20232023年安康教育宣傳材料— 月 份〓飲酒要適量適量飲酒有增進(jìn)食欲、幫助消化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。但假設(shè)不加以抑制，飲酒就會危害安康。酒的主要成分是酒精〔乙醇。飲酒過量就是急性酒精中毒〔醉酒。輕度醉酒表現(xiàn)興奮，重度醉中毒，引起養(yǎng)分失調(diào)、脂肪肝、肝硬變、胃炎、胃潰瘍、神經(jīng)炎、智力減退等。因此肯定要抑制飲酒?！锪餍行阅X脊髓膜炎流行性腦脊髓膜炎〔簡稱流腦〕是由腦膜炎雙球菌引起的，是冬春季常見的呼吸道傳染病，大部份病人是兒童或青少年。流腦通常起病很急，表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、高燒。往往在24猛烈頭痛，嘔吐頻繁，呈噴射狀，頸項強(qiáng)硬，甚至煩躁擔(dān)憂、神志不清、說胡話、抽搐、昏迷。大多數(shù)病人的皮膚粘膜有出血點或瘀斑，用手指壓不褪色。安康人應(yīng)盡量不去公共場所。居室要留意通風(fēng)。流腦疫苗有預(yù)防效61331二 月 份※預(yù)防兒童佝僂病孩子患佝僂病的早期可見囟門加大，骨齡延遲，出牙晚，顱縫加寬，睡眠時多汗，夜里常突然驚器，尋常愛哭鬧，食欲不振。7～8有上述病癥就應(yīng)準(zhǔn)時去看醫(yī)生。佝僂病的緣由是小兒體內(nèi)得不到足夠的維生素DD為了預(yù)防小兒佝僂病，應(yīng)做到：40D慢性咽喉炎食療方表現(xiàn)咽喉枯燥不適，異物感，灼熱感，聲啞，咳無痰。在藥品治療162212234301000400升，去渣代茶飲。、烏梅、沙參、玄參、麥冬、桔梗、生甘草各30代茶飲。54005050610020數(shù)日。7201531～2三 月 份№什么是兒童打算免疫71033種次數(shù)，這就是我們尋常說的兒童打算免疫。▲碘和碘缺乏病引起不孕、流產(chǎn)、死胎、胎兒畸形等，并會使低體重兒的比率和生兒死亡率起的種種損害直接影響人口素養(yǎng)的提高。人體所需要的碘是從糧食、蔬菜、肉禽蛋奶和水中獲得的。為了保證碘鹽的質(zhì)量，要把握碘鹽的貯存和使用方法：隨買。最好是用陶瓷制品。用碘鹽時應(yīng)盡量避開碘受熱而揮發(fā)最好在湯菜馬上做好或已經(jīng)做好時再添加碘鹽調(diào)味。 ④避開用碘鹽爆鍋、長燉和久煮。四 月 份㊣什么是麻疹鼻、氣管、眼部的分泌物中含有病毒，病人咳嗽、打噴嚏時病毒隨飛沫飄浮在空氣中，被安康人吸入而傳播疾病。麻疹主要見于兒童。麻疹的傳染性很強(qiáng)，沒有免疫力的人接觸麻疹病人后幾乎都可能得病。103～4疹，先消滅在耳后，漸漸集中到臉蛋、軀干和四肢。2～5天皮疹出齊，這時587強(qiáng)一次?！咽裁词撬弧菜追Q纏腰龍都是由同一種病原體—水痘—帶狀皰疹病里的液體中也有病毒，安康人接觸這種液體也可以受感染。身上分批消滅小水皰，主要分布在軀干。水皰的壁很薄，很簡潔破，里面含有所以身上同時可以看處處于不同階段的水皰。5～6五 月 份霉變甘蔗吃不得大量生殖，造成霉變。吃霉甘蔗會引起中毒。我國毒變甘蔗中毒主2～410主要病癥有眼斜〔大多向上、注視，四肢強(qiáng)直、屈曲、內(nèi)旋，手1～3遺癥，終生殘疾，喪失獨立生活的力量。＆春日防病重養(yǎng)陽陽春三月，萬物復(fù)蘇，是一年中最奇特的季節(jié)。然而，春季氣候變幻無常，人體耐受力差，抵抗力弱，稍不留意，便會引起病舊疾發(fā)作。歷代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，春天人體陽氣升發(fā)，與春之陽氣相應(yīng)。從防病角度看，應(yīng)重視養(yǎng)陽。春日養(yǎng)陽應(yīng)留意些什么？調(diào)飲食以助春陽。初春陽氣初發(fā)，首先要做到合理調(diào)攝飲食，留意飲食保健。調(diào)情志以養(yǎng)肝。不良情志易損肝。在中醫(yī)五行學(xué)說中肝屬木，與春相應(yīng)，主升發(fā)，喜條達(dá)疏泄而惡愁悶。春季人常因氣候突變而致心情不穩(wěn)，有的則精神失常。適量活動以固陽。人體在春季時陽氣舒發(fā)，周身氣血調(diào)和，經(jīng)脈松弛，陽氣較易發(fā)泄。假設(shè)要養(yǎng)生，既要留意固守自身的陽氣，避開留意承受自然之氣以養(yǎng)陽?；谶@個道理，古人提倡：春日宜“夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩行六 月 份☆中國居民膳食指南制訂的科學(xué)安排飲食的方法，主要內(nèi)容如下：③常吃奶類、豆類或其制品；④常常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；⑤食量與體力活動要平衡，保持適宜體重；⑥吃清淡少鹽的膳食；⑦如飲酒應(yīng)限量；⑧吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物?！朗钏庯嬇c藥茶菊花蜂蜜飲：5020有清肝明目、生津止渴的成效。銀花解毒飲：銀花、菊花、淡竹葉各20有清熱解毒、明目除煩，清心利尿之效。山楂麥冬飲：山楂、炒麥芽、麥冬各15-30胃健脾、生津止渴，用于老人小孩食欲不振者?？喽〔瑁嚎喽〔琛⒕栈?、桑葉、白茅根、鉤藤各6茶。用于血壓偏高頭痛頭脹，口苦咽干者。七 月 份▼稻田皮炎的防治稻田皮炎是從事稻田作業(yè)過程中發(fā)生的各種不同皮膚病的總稱。最常見的類型是浸漬糜爛皮炎和動物血吸蟲尾蚴皮炎。指、腳趾縫的皮膚發(fā)白、起皺，消滅小水皰，糜爛，化膿，苦痛，瘙癢。預(yù)防措施是：明礬、3％食鹽水浸泡片刻，然后讓它自然枯燥。動物血吸蟲尾蚴皮炎是禽類血吸蟲的幼蟲〔尾蚴〕鉆進(jìn)皮膚引起的，常發(fā)生在手背、腳背、小腿下三分之一處的皮膚。皮膚上消滅紅色皮疹、小水皰，癢得難過，撓破后常感染化膿，病情進(jìn)展時及早請醫(yī)生診治。預(yù)防措施是：①滅螺滅蚴。結(jié)合施肥，噴灑農(nóng)藥滅螺，可到達(dá)一舉多得的效果。5％鞣酸軟膏、蛤蜊油等，或穿膠皮套靴，戴手套，防止尾蚴鉆進(jìn)皮膚。七 月份㈡◎怎樣預(yù)防治療中暑勞動的農(nóng)民常常會發(fā)生中暑。受熱程度較輕時，會消滅大量出汗、口渴、全身疲乏、頭暈、這稱為先兆中暑。假設(shè)除上面所說的病癥外，又消滅面色潮紅、胸38.50c皮膚濕冷、血壓下降、脈搏細(xì)弱等，這就稱為輕癥中暑。先兆中暑風(fēng)處。假設(shè)在野外找不到陰涼的地方，也可以用水擦洗頭部，并留意避開頭部被曬。同時解開衣服，賜予含鹽的涼快飲料，也可口服藿香正氣丸，或靜脈滴注葡萄糖生理鹽水。必要時可針刺合谷、曲池、委中、百會、人中等穴位。重癥中暑時可以表現(xiàn)四肢肌肉強(qiáng)力收縮〔痙攣、苦痛，頭痛，頭暈，心跳，惡心，嘔吐，大汗淋漓，面色蒼白，血壓下降，脈細(xì)400c精或井水等擦全身〔特別是頭部和腋窩、大腿內(nèi)側(cè)等處身體散熱，并盡快送醫(yī)院搶救。預(yù)防中暑的方法是：在高溫環(huán)境下勞動時，應(yīng)當(dāng)留意通風(fēng)，適當(dāng)多喝些冷飲或淡糖鹽水，吃飯時適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物。天熱外出要穿淺色衣服，戴遮陽帽，假設(shè)外出時間較長，還應(yīng)帶上涼茶水或淡鹽水。2023年安康教育宣傳