青春期的概念是指由兒童生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過渡時(shí)期。具體來說，是人在成長(zhǎng)過程中，以第二性征出現(xiàn)為起點(diǎn)，身心各方面發(fā)生重大變化的時(shí)期。主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來的一個(gè)階段,它與從心理或社會(huì)方面劃分出的人生階段有重疊。-般來講定為10~21歲，其中10~15歲是發(fā)育的迅猛階段，以后則緩慢下來。八、青春期的典型心理現(xiàn)象(一)青春期逆反心理進(jìn)入青春期之后，孩子生理.上開始成熟，思想上開始渴望獨(dú)立，希望被平等對(duì)待，父母慣常的勸導(dǎo)說教讓他們感覺不到尊重，基于自我保護(hù)的本能或探究末知事物的強(qiáng)烈欲望，使他們常常以反向的態(tài)度和行為來對(duì)待父母。發(fā)展烏學(xué)習(xí)心理學(xué)1、青春期逆反心理產(chǎn)生的原因(1)個(gè)體因素a.青少年時(shí)期思維的發(fā)展和逆向思維的形成，為逆反心理的形成提供了心理基礎(chǔ)和可能。b.青少年的好奇心理和對(duì)立心理，使得他們開始喜歡爭(zhēng)論，對(duì)老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)，他們常用批判的眼光來審視。(2)家庭的影響望子成龍,望女成風(fēng)(3)家庭的影響缺乏對(duì)孩子的尊重(4)學(xué)校的因素a.簡(jiǎn)單的教育方式，尚未改變”一支粉筆，一塊黑板，一本教材“的教書方式，”灌輸式、填鴨式“的教育方法，教學(xué)從內(nèi)容到形式的照本宣科、代辦乏味，使學(xué)生對(duì)教育產(chǎn)生反感或心理，上的逆反。b.教育過程民主化程度低,有的教師在施教過程中，不尊重學(xué)生，不估計(jì)他們的心理感受與體驗(yàn)，當(dāng)他們出現(xiàn)問題時(shí)，不是站在學(xué)生的角度分析問題，而是一味地強(qiáng)調(diào)師道尊嚴(yán)，導(dǎo)致他們對(duì)教師的排斥，進(jìn)而對(duì)我們的教育產(chǎn)生逆反心理。2，逆反心理的表現(xiàn)(1)不喜歡他人控制自己的思想和行為(2)認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章都是不合理的，應(yīng)該廢除(3)如果父母再三叮囑同-件事會(huì)使他感到厭煩(4)對(duì)于那些與老師對(duì)著干的同學(xué)大加贊賞(5)認(rèn)為大人的話有漏洞，大人的批評(píng)常引起他們的反感和憤怒(6)一旦確定做某事，不管別人怎么勸阻也沒用(7)越是不讓他做的事，越要去做，你叫他往東，他一定往西，就是存心不讓大人順心，也不讓自己聽大人的(二)青春期自我中心雖然他們能區(qū)別自己與他人的想法，但不能明確區(qū)分他人關(guān)注的焦點(diǎn)與自己關(guān)注的焦點(diǎn)的不同之處。1、假想的觀眾感覺自己處于“生活舞臺(tái)”的中心，周圍的人都是其觀眾，自己的一舉一動(dòng)都被“觀眾”看到并不斷議論。2、獨(dú)特的自我認(rèn)為只有自己才能體驗(yàn)到“獨(dú)特”的情緒。九.高中生的自我意識(shí)自我意識(shí)是作為主體的我對(duì)自身，以及自己與客觀世界，周圍環(huán)境的關(guān)系，特別是人際關(guān)系的一種認(rèn)識(shí)?？腕w意識(shí)——客觀世界自我意識(shí)——主觀世界十.價(jià)值觀高中階段價(jià)值觀才初步形成。1.高中生價(jià)值觀形成的必要性認(rèn)知發(fā)展奠定基礎(chǔ)，現(xiàn)實(shí)生活提出要求，內(nèi)心沖突需要統(tǒng)一，人生設(shè)計(jì)拉開帷幕。2.高中生價(jià)值觀的特點(diǎn)核心是人生意義問題，高中生開始能作出理性的價(jià)值判斷，高中生價(jià)值觀后的內(nèi)容日益豐富，高中生的價(jià)值觀還缺乏穩(wěn)定性。3.高中生的價(jià)值觀教育不僅低頭拉車還要抬頭看路，注意給高中生樹立榜樣，采取多樣的方法。十一.高中生認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)1.獨(dú)立意向的發(fā)展已經(jīng)完全能夠意識(shí)到自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，要求獨(dú)立的愿望日趨強(qiáng)烈。2.自我意識(shí)的成分明顯分化，從“無我”到“唯我”。強(qiáng)調(diào)自己，維護(hù)自己。3.對(duì)自己的形象高度關(guān)注注重外貌和衣著出自于擔(dān)心和不安之感。4.自我意識(shí)的連續(xù)性發(fā)展促使思考人生意義，如何更好度過一生。5.自我評(píng)價(jià)的全面性和深刻性有所提高更多關(guān)注自己的個(gè)性品質(zhì)，對(duì)自己性格特征的了解表現(xiàn)出明顯的深入與細(xì)致的特點(diǎn)。十二.高中生學(xué)業(yè)壓力及其緩解1.學(xué)習(xí)壓力的來源學(xué)業(yè)的壓力;考試的壓力;同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的壓力;家庭的壓力;壓力感受的個(gè)體差異。2.學(xué)習(xí)壓力帶來的結(jié)果適度壓力——活躍思維能力，增加反應(yīng)速度。過度壓力——造成負(fù)性情緒，阻礙學(xué)習(xí)效率。3.學(xué)習(xí)壓力的應(yīng)對(duì)合理認(rèn)識(shí)壓力;分析壓力的主要來源;安排好自己的時(shí)間;溝通渠道;學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)壓力的技巧。應(yīng)對(duì)技巧：13學(xué)習(xí)結(jié)果的分類言語信息（認(rèn)知領(lǐng)域）智慧技能（認(rèn)知領(lǐng)域）認(rèn)知策略（認(rèn)知領(lǐng)域）動(dòng)作技能（動(dòng)作技能領(lǐng)域）態(tài)度（情感領(lǐng)域）14正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化斯金納提出的強(qiáng)化理論分為兩種類型:正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化。斯金納認(rèn)為：人或動(dòng)物為了達(dá)到某種目的，會(huì)采取