光陰潮汐不等人

——高三丶五班主題班會(huì)

我們來(lái)如何改進(jìn)?存在的問(wèn)題？設(shè)定目標(biāo)設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃時(shí)間已具體確定的事件時(shí)間沒(méi)有具體確定的待做事項(xiàng)作業(yè)、練習(xí)等信息提前一天每日計(jì)劃表每天都應(yīng)不同的有了計(jì)劃還不夠，還需要……設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行你屬于哪種行為模式？獅子型考拉型緊迫感喜競(jìng)爭(zhēng)走路、動(dòng)作較快進(jìn)餐迅速討厭耽擱不耐心放松作決定需要一定時(shí)間走路、動(dòng)作較緩若有所思樂(lè)于傾聽(tīng)耐心考拉型的解決辦法當(dāng)機(jī)立斷，現(xiàn)在就做給自己設(shè)定最后時(shí)限獅子型的解決辦法設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行反饋總結(jié)總結(jié)什么內(nèi)容？3.該天還有什么做得不足（哪些地方可以做得更快更好）1.每天的計(jì)劃實(shí)施了多少2.實(shí)施過(guò)程中收獲了多少其實(shí)我們都在為大家營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境.其實(shí)我們已知在進(jìn)步,可能一時(shí)見(jiàn)不到收獲,但只要我們堅(jiān)持,一點(diǎn)一滴地進(jìn)步,最好的微笑一定屬于我們.時(shí)間管理

Time Management錦囊妙計(jì)在時(shí)間管理上，有一則很有名的帕金森法則。意熱量當(dāng)我們擁有多少的時(shí)間來(lái)完成一項(xiàng)工作的時(shí)候，該項(xiàng)工作就會(huì)用完所繪的全部時(shí)間。例如，你的上司給了你一星期的時(shí)間性去完成一項(xiàng)工作，你常會(huì)傾向于花上一星期來(lái)完成這項(xiàng)工作。如果上司給的是兩星期的時(shí)間性限制，那么，這項(xiàng)工作便常得花上兩星期的時(shí)間。帕金森在他的作品中，曾舉了上則侯爵夫人花了一天時(shí)間寫(xiě)信的故事，作這理論的實(shí)證：首先，侯爵夫人慎重地花了一小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫(xiě)信的大綱，然后，再花一個(gè)小時(shí)修改。接著，她暫停寫(xiě)信花一小時(shí)吃午餐。餐后她重讀了上行所寫(xiě)的內(nèi)容，感到很不滿(mǎn)意，于是又花了整個(gè)下午的時(shí)間重新打稿、譽(yù)寫(xiě)。終于，在傍晚時(shí)分她完成了這封信，但就在寄出前，侯爵夫人突然找不到收信人的地址，這可把她給急壞了費(fèi)了好一番的折騰，滿(mǎn)頭大汗的她終于找到了地址，并直在郵局關(guān)門(mén)前的十五鐘，有驚無(wú)險(xiǎn)地把信寄了出去。而后，她筋疲力盡地回到了家，卻滿(mǎn)心歡喜。因?yàn)橥瓿晒ぷ鹘o人滿(mǎn)足感，而且，花了整整一天的時(shí)間，總算有了收獲。為什么侯爵夫人需要一天的時(shí)間來(lái)與信？因?yàn)樗齽?dòng)作遲緩嗎？她是有些遲緩，但這并不是主要的原因。那么，是因?yàn)檫@封信是寫(xiě)給一位老友的。到底是什么原因，導(dǎo)致了侯爵夫人需要花費(fèi)一天的時(shí)間寫(xiě)一封友善、簡(jiǎn)單的信件呢？答案很簡(jiǎn)單，這乃是因?yàn)榕两鹕▌t：國(guó)為侯爵夫人有一天的時(shí)間性任她自由使用，所以，她寫(xiě)這封信就需要花上整天的時(shí)間，理由就是這么簡(jiǎn)單。我們要拒絕無(wú)效時(shí)間建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置把各科的資料分好類(lèi)把不再需要的東西堅(jiān)決扔掉善用零星時(shí)間

閑談時(shí)間走路時(shí)間睡前時(shí)間等候時(shí)間看病排隊(duì)打飯等電話(huà)等上課不要隨便打發(fā)你的零星時(shí)間發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性晨間型晚間型隨時(shí)型高效率期復(fù)習(xí)、消化舊知識(shí)記東西章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)中效率期做課外作業(yè)預(yù)習(xí)做細(xì)部學(xué)習(xí)計(jì)劃低效率期基本的資料分類(lèi)例性事務(wù)文體活動(dòng)等逆勢(shì)操作昨天是一張作廢的支票，明天是一張未兌現(xiàn)的期票，而今天是你唯一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)聰明把握。抓住此刻還未流逝的時(shí)間，讓執(zhí)著成為最難忘的留影響聊聊

作詞：李響作曲：陳石

演唱：李響

白天總是很忙/晚上總很慌/都說(shuō)前面有光/誰(shuí)能給誰(shuí)方向

看起來(lái)他和她似乎都很風(fēng)光/低頭承認(rèn)渺小不如堅(jiān)強(qiáng)上場(chǎng)

每天問(wèn)問(wèn)自己/是否盡全力/不學(xué)百般心機(jī)/過(guò)程是獎(jiǎng)勵(lì)

你一直站在光能照到的地方/只要相信自己其實(shí)每個(gè)人都一樣

多一個(gè)人和你分享/少一點(diǎn)難自己肩扛我們都是笨小孩但不忘挺起胸膛

多一個(gè)人和你分享