篇一：全國高血壓日宣傳活動計(jì)劃】全國高血壓日宣傳活動計(jì)劃2015年10月8日是全國高血壓日，宣傳主題是“知曉您的血壓”。我中心特制定宣傳活動計(jì)劃如下：一、活動目的利用各種宣傳手段，開展社會動員做好宣傳，營造全社會關(guān)愛高血壓病人的健康的良好氛圍，使廣大老百姓都知道預(yù)防高血壓活動的目的和意義，增強(qiáng)社區(qū)居民強(qiáng)身健體主動參與意識?；顒訒r間、地點(diǎn)安排二、2015年10月11日在（（））鎮(zhèn)衛(wèi)生院服務(wù)站設(shè)立咨詢臺。三、活動主題：全國高血壓日宣傳主題“知曉您的血壓”具體措施懸貼標(biāo)語6條，為廣大居民提供了免費(fèi)醫(yī)療咨詢、免費(fèi)測量血壓、發(fā)放宣傳資料等。2015年10月8日【篇二：2015年全國高血壓日宣傳活動總結(jié)】2015年全國高血壓日宣傳活動總結(jié)2015年10月8日是我國第18個“全國高血壓日”，為有效預(yù)防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認(rèn)識和重視，縣疾控中心開展了本次高血壓宣傳活動。通過廣泛宣傳高血壓的防治知識，進(jìn)一步加強(qiáng)居民健康教育和健康促進(jìn)，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)”測量血壓等核心知識，提高高血壓患者的知曉率，治療率，控制率，推進(jìn)高血壓患者建檔管理，從而減少心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。此圖為宣傳活動現(xiàn)場若羌縣疾控中心2015年10月9日【篇三：2016年全國高血壓日主題宣傳單】2016年10月8日第19個“全國高血壓日”宣傳單宣傳主題：“知曉您的血壓”《知曉您的血壓和控制目標(biāo)》1．如何才能知曉您的血壓要知曉自己的血壓水平，必須通過測量血壓的方式。年齡大于18歲以上的成年“正常血壓”人，建議每2年測一次血壓；對大于35歲以上的人，建議每年測量一次血壓；對易患高血壓的人群（血壓130-139/85-89mmhg、肥胖、長期過量飲酒、有高血壓家族史），建議每6個月測量一次血壓。堅(jiān)持首診血壓測量制度，對到衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診的患者，不管看何病，均應(yīng)測量血壓。建議老年人在家中自測血壓，了解自己的血壓水平。2．如何判斷自己的血壓值血壓數(shù)值為小于120/80mmhg者，是正常血壓。血壓值120-139/80-89mmhg，認(rèn)為是正常高值血壓，建議復(fù)查，隔幾個月復(fù)查—次。血壓＞140/90mmhg，但小于180/110mmhg,可能是高血壓,建議每隔1-2周測一次血壓，非同日三次血壓〉140/90mmhg，可診斷為高血壓。血壓為達(dá)到140/90mmhg,則繼續(xù)監(jiān)測血壓。首次測量血壓＞180/110mmhg，認(rèn)為很可能是高血壓，建議立即降壓治療，到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查評估；密切監(jiān)測血壓，直到血壓降至安全范圍。3．如何處理不同水平的血壓正常血壓者：保持健康生活方式。正常高值血壓者：改變不良生活方式，高鹽飲食者限鹽，每人每日食鹽6克；酗酒者限制飲酒，每日白酒不超1兩；肥胖者減輕體重，半年減重3~5公斤；缺乏運(yùn)動者，堅(jiān)持每周活動3-5次。高血壓患者：堅(jiān)持改變不良生活方式；堅(jiān)持合理使用降壓藥，長期平穩(wěn)控制血壓，降壓治療要達(dá)標(biāo);血壓目標(biāo)值140/90mmhg。4．高血壓患者血壓目標(biāo)值一般高血壓患者降壓治療的血壓目標(biāo)值為140/90mmhg;年齡＞65歲老年高血壓患者的血壓目標(biāo)值為150/90mmhg;高血壓伴慢性腎臟病、冠心病的血壓目標(biāo)值為130/80mmhg，高血壓伴腦血管病后患者的血壓目標(biāo)值140/90mmhg。在能耐受的情況下，血壓降低有利于保護(hù)靶器官，減少心腦血管病的發(fā)生。5．如何長期控制好高血壓高血壓是慢性病，血壓升高對心、腦、腎等靶器官造成慢性持續(xù)性損害，嚴(yán)重的引發(fā)腦卒中、心肌梗死、腎臟病?？刂坪醚獕?，可保護(hù)靶器官，減少心腦血管病的發(fā)生。高血壓患者應(yīng)認(rèn)識到長期平穩(wěn)有效控制高血壓的重要性和必要性。長期堅(jiān)持非藥物療法即改變不良生活方式和行為；長期堅(jiān)持合理使用降壓藥。二者相輔相成，不可偏頗；更不能用非藥物療法代替藥物療法，尤其對2級和