做國(guó)旗下的講話。我演講的題目是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我歡樂(lè)。

法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，中國(guó)先哲也曾說(shuō)過(guò)：“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。”運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)使我們健康，只有擁有健康，我們才會(huì)更加歡樂(lè)。在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)毅的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)了團(tuán)結(jié)的力氣；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友情的珍貴。

身處校內(nèi)的我們也隨處可以感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡樂(lè)。這不，金秋季節(jié)，咱們xx小學(xué)一年一度的xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將到來(lái)。這可是大家最為期盼的年度盛典。運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)置了各項(xiàng)好玩的競(jìng)賽環(huán)節(jié)，比如xx小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競(jìng)技短繩等。

短繩競(jìng)賽中，你肯定感受到了一分鐘的速度與激情。xx小騎兵中，當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點(diǎn)線時(shí)，你肯定感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力氣。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時(shí)，你肯定感動(dòng)于他們勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神。

對(duì)于即將到來(lái)的xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，我要向大家提倡：秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的.歡樂(lè)！既要勇于拼搏，賽出自己最好的水平，又要呈現(xiàn)體育風(fēng)度，文明參賽，敬重裁判老師，敬重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手，更要賜予堅(jiān)持究竟的每一位選手。

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我歡樂(lè)！讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！一起投入到多彩的校內(nèi)體育活動(dòng)中，在陽(yáng)光下?lián)]灑汗水，在磨礪中強(qiáng)壯成長(zhǎng)！

我的演講到此結(jié)束。感謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿5

敬愛(ài)的老師，同學(xué)們：

仰視國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來(lái)的賽事，我們應(yīng)當(dāng)以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。

“三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情懊喪;拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。

讓“拼搏”，為你響起勝利的前奏。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的'凝合力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教化方針的全面理解。

同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織實(shí)力，又能培育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培育班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增加凝合力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順當(dāng)進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：

一、留意平安，防止受傷。賽前做好打算活動(dòng)，競(jìng)賽中要高度集中留意力，賽后要留意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不行以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外損害和影響競(jìng)賽。

二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。敬重裁判，敬重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并聽(tīng)從仲裁組的最終裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。

三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。

同學(xué)們，體育是一種精神，它給予我們英勇、堅(jiān)決、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、歡樂(lè)。體育競(jìng)賽必定要分出輸贏，特別殘酷，我們要以主動(dòng)的心態(tài)和正確的看法對(duì)待它。

讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的歡樂(lè)!祝同學(xué)們?cè)诟?jìng)賽中取得好成果，祝福運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿勝利!超越自我，奮力拼搏，讓呼喊聲響徹校內(nèi)的上空，讓激情充滿我們的校內(nèi)，讓競(jìng)賽成果載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格!

最終，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿勝利!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿6

敬重的各位老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

在這個(gè)充溢希望的日子里，我們隆重實(shí)行我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推動(dòng)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

增加青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族將來(lái)的大事。學(xué)校體育是素養(yǎng)教化的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，實(shí)行切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素養(yǎng)教化的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。

本次活動(dòng)，我校將以“我運(yùn)動(dòng)我健康我歡樂(lè)”為主題，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心，主動(dòng)參與體育熬煉，增加體質(zhì)，培育集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)主動(dòng)發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有將來(lái)的華蜜和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美妙的將來(lái)，讓我們堅(jiān)固樹(shù)立“健康第一”的.信念，主動(dòng)投入到校內(nèi)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參加，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校內(nèi)的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清爽的空氣，踴躍參與豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)會(huì)體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)。

我堅(jiān)信，通過(guò)我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)開(kāi)展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也肯定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià)，依據(jù)每四次跑步狀況，選出50%比例的跑步先進(jìn)班集體，全校表彰。

同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著開(kāi)心，放開(kāi)胸懷去擁抱充溢活力的陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

最終，祝同學(xué)們每天熬煉，每天成長(zhǎng)；祝我?！瓣?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿勝利！

唐xx

XX.11.7

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿7

敬重的老師們、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我特別喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我無(wú)限的歡樂(lè)。有人說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我特別贊同這句話，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長(zhǎng)。

在我很小的時(shí)候，我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了，不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng)，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限快樂(lè)的小車，那嘹亮的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……

當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我就特別的喜愛(ài)跑步。在學(xué)校實(shí)行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長(zhǎng)跑中，我都會(huì)參與，而且都會(huì)在前十名。

在我上四年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺(jué)的喜愛(ài)上了籃球，每天都和同學(xué)們摯友們打籃球。在我剛起先打籃球的時(shí)候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也非常生疏。

當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候，我對(duì)跑步還是戀戀不舍，所以我參與了學(xué)校的田徑隊(duì)，每天早上都要跑x公里，我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的.佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。

運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，籃球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不行或缺的一部分。而后，我參與了籃球隊(duì)，每天下午，我和球友們聚到籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟?！钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作，我們一起共享著運(yùn)動(dòng)中的歡樂(lè)，結(jié)下了深厚的友情。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒(méi)有因此而放棄我的籃球夢(mèng)，因?yàn)槲疑钪獎(jiǎng)倮麤](méi)有捷徑，只有努力。

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩，多一份歡樂(lè)，多一分自信，多一份友情。運(yùn)動(dòng)會(huì)始終伴隨我成長(zhǎng)到老！

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿8

甲：敬愛(ài)的老師、同學(xué)們大家下午好！

乙：南寧市錦華小學(xué)陽(yáng)光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了！

甲：我是六年級(jí)二班的主持人（孟子子）

乙：我是五年級(jí)六班的主持人（寧雨馨）

甲：今日我們廣播的題目是：

乙：“我運(yùn)動(dòng)我健康我歡樂(lè)”

甲：假如有人要問(wèn)：人原委能活多少歲？答案確定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不行估量的作用。

乙：俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加歡樂(lè)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我健康：因?yàn)?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)熬煉，有利于消退疲憊，提高自信，改善心情；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，甚至可以把壓力和不開(kāi)心帶走。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我歡樂(lè)：因?yàn)?，在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)覺(jué)很多生活的奇妙與生命的輕快。早晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開(kāi)朗，簇新空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對(duì)話，忘卻苦惱，振作精神。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我歡樂(lè)：抓住生命中最美妙，在運(yùn)動(dòng)中在歡樂(lè)里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài)，回來(lái)一份安靜而自然，簡(jiǎn)潔而充溢的生活；在運(yùn)動(dòng)中，讓自由情趣的心靈，去發(fā)覺(jué)、去挖掘生活的樂(lè)趣。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺(jué)中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這或許是一種才智吧。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“假如你想聰慧，跑步吧！假如你想強(qiáng)壯，跑步吧！假如你想健康，跑步吧！”假如你想擁有健康的心靈，假如你想擁有強(qiáng)壯的體魄，假如你想擁有勝利的`人生，請(qǐng)來(lái)參與運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)！

乙：來(lái)吧，敬愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增加體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的愛(ài)好愛(ài)好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓歡樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的幻想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)建我們的人生，讓"我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)"陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活！

甲：今日的廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽(tīng)，下周同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)！

乙：現(xiàn)在是2：45，離上課還有五分鐘時(shí)間，請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué)，抓緊時(shí)間打掃，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室，做好上課的打算。感謝！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿9

敬重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：假如你想聰慧，跑步吧！假如你想健康，跑步吧！我說(shuō)，假如你想歡樂(lè)，那就一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)！

體育是力氣的角逐，是才智的較量，更是美的展示。

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)中必不行少的一項(xiàng)消遣了，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的過(guò)程，運(yùn)動(dòng)正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不行估量的作用。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)熬煉，有利于消退疲憊，提高自信改善心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，將不開(kāi)心帶走，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，你將感受到生活的奇妙與生命的輕快，你會(huì)發(fā)覺(jué)，運(yùn)動(dòng)也是一種浪漫。

記得小時(shí)候，每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來(lái)游去，歡快自由，我這個(gè)名副其實(shí)的`“旱鴨子”在岸上，心中就像有千萬(wàn)只螞蟻在不斷地騷動(dòng)，心里那個(gè)癢啊，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)覺(jué)原來(lái)水并不那么令人恐驚，游泳館里的水還算暖和，尤其是水淺，我都踩得究竟，這樣，我懸著的心可算是放下來(lái)了，看著很多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個(gè)跟頭，一頭扎進(jìn)水中，他們?cè)谒刑鹞璧福菢拥負(fù)]灑自如，我艷羨極了，看了看不淺的池水，便和他們一樣，一頭扎進(jìn)了水中，“撲哧”，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來(lái)游泳還真不好游啊，別人告知我，游泳時(shí)，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，隨著時(shí)間的消逝，慢慢地，我頭抬得越來(lái)越高，最終可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來(lái)越快，我最終不是“旱鴨子”啦，瞧，運(yùn)動(dòng)還是門藝術(shù)呢！

運(yùn)動(dòng)之中，我們體會(huì)到生命的珍貴，生活的美妙，運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡的限制，沒(méi)有身份、地位和種族的差別，他不像斗爭(zhēng)那樣殘酷，交織著血與淚，它會(huì)給我們健康，給我們歡樂(lè)！

因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我歡樂(lè)，向歡樂(lè)動(dòng)身，跑步前進(jìn)！

感謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿10

敬重的老師們、敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我特別喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我無(wú)限的歡樂(lè)。有人說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！蔽姨貏e贊同這句話，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長(zhǎng)。

在我很小的時(shí)候，我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了，不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng)，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限快樂(lè)的小車，那嘹亮的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……

當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我就特別的喜愛(ài)。在學(xué)校實(shí)行運(yùn)動(dòng)會(huì)的.時(shí)候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長(zhǎng)跑中，我都會(huì)參與，而且都會(huì)在前十名。

在我上四年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺(jué)的喜愛(ài)上了，每天都和同學(xué)們摯友們打籃球。在我剛起先打籃球的時(shí)候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也非常生疏。

當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候，我對(duì)跑步還是戀戀不舍，所以我參與了學(xué)校的隊(duì)，每天早上都要跑x公里，我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。

運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，籃球也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不行或缺的一部分。而后，我參與了籃球隊(duì)，每午，我和球友們聚到籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟?！钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作，我們一起共享著運(yùn)動(dòng)中的歡樂(lè)，結(jié)下了深厚的友情。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒(méi)有因此而放棄我的籃球夢(mèng)，因?yàn)槲疑钪獩](méi)有捷徑，只有努力。

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩，多一份歡樂(lè)，多一分自信，多一份友情。運(yùn)動(dòng)會(huì)始終伴隨我成長(zhǎng)到老!

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿11

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)聞名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)聞名作家雨果的真實(shí)故事來(lái)說(shuō)，雨果年輕時(shí)很有才華，29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，之后還寫了許多出名的小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正值他激情澎湃筆耕不輟時(shí)，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了?？沙龊跻饬系氖?，疾病中的雨果并沒(méi)有消沉，他在醫(yī)生的`指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來(lái)，并有了健康的體魄，他又提筆重新起先寫作，直到80歲高齡。

毛主席曾說(shuō)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們，我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家：身處校內(nèi)中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒(méi)有自覺(jué)參與其他的體育熬煉呢？

今日，我想借著這個(gè)珍貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議：

1。每天有意識(shí)地進(jìn)行體育熬煉，仔細(xì)上好每一堂體育課，出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位，晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散漫步，打打球，既熬煉了身體又愉悅了心情。

2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書也許45鐘，就要站起來(lái)走一走，活動(dòng)一下身體，最好走到窗邊，極目遠(yuǎn)眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

同學(xué)們，我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間，卻給我們留下了一筆珍貴的精神財(cái)寶。來(lái)吧，敬愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增加體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨煉意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的愛(ài)好愛(ài)好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓歡樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符！

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂(lè)！感謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿12

老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今日我的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我歡樂(lè)!》

有一個(gè)真實(shí)的，同樣告知了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)聞名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了許多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正值他激情奔放的時(shí)候，卻突然發(fā)作了。很多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情慢慢好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《凄慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都稱贊不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡?！?/p>

同學(xué)們肯定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參與體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：

第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避開(kāi)相撞，眼睛向前看，雙手應(yīng)當(dāng)主動(dòng)搖擺，不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹芎?jiǎn)單把跑步時(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

其次、冬季熬煉要留意預(yù)防感冒，熬煉時(shí)著裝要合理，熬煉后要?jiǎng)偤么┮卤Ｅ?/p>

第三、參與冬季熬煉要有堅(jiān)韌的毅力，持之以恒的精神，切不行"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們?cè)S多同學(xué)身上缺乏的'就是這種堅(jiān)持。

來(lái)吧，敬愛(ài)的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里，面對(duì)寒冷，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增加體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓歡樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿13

老師、同學(xué)們：

大家早上好!今日我國(guó)旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng)我健康!》

有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告知了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)聞名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了許多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正值他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。很多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情慢慢好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《凄慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都稱贊不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡?！?/p>

同學(xué)們肯定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的`運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參與體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦嬉戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來(lái)到學(xué)?？上鹊竭\(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或旁邊慢走非常鐘。這些看似簡(jiǎn)潔而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，假如持之以恒地去做，肯定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育熬煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵?jǐn)_你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：

第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避開(kāi)相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)當(dāng)主動(dòng)搖擺,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹芎?jiǎn)單把跑步時(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.

其次、冬季熬煉要留意預(yù)防感冒，熬煉時(shí)著裝要合理,熬煉后要?jiǎng)偤么┮卤Ｅ?

第三、參與冬季熬煉要有堅(jiān)韌的毅力，持之以恒的精神，切不行"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們?cè)S多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。

來(lái)吧，敬愛(ài)的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里，面對(duì)寒冷，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增加體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的愛(ài)好愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓歡樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿14

假如有人要問(wèn)：人原委能活多少歲，答案確定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不行估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完備的上帝之手所體現(xiàn)出來(lái)的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺(jué)誘惑，體育是力氣的角逐，也是才智的較量，更是美的展示。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革如同一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入了嶄新的朝氣和活力。

看！孩子們?cè)谡n堂上探討得熱火朝天，以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代，孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思索的空間，體育不再是“頭腦簡(jiǎn)潔、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，而是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主評(píng)價(jià)，自主發(fā)展的過(guò)程，她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、主動(dòng)的參加，其廣袤的空間生成了孩子們的自信、自主、獨(dú)立！

聽(tīng)，體育課上傳來(lái)了時(shí)而明快，時(shí)而和緩的音樂(lè)，輕松的音樂(lè)聲中時(shí)常有“turnleftturnright”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起，還有那生動(dòng)活潑，充溢童趣的主題式情景教學(xué)，孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本事”的故事中學(xué)會(huì)了跳動(dòng)、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越過(guò)障礙，懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。

作為一名體育老師，或許我們