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2. 3.12—15 6.120.2g,要求以烙餅(51、小米粥(含8.4% 烙餅:120.2*40%51% 小米粥:120.2*10%8.4 饅頭:120.2*50%43.2% 2150kcal/90=23.9=24 14.5 500克1 252.5 250502 1503 2001 25g 煮雞蛋(雞蛋一個(gè) (((25g21.3%9.5% ; 1/ 1 計(jì)算中餐三大營養(yǎng)需要量:蛋白質(zhì) : ggGg鈣鈉———1———————鈣鈉gggg—09———0000—————1000000———鈣鈉gg4—06—000——10000——— 0.5kg,孕前高體重者0.3kg為宜; 131800kcal,主食選擇小麥粉,副食選擇雞蛋、牛奶(100g小麥粉的碳水化合物73.6g、蛋白質(zhì)11.2g;牛奶蛋白質(zhì)3.0g;雞蛋蛋白質(zhì)13.3g)蛋白質(zhì)提供能量:450×15%=67.5kcal脂肪提供能量:450×25%=112.5kcal碳水化合物提供能量:450×60%=270kcal蛋白質(zhì)的數(shù)量:67.5kcal÷4=16.9g脂肪的數(shù)量:112.5 答案:根據(jù)食物成分表可得(過程自己列表算一下 Pr:10%~15%fat:20%~30% (克 1003020(帶骨)150515010107 1.?(能量、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、視黃醇當(dāng)量、維生素B1、維生素B2) 20~453330 4020 孕婦(中期)3 乳母2 50~591012 8367 53-650 類按照占蛋白質(zhì)1/2計(jì)算(4)、該幼兒園每日主食、肉類的采購量用個(gè)人的量乘以50610牛奶(牛奶250ml5g) 青西紅柿125g,韭菜25g 推薦攝入量比較鈣鐵維生素A維生素維生素C 適宜比例:蛋白質(zhì) 脂肪 勞動(dòng)者的INQ指數(shù),并判斷鮑魚是否是營養(yǎng)質(zhì)量合格食品。 Pr:12.6/75=0.168
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