提高投擲能力類活動

原地投擲壘球

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，關(guān)注學生的運動興趣，突出以學生發(fā)展為中心，在教學設(shè)計中基于學生的運動知識、技能、體能、興趣、意志、差異等基本情況，從單元及課時的角度充分思考，合理設(shè)置教學目標、教學內(nèi)容、運動負荷、教學方法、學習方式、組織形式、教學評價等因素，實施有效教學，以原地投擲壘球的技術(shù)學習為主線，以游戲和比賽為輔線，結(jié)合新穎的器具設(shè)計，實現(xiàn)投擲教學課時目標及單元目標達成。二、教材分析投擲運動是人教版小學體育（水平二）第四章第三節(jié)內(nèi)容。本單元基本內(nèi)容，包括原地投擲壘球（或沙包）、上步投擲壘球（或沙包）、雙手前擲實心球、發(fā)展投擲能力的練習與游戲等基本知識和技術(shù)，符合四年級學生身心特點，易于學習，具有較強的競技性、趣味性、可控性、基礎(chǔ)性、廣泛性、健身性等特點，以及增強神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善心血管系統(tǒng)機能，促進新陳代謝，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷、團結(jié)拼搏、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，所以該運動是促進學生身心全面發(fā)展的好項目。三、學習目標知識與技能：學習原地投擲壘球的手型握法、發(fā)力順序等，使90%的學生能夠說出動作要領(lǐng)和了解健身作用，80%的學生通過投擲練習掌握投擲動作方法。過程與方法：通過掌握原地側(cè)身投擲壘球連貫動作發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力，鍛煉學生的靈敏、力量等素質(zhì)。情感態(tài)度與價值觀：通過師生互動、生生合作、組組競爭等多種形式的練習，體驗正確投擲壘球的樂趣。引導(dǎo)學生具有一定的安全意識和習慣，積極參與競爭，提高學生自信、果斷等優(yōu)質(zhì)品質(zhì)。重難點教學重點：蹬地、轉(zhuǎn)體、肩上屈肘、快速揮臂的部位準確教學難點：最后用力，動作連貫，協(xié)調(diào)用力原地投擲實壘球出手角度斜上方肩上屈肘1持球后引2蹬地、轉(zhuǎn)體3快速揮臂右腿屈

肘要屈

快跟腿原地投擲壘球明確動作要領(lǐng)（以右手投擲為例）身體側(cè)對投擲方向，兩腳前后開立，右腿彎曲在后，右手持球向右側(cè)后引伸與肩平，重心落于右腿，然后右腿蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸，身體左轉(zhuǎn)重心前移，右臂經(jīng)肩上屈肘向前揮臂，將球向前上方投出。動作要點：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫，全身協(xié)調(diào)用力，經(jīng)肩上擲出。易犯錯誤及糾錯方法易犯錯誤：①后引不到位，蹬地轉(zhuǎn)體不連貫，造成揮臂無力。②肩上屈肘太低，出球角度過低，遠度不夠。糾錯方法：①看示范動作或者掛圖，學生模仿練習，兩人一組合作一拉一轉(zhuǎn)體會蹬地轉(zhuǎn)體。②前方拉上橫線，調(diào)整適當高度。發(fā)展投擲能力“勇闖封鎖線”評