第第頁(yè)心理健康教育主題班會(huì)（5篇）篇一：心理健康教育主題班會(huì)：

預(yù)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

三、教學(xué)過(guò)程：

〔一〕導(dǎo)入

1、引言：我們每個(gè)人都有自我的心情情感，遇到不一樣的事，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)掌握自我的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做心情的主人。

〔二〕學(xué)習(xí)如何掌握傾心情

A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成果退步了，應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待

B、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的

分組爭(zhēng)論，然后派代表在全班發(fā)言。

1、議一議

如何調(diào)控自我的不良心情呢

A、宣泄法。

B、轉(zhuǎn)移法。

C、將心比心。

D、挫折不需要都是壞事。

2、活動(dòng)明理

師：**愛(ài)生氣好不好為什么

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣簡(jiǎn)單使人得病。

生：生氣簡(jiǎn)單影響同學(xué)關(guān)系?！?/p>

談?wù)摃r(shí)，假如時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

〔三〕學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心

1、老師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為聞名作家的故事，明確告知同學(xué)是“自信心的能量”！

2、議一議

師：小龜**為什么開(kāi)始不敢爬坡

生：過(guò)低估量自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……

師：之后，**怎樣做的勝利了沒(méi)有

生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了勝利；在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

師：你明白**是個(gè)什么樣的孩子

生：有憐憫心，情愿幫忙別人；勇猛的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。

師：這個(gè)故事說(shuō)明白什么道理

生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇猛的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現(xiàn)。

指引迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得勝利。

〔四〕總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)同學(xué)正確地評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立自信。

篇四：心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)目的：

對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康方面的教育。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、分析案例。

2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話：怎樣才算真正的健康？

主持人：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到以下?tīng)顩r，你會(huì)怎么辦？

1、上課不留意聽(tīng)講怎么辦？

2、如何提高學(xué)習(xí)成果？

3、我不知如何面對(duì)期末考。

4、擺脫成果不佳的陰影

5、提高自己的留意品質(zhì)。

6、做好考試前的復(fù)習(xí)。

7、厭學(xué)了，怎么辦？

8、成果直線下降，我很自卑。

9、不及格，我懷疑

10、大膽與人交往。

11、同學(xué)對(duì)我有成見(jiàn)，我該怎么辦？

12、如何處理好師生關(guān)系？

13、怎樣改善人際關(guān)系？

二、組織同學(xué)爭(zhēng)論：

1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行爭(zhēng)論。

2、讓每個(gè)同學(xué)選擇自己感愛(ài)好的話題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。

三、分析案例

1、找同學(xué)讀案例。

2、爭(zhēng)論：結(jié)合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的“同學(xué)”，你有什么好的方法？

3、同學(xué)發(fā)表看法。

四、取長(zhǎng)補(bǔ)短

想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應(yīng)當(dāng)怎么做？

篇五：心理健康教育主題班會(huì)

一、活動(dòng)背景

在社會(huì)生活中，人人都渴望受到尊敬。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊敬別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成果、才能、名譽(yù)、境遇超過(guò)自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲乏不堪，同學(xué)中，這種現(xiàn)象非常常見(jiàn)。

二、活動(dòng)目的

1、通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避開(kāi)和克服嫉妒。

3、使同學(xué)懂得應(yīng)當(dāng)以友愛(ài)、尊敬和寬容的立場(chǎng)與他人相處。

三、活動(dòng)預(yù)備

1、以不署名的方式，讓同學(xué)依據(jù)自己生活中的體會(huì)，把感受最深的因別人在其它方面超過(guò)自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過(guò)寫(xiě)出來(lái)。

2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無(wú)名之火》的排練。

3、黑板上寫(xiě)“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì)尊敬他人”幾個(gè)大字。

4、邀請(qǐng)幾名家長(zhǎng)前來(lái)參與，講清活動(dòng)目的。

四、活動(dòng)步驟

1、擺現(xiàn)象

〔以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。〕

小品《無(wú)名之火》

劇情：

雙休日，六班級(jí)女同學(xué)**正在家里做功課。同院的楊阿姨喊**去她家接?jì)寢尩碾娫挕?*執(zhí)意要爸爸去接；楊阿姨邀請(qǐng)**去她家玩電腦游戲，**婉言謝絕；**和爸爸一起外出，在大門(mén)口看到楊阿姨家新買(mǎi)的汽車，**不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒(méi)有？”

學(xué)校里，**和**這對(duì)好伙伴，正在討論一道物理難題。當(dāng)?shù)弥?*在今日的測(cè)驗(yàn)中又得了全班最高分，成果不如**的**一反常態(tài)，下課后拒絕和**一起跳繩；放學(xué)不和**一起走；班里選班長(zhǎng)，**是兩名候選人之一，**卻有意選了另外那名同學(xué)〔原來(lái)她是要選**的〕

2、查根源

〔以問(wèn)題來(lái)引發(fā)思索?！?/p>

〔1〕**為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢？

〔由于她家沒(méi)有楊阿姨家富有，她的成果沒(méi)有**好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”〕

〔2〕定義“嫉妒”

“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而進(jìn)展到不甘心，并達(dá)到了憤怒于他人的程度。

篇六：心理健康教育主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

通過(guò)本次活動(dòng)，使同學(xué)懂得同學(xué)之間如何相處，培育同學(xué)人際交往的技能。

老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，盼望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。〔出示檢測(cè)題〕

二、活動(dòng)過(guò)程：

〔一〕檢測(cè)題：

請(qǐng)你認(rèn)真閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。

〔1〕當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生沖突時(shí)，你采用的解決方法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

〔2〕每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

〔3〕當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)援助嗎？

A、能B、有時(shí)能C、不能

〔4〕你情愿參與集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？

A、情愿參與，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)情愿參與C不情愿參與

〔5〕、星期六，**要和爸爸媽媽去公園游玩，可是學(xué)校安排，周六要進(jìn)行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，假如你是**，你該怎么辦？

A、參與“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去公園

〔6〕、你常常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎？

A、常常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)

〔7〕、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便？

A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

〔8〕、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎？

A、肯定能B、有時(shí)能C、不能

〔二〕、評(píng)價(jià)

選A得24分選B得16分選C得8分

選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛(ài)心、助人的精神；

選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、憐憫、愛(ài)心、助人的精神方面努力；

選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交伙伴，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這沒(méi)關(guān)系，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的志氣，這樣才能擁有健康。

過(guò)渡：最末，我們共同來(lái)了解一下《學(xué)校生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

〔三〕、出示《學(xué)校生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

學(xué)校生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

〔1〕具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；

〔2〕能調(diào)整、掌握自己的心情、使之保持愉悅、鎮(zhèn)靜；

〔3〕能承受挫折；

〔4〕能較正確地認(rèn)識(shí)四周的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；

〔5〕人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛(ài)心、助人的精神；

〔6〕具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

〔7〕思維進(jìn)展正常，并